首頁 > 范文大全 > 心得體會 > 微課學習心得體會范文(通用29篇)

          微課學習心得體會范文

          發布時間:2024-12-12

          微課學習心得體會范文(通用29篇)

          微課學習心得體會范文 篇1

            剛接觸,既好奇又疑惑,有空就進入學習,看看里面的微課,覺得里面的內容不詳盡,又到其他網絡搜索,看多了我就悟出了道。“它具有以下特點:

            1、“微課”不同于常態教學研究活動。

            “微課”可以在辦公室或其他場所進行,它觀察、研究對象主要是教師的教,對學生的狀態只能作出猜測。活動的目標主要在于幫助教師改進教學方案,培訓教學技能等。

            2、“微課”的規模小、時間短、參與性強。

            教師在學科組內參加活動。每人上“課”、被評的時間控制在5分鐘左右,聽“課”者由其他參加者(同組教師和專業人員)組成。在活動的過程中,每一位教師不僅登臺上“課”,展示自己對某堂課的準備情況,同時又可作為學生向同事、向專業人員學習,并參與對教學效果的自評與他評,不斷反思、修改自己的課前備課,總結經驗,提升能力。

            3、“微課”的反饋及時、客觀、針對性強

            由于在較短的時間內集中開展“無生上課”活動,參加者能及時聽到他人對自己教學行為的評價,獲得反饋信息。較之常態的聽課、評課活動,“現炒現賣”,具有即時性。由于是課前的組內“預演”,人人參與,互相學習,互相幫助,共同提高,在一定程度上減輕了教師的心理壓力,不會擔心教學的“失敗”,不會顧慮評價的“得罪人”,較之常態的評課就會更加客觀。

            我切切實實的感受到:微課雖然是無生上課,但上課的老師心中必須有學生,只有這樣才能真正展示出老師的教學技巧和老師的教學素養。微課其實是老師與學生在心靈上交流、互動的教學模式。只有心中有生才能上好微型,從而達到提高自身教學技能的目的。

            當欣賞了很多微課,個人感覺很簡單,迫不及待地著手準備了。

            第一步是確定微課的知識點。正是復習期間,就選個習題試試。信心滿滿地開始錄制微課了……

            只有試過后才明白“看花容易繡花難”。整個錄制過程我都快要崩潰了,“意外”太多。重錄了N多遍,好不容易吧,在再也不想錄了的念頭控制下,保持了點理智,完成了錄制過程,點擊“保存”,這下是大功成了吧?可是不知道它被保存到哪去了,當時心里的急啊,不能用言語來形容。搜索程序和文件,找不到。這個錄制微課的軟件幾乎是英文,咱不懂啊,再找開它,反正是稀里胡涂地,那個認為消失無蹤的東西又出來的剎那間,心里真是比撿到金子還更高興。

            記錄下令人“抓狂”的微課錄制過程,對初探微課的老師說一句話“磨刀不誤砍柴工”,一定要先把錄制微課的相關理論知識吃透,再來實踐哦!

          微課學習心得體會范文 篇2

            隨著國家教育教學改革的推進,教育的高度信息化、智能移動終端的逐步普及,各高職院校把微課作為一種全新的教學方式引入了課堂教學,并進行相關的實踐探索。從微課的本質和特性進行分析,提出了微課的“三個三”,即“三小”“三問”和“三精”。

            從教育部全國高校教師網絡培訓中心于20xx年12月至20xx年8月舉辦了首屆全國高校微課教學比賽開始,微課引起了全國各省市和高等院校的高度重視,教育界掀起了一股“微課”熱潮,微課逐步成了各高等院校特別是高職院校的一種新的教學形態,各高職院校紛紛開展了微課的教學比拼。國內教育界也對微課的概念、表現形式、意義和重要性及實現微課的技術手段進行了深入探討,本文著重從高職高專微課的本質和特性分析,提出了“三個三”,即“三小”“三問”和“三精”。

            一、微課的本質

            什么是微課?微課是指以視頻為主要載體記錄教師圍繞某個知識點或技能點開展的簡短、完整的教學活動。微課要包含有明確的教學目標,充分體現具有高職高專教育特色的學做一體的教學活動設計。也順應了我國高職教育教學改革的需要,即教師教學方式的改革、學生學習方式的變化、教學活動場所的變化。

            微課應符合高職高專應用型人才培養模式的需要,充分體現高職高專理實一體化教學的特色。教師可選擇一門高職高專課程,精心備課,授課過程中要充分合理運用各種現代教育技術手段,如二維、三維動畫、經濟生活及生產企業一線實拍視頻、HTML頁面,以及PPT等,充分運用各種教學設備、儀器設計課程。微課視頻時長在15分鐘以內為宜,體現出簡明易懂、短小精悍,并應有相關的配套資料,提供教學設計文本、演示文稿(PPT),以及微課中使用到的動畫、視頻、習題、圖片等輔助材料。

            微課不僅是一種新的“課堂”表現形式,更是一種新的課程資源類型。而當前微課制作過程中存在很多認識上的誤區,如相當多教師對微課的本質特征認識不夠,僅學到微課的“外表”(短、小)而沒有掌握其“精華”(一種支持學生自主高效學習的課程);部分老師開發的微課基本等同于“課例片段”(從傳統一整節課例中截取一段)或者是“濃縮課”(把一節45分鐘的傳統課壓縮15分鐘內的微課,內容和環節一個不少,只是去掉思考、自學和互動時間);更有甚者,許多教師把更多重心放在微課制作技術上,利用昂貴的設備,請專業技術人員錄制和剪輯,強調視頻聲音和畫面的精美,投入了很多的人力物力,而對微課的內容選題、教學設計、教學策略、教學活動的實施等核心環節卻重視不足,導致微課的教學效果和學習效果不佳。

            通過微課實踐表明:微課的制作并不僅僅是一個技術開發過程,更是一個在先進教育理念支持、精細創意的教學設計方法指導下進行了一項創造性工作,最終的決定因素還是“人”(教師)。沒有教師精心教學設計理念支持下的微課作品,頂多只能算是一個外表華麗、中看不中用的精美“視頻式課件”,仍然擺脫不了傳統課堂的“翻版”或“束縛”。

            微課究竟有哪些特性和內涵,本文從以下內容展開探討。

            二、微課體現出“三個小”特征

            (一)小而有用

            微課能將課程的重點和難點表現出來,用一種符合高職學生認知能力和學習行為習慣的表現形式提供給學生,供學生自主學習、在線學習、移動學習。微課的`受眾應該是廣義的學生,是一切愛好學習、渴望自主學習的學習者。評價一節微課成功與否的關鍵在于這節微課是否適合學習者進行自主的學習,并取得良好的學習效果。微課區別于傳統的一對多的課堂教學,提倡一對一的教學模式。微課資源容量較小,學習者可以流暢的在線觀看微課,控制播放,可以隨時暫停,多次播放,以達到對課程內容的完全掌握,滿足了不同學習者的個性化的學習需求。

            (二)小而精彩

            微課打破了傳統課堂的單一形式,因各種信息技術的應用而變得形式多樣,內容豐富多彩且充滿情景感。一段幽默的FLASH,一段生動的場景展示,一幅精美的PPT,皆可傳遞知識,并讓授課者和學習者都享受其中,微課讓學習者體驗到了自主學習和積極探索的樂趣,在場景中完成知識的“積極構建”,而非“強制接收”,這恰恰是人類的認知規律之所在。微課的產生還打破了學習的時空限制,我們可能與藝術大師、文壇巨匠跨時空“親密接觸”,也可能共同加入到世界著名實驗室,見證奇跡的誕生。

            微課,從小平臺到大精彩,需要每個人的參與和貢獻。一個好的作品,首先應當是生動、有趣、充滿創新精神的。只有這樣,才能在第一時間吸引學習者的眼球,從而散發旺盛持久的生命力。從全國高校微課比賽的參與者來看,有知識淵博的中科院院士,也有教學一線的普通教師都在推動著這一新興事物的向前發展。微課還要充分考慮學習者的認知規律,注重創意,它不是一堂“大課”的壓縮,也不是傳統授課的網絡化、視頻化,而是將一個知識點高度濃縮,富有創意的展現。微課是濃縮的精華,是授課者的精彩亮相。

          微課學習心得體會范文 篇3

            我聽了一節由兩位年輕教師共同進行的微型課,涉及的是初中二年級的內容,經過兩位老師的精心設計,本次教學過程很好地體現了教學的重點和難點,讓學生能夠在較短的時間內把知識運用到具體的題目中,做到活學活用,舉一反三。

            本節課由洪靜老師開始,為了引起學生的興趣,她進行了精心的課程導入,通過對不同景物圖片的觀察,引出本單元的主要內容對北海公園的介紹。

            由于洪老師要在授課過程中對本單元相應的語法知識進行講解,所以占用了較長的課堂時間。

            此外,洪老師的整個課程設計得十分巧妙,她把整個文章分成了兩大部分,讓學生在具體的實施過程中,把較長的文章分解開來,使學生有一種簡單的感受,不會對較長的文章產生畏懼感,并且能夠很快地跟隨老師進入到本節課的主要內容。

            其次,洪老師在講授完本課的重點內容間接引語后,讓學生在文章中找出相應的間接引語句子,加深學生對間接引語的理解,并且加入了一些具體的練習題,讓學生把相應的句子變為間接引語,使他們真正能夠做到活學活用。

            此外,洪老師的師態很好,很有親和力并且深受學生的喜歡。

            后半節課由魏蘭老師講授,為了讓學生能夠很快適應新的老師,魏老師很自然的通過與學生進行彼此的介紹來拉近了師生之間的尷尬狀態,幫助學生們很好地過渡到下一個教學環節上。

            除此之外,魏老師的課件制作的十分有新意,先是通過游戲的形式,讓學生分別選出自己的游戲項目,在沒有任何事前準備的情況下讓學生進行相應的練習,給學生一種刺激的感覺,提起學生的學習興趣。

            聽了這節課后,我學到了許多東西,在今后的教學實際中可以對實際授課有一種具體的指導作用,使我的教學有一個可以參照的實例。

          微課學習心得體會范文 篇4

            作為老師,我們接受信息的能力要與時俱進,才不會被社會所淘汰。這不,今天聽了丁玉祥校長的講座,深有感悟。

            丁校長通過一些媒體的介紹,讓我初步認識了什么是翻轉課堂?丁校長又通過“翻轉課堂翻轉了什么?翻轉課堂是如何翻轉學習的?”等幾個問題進行分析介紹。通過介紹,讓我認知了,翻轉課堂對基礎弱的學生,可以反復重復地看。翻轉課堂的特點有:一,教學視頻短小精悍;第二,教學信息清晰明確;第三,重新建構學習流程;第四,復習檢測方便快捷。而翻轉課堂之所以新穎,是它打破了傳統面對面的授課模式,利用現代信息技術翻轉課堂。

            那么想要掌握翻轉課堂,關鍵之一,就在于:設計好的預習問題。教師還必須掌握微課的制作,最簡單的方法就是手機拍攝。丁校長給我們觀看視頻的演示,如何錄制一份微課件,以及在哪些播放器中查看微課件的視頻。

            雖然今天所聽的這堂講座課,對我們來說是新生事物,而我們目前的教育教學中還未用上,但是做為新事物,我們有提前預知的必要。但是我個人覺得,翻轉課堂對于小學自律性能力較差的學生,還是不適用的。

          微課學習心得體會范文 篇5

            “微課程”是指時間在10分鐘以內,有明確的教學目標,內容短小,集中說明一個問題的小課程。我們注意到注意力十分鐘法則,人的注意力在學習最開始的十分鐘,是最集中的,也是學習效率最高的,這也是為什么微課程要控制在十分鐘以內。超過了十分鐘,人的精神出現怠倦,不愿意再仔細看下去,那么微課也就失去了其本來的意義。其次,微課程力求在十分鐘里說清楚一個知識點,知識點不宜過多過雜。展示的幾個微課程的實例,無一例外的,每一個微課程都短小精悍,知識點明確清晰,且創意十足,讓人看一遍就能記住視頻中教授的知識點,非常的有意思。微課的概念充斥著網絡,給我們一種眼花繚亂的感覺,讓我們很困惑。什么不是微課呢?

            1、輔助教師講課的多媒體課件、課堂教學實錄的視頻切片、以50分鐘-1小時為單位的傳統國家網絡精品課程。

            2、微課程不等于課堂實況錄像的一小段切片、微課程不等于完整課堂的局部片段、微課程本身是一個完整的教學設計。

            在教學過程中,教師對知識的理解、分析、判斷、推理、鑒別、欣賞、評價、應用等;即使是單純的語言的表達,也飽含了施教者的情緒、愛好、興趣、激情、信念、承諾等情感價值觀的東西,最終一起通過施教者的身體活動呈現出來,與純粹的知識一起影響、感染受教育者,是教育不可分割的組成部分。

          微課學習心得體會范文 篇6

            我作為一名微課教師已經有了xx年了,這xx年里,在領導、同事們和學生們的幫助下,我在教學和教材的使用方面都有了不小的進步,這xx年里我不斷地充實自己,提高教學技能,在課堂上不斷地吸取他人的教學經驗,以及在學生輔導時的自己的課前準備。現將自己從工作中的體會以及感觸,向各位領導和同事做如下匯報,希望給予指導。

            一、認真鉆研教材,明確思路,合理安排時間,積極進行課堂教學的改革,以新舊教法的不斷更替方式,讓學生在愉悅、輕松的氛圍中學習。

            課堂上講練結合,布置好家庭作業,作業少而精,減輕學生的負擔。

            二、在課堂上,以學生為主體,教師為主導,通過各種游戲、比賽等教學手段,充分調動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發揮。讓學生在視、聽、觸覺中培養了創造性思維方式,變“要我學”為“我要學”,極大地活躍了課堂氣氛,相應提高了課堂教學效率。

            三、關愛學生,無私奉獻。

            本人嚴格遵守學校的各項規章制度,不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中,尊敬領導、團結同事,能正確處理好與領導同事之間的關系。

            四、鉆研教學業務,認真上好每一節課。

            我知學不是一個自己的事,要想把教學水平提高,就必須不斷的學習,不斷的.完善自己。因此自己每天都在努力的學習,教學相長,努力的鉆研教學。

            在這xx年時間里,在各級的領導與同事們的關心和幫助下,自己各方面都有了一定的進步。我也積極參加學校的各種學習,積極向織靠攏,并于xx年光榮的成為了一名預備。現在正值而立之年的自己更是以飽滿的熱情投入到自己的本職工作中。為了能在以后的工作中發揚優點,更好地改進,不斷地提高自己,總結經驗,吸取教訓,本人就這些方面的工作總結如下:

            一、思想方面:

            在這幾年的教學工作中我堅持黨的教育方針,面向全體學生,教書育人,為人師表,確立“以學生為主體”,“以培養學生主動發展”為中心的教學思想,重視學生的個性發展,重視激發學生的創造能力,培養學生德、智、體、美、勞全面發展。我在思想上嚴于律己,熱愛教育事業。時時以一個好教師的身份來約束自己,鞭策自己,力爭在思想上、工作上取得進步,得到提高,使自己能順應社會發展的需要,適應崗位競聘的需要。一學年來,我還積極參加各類學習,深刻剖析自己工作中的不足,找出自己與其他教師間的差距,寫出心得體會,努力提高自己的水平和理論修養。同時,服從學校的工作安排,配合領導和老師們做好校內外的各項工作。“學海無涯,教無止境”,作為一名教師,只有不斷充電,才能維持教學的青春和活力。隨著社會的發展,知識的更新,也催促著我不斷學習。所以,本學年,除了積極參加理論學習外,我還積極進行業務學習,提高自己的工作能力和業務素養,使自己能夠更好的勝任自己的教師工作。結合課程改革利用書籍、網絡,認真學習課程改革相關理論,學習他人在教育教學中好的經驗、方法等。通過學習,讓自己樹立了先進的教學理念,也明確了今后教育教學要努力的方向。

            二、求實創新,認真開展教學、教研工作,教育教學是我們教師工作的首要任務。

            工作中,我能服從學校的工作安排,工作中能以學校的工作計劃為指導,對學校安排的工作,盡自己的努力認真去完成。在今年,我在搞好工作的同時,還利用教育教學實踐,積極參加各類教育教研活動,吸取相關的教學經驗,努力提高自己的教育教學水平。

            在這一學年,我任教三(1)班數學學,在教學中,我能自覺遵守學校的各項規章制度,能夠深入鉆研教材,了解學生的實際情況,針對不同的教學內容制定出切實可行的教學計劃,認真備課,認真批改作業,作到每一樣教案都能得到學生的認可。

            在教育教學工作中,我始終把熱愛學生放在第一位,有了這種心境,師生之間

          微課學習心得體會范文 篇7

            6月26日上午我們在學校的教室聽了一節培訓課,有關微課的培訓,主講人是杜白老師。

            微課,這個名詞對于我來說一直不陌生,但到底什么是微課,我卻一知半解。通過今天的學習,我終于對微課有了一定的了解。沒想到,微課就在我們的身邊,與我們的生活息息相關。

            微課,作為一種新型的教學手段隨著現代信息技術發展進入教育領域,微課有兩個顯著特征:一是以視頻為呈現方式,二是凸顯微課的“微”,時間一般在5分鐘左右。由于微課時間短,形式生動活潑,能在短時間內吸引學生的注意力。而且教學內容含量小,每集只針對一個知識點或一個具體問題,利于學生針對自身的不足反復地觀看、學習。在語文教學中,微課的運用范圍很廣。如:生字的筆順的書寫、多音字區分、同音字的歸納總結⋯可以是課堂內容的釋疑解惑,還可以是課外學習的拓展,以滿足不同學生的需求。

            微信、微博、微電影……這是一個“微時代”,微課是技術進步與教學發展的完美結合,它解放了老師的智慧,促進了語文教學的新一輪改革與發展。

          微課學習心得體會范文 篇8

            一、我認為,微課是指利用5~10分鐘左右時間講解一個非常碎片化的知識點、考點或作業題、考試真題、模擬題的一種微視頻。這種視頻有著短小精悍的特點,即視頻長度短,主題小,設計、制作、講解精良,學習效果震撼令人難忘。

            二、微課雖然是一個短小的視頻,但它也具有環節上的完整性。微課雖展現的是某個教學重難點的知識,但就這個知識點而言,它也有導入、過程和小結,我們要注意通過情景化的設計來激發學生的學習興趣,過程要問題化,留給學生思考的時間。微課除了要能幫助學生解決一些較深層次的、不好把握的地理問題,也要能夠吸引學生。

            三、在學習制作微課時,我也有一些小收獲。如:我們不僅可以利用錄屏軟件來錄制微課,也可以使用手機或者攝像機。其中CS錄屏軟件比較常用,除了常用錄制功能,我們也要學會燥音消除、視頻修改、添加畫中畫、動畫文字說明、隨機練習等,提升微課品質。個人覺得錄音過程最花時間,有先錄像后配音、邊錄像邊配音、錯處重錄再剪輯等方法,本人覺得還是選細寫稿再配音快。

            四、培訓還教我們學習了20xx版PPT制作、可牛圖片處理軟件等,藝術化的處理圖文材料才能做出高品質的微課,同時這些簡單的圖文處理對自已平時的課件制作也很有啟發。

            五、微課又是一項自上而下的教研要求,各種賽課和公開課都會要求突顯其作用,但個人還是感到要大規模的應用于常態教學不太容易,但作為教師,還是可以學習、參賽,但不應抱太大的功利心,通過本次學習和參賽,本人認為微課在以下幾個方面還是能起到一定的作用:

            1、適于教師在備課時借鑒學習。通過“微課”可以收集到許多優秀教師的講課課件,這些優秀教師對課程標準的理解、對教材的分析、對課堂教學的設計都是難得的課程資源,如果我們在備課時能學習借鑒這些優秀資源,一方面會提高個人的專業素養,另一方面可以直接借鑒學習,提高自己的教學水平。我想這也是主管部門大力推廣的最重要原因。

            2、適于轉化學習困難的學生。在課堂上同樣的授課時間,學習困難的學生并不能完全掌握,教師也沒有時間專門去照顧這些學生。過去靠課堂筆記難以復現教師講課的情境,現在有了微視頻,學生在課后復習時可以反復觀看,加深理解。但這應是對那部分學習態度好的同學而言,至于初中那些地理落后生,課堂上學不會的,網上應該也不太可能學會。

            3、適于家長輔導孩子。這主要是針對自家寶貝,我們可以就小學語文閱讀、寫作,數學一些孩子特點不好把握的地方下載相關微課和孩子一起學習。

            4、適于學生的課后復習。尤其是學期末,老師對本學期重難點大熔縮的講解,內容重要但相當部分基礎不扎實的同學跟不上,可以做成微課由學生帶回反復觀看。

            總之,對于微課這樣的新生事物,我們要積極研究和實驗,取其所長,避其所短,既不能盲目追風,又不能一概排斥,忽視現代化手段帶來的積極作用。

          微課學習心得體會范文 篇9

            3月份,我參加了二七區進修學校組織的微課制作培訓,我覺得學到了很多東西,下面我談幾點學習的心得體會。

            在第一次的微課培訓中,我知道了“微課程”是指時間在10分鐘以內,有明確的教學目標,內容短小,集中說明一個問題的小課程。為什么時間限制在十分鐘呢?這是因為人的注意力在學習最開始的十分鐘,是最集中的,也是學習效率最高的,這也是為什么微課程要控制在十分鐘以內。超過了十分鐘,人的精神出現怠倦,不愿意再仔細看下去,那么微課也就失去了其本來的意義。其次,微課程力求在十分鐘里說清楚一個知識點,知識點不宜過多過雜。這樣主題明確,短小精悍的微課,讓學生學習效率更高且容易感覺輕松無負擔。區別于傳統課堂的“滿堂灌”。

            微課,既能滿足學生對不同學科知識點的個性化學習,按需選擇學習,是傳統課堂學習的一種重要補充和資源拓展,也給教師提供了很好的平臺互相學習,取長補短。值得全體一線教師的關注。

          微課學習心得體會范文 篇10

            現在是豐饒的閱讀時代,身處這個時代的孩子理應是幸福的閱讀者。然而事與愿違,我發現我的孩子在閱讀興趣,閱讀數量以及閱讀面等方面都不盡如人意。如何讓孩子喜歡閱讀呢?透過看《閱讀策略》雷夫老師的智慧讓我有所感觸。

            沒有一個良好的閱讀氛圍,現在因為升學壓力大,很多家長不太鼓勵學生進行課外閱讀,認為這是不必要的浪費時間。因此在家庭中沒有形成良好的閱讀氛圍,我們的孩子又怎么會愛上閱讀呢?

            同時,孩子閱讀不只是個體行為,更需要能有人與之交流,共談閱讀心得,分享閱讀的體驗和快樂。但現在的學生,缺少玩伴以及與父母交流的時間,陪伴他們有時只有冰冷的電腦。如果僅僅依靠網絡這一平臺進行交流,便很難讓學生靜下心來,走進書本。

            在家庭中感受家長陪伴閱讀的樂趣

            1.也許你不太讀書,但愛看金庸的武俠小說,那就讓他陪你一起讀讀《天龍八部》,與家長一起讀一本他們認可的書,是一件有趣的事。

            2.也許你一天讀不了很多頁的書,但務必持之以恒,細水長流,腦海里要有閱讀即是精神飲食的意識。每天抽出一定的時間和孩子一起閱讀,無須太多,30分鐘即可。

            3.讀書時的信手涂鴉其實很寶貴,千萬不要輕易丟掉,經常和孩子互寫一些閱讀感受,集頁成冊,記錄閱讀點滴故事,以后會是一生的財富。

            4.我們不僅要會逛商店、超市,也要學會逛書店和圖書館。

            5.閱讀也要有計劃,制定一個讀書計劃,以一個月為周期,挑選閱讀的書目,設定每天的閱讀量,定會讓你的閱讀更有條理。

          微課學習心得體會范文 篇11

            12月起,最近我參加了四川省信息技術應用能力提升工程的的學習。通過網上看視頻、回帖、評論、寫日志等方式,我學到了不少新的知識;聽了各位專家的講授,學到了更多、更好、更先進的教育方法,其中最值得我關注的是微課的學習,它改變了傳統的教學模式,為我們的課堂教學注入新的活力,讓我受益匪淺。

            一、微課的內涵

            “微課”全稱“微型視頻課例”,它是以教學視頻為主要呈現方式,圍繞學科知識點(重點、難點、考點)、例題習題、疑難問題、實驗操作等進行的教學過程及相關資源之有機結合體。“微課”的核心是“微視頻”,同時可包含與該教學視頻內容相關的“微教案、微課件、微習題、微反思”等內容,其中“微視頻”時長一般為5~8分鐘,最長不超過10分鐘。因此“微課”既有別于傳統單一的教學課例、教學課件、教學設計、教學反思等資源類型,又是在其基礎上繼承和發展起來的一種新型教學資源。

            二、微課的特點

            1、主題突出,目標明確

            “微課”主要是圍繞課堂教學中某個學科知識點進行的教學。因此“微課”的教學目標相對單一、教學內容更加精簡,教學主題更加突出,教學目標更加明確。

            2、資源多樣,情境真實

            “微課”是以“微視頻”為核心,并整合了“微教案、微課件、微習題、微反思”等內容,營造了一個與具體教學活動緊密結合、真實情境化的“微教學資源環境”。

            3、短小精悍,使用方便

            三、微課的制作方法

            1、攝像工具拍攝

            第一步,針對微課主題,進行詳細的教學設計,形成教案;第二步,利用黑板或白紙展開教學過程,利用便攜式錄像機(或手機)將整個過程拍攝下來;第三步,對視頻進行簡單的后期制作,可以進行必要的編輯和美化。

            2、用手機app錄制微課

            (1)用“快講”:在手機上裝上快講app,可以錄制微課。

            (2)在手機上裝上wpsoffice做成課件,然后講解,用手機錄屏大師app錄制下來。

            3、錄屏軟件錄制

            第一步,針對所選定的教學主題,搜集教學材料和媒體素材,制作課件;第二步,在計算機中安裝錄屏軟件;第三步,在電腦屏幕上同時打開視頻錄像軟件和教學ppt(word、畫圖工具軟件或手寫板輸入軟件等),執教者帶好耳麥,調整好話筒的位置和音量,并調整好ppt界面和錄屏界面的位置后,單擊“錄制桌面”按鈕,開始錄制,執教者一邊演示一邊講解,可以配合標記工具或其他多媒體軟件或素材,盡量使教學過程生動有趣。第四步,對錄制完成后的教學視頻進行必要的編輯和美化。

            四、微課的意義

            1、對學生而言,實施微課能促進學生有效自主學習:提供學生自主學習的環境;能更好的滿足學生對不同學科知識點的個性化學習;教師不再是講臺上的圣人,而是身邊的導師;按需選擇學習,既可查缺補漏,又能強化鞏固知識;學生課外延伸的個性化閱讀和學習的最好載體;傳統課堂學習的一種重要補充和拓展;內容被永久保存,可供查閱和修正。比如一年級的寫字教學,孩子們對漢字的筆順筆畫最容易弄錯,我就可以針對此情況,制作一節微課,讓這個字的每一筆按照順序依次出現,這樣學生就很快弄清了該怎樣寫這個字,最主要的是針對那些學困生,可讓他們反復的看,直到學會為止。復習課時,把重點、難點的知識錄成微課,播放給學生看,指導他們進行自主學習。還可以利用微課進行更多的知識拓展。

            2、對教師而言,“微課”將革新傳統的教學方式,以前是老師講得口干舌燥,不認真的孩子,一下課就忘了,老師還要反復的講,現在把它制作成微課,放給他們看,不受時間、地點的限制,這樣既減輕了老師的負擔,學生又能從“微課”中掌握到更多的知識,從而迅速提升教師的課堂教學水平,大大提高課堂的教學效率,促進教師的專業成長。

            我利用微課相關辦法自己制作了《部首查字法》《漢子捺的寫法》的微課視頻;利用微課資源進行教學,相得益彰。

          微課學習心得體會范文 篇12

            本次微課學習,內容豐富,各個環節條理清晰,學習之后感覺大腦中思路很清晰,瞬間對微課有了新的認識和理解。通過這樣的微課程學習,能讓學生有效增加學習的機會,滿足學習的需求,最大限度的自主學習,用移動學習終端隨時開展個性化的學習活動。從而為學生指點迷津,更重要的是它將單一的被動接受學習方式還原為豐富多彩的學習方式,使得課上的正式學習與課外的非正式學習,有機結合,連續統一,激勵學生自主完成學習任務,培養自方自主解決實際問題的能力,將學生個性需要發揮到最大限度,從而為學生提供一種新型的學習自主方式。

            視頻中老師的講解語速適中,內容實用,都是我們平常在電腦操作和教學中會用到的內容。如常用的搜索引擎有:百度搜索、360等。還有資源的下載工具如:騰訊音樂、QQ音樂;騰訊視頻、優酷視頻,特別是碩鼠軟件的運用;文庫中的百度快照;圖片的下載和保存。

            當資源獲取過之后,老師還特別提到了資源的存儲與管理。最后又細心地給大家推薦了一些常用又實用的網站:人民教育出版社、電子課本網、網易公開課。

            這一期的研修內容非常實用,對我們的教學幫助很大。

          微課學習心得體會范文 篇13

            前不久,我參加了學校組織的微課制作培訓。這次的培訓通過看課件,我受益匪淺。指導老師的循循善誘、娓娓道來如春風化雨,滋潤著我們焦渴的心田,讓我飽嘗精神大餐。下面談談微課制作幾點學習體會:

            “微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動全過程。

            首先是選題,微課重在解決疑難,突出的應該是個性問題,是教學的某個環節,是教學中的難點突破,課后的習題講解。微的作用是解惑,而不應該是授業。我選擇了四年級上冊的《田忌賽馬》確定了主題后就要搜集材料了。接著是撰寫教案,雖然是微課,教案中的環節也要詳細,條理要清析。必要的是課題、學科、適應年級、學生的認知起點、作品分析、基本流程都是要齊全的,在教學流程設計時參考教學用書,不能“拿來主義”,要有自己的見解,有思想、有價值、有創新,真正起到解惑的作用。

            下一步是制作一個ppt課件,課件起到的是一個引領的作用,要體現出一定的現代教育技術,展現出新時代教師的科技水平,也不能太花了。

            最后一個環節是錄制整合材料,錄制可以用“錄象專家”,轉化格式處理文件可以用“格式工廠”,最后就是上傳文件了。提交作品后,再回過頭來欣賞同事們上傳的作品,真是精彩倍出。

            在制作自己的微課作品過程中,我覺得以下幾點要注意的:

            1、錄制時調整電腦分辯率為1024x768,顏色位數為16位。ppt盡量做到簡潔、美觀大方。

            2、時間須嚴格控制在五分鐘左右。

            3、內容非常碎片化,非常精煉,在五分鐘內講解透徹,不泛泛而談,若內容較多,建議制作系列微課。

            4、在編寫微課內容時,基于教學設計思想,完全一對一地“啟惑”“解惑”。

            5、微課在內容、文字、圖片、語言等上須正確準確無誤。

            6、微課講解時,聲音響亮,抑揚頓挫。語言通俗易懂、深入淺出、詳略得當,不出現“你們”“大家”“同學們”等大眾受眾式用語。

            7、建議能看到教師頭像。“PPT+視頻”的錄制模式下,頭像不遮擋教學內容。

            8、要有片頭片尾,顯示標題、作者、單位等信息。

            9、視頻格式為:flv、mp4,視頻尺寸為:640x480或320x240。音頻格式有:mP3。

            總之,微課是新時代的產物,作為新時代的人民教師,我們有必要去學會正確使用它,并創造性的運用到我們的日常教學工作中去。

          微課學習心得體會范文 篇14

            我們在課堂上的表現是不僅僅是老師,同學,老師和同學們都會有不同的看法,這是很好的。但是我覺得我們還有許多地方做得還不足,還需要不斷的進步才能做得更好。這一學期我學習了微課,在這里學習了很多,我覺得自己在這一學期學到了很多東西,這些東西對我們將來有很大的幫助。

            微課是在我們課堂上學習的一種形式,也許這一學期是我們在課堂上學習的關鍵時期,也是我們在課堂上鍛煉自己的時候,我們的課堂是非常充實的,我們的效率是非常高的,但是我認為不足是因為我們還需要進步,這一學期我們學習了微課,微課的制作,還有微課的評價。這些都是非常好的,但是我覺得我們還是要學習,還有很多的東西需要學習,還有很多的事情要去做。

            微課是在課堂上學習的關鍵時期,我覺得還是應該做的更好一點,這一學期我學習了微課,在這一學期學習了微課,我認識到了自己在課堂上的表現,這一學期是非常有必要在課堂上學習的,我覺得我還是應該有進步的,這一學期我學習了微課,我覺得自己在課堂上學習了這些東西,這些東西也是非常有必要的,這一學期我學習了微課,我認識到了自己在課堂上學習的方向,這也是學習了很多東西,在課堂上學習了這些東西,我覺得這是非常有必要的,我覺得我是非常有信心的',這一學期我也感覺自己在課堂上學習到了很多東西,學習了很多知識,這讓我感覺自己在這個過程當中進步了很多,在這樣的環境下面我是感覺非常的有意義的,我認為這是一件好事情,我也需要去做好自己的事情,這一學期我也感覺自己在進步了很多,學習了很多東西,我覺得我也能夠接觸到更多的東西。

            我感觸很深,這一學期的學習是很有意義的,我也一定會繼續保持下去,讓自己的能力得到提高,這也是非常有意義的,在學習了很多知識的同時還是要認真一點學習起來,這是毋庸置疑的,我一定會繼續加強學習,在這方面應該要繼續的維持下去,這一學期我也是感覺自己的進步了很多,有些事情是應該要去做好的,這一學期我覺得自己是做得比較好的,這一學期以來的學習讓我感觸很深,在這方面我還是應該要做出更多的調整,接下來一定會繼續努力提高,讓自己進步的。

            一學期工作當中我也是做出了很多調整,在這方面我應該要有自己的決定,在下一階段工作當中我也會繼續調整好心態,這讓我感覺非常的充實,對于這些細節我也應該要認真去搞好,回想這這一階段的學習我是深有體會的,我也會繼續努力的,回想這一學期來的工作,我也是深有體會的,這也讓我感覺非常的有動力的,回想這一學期的工作我是有很大的進步的,在下一階段工作當中我一定會認真的做的更好,我也渴望繼續調整好心態,在這些細節上面我需要更加認真一點,這學習的同時也應該要去做的更好一點,在這樣的環境下面我也是做出了很多調整,這讓我有了很大的進步,在這方面我也會繼續調整好心態,在學習上面也應該要去認真搞好分內的事情,回想這一學期的工作當中我也是做的比較認真的,對于這一階段的工作我也是一點點去積累,學習了這些知識,讓我感覺非常的充實,在學習當中我感覺還是能夠把這一份工作做的更好,我感覺這一切都是有意義的。

          微課學習心得體會范文 篇15

            這一學期我認真學習了《微課制作實例教程》這本書。這本書主要涉及兩個重要的知識點。一個是到底什么是微課程,另外一個就是微課的設計與制作方法了。

            一、什么是微課程?

            “微課程”是指時間在10分鐘以內,有明確的教學目標,內容短小,集中說明一個問題的小課程。這里,劉穿石教授提出了注意力十分鐘法則,人的注意力在學習最開始的十分鐘,是最集中的,也是學習效率最高的,這也是為什么微課程要控制在十分鐘以內。超過了十分鐘,人的精神出現怠倦,不愿意再仔細看下去,那么微課也就失去了其本來的意義。其次,微課程力求在十分鐘里說清楚一個知識點,知識點不宜過多過雜。劉教授給我們展示了幾個微課程的實例,無一例外的,每一個微課程都短小精悍,知識點明確清晰,且創意十足,讓人看一遍就能記住視頻中教授的知識點,非常的有意思。在教學過程中,教師對知識的理解、分析、判斷、推理、鑒別、欣賞、評價、應用等;即使是單純的語言的表達,也飽含了施教者的情緒、愛好、興趣、激情、信念、承諾等情感價值觀的東西,最終一起通過施教者的身體活動呈現出來,與純粹的知識一起影響、感染受教育者,是教育不可分割的組成部分。

            二、微課程的制作這次黃皓燕、徐國明教授講述了制作微課的方法。

            1、規劃微課內容

            a、分析學生、教材、重難點和易錯點

            b、設計內容結構、表述方式和視覺效果

            c、制作微課、后期加工、字幕、版權

            d、應用課前預習、課中輔導、課后總結

            e、評價教學效果

            2、制作、編輯微課

            3、微課制作完成。

            三、經過培訓我對微課的理解如下:

            1、時刻謹記您的微課程用戶是學生。

            2、一個微課程只說一個知識點。

            3、盡量控制在10分鐘以內。

            4、不要輕易跳過教學步驟,即使很簡單,很容易的內容。

            5、要給學生提供提示性信息(例如:用顏色線標識,屏幕側邊列出關鍵詞,用符號圖形標注等)。

            6、微課程是整個教學組織中的一個環節,要與其它教學活動環境配合,記住:在微課程中適當位置設置暫停,或者后續活動的提示,便于學生瀏覽微課程時轉入相關的學習活動,讓學生在學習單統一調度下學習微課程。

            7、微課程應有恰當的提問,問題的設計要恰當安排基本問題、單元問題和核心問題,靈活使用多樣化的提問策略促進學生思考。

            8、每一個微課程結束時要有一個簡短的總結,概括要點,幫助學習者梳理思路,強調重點和難點。

            9、對一些重要的基本概念,要說清楚是什么,還要說清楚不是什么,讓學生明確基本概念和原理;對于關鍵技能的教學,要清楚地說明應該如何做,不應該如何做。

            10、用字幕方式補充微課程不容易說清楚的部分,注意:只須呈現關鍵詞語,不必像電視劇一樣將所有的臺詞都打出字幕,這會增加學生的閱讀認知負荷。

            11、教師要培養學生養成良好的自主學習的習慣(例如,要根據學習單的指導來看視頻,看完視頻以后要回到學習單來討論、練習),要告訴學生使用微課程的技巧,(例如,遇到沒有聽懂的地方可以暫停重聽)。

            12、在學習單上將微課程和相關的資源與活動超鏈接起來,方便學生在學習單的統一調度下跳轉學習。

            13、一門課程開始的時候,要清楚地介紹這個課程的評價方法和考試方式,引導學生根據教學目標學習。

            14、開始時,要介紹主講老師本人的情況,讓學生了解教師。

            15、注意研究借鑒可汗在講與你的類似課程時所采用的教學方法。

            16、留心學習其他領域的設計經驗,注意借鑒、模仿與創造,例如,從電影、電視、廣告等大眾媒體中找到可以借鑒的創意。

            17、有關微課程制作的操作技術細節(很多時候,細節往往影響了微課程的使用效果):鼠標不要在屏幕上亂晃;字體和背景的顏色要搭配好;講解課程時,鼠標在屏幕上的速度不要太快;畫面要簡潔,與教學內容無關的圖標、背景、教師人頭像等,都要刪除;錄制視頻的環境要安靜、不要有噪音。

            這本書讓我受益匪淺,也領略了新時代的教學新方法。也許在不久的將來,學生可以半脫離課堂,不再單純的課堂授課方式,讓學生的學習空間更廣泛,思維更開拓。而我們也能迎來新時代的教學方法!

          微課學習心得體會范文 篇16

            暑假在網上又看到了關于微課的知識和說明,讓我對微課的理解又進了一步。現特分享如下:

            張一春教授認為,“微課”是指為使學習者自主學習獲得最佳效果,經過精心的信息化教學設計,以流媒體形式展示的圍繞某個知識點或教學環節開展的簡短、完整的教學活動。它的形式是自主學習,目的是最佳效果,設計是精心的信息化教學設計,形式是流媒體,內容是某個知識點或教學環節,時間是簡短的,本質是完整的教學活動。因此,對于老師而言,最關鍵的是要從學生的角度去制作微課,而不是在教師的角度去制作,要體現以學生為本的教學思想。

            張一春教授總結的微課四微特點:

            微課“位微不卑”。微課雖然短小,比不上一般課程宏大豐富,但是它意義非凡,效果明顯,是一個非常重要的教學資源。

            微課“課微不小”。微課雖然短小,但它的知識內涵和教學意義非常巨大,有時一個短小微課比幾十節課都有用。

            微課“步微不慢”。微課都是小步子原則,一個微課講解一兩個知識點,看似很慢,但穩步推進,實際效果并不慢。

            微課“效微不薄”。微課有積少成多、聚沙成塔的作用,通過不斷的微知識、微學習,從而達到大道理、大智慧。

            微課的“十大特征”:

            1、主持人講授性。主持人可以出鏡,可以話外音。

            2、流媒體播放性。可以視頻、動畫等基于網絡流媒體播放。

            3、教學時間較短。5-10分鐘為宜,最少的1-2分鐘,最長不宜超過20分鐘。

            4、教學內容較少。突出某個學科知識點或技能點。

            5、資源容量較小。適于基于移動設備的移動學習。

            6、精致教學設計。完全的、精心的信息化教學設計。

            7、經典示范案例。真實的、具體的、典型案例化的教與學情景。

            8、自主學習為主。供學習者自主學習的課程,是一對一的學習。

            9、制作簡便實用。多種途徑和設備制作,以實用為宗旨。

            10、配套相關材料。微課需要配套相關的練習、資源及評價方法。

          微課學習心得體會范文 篇17

            通過學習艾老師的工作室,感慨萬千,受益匪淺。

            特別是《微課》的學習,從幾個微課片段,就讓我們學習到了語言描寫的方法,神態描寫的方法,神態描寫的含義等,讓我有“柳暗花明又一村”的感覺。感謝江西教師網,感謝艾老師。

            下面我談談自己的學習心得。

            一、什么是“微課”

            “微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動全過程。

            “微課”的核心組成內容是課堂教學視頻(課例片段),同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等輔助性教學資源,它們以一定的組織關系和呈現方式共同“營造”了一個半結構化、主題式的資源單元應用“小環境”。

            因此,“微課”既有別于傳統單一資源類型的教學課例、教學課件、教學設計、教學反思等教學資源,又是在其基礎上繼承和發展起來的一種新型教學資源。“微課”其實就是無生上課,就是教師根據事先設計的教案,在沒有學生的情況下面對聽課者上課。它在傳統的聽課、評課活動的基礎上增添了“說課”和“答辯”等環節。

            二、“微課”的主要特點

            (1)教學時間較短

            教學視頻是微課的核心組成內容。

            根據中小學生的認知特點和學習規律,“微課”的時長一般為5―8分鐘左右,最長不宜超過10分鐘。因此,相對于傳統的40或45分鐘的一節課的教學課例來說,“微課”可以稱之為“課例片段”或“微課例”。

            (2)教學內容較少

            相對于較寬泛的傳統課堂,“微課”的問題聚集,主題突出,更適合教師的需要:“微課”主要是為了突出課堂教學中某個學科知識點(如教學中重點、難點、疑點內容)的教學,或是反映課堂中某個教學環節、教學主題的教與學活動,相對于傳統一節課要完成的復雜眾多的教學內容,“微課”的內容更加精簡,因此又可以稱為“微課堂”。

            (3)資源容量較小

            從大小上來說,“微課”視頻及配套輔助資源的總容量一般在幾十兆左右,視頻格式須是支持網絡在線播放的流媒體格式,師生可流暢地在線觀摩課例,查看教案、課件等輔助資源;也可靈活方便地將其下載保存到終端設備上實現移動學習、“泛在學習”,非常適合于教師的觀摩、評課、反思和研究。

            (4)資源使用方便

            “微課”選取的教學內容一般要求主題突出、指向明確、相對完整。它以教學視頻片段為主線“統整”教學設計(包括教案或學案)、課堂教學時使用到的多媒體素材和課件、教師課后的教學反思、學生的反饋意見及學科專家的文字點評等相關教學資源,構成了一個主題鮮明、類型多樣、結構緊湊的“主題單元資源包”,營造了一個真實的“微教學資源環境”。這使得“微課”資源具有視頻教學案例的特征。

            (5)“微課”不同于常態教學研究活動

            “微課”可以在辦公室或其他場所進行,它觀察、研究對象主要是教師的教,對學生的狀態只能作出猜測。活動的目標主要在于幫助教師改進教學方案,培訓教學技能等。

          微課學習心得體會范文 篇18

            “微型課題研究”是當前教學中的一個熱點話題,成為教師專業成長、促進學生全面發展的一個重要載體。通過學習微課,使我受益匪淺,下面是我的幾點膚淺的感受:

            一、對微型課題研究的膚淺理解

            微課程是微型課程的簡稱,是基于學校資源、教師能力與學生興趣,以主題模塊組織起來的相對獨立與完整的小規模課程。“微課”是以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動全過程。“微課”的核心組成內容是課堂教學視頻(課例片段),同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等輔助性教學資源,它們以一定的組織關系和呈現方式共同“營造”了一個半結構化、主題式的資源單元應用“小環境”。因此,“微課”既有別于傳統單一資源類型的教學課例、教學課件、教學設計、教學反思等教學資源,又是在其基礎上繼承和發展起來的一種新型教學資源。它是一個有控制的實踐系統,能使學生和教師有可能集中解決某一特定的教學行為,或在有控制的條件下進行學習。

            二、對微型課題研究的特點的膚淺認識

            1、小,即微課容量小,目標明確,具有相對獨立性。微型課題研究的內容主要是教師在教師教育教學過程各個環節、有價值的細小問題。拿歷史教學來說,可以具體到某一歷史情境的背景的探討分析,或者是某一歷史事件教學的導入方式等等。容量很小其強調深度而不強調廣度,學習的內容往往是一個具體的點,而非一個泛面;持續時間較短一般控制在5—8分鐘。

            2、活,即微課程教學內容的選擇范圍廣泛,內容相對集中。微課程可以涉及很多課程內容領域并且適合于不同的學習結果。其研究的選題論證、方案設計、立項開題、實施研究等相對簡便。其次,在研究的組織形式上,教師可以單獨研究,也可以合作研究。

            3、實,即首先是選題“務實”,微型課題研究立足于當前教育教學工作,選題貼近學校、貼近教師、貼近教育教學實際。其次,研究過程“踏實”,源自于實踐中的問題還在實踐中解決,微型課題研究在教中研、研中教,不是游離于教育教學實踐之外的活動。再次,研究成果“真實”,微型課題研究成果的呈現方式注重在工作中做得怎么樣,強調在“做得好”的基礎上寫得好,從表達形式上看,它不需要編寫專著,也不一定要撰寫長篇的結題報告和專業論文。它可以是教學案例設計稿,聽、評課稿,教育案例,教育故事,課堂教學實錄;也可以是研究小報告,訪談記錄,調查報告,還可以是音像作品,圖表、教具等實物。這些成果是教師用自己的語言敘述自己的實踐。從自己的實踐中提煉自己的經驗,讓自己的經驗體現自己的特點。

            三、初探微課的幾點優勢:

            1、微課程以學生為中心,重視學習情境、資源、活動的設計。由于微課程課時一般比較短,教學材料小,具有很大的靈活性,所設計的活動一般和現實相關,不只是讓學生提取知識,而是要鼓勵學生進行更高層次的思考,設置一些與現實問題聯系在一起的情景來感染學生,對于學生的情感具有積極的影響,并吸引學生的注意,激勵學生完成指定的任務并培養學生解決實際問題的能力。

            2、微課程可為學生提供有效的學習支架。微課程強調以學生為中心,學生在學習過程中具有更多的主動權,但并不意味著可以完全離開老師的指導進行探究。在微課過程中,教師更多的是扮演內容呈現者、學習幫助者和課程的設計者等多重角色,使教師對學生的學習控制和學生的自主活動之間要達到一種平衡狀態。教師為學生創建“有源”的學習環境,根據學習過程的需要為學生提供不同形式的支架,不斷引導學生的思維,對學生日后的探究性學習也起到潛移默化的引導作用,使得學生根據實際的需要尋找或構建支架支持其學習。

            四、總論

            在當今新的網絡技與利用術環境下、新課程改革的大背景之下,對教師的信息化教學設計能力、資源開發與利用能力,信息技術整合能力提出了更高的要求。這次微型課題理論的學習,使我對微課有了一個初步膚淺的認識,我將在今后的教學過程中,不斷的深入研究學習并且反思微課教學,不斷的嘗試微型課題研究,使得自己預設的研究內容緊密聯系學校的“溫馨”的校本特色。

          微課學習心得體會范文 篇19

            通過本次學習,我知道了貍窩全能視頻轉換器不單提供多種音視頻格式之間的轉換功能,它同時又是一款簡單易用卻功能強大的音視頻編輯器!利用全能視頻轉換器的視頻編輯功能,DIY你自己拍攝或收集的視頻,讓它獨一無二、特色十足。在視頻轉換設置中,您可以對輸入的視頻文件進行可視化編輯。例如:截取視頻片段、剪切視頻黑邊、添加水印、視頻合并、調節亮度、對比度等。貍窩全能視頻轉換軟件的使用,為教師精心教學設計微課提供了方便的平臺,通過這次的培訓,讓我們輕松地學會了怎樣利用貍窩軟件制作微課,認識了這個簡單實用的微課軟件,同時也讓我們對微課制作產生了興趣,愿意在以后的教學中嘗試試用。這對每位教師而言都是一個很好的學習提高的機會。

            通過微課制作,不僅提升了信息技術應用水平,更重要的是制作微課也是教師專業成長和經驗積累的一個過程,做微課程,其實是一個反思的過程,在不斷地反思中,教師能夠不斷地成長。從學生層面,微課以一個個完整而獨立的知識點呈現,可重復的知識點分析,學生不懂可以反復播放,針對性的深入學習,有利于學生落實知識重難點的理解;有利于學生進行個性化的學習;解決了傳統課堂不可重復性的問題。微課的應用,學生在家中也可以運用網絡很好的鞏固學習,對學習中的共性問題及一些難點,盲點進行針對性點撥和指導,微課也不失為一位好“老師”。

            我想,如果今后我能把這項技術應用于我的課堂教學當中,我的課堂將會變得更加精彩!

          微課學習心得體會范文 篇20

            很早就聽說了微課,很感興趣,還參加了一次微課比賽。當然那次是自己在一次短時學習之后的參賽,無果。如今又一次機會我一定要好好把握。

            先說說今天的幾點學習心得:

            1.網絡學習勢在必行,我們要逼迫自己必須學習,否則真的跟不上步調了。

            2.我們平時的教學任務要調動學生的積極性,那么積極性從哪些方面可以實現:

            (1)教有意思的課

            (2)教有用的課。

            3.任何新鮮東西都要趁第一時間學,不然我們越來越老,思想和行動會跟不上的,而且人類本身就有天生的逃避難題的習慣。

            4.很多軟件的學習需要不斷試錯,只有實操了,才能不斷的成長。

            5.網絡軟件學習要多向高人求教,這樣我們可以省掉很多走彎路的時間,從而提高了效率,同時增強自信。

            6.在實操中一定要注意結合理論學習,否則會在錯誤的指向標下越走越遠,那么就不可能有成功的可能了。

            7.很多學習需要一個氛圍,那么上級的推動是很有必要的,我們可能會在被動中走出一條新的道路來。

          微課學習心得體會范文 篇21

            20__年__月我遞交了入黨申請書,我時刻保持著學習狀態,每日學習“學習強國”,積極向身邊的黨員同志學習,早日能加入中國共產黨是我的愿望。

            這些天,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著每個人的心,這場疫情防控戰役打響之時,我們感染科醫護涌現出了感人的一幕幕。感染科是一個大家庭,由32名醫護組成,本想著今年科室人員較為充足,能讓外地員工回家過年是大家的想法。所以姑娘們早早地定好了飛機票、動車票,每天倒計時數著,可以回家了。但事與愿違,看到一組組新增病例數據刷新,姑娘們忐忑過、猶豫過。身為護士長的我一樣難過,本想著讓大家回家過年,現在是不是該勸她們留下來呢?我輾轉反側,幾日幾夜沒有合眼,心想著難得一年回家團聚一次,都是家人的期盼啊!不讓大家回家,不是我所希望的。

            感染科主任是醫院黨委委員,看在眼里,疼在心里,立馬召集大家開動員大會,主任說,我春節不回家,必須堅守崗位,有我在,大家不要怕,任何危險的操作可以我來做,主任的老父親年三十那天還特意趕來看看兒子,一句注意身體,讀懂了一切。

            看到大家如此積極,身為護士長的我,必須以身作則,馬上回家整理了洗漱用品,回到科室,24小時待命,用實際行動來證明了一切。

            大伙們眾志成城。

            一方有“難”八方支援,護理部更是調配了優秀護士,實力干將來到感染科充實力量。各科護士長們每天跑來科室問我們還有需要幫助嗎?有的下廚給我們添加伙食,有的幫助整理生活區,還有更感謝的是社會外界人士,紛紛向我們伸出愛心之手,送上防護用品,送上親手做得點心。

            敬愛的黨組織:在疫情面前,我深切的感受到了醫院黨員干部的政治覺悟和政治自覺,感受到了共產黨員的先進性和模范帶頭作用,感受到了醫院黨委領導下的全院黨員干部和職工的團結一心、凝聚合力的強大力量!也更堅定了我對加入黨組織的向往和決定。

            我也非常感謝大家給了我們力量與信心。相信我們眾志成城,一定能打贏這場抗疫戰!加油!

          微課學習心得體會范文 篇22

            通過幾天微課的設計、開發與應用的集中培訓,我深有感觸,慢慢從一無所知到漸漸清楚明白微課的含義及其重要性。

            一、微課的定義及組成

            微課是指按照新課程標準及教學實踐要求,

            以視頻為主要載體,記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點(重點難點疑點)或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程。

            “微課”的核心組成內容是課堂教學視頻(課例片段),同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等輔助性教學資源,它們以一定的組織關系和呈現方式共同“營造”了一個半結構化、主題式的資源單元應用“小環境”。

            “微課”是指為使學習者自主學習獲得最佳效果,經過精心的信息化教學設計,以流媒體形式展示的圍繞某個知識點或教學環節開展的簡短、完整的教學活動。它的形式是自主學習,目的是最佳效果,設計是精心的信息化教學設計,形式是流媒體,內容是某個知識點或教學環節,時間是簡短的,本質是完整的教學活動。因此,對于老師而言,最關鍵的是要從學生的角度去制作微課,而不是在教師的角度去制作,要體現以學生為本的教學思想。

            因此,“微課”既有別于傳統單一資源類型的教學課例、教學課件、教學設計、教學反思等教學資源,又是在其基礎上繼承和發展起來的一種新型教學資源。微課不僅適合于移動學習時代知識的傳播、也適合學習者個性化、深度學習的需求。

            二、微課的主要特點

            1)教學時間較短:教學視頻是微課的核心組成內容。根據中小學生的認知特點和學習規律,

            “微課”的時長一般為5—8分鐘左右,最長不宜超過10分鐘。因此,相對于傳統的40或45分鐘的一節課的教學課例來說,“微課”可以稱之為“課例片段”或“微課例”。

            (2)教學內容較少:相對于較寬泛的傳統課堂,“微課”的問題聚集,主題突出,更適合教師的需要:“微課”主要是為了突出課堂教學中某個學科知識點(如教學中重點、難點、疑點內容)的教學,或是反映課堂中某個教學環節、教學主題的教與學活動,相對于傳統一節課要完成的復雜眾多的教學內容,“微課”的內容更加精簡,因此又可以稱為“微課堂”。

            (3)資源容量較小:從大小上來說,“微課”視頻及配套輔助資源的總容量一般在幾十兆左右,視頻格式須是支持網絡在線播放的流媒體格式(如mp4,wmv,flv等),師生可流暢地在線觀摩課例,查看教案、課件等輔助資源;也可靈活方便地將其下載保存到終端設備(如筆記本電腦、手機、MP4等)上實現移動學習、“泛在學習”,非常適合于教師的觀摩、評課、反思和研究。

            (4)資源組成/結構/構成“情景化”:

            資源使用方便。

            “微課”選取的教學內容一般要求主題突出、指向明確、相對完整。它以教學視頻片段為主線“統整”教學設計(包括教案或學案)、課堂教學時使用到的多媒體素材和課件、教師課后的教學反思、學生的反饋意見及學科專家的文字點評等相關教學資源,構成了一個主題鮮明、類型多樣、結構緊湊的“主題單元資源包”,營造了一個真實的“微教學資源環境”。這使得“微課”資源具有視頻教學案例的特征。廣大教師和學生在這種真實的、具體的、典型案例化的教與學情景中可易于實現“隱性知識”、“默會知識”等高階思維能力的學習并實現教學觀念、技能、風格的模仿、遷移和提升,從而迅速提升教師的課堂教學水平、促進教師的專業成長,提高學生學業水平。就學校教育而言,微課不僅成為教師和學生的重要教育資源,而且也構

            成了學校教育教學模式改革的基礎。

            (5)主題突出、內容具體。一個課程就一個主題,或者說一個課程一個事;研究的問題來源于教育教學具體實踐中的具體問題:或是生活思考、或是教學反思、或是難點突破、或是重點強調、或是學習策略、教學方法、教育教學觀點等等具體的、真實的、自己或與同伴可以解決的問題。

            (6)草根研究、趣味創作。正因為課程內容的微小,所以,人人都可以成為課程的研發者;正因為課程的使用對象是教師和學生,課程研發的目的是將教學內容、教學目標、教學手段緊密地聯系起來,是“為了教學、在教學中、通過教學”,

            而不是去驗證理論、推演理論,所以,決定了研發內 教研專區全新登場教學設計 教學方法 課題研究 教育論文 日常工作 內容一定是教師自己熟悉的、感興趣的、有能力解決的問題。

            (7)成果簡化、多樣傳播。因為內容具體、主題突出,所以,研究內容容易表達、研究成果容易轉化;因為課程容量微小、用時簡短,所以,傳播形式多樣(網上視頻、手機傳播、微博討論)。

            (8)反饋及時、針對性強。由于在較短的時間內集中開展“無生上課”活動,參加者能及時聽到他人對自己教學行為的評價,獲得反饋信息。較之常態的聽課、評課活動,“現炒現賣”

            ,具有即時性。由于是課前的組內“預演”,人人參與,互相學習,互相幫助,共同提高,在一定程度上減輕了教師的心理壓力,不會擔心教學的“失敗”,不會顧慮評價的“得罪人”,較之常態的評課就會更加客觀。

            三、微課的特征

            微課只講授一兩個知識點,沒有復雜的課程體系,也沒有眾多的教學目標與教學對象,看似沒有系統性和全面性,許多人稱之為“碎片化”。但是微課是針對特定的目標人群、傳遞特定的知識內容的,一個微課自身仍然需要系統性,一組微課所表達的知識仍然需要全面性。微課的特征有:

            1.主持人講授性。主持人可以出鏡,可以話外音。

            2.流媒體播放性。可以視頻、動畫等基于網絡流媒體播放。

            3.教學時間較短。

            5-10分鐘為宜,最短的1-2分鐘,最長不宜超過20分鐘。

            4.教學內容較少。突出某個學科知識點或技能點。

            5.資源容量較小。適于基于移動設備的移動學習。

            6.精致教學設計。完全的、精心的信息化教學設計。

            7.經典示范案例。真實的、具體的、典型案例化的教與學情景。

            8.自主學習為主。供學習者自主學習的課程,是一對一的學習。

            9.制作簡便實用。多種途徑和設備制作,以實用為宗旨。

            10.配套相關材料。微課需要配套相關的練習、資源及評價方法。

            七、微課的制作方法

            1.攝像機拍攝(錄像機+白板)

            (1)工具與軟件:便攜式錄像機、黑板、粉筆、其他教學演示工具。

            (2)方法:對教學過程攝像。

            (3)過程簡述:

            第一步,針對微課主題,進行詳細的教學設計,形成教案;

            第二步,利用黑板展開教學過程,利用便攜式錄像機將整個過程拍攝下來;

            第三步,對視頻進行簡單的后期制作,可以進行必要編輯和美化。

            2.數碼手機拍攝(手機+白紙)

            (1)工具與軟件:可進行視頻攝像的手機、一打白紙、幾只不同顏色的筆、相關主題的教案

            (2)方法:使用便攜攝像工具對紙筆結合演算、書寫的教學過程進行錄制

            (3)過程簡述:

            第一步,針對微課主題,進行詳細的教學設計,形成教案;

            第二步,用筆在白紙上展現出教學過程,可以畫圖、書寫、標記等行為,在他人的幫助下,用手機將教學過程拍攝下來。盡量保證語音清晰、畫面穩定、演算過程邏輯性強,解答或教授過程明了易懂。

            第三步,可以進行必要的編輯和美化。

            3.屏幕軟件錄制(屏幕錄制軟件+PPT)

            (1)工具與軟件:電腦、耳麥(附帶話筒)、視頻錄像軟件,如屏幕錄像專家、Camtasia Studio等,ppt軟件。

            (2)方法:對ppt演示進行屏幕錄制,輔以錄音和字幕。

            (3)過程簡述:

            第一步,針對所選定的教學主題,搜集教學材料和媒體素材,制作PPT課件; 第二步,在電腦屏幕上同時打開視頻錄像軟件和教學PPT,執教者帶好耳麥,調整好話筒的位置和音量,并調整好PPT界面和錄屏界面的位置后,單擊“錄制桌面”按鈕,開始錄制,執教者一邊演示一邊講解,可以配合標記工具或其他多媒體軟件或素材,盡量使教學過程生動有趣。

            第三步,對錄制完成后的教學視頻進行必要的處理和美化。

            4.可汗學院模式(錄屏錄制軟件+手寫板+畫圖工具)

            (1)工具與軟件:屏幕錄像軟件,如Camtasia Studio、屏幕錄像專家等,手寫板、麥克風、畫圖工具,如Windows自帶繪圖工具。

            (2)方法:通過手寫板和畫圖工具對教學過程進行講解演示,并使用屏幕錄像軟件錄制。

            (3)過程簡述:

            第一步,針對微課主題,進行詳細的教學設計,形成教案;

            第二步,安裝手寫板、麥克風等工具,使用手寫板和繪圖工具,對教學過程進行演示;

            第三步,通過屏幕錄像軟件錄制教學過程并配音;

            第四步,可以進行必要的編輯和美化。

            作者:吳新華

            單位:湖南化工職業技術學院制藥與生物工程系

          微課學習心得體會范文 篇23

            這次培訓,我收益良多!

            首先,通過接觸“微課程”明白了:微課程是由文字、音樂、圖畫三部分組成,它沒有解說的聲音,在優美的輕音樂中,靜靜地閱讀文字,欣賞畫面,進而引發思考。其次,此次培訓,有利于理論聯系實際。培訓老師提出建設微課程的五步驟:羅列教學核心概念;寫15—30秒的介紹和總結,為核心概念提供上下文背景;錄制長為1—3分鐘的視頻;設計引導學生閱讀或探索課程知識的課后任務;將教學視頻與課程任務上傳到課程管理系統。從什么是微課程、微課程的作用、微課程的分類、微課程的制作等方面深入淺出的闡述了微課程,真正讓我們領會到了微課程“微而精,小而奇,內容少,蘊意深,從小處入手,解決一個問題”的獨特魅力。

            “微課”的核心內容是課堂教學視頻(課例片段),同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等教學支持資源,它們以一定的結構關系和呈現方式共同營造了一個半結構化、主題突出的資源單元應用“生態環境”。老師的微課程專題,內容直接指向具體問題,關注“小現象,小故事,小策略”主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,有思考,很能啟發老師們的思維。微課程從問題入手,有針對性地高效解決,不泛化,不拖沓。在素質教育條件下,尤其有利于提高課堂教和學的效率,充分發揮教學資源的作用。

            當然,微課程的制作是一種很費腦筋,很需要遵循科學和規律的。這也啟示我們,科學就是科學,來不得半點虛假和隨意,必須嚴謹、認真、科學。我們在今后的教育教學中,要多動腦,多制作像這些有效的微課程集,引導學生在思索中尋找解決問題的方法,在問題解決后得到提升。

          微課學習心得體會范文 篇24

            3月份,我參加了市教師培訓學校組織的微課制作培訓。這次的培訓通過看課件,我受益匪淺。各位指導老師的循循善誘、娓娓道來如春風化雨,滋潤著我們焦渴的心田,讓我飽嘗精神大餐。下面談談微課制作幾點學習體會:

            “微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動全過程。

            首先是選題,微課重在解決疑難,突出的應該是個性問題,是教學的某個環節,是教學中的難點突破,課后的習題講解。微的作用是解惑,而不應該是授業。我選的是《倉央嘉措情詩·見與不見》的賞析,確定了主題后就要搜集材料了。

            接著是撰寫教案,雖然是微課,教案中的環節也要詳細,條理要清析。必要的是課題、學科、適應年級、學生的認知起點、作品分析、基本流程都是要齊全的,在教學流程設計時參考教學用書,不能“拿來主義”,要有自己的見解,有思想、有價值、有創新,真正起到解惑的作用。

            下一步是制作一個ppt課件,課件起到的是一個引領的作用,要體現出一定的現代教育技術,展現出新時代教師的科技水平,也不能太花了。因農村學生的見聞較少,語文課件中一個不可忽視的方面是要讓學生見多識廣,有所見識才能有思想,有分析能力,寫作時眼界也寬廣。古人云:“讀萬卷書行萬里路”就是這個道理。

            最后一個環節是錄制整合材料,錄制可以用“錄象專家”,轉化格式處理文件可以用“格式工廠”,最后就是上傳文件了。提交作品后,再回過頭來欣賞同事們上傳的作品,真是精彩倍出。

            在制作自己的微課作品過程中,我覺得有以下幾點是要注意的:

            1.錄制時調整電腦分辯率為1024*768,顏色位數為16位。ppt盡量做到簡潔、美觀大方。

            2.時間須嚴格控制在五分鐘左右。

            3.內容非常碎片化,非常精煉,在五分鐘內講解透徹,不泛泛而談,若內容較多,建議制作系列微課。

            4.在編寫微課內容時,基于教學設計思想,完全一對一地“啟惑”“解惑”。

            5.微課在內容、文字、圖片、語言等上須正確準確無誤。

            6.微課講解時,聲音響亮,抑揚頓挫。語言通俗易懂、深入淺出、詳略得當,不出現“你們”“大家”“同學們”等大眾受眾式用語。

            7.若在講解中使用課件,課件有視覺美感(建議ppt盡量采用單色,突出簡示潔之美)。

            8.視頻畫質清晰。

            9.建議能看到教師頭像。“PPT+視頻”的錄制模式下,頭像不遮擋教學內容。

            10.要有片頭片尾,顯示標題、作者、單位等信息。

            11.視頻格式為:Flv、Mp4,視頻尺寸為:640*480或320*240。音頻格式有:AAC(aac、m4a、and、f4v)、MP3andVorbis(oggandoga)。

            總之,微課是新時代的產物,作為新時代的人民教師,我們有必要去學會正確使用它,并創造性的運用到我們的日常教學工作中去。

          微課學習心得體會范文 篇25

            參加了微課的培訓學習,使我對微課有了進一步的了解————通過微課每個老師能把自己的教學經驗的精華部分簡潔快速的傳授給別人。下面談談微課制作幾點學習體會:

            (一)錄制時調整電腦分辯率為1024*768,顏色位數為16位。ppt盡量做到簡潔、美觀大方。(盡可能使文件小,易于傳輸)

            (二)時間須嚴格控制在五分鐘左右。

            (三)內容非常碎片化,非常精煉,在五分鐘內講解透徹,不泛泛而談,若內容較多,建議制作系列微課。

            (四)在編寫微課內容時,基于教學設計思想,完全一對一地“啟惑”“解惑”。

            (五)微課在內容、文字、圖片、語言等上須正確準確無誤。

            (六)微課講解時,聲音響亮,抑揚頓挫。語言通俗易懂、深入淺出、詳略得當,不出現“你們”、“大家”、“同學們”等大眾受眾式用語。

            (七)若在講解中使用課件,課件有視覺美感(建議ppt盡量采用單色,突出簡示潔之美)。

            (八)視頻畫質清晰。

            (九)建議能看到教師頭像。“PPT+視頻”的錄制模式下,頭像不遮擋教學內容。

            (十)要有片頭片尾,顯示標題、作者、單位等信息。

            (十一)視頻格式為:Flv、Mp4,視頻尺寸為:640*480或320*240。音頻格式有:AAC,MP3。

            微課是新時代的產物,作為新時代的人民教師,我們有必要去學會正確使用它,并創造性的運用到我們的日常教學工作中去。

          微課學習心得體會范文 篇26

            “微課程”這個新生事物從國外到國內僅幾年間發展十分迅速,為何它如此受歡迎,通過多天的微課學習,體會頗深,也多了份見解,“微課程”,簡而言之就是以內容短小的多媒體教學視頻為主要載體,圍繞某個知識點或教學環節開展的簡短、完整的教學活動。給我們呈現的形式是“小課堂大教學”。以下是我對微課程的幾點理解。

            1、“微”,就是內容小:小現象、小策略、小故事、小教學;研究過程短:微問題微研究;制作腳本簡單,教師都會,做成視頻后,用時少,課程時間3—12分鐘為宜,一般都在5分鐘左右。

            2、"微課程"主要針對教師專業發展,內容直接指向具體問題,關注"小現象、小故事、小策略",主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,能啟發有思考。它是服務于教師的專業成長、學生的課余學習和輔導的一種課程。

            3、微課程的課程形態體現特定的價值主張和教育教學策略,貼近社會,聯系生活,有針對性地解決問題。

            4、一集"微課"的教學長度大約5分鐘左右,字數在300之間左右,語言簡潔,通俗易懂。現在社會信息量大,人們工作繁忙,時間長的學習大多不愿意關注,只喜歡短小高效的內容,微課可最大限度地利用零時間學習。

            5、”微課“主題突出、內容具體。一個課程就一個主題,或者說一個課程一個事;研究的問題來源于教育教學具體實踐中的具體問題:或是生活思考、或是教學反思、或是難點突破、或是重點強調、或是學習策略、教學方法、教育教學觀點等等具體的、真實的、自己或與同伴可以解決的問題。

          微課學習心得體會范文 篇27

            中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊,同時也是中國人民和中華民族的先鋒隊。在關鍵時刻,黨員需要沖鋒在前。前段時間一個有關“黨員上一線”的視頻得到了廣大網友的一致認可,大家紛紛積極轉發評論點贊。視頻中的主人公是上海醫療救治專家組組長、華山醫院感染科主任張文宏,他在視頻中表示,要把所有崗位上的醫生換成科室的共產黨員;共產黨員應該像宣誓時說的那樣,把人民的利益放在第一位,迎著困難上。

            雖然已近一個月足不出戶,但是這段時間的所見所聞讓我見證了民族精神的偉大,也讓我對黨員的責任和義務有了更加深刻的理解。

            我深知,作為一名預備黨員,在預備期期間應時刻按照共產黨員的標準嚴格要求自己,堅持黨和人民的利益高于一切,個人利益服從黨和人民的利益,吃苦在前,享受在后,克己奉公,多做貢獻。現階段雖然我無法像醫護人員那樣奮戰一線,但我會積極響應黨和國家的號召,同時帶動親友一起,不聚集,少出門,勤洗手,戴口罩,為抗擊疫情做出自己的一份貢獻。

            作為一個中國青年,一名預備黨員,通過這次疫情我更感到了身上的責任重大。“你所站立的地方,就是你的中國;你怎么樣,中國便怎么樣。”我愿在黨的領導下,擺脫冷氣向上走,有一分熱,就發一分光,努力提高為人民服務的本領,在生產、工作、學習和社會生活中起先鋒模范作用,在一切困難和危險的時刻挺身而出。我堅信,“此刻我們保持距離,正是為了明天人與人之間更親密”。中國加油!

          微課學習心得體會范文 篇28

            最初認識微課是本學期初,在這之后我通過網絡搜集了解真正認識了微課,在這之前我根本不知道什么微課,翻轉課堂之類的,很少去深入了解,但當接觸了,認真思考和反思之后,發現這是必須要緊跟的步伐,社會前進的步伐太快了,教育也一樣,一代代的人思維方式和生存學習方式都在改變,面對高速運行的信息時代,我們作為教育工作者,要清醒的認識這一點,就算你所處的環境沒用但時間在前進,遲早我們所看到的這些都會不知不覺中改變我們未來的教學,生活學習方式。所以要挑戰自己戰勝自己的惰性,做一個學習時代的新教師,多了解前沿教育教學動態和新事物。

            本學期,我參加了學校組織的微課制作培訓,受益匪淺。各位指導老師的循循善誘、娓娓道來如春風化雨,滋潤著我們焦渴的心田,讓我飽嘗精神大餐。下面談談微課制作培訓的學習體會:

            “微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程。

            首先是選題,微課重在解決疑難,突出的應該是個性問題,是教學的某個環節,是教學中的難點突破,課后的習題講解。微課的作用是解惑,而不應該是授業。我選的是《倉央嘉措情詩?見與不見》的賞析,確定了主題后就要搜集材料了。

            接著是撰寫教案,雖然是微課,教案中的環節也要詳細,條理要清析。必要的是課題、學科、適應年級、學生的認知起點、作品分析、基本流程都是要齊全的,在教學流程設計時參考教學用書,不能“拿來主義”,要有自己的見解,有思想、有價值、有創新,真正起到解惑的作用。

            下一步是制作一個ppt課件,課件起到的是一個引領的作用,要體現出一定的現代教育技術,展現出新時代教師的科技水平。因農村學生的見聞較少,語文課件中一個不可忽視的方面是要讓學生見多識廣,有所見識才能有思想,有分析能力,寫作時眼界也寬廣。古人云:“讀萬卷書行萬里路”就是這個道理。

            最后一個環節是錄制整合材料,錄制可以用“錄象專家”,轉化格式處理文件可以用“格式工廠”,最后就是上傳文件了。提交作品后,再回過頭來欣賞同事們上傳的作品,真是精彩倍出。

            剛接觸微課的時候,我也想當然的以為微課就是一段短小的教學片斷。通過最近一段時間的學習與實踐,我覺得微課不是“瞎子摸象”,只看到局部,而應當是“麻雀雖小,五臟俱全”。要想錄制一個微課,首先應該構建整節課的重點知識框架。抓出學生難理解難掌握的地方,把這個難點的解決方法,制作成微課供學生學習使用。這里沒有廢話,直擊問題的要害,切實幫助學生解決學習中的難點問題。小這個特征是微課必備特征,小就容易接受,就使問題集中,就提高學生的注意力學生而不宜疲勞。微課制做的方式有多種多樣,可以是PPT,可以用手機錄象,也可以用各種錄屏軟件錄制。微課的生命力在于創意,微課要突出“微”,以“微”見長,其長度一般不要超過10分鐘。

            總之,微課是新時代的產物,作為新時代的人民教師,我們有必要去學會正確使用它,并創造性的運用到我們的日常教學工作中去。

          微課學習心得體會范文 篇29

            “茍利國家生死以,豈因禍福避趨之”。80多歲的鐘南山院士請求出戰,感動無數人,也感動了我。本來可以“采菊東籬下,悠然見南山”,安享晚年的他,為了民族,為了大義,奔走在抗疫第一線。“吹哨人”文亮醫生為大眾帶來了真相,卻為疫情付出了生命。

            疫情之下,沒有人是局外人。“有光的地方就會有黑暗”。令人心痛的是,我們社會上還存在部分人,他們惡意中傷,尋釁滋事,擾亂民心。他們“事不關己高高掛起”,不把疫情當回事。有的人以為自己患病,要拉著醫護人員一起“死”;還有的人明知道自己感染還要到處走動坑害他人......

            每每看到這樣的新聞我是非常痛心的。我們國家的物質文明建設已經比較完善,可是精神文明建設仍有很長的路要走。越是國難當頭,我們越是要團結一致,不信謠,不傳謠,及時不能上一線戰斗,也要做好國家的堅實守護者。

            “90”后大軍已經沖鋒陷陣,在這個沒有硝煙的戰場展示出自己堅實的力量。在父母中也許他們還是個孩子,但是在疫情面前,他們勇敢地承擔起了自己的責任。作為“90后”的一員,我為他們感到驕傲,同時也向他們致敬并學習他們這種大義精神。

            “冬天來了,春天還會遠嗎?”我們要相信國家,相信黨,相信抗疫戰士,相信千千萬萬中國人會團結一心。等到春天來了,我們再好好擁抱。在寫這篇文章之時,也許還有人在忙碌,無法與家人團聚,也許還有人在病房中承受痛苦,我以最虔誠的心祝愿你們平安健康,我們會迎來曙光!

          微課學習心得體會范文(通用29篇) 相關內容:
          • 微課學習心得體會(精選27篇)

            我作為一名微課教師已經有了xx年了,這xx年里,在領導、同事們和學生們的幫助下,我在教學和教材的使用方面都有了不小的進步,這xx年里我不斷地充實自己,提高教學技能,在課堂上不斷地吸取他人的教學經驗,以及在學生輔導時的自己的課前...

          • 關于微課學習心得體會(精選22篇)

            這一學期我認真學習了《微課制作實例教程》這本書。這本書主要涉及兩個重要的知識點。一個是到底什么是微課程,另外一個就是微課的設計與制作方法了。...

          • 微課學習心得體會范文(精選27篇)

            通過學習艾老師的工作室,感慨萬千,受益匪淺。特別是《微課》的學習,從幾個微課片段,就讓我們學習到了語言描寫的方法,神態描寫的方法,神態描寫的含義等,讓我有“柳暗花明又一村”的感覺。感謝江西教師網,感謝艾老師。...

          • 關于微課學習心得體會(精選33篇)

            12月起,最近我參加了四川省信息技術應用能力提升工程的的學習。通過網上看視頻、回帖、評論、寫日志等方式,我學到了不少新的知識;聽了各位專家的講授,學到了更多、更好、更先進的教育方法,其中最值得我關注的是微課的學習,它改變了...

          • 關于微課學習心得體會范文(精選32篇)

            通過學習艾老師的工作室,感慨萬千,受益匪淺。特別是《微課》的學習,從幾個微課片段,就讓我們學習到了語言描寫的方法,神態描寫的方法,神態描寫的含義等,讓我有“柳暗花明又一村”的感覺。感謝江西教師網,感謝艾老師。...

          • 微課學習心得體會(通用34篇)

            “微型課題研究”是當前教學中的一個熱點話題,成為教師專業成長、促進學生全面發展的一個重要載體。通過學習微課,使我受益匪淺,下面是我的幾點膚淺的感受:一、對微型課題研究的膚淺理解微課程是微型課程的簡稱,是基于學校資源、教師...

          • 關于微課學習心得體會范文(通用32篇)

            我作為一名微課教師已經有了xx年了,這xx年里,在領導、同事們和學生們的幫助下,我在教學和教材的使用方面都有了不小的進步,這xx年里我不斷地充實自己,提高教學技能,在課堂上不斷地吸取他人的教學經驗,以及在學生輔導時的自己的課前...

          • 微課學習心得體會范文(精選35篇)

            12月起,最近我參加了四川省信息技術應用能力提升工程的的學習。通過網上看視頻、回帖、評論、寫日志等方式,我學到了不少新的知識;聽了各位專家的講授,學到了更多、更好、更先進的教育方法,其中最值得我關注的是微課的學習,它改變了...

          • 微課學習心得體會(精選31篇)

            3月份,我參加了二七區進修學校組織的微課制作培訓,我覺得學到了很多東西,下面我談幾點學習的心得體會。在第一次的微課培訓中,我知道了“微課程”是指時間在10分鐘以內,有明確的教學目標,內容短小,集中說明一個問題的小課程。...

          • 微課學習心得體會(精選34篇)

            一、我認為,微課是指利用5~10分鐘左右時間講解一個非常碎片化的知識點、考點或作業題、考試真題、模擬題的一種微視頻。這種視頻有著短小精悍的特點,即視頻長度短,主題小,設計、制作、講解精良,學習效果震撼令人難忘。...

          • 關于微課學習心得體會(精選30篇)

            作為老師,我們接受信息的能力要與時俱進,才不會被社會所淘汰。這不,今天聽了丁玉祥校長的講座,深有感悟。丁校長通過一些媒體的介紹,讓我初步認識了什么是翻轉課堂?丁校長又通過“翻轉課堂翻轉了什么?翻轉課堂是如何翻轉學習的?”...

          • 微課學習心得體會范文(精選34篇)

            “微課程”是指時間在10分鐘以內,有明確的教學目標,內容短小,集中說明一個問題的小課程。我們注意到注意力十分鐘法則,人的注意力在學習最開始的十分鐘,是最集中的,也是學習效率最高的,這也是為什么微課程要控制在十分鐘以內。...

          • 微課學習心得體會范文(精選33篇)

            這一學期我認真學習了《微課制作實例教程》這本書。這本書主要涉及兩個重要的知識點。一個是到底什么是微課程,另外一個就是微課的設計與制作方法了。...

          • 微課學習心得體會十二篇

            作為老師,我們接受信息的能力要與時俱進,才不會被社會所淘汰。這不,今天聽了丁玉祥校長的講座,深有感悟。丁校長通過一些媒體的介紹,讓我初步認識了什么是翻轉課堂?丁校長又通過“翻轉課堂翻轉了什么?翻轉課堂是如何翻轉學習的?”...

          • 微課學習心得體會(通用15篇)

            剛接觸,既好奇又疑惑,有空就進入學習,看看里面的微課,覺得里面的內容不詳盡,又到其他網絡搜索,看多了我就悟出了道。“它具有以下特點:1、“微課”不同于常態教學研究活動。...

          • 心得體會
          五月婷婷网址,伊人网欧美,福利在线国产,2020天堂中文字幕一区在线观,亚洲一级片在线观看,男人天堂亚洲天堂,九九九久久,国产亚洲视频在线播放大全,日韩在线不卡一区在线观看,99久久精品国产麻豆
          亚洲伊人精品综合在合线 久久综合图片 精品乱久久 精品国产一区二区三区不卡在线 天天操天天干天天爽 精品精品国产高清a毛片 激情五月婷婷久久 国产69精品久久久久99 五月婷婷丁香网 精品久久久久久国产 色综合久久网 99久久综合狠狠综合久久一区 国产亚洲欧美视频 四虎国产一区 久久www免费人成高清 精品不卡 国产91av视频在线观看 九九全国免费视频 激情一区 99久久国产免费-99久久国产免费 国产一区二区久久 国产中文字幕在线观看 亚洲自拍偷拍网 亚洲国产精品久久精品怡红院 色综合色 久久久这里只有精品免费 成人免费午夜视频 国产一区精品视频 成人精品人成网站 精品91在线 欧美国产伦久久久久 五月婷婷激情综合 狠狠综合久久久久综合 精品国产综合区久久久久99 精品一区二区三区免费视频 在线视频国产一区 午夜精品久久久久久99热7777 亚洲最大中文字幕 伊人天堂网 国产亚洲亚洲精品777 亚洲性久久 99久久综合狠狠综合久久aⅴ 久久综合热 99久久久久国产精品免费 精品一区heyzo在线播放 日韩欧美视频在线播放 精品久久久久亚洲 99精品一区二区三区 男人天堂va 伊人网色 精品福利视频一区二区三区 日韩欧美在线综合网高清 精品国产三级a∨在线 国产98色在线|日韩 制服丝袜一区在线 亚洲一区欧洲一区 热久久免费 成人在线中文字幕 中文字幕在线观看不卡 久久99视频免费 中文字幕一区二区三区在线播放 久久99久久99 国产综合在线视频 99精品久久久久久久 亚洲国产成人久久精品hezyo 午夜久久精品 成人手机视频在线观看 久久尤物视频 亚洲国产成人久久精品动漫 亚洲综合成人网在线观看 亚洲国产欧美在线人成北岛玲 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡 国产香蕉一区二区精品视频 99久久网 亚洲制服丝袜第一页 99久久综合狠狠综合久久 久久一区不卡中文字幕 午夜精品久久久久久99热7777 波多野结衣国产一区 99久久精品国产高清一区二区 伊人久久网国产伊人 99久久国产综合精品国 最新精品91探花免费播放 免费不卡视频 国产亚洲欧美日韩在线看片 国产一区精品视频 视频在线观看一区二区三区 在线观看网站国产 中文字幕一区在线播放 制服丝袜在线一区 伊人夜夜 精品视频一区在线观看 国产一区欧美 国产综合免费视频 亚洲一级二级三级 色优久久 国产亚洲精品片a77777 男人天堂亚洲天堂 国产99久久精品一区二区 久青草国产手机在线视频 久久久综合香蕉尹人综合网 狠狠热精品免费观看 成人午夜国产福到在线不卡 国产在线视频不卡 色综合久久夜色精品国产 韩国福利一区 色无五月 91福利国产在线在线播放 亚洲综合小视频 国产一二三视频 伊人热久久 波多野吉衣一区 911国产精品 制服师生一区二区三区在线 日韩欧美亚洲精品 在线观看欧美一区 99久久免费国产精品 蜜桃网站在线观看 韩国精品福利一区二区 精品国产电影网久久久久婷婷 国产性做久久久久久 蜜桃精品在线 国内精品久久久久久久 日韩视频第1页 福利区在线观看 91av国产视频 在线日韩亚洲 精品国产二区 99精品国产兔费观看久久99 中文字幕国产 伊人成人在线视频 日韩欧美一区二区久久黑人 日韩综合网 欧美亚洲日本一区 日韩专区在线 国产一区欧美 国产一区二区三区精品视频 久久中文字幕网 亚洲综合色在线 欧美成在线观看 精品国产成人 亚洲综合网站 精品一区二区三区在线 精品在线不卡 伊人网站在线观看 日韩中文精品亚洲第三区 亚洲一区二区影院 国产123区 亚洲一区亚洲二区亚洲三区 久久99蜜桃精品久久久久小说 男人天堂网在线视频 精品国产一区二区三区在线 亚洲五月婷婷 国产亚洲一区二区三区 精品国产香蕉伊思人在线 亚洲国产成人久久精品动漫 精品国产一区二区三区久久影院 欧美成在线观看 福利一区福利二区 亚洲国产成人91精品 精品国产91久久久久久久 日韩欧美视频一区二区在线观看 综合色婷婷 91福利一区二区 亚洲综合婷婷 久久综久久美利坚合众国 精品久久久久久中文字幕专区 国产香蕉久久精品综合网 在线观看的黄网 中文字幕久精品免费视频蜜桃视频 国产一区精品在线 亚洲综合男人的天堂色婷婷 在线a人片免费观看不卡 怡红院成人永久免费看 国产香蕉久久精品综合网 99九九精品免费视频观看 色综合久久网 亚洲综合一 成人久久18免费网 日韩中文字幕在线播放 亚洲一区国产 日韩欧美中文字幕在线播放 成人毛片免费播放 综合亚洲色图 免费a级片网站 色综合狠狠操 国产亚洲精品美女 在线亚洲+欧美+日本专区 成人欧美日韩视频一区 狠狠综合久久 最新国产一区二区精品久久 色综合久久网 亚洲综合精品一区 欧美国产精品久久 精品九九视频 色综合日韩 国产69精品久久久久777 怡红院毛片 日韩一区二区三 在线观看日韩一区 在线亚洲+欧美+日本专区 久久人人爽爽爽人久久久 四虎免费永久网站入口 国产一级二级三级视频 久久99国产综合精品 欧美第一精品 伊人婷婷 亚洲国产免费 伊人影院中文字幕 男人天堂网在线视频 亚洲午夜精品专区国产 伊人久久精品 亚洲综合男人的天堂色婷婷 911国产精品 2020久久国产精品福利 日韩专区一区 色偷偷8888欧美精品久久 国产综合婷婷 亚洲综合久久综合激情久久 国产中文字幕在线观看 中文字幕成人网 狠狠色婷婷七月色综合 欧美国产日韩精品 制服师生一区二区三区在线 一区二区国产在线观看 激情五月婷婷综合 伊人久久综合谁合综合久久 99久久99久久免费精品蜜桃 99精品视频观看 伊人色综合久久天天网 国产91av在线播放 亚洲国产色图 视频一区二区国产 在线观看国产小视频 韩国精品一区 中文字幕在线观看一区二区三区 国产香蕉在线观看 99久久免费国产精品 成人四虎 欧美大片一区二区三区 在线国产91 中文字幕精品视频在线 国产91丝袜 伊人一伊人色综合网 综合色久 麻豆成人久久精品二区三区小说 日韩中文字幕不卡 色婷婷亚洲 久久99精品波多结衣一区 中文字幕在线观看不卡 久热精品视频在线观看 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 国产中文在线 成人国产网站v片免费观看 99久久伊人精品波多野结衣 久久99国产精品二区不卡 精品欧美日韩一区二区 福利在线国产 成人激情综合 日韩欧美中文亚洲高清在线 亚洲一区二区三区免费观看 亚洲国产精久久久久久久 亚洲午夜久久久久中文字幕 国产综合色在线视频区 99久久99久久精品免观看 中文字幕在线视频一区 亚洲国产系列 国产一区二区福利 精品国产理论在线观看不卡 色婷婷色综合缴情在线 精品欧美一区二区三区精品久久 九九色综合网 久久艹国产 亚洲一区高清 精品久久国产老人久久综合 在线欧美国产 日韩欧美专区 国产一区亚洲 波多野结衣中文字幕一区二区三区 成人精品亚洲 精品国产一区二区 精品国产91久久久久久久 九九热在线免费 2020久久国产精品福利 99精品国产免费久久久久久下载 91精品视频观看 国产在线观看中文字幕 在线看一区 精品精品国产高清a毛片 91福利一区二区 在线观看亚洲专区 五月激情综合网 亚洲一区视频在线 国产专区精品 久久综合第一页 国产亚洲美女精品久久久 亚洲一区二区三区中文字幕 成人a视频在线观看 精品国产一区二区三区久久影院 日韩一区二区三区在线播放 国产91免费在线 最新69堂国产成人精品视频 伊人热久久 2021国产精品系列一区二区 精品国产一区二区三区麻豆小说 久热精品视频在线观看 精精国产xxxx视频在线播放器 亚洲国产精久久久久久久 精品日韩一区二区三区 综合网中文字幕 在线色网址 久久综合第一页 伊人色综合久久成人 在线日韩欧美一区二区三区 亚洲制服丝袜中文字幕 亚洲伊人国产 中文字幕国产 精品久久九九 亚洲综合色在线 综合亚洲一区二区三区 久久青青成人亚洲精品 精品亚洲午夜久久久久 久久综合免费 伊人久久综合网亚洲 怡红院国产 伊人精品影院一本到欧美 在线亚洲欧美日韩 狠狠色婷婷综合天天久久丁香 亚洲依依成人综合网站 色优久久 国产在线观看中文字幕 亚洲自拍p 最新在线精品国自产拍网站 亚洲性激情 综合久久久久 国产91页 一区二区不卡视频在线观看 一区二区不卡在线 亚洲专区一区 69精品在线观看 国产亚洲精品片a77777 成人精品在线观看 久久99精品久久久久久清纯直播 伊人干综合 九九国产精品视频 日韩一区二区三区高清视频 中文字幕日韩专区 国产一区二区在线视频 四虎在线视频免费观看 国产一区二区在线视频 精品久久久久久中文字幕欧美 99久久综合久中文字幕 久久综合桃花网 亚洲国产精品一区二区九九 伊人亚洲综合 亚洲影视一区二区 依人综合 久热精品视频在线观看 最新露脸国产精品视频 伊人网站在线观看 国内久久精品 久久99精品久久 99久久国产综合精品女不卡 日韩欧美一区二区三区不卡视频 国产香蕉在线观看 国产亚洲自在精品久久 欧美成人国产一区二区 日韩专区在线观看 亚洲综合中文 国产91电影 国产在线一区二区三区 精品久久九九 国产亚洲视频在线观看 无码av中文一区二区三区桃花岛 99久久免费国产精品 精品一本久久中文字幕 欧美成人一区二区 在线观看网站国产 欧美午夜精品久久久久久黑人 永久黄网站色视频免费直播 福利视频一区二区三区 中日韩欧美在线观看 成人四虎 最新国产福利在线看精品 成人不卡 在线欧美国产 最新国产精品亚洲 精品国产综合区久久久久99 国产一区二区精品尤物 亚洲国产精品丝袜国产自在线 永久黄色免费网站 一区二区三区四区欧美 国产1区精品 四虎永久免费地址在线网站 日韩中文字幕高清在线专区 成人在线视频一区 亚洲国产中文字幕 狠狠色网 欧美韩国日本一区 欧美成a人片免费看久久 中文字幕在线观看不卡 91av中文字幕 久久综合桃花 久青草中文字幕精品视频 亚洲国产日韩欧美 99精品视频只99有精品 中文字幕精品视频在线观 成人亚洲视频 国产99er66在线视频 久久这里只有精品免费看青草 精品国产www 视频精品一区二区 99久久综合九九亚洲 久久r热这里有精品视频 亚洲午夜久久久久久尤物 伊人婷婷 国产在线精品福利大全 久久99久久99 亚洲一级片免费 精品国产福利在线观看91啪 一本一本久久α久久精品66 久久99久久99 国产97色在线|亚洲 久久青青成人亚洲精品 在线色网址 99久久精品国产麻豆 亚洲一区二区三区日本久久九 日韩欧美中文亚洲高清在线 国产一区二区自拍视频 依人综合 亚洲国产成人麻豆精品 亚洲国产高清一区二区三区 最新在线精品国自产拍网站 中文一区二区视频 在线看一区 亚洲国产美女精品久久 亚洲国产精品一区二区首页 精品国产高清久久久久久小说 成人午夜在线 91国内在线视频 综合网中文字幕 亚洲国产欧美在线人成北岛玲 亚洲国产成人麻豆精品 99久久国产免费-99久久国产免费 91久久精品 亚洲综合伦理一区 伊人色播 一区二区三区四区欧美 中文字幕国产 亚洲一区二区黄色 国产亚洲视频在线观看 亚洲性一级理论片在线观看 中文字幕欧美激情 久久成人免费电影 精品一区二区免费视频 色偷偷88欧美精品久久久 最新99国产成人精品视频免费 成人手机视频在线观看 国产亚洲自在精品久久 久久综合桃花 精品福利一区二区三区免费视频 亚洲一区二区黄色 亚洲国产高清视频在线观看 怡红院在线影院 国产一区精品在线 视频精品一区二区 久久99精品久久久 国产99久久久久久免费看 色婷婷中文字幕 色综合欧美 国产亚洲一区二区在线观看 亚洲国产欧美自拍 国产一区欧美 国产一区免费视频 日韩中文字幕高清在线专区 久久成人影视 精品中文字幕在线 日韩欧美视频一区二区 视频一区二区免费 中文字幕精品视频在线观看 国产专区在线 久久99精品久久久久久清纯直播 99九九久久 国内精品视频免费观看 成人精品人成网站 2021国产精品久久 久久99精品国产麻豆宅宅 久久综合桃花 九九全国免费视频 怡红院亚洲怡红院首页 怡红院在线影院 亚洲国产天堂久久综合226 蜜桃导航 精品国产一区二区三区在线 成人手机在线 日韩欧美一区二区在线 99久久精品免费看国产四区 国产永久在线视频 久久综合桃花 91精品视频免费在线观看 国产一区二区福利 久热国产视频 视频一区二区免费 亚洲一区二区三区免费 午夜久久精品 色婷婷亚洲精品综合影院 成人免费一区二区三区在线观看 精品国产不卡在线电影 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 精品不卡一区中文字幕 在线国产91 国产专区在线视频 成人久久免费视频 一区二区不卡在线 成人欧美一区二区三区白人 综合国产在线 日韩中文字幕精品 日韩亚洲人成网站在线播放 中文字幕国产 永久黄网站色视频免费无限看直播 欧美不卡一区二区三区免 中文字幕精品视频在线观看 国产亚洲视频在线播放大全 国产99久久精品一区二区 在线观看网站国产 伊人婷婷 国产97免费视频 精品国产欧美一区二区最新 在线成人综合色一区 99久久国产综合精品麻豆 成人国产精品一区二区网站 日韩欧美亚洲视频 91成人免费观看在线观看 亚洲一区二区三区麻豆 在线五月婷婷 五月天综合网 亚洲国产系列 中文字幕一区视频一线 亚洲综合99 在线观看日韩一区 欧美成a人片免费看久久 在线亚洲综合 亚洲国产日韩a在线播放 依人综合 日韩亚洲国产欧美精品 亚洲综合首页 亚洲国产高清一区二区三区 韩国福利一区 久久综合桃花 国产1区精品 2021国产精品系列一区二区 精品99久久 亚洲国产欧美精品一区二区三区 午夜精品久久久久久99热7777 国产91久久久久久久免费 最新日本免费一区二区三区中文 色综网 欧美国产日韩在线 蜜桃成人在线 国产91av视频在线观看 国产亚洲蜜芽精品久久 尤物国产在线 国产一区二区在线|播放 国产69精品久久久久9牛牛 国产99区 国产99久久久久久免费看 国产亚洲视频在线观看 久久99视频精品 九九全国免费视频 激情综合久久 亚洲一区二区精品 亚洲国产欧美精品 亚洲国产精品一区二区九九 在线观看国产小视频 中文字幕成人在线 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产亚洲综合久久 视频二区中文字幕欧美 一区二区三区四区欧美 国产综合免费视频 久青草免费视频 在线日韩一区 精品福利一区二区三区 国产综合在线观看 99久久伊人精品波多野结衣 狠狠色伊人久久精品综合网 国产亚洲欧美精品久久久 天天插天天爽 欧美亚洲国产精品久久久 99久久伊人精品波多野结衣 玖玖玖精品视频免费播放 一区二区日韩欧美 四虎永久免费地址在线网站 日韩欧美一区二区三区在线观看 亚洲一级毛片免观看 久青草免费视频 久久99久久 国产制服丝袜视频 中文字幕亚洲综合久久 国产在线综合视频 国产91欧美 自拍一区在线 久久99精品视免费看 久久99精品久久久久久秒播放器 成人精品综合免费视频 久久影院一区 亚洲综合美腿丝国产一区 成人手机视频在线观看 在线看国产丝袜精品 久久尤物视频 精品国产福利一区二区在线 狠狠天天 99久久网 日韩中文字幕精品 中文字幕99页 视频一区二区国产 99精品视频只99有精品 色综合小说久久综合图片 日韩欧美视频一区二区在线观看 色综合成人 玖玖玖精品视频免费播放 狠狠躁天天躁 久久专区 国产在线观看中文字幕 站长工具天天爽视频 segui久久综合精品 2021国产精品久久 色中色官网 99久久99久久精品免费看蜜桃 99久久国语露脸精品国产 2019国内精品久久久久久 亚洲国产欧美在线人成北岛玲 久久一精品 伊人国产在线观看 91精品啪在线观看国产日本 国内精品久久久久久久97牛牛 久久综合久久久久 色伊人色成人婷婷六月丁香 成人精品人成网站 伊人色综 成人在线中文字幕 精品久久国产视频 99精品久久99久久久久 久久女人天堂 日韩亚洲欧美在线 免费a级片网站 视频一区二区欧美日韩在线 色婷婷视频 一区二区不卡在线 四虎免费永久网站入口 在线人成精品免费视频 国产在线一区视频 日韩欧美一区二区三区中文精品 色偷偷亚洲综合网亚洲 精品久久久久国产 国产在线不卡 在线a人片免费观看不卡 国产99久9在线 久久99精品久久久 亚洲国产成人精品不卡青青草原 在线色网站 中文字幕久久久久久精 亚洲一区二区三区91 国产57页 综合欧美亚洲日本 亚洲一区二区三区高清视频 亚洲一区精品中文字幕 色婷婷综合激情视频免费看 韩国精品福利一区二区 玖玖玖精品视频免费播放 在线观看日本一区二区 亚洲国产成人久久精品动漫 精品不卡一区中文字幕 狠狠亚洲狠狠欧洲2019 久久99精品久久久久久h 成人在线视频一区 亚洲一级二级三级 亚洲一区二区在线播放 欧美成国产精品 久久人人爽爽爽人久久久 中文字幕亚洲第一 日韩一区二区三区在线视频 伊人久久网国产伊人 最新在线精品国自产拍网站 亚洲天堂中文字幕在线 国内久久 国产香蕉在线观看 精品国精品国产自在久国产不卡 伊人网色 99久久国产免费福利 亚洲综合久久综合激情久久 久久99国产综合精品 99久久久国产精品免费 国产综合婷婷 国产一区欧美 色婷婷色婷婷 伊人网色 久久99视频精品 综合色综合 在线观看国产小视频 伊人激情综合网 色婷婷视频 自拍一区在线 久久99网 91成人在线播放 亚洲怡红院在线 亚洲影视一区 最新国产精品自拍 精品九九视频 久久久五月 成人一区视频 2021国产精品久久 久久这里只有精品免费看青草 国产一区二区精品尤物 国产亚洲一级精品久久 国产亚洲精品视频中文字幕 久久成人小视频 久久曰视频 成人欧美一区二区三区白人 精品福利一区二区三区 国产91丝袜 久久99爰这里有精品国产 国产一级二级在线观看 亚洲国产美女精品久久 日韩一区二区三区视频在线观看 最新国产在线视频 色综合久久天天综合绕观看 五月婷婷激情综合 精品国产麻豆免费人成网站 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲综合中文 激情亚洲视频 日韩专区在线观看 中文字幕永久免费视频 亚洲国产成人久久综合碰 福利一区福利二区 久久艹精品 最新国产一区二区精品久久 自拍亚洲国产 色婷婷网 色婷婷亚洲综合 国内精品综合九九久久精品 中文字幕日韩一区 依人综合 亚洲国产天堂 热99这里有精品综合久久 色综合天天综合中文网 五月婷婷七月丁香 国产在线高清精品二区色五郎 亚洲午夜精品专区国产 亚洲伊人网站 国产中文字幕在线播放 国产123区 亚洲一区二区三区在线视频 久久久中文 色综合久久久 伊人天天操 国产亚洲综合精品一区二区三区 伊人久久综合谁合综合久久 99久久国产免费中文无字幕 久久综合桃花 国产亚洲美女精品久久久久 中文字幕国产专区 四虎在线观看一区二区 91成人免费观看在线观看 久久99国产精品久久 久久专区 99久久精品免费看国产一区二区 综合色在线 99久久成人 亚洲依依成人综合在线网址 综合网中文字幕 综合国产 四虎永久在线精品免费影视 亚洲国产天堂久久综合226 国产亚洲精品视频中文字幕 日韩中文精品亚洲第三区 精品国产欧美另类一区 综合国产 最新99国产成人精品视频免费 亚洲综合91社区精品福利 亚洲愉拍一区二区精品 在线欧美69v免费观看视频 亚洲综合视频一区 久久这里只有精品免费看青草 久久99精品久久久 亚洲国产精久久久久久久 国产一二三区在线观看 日韩欧美中文在线 欧美不卡精品中文字幕日韩 九九九久久 蜜桃视频一区 精品国产v无码大片在线观看 成人国产精品一区二区网站 久久尤物视频 亚洲一区国产 久青草国产手机在线视频 中文字幕日韩一区 国产99久久久久久免费看 国产99er66在线视频 欧美福利小视频 天天操天天干天天爽 色婷婷视频 国产1区精品 综合伊人 99久久精品久久久 91av在线视频观看 亚洲影视一区二区 亚洲综合男人的天堂色婷婷 国产91香蕉 欧美天天视频 亚洲影视久久 中文字幕成人网 国产一区亚洲一区 99精品在线观看 国产一区二区自拍视频 激情综合久久 在线观看视频一区二区 久久99精品久久久久久h 在线欧美日韩 国产一二三区在线观看 欧美操大逼视频 国产99久久精品一区二区 99久久免费国产精品 成人精品第一区二区三区 91福利在线看 日韩在线不卡一区在线观看 四虎国产一区 永久黄网站色视频免费无限看直播 精品一区二区91 精品99久久 在线观看的黄网 99精品国产一区二区三区 国产一区二区高清 色婷婷久 伊人一区 日韩专区在线观看 99精品欧美一区二区三区综合在线 久久网色 波多野结衣中文字幕一区二区三区 欧美成人国产一区二区 亚洲国产天堂 99精品久久99久久久久 亚洲一区二区三区四区视频 中文毛片无遮挡播放免费 色综合色综合 成人精品一区二区www 免费a级片网站 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 久久99久久 久久99精品国产自在现线小黄鸭 国产中文在线 中文字幕久久久久久久系列 色偷偷伊人 精品国产高清久久久久久小说 国产亚洲综合视频 99精品在线观看 日韩欧美视频在线播放 成人字幕网视频在线观看 福利视频一区二区 亚洲国产日韩a在线播放 在线人成精品免费视频 日韩欧美一区二区三区久久 伊人热久久 伊人久综合 国产亚洲视频在线 久久www免费人成一看片 精品一区二区三区高清免费观看 在线日韩欧美一区二区三区 国产一区二区在线不卡 99精品一区二区免费视频 亚洲国产欧美精品一区二区三区 成人久久18免费网 国产综合自拍 亚洲国产成人久久 99久久99久久免费精品蜜桃 国产亚洲欧美日韩综合综合二区 成人一区视频 成人9久久国产精品品 国产在线乱码在线视频 久久www免费人成高清 99久久免费精品 亚洲永久精品一区二区三区 亚洲国产精品第一区二区三区 伊人色综合久久天天网 亚洲国产欧美视频 国产综合在线观看 亚洲一区在线观看视频 亚洲国产成人久久精品hezyo 亚洲综合中文 国产999在线 国产一区二区在线不卡 亚洲国产午夜精品乱码 四虎免费永久网站入口 亚洲一区播放 色综合天天综合中文网 99精品视频免费观看 亚洲一区亚洲二区亚洲三区 久久伊人天堂视频网 狠狠色丁香婷婷综合尤物 日韩三级一区二区 综合国产在线 热99这里有精品综合久久 91av国产精品 欧美国产日韩在线 国产99区 丝袜美腿亚洲一区二区图片 蜜桃视频一区二区在线观看 91av国产精品 综合色爱 怡红院在线影院 国产91页 精品福利视频一区二区三区 久久曰视频 99久久99久久精品免观看 久久尤物视频 精品久久一区二区 最新69堂国产成人精品视频 亚洲性欧美 欧美国产综合日韩一区二区 国产亚洲蜜芽精品久久 福利一区三区 99久久99久久久精品齐齐鬼色 色婷婷天天综合在线 综合色在线观看 日韩在线不卡一区在线观看 免费a视频 亚洲综合91社区精品福利 国产亚洲欧美视频 国产91页 蜜桃精品在线 蜜桃精品视频 亚洲国产欧美日韩一区二区 国产6699视频在线观看 中文无码日韩欧 中文字幕亚洲精品第1页 亚洲制服丝袜中文字幕 99久久99久久久精品齐齐鬼色 中文字幕精品视频在线 日韩欧美中文亚洲高清在线 亚洲一区二区三区久久久久 国产中文字幕在线播放 国产91精品久久久久久 综合国产 亚洲一区二区三区电影 国产99久久精品 精品久久久久久久久免费影院 精品成人久久 九九热亚洲精品综合视频 色综合久久综精品 99久久国产综合精品麻豆 福利区在线观看 伊人一伊人色综合网 中文字幕制服丝袜 视频在线观看一区二区三区 中文字幕精品视频在线观看 精品欧美亚洲韩国日本久久 日韩中文字幕不卡 日韩亚洲欧美在线 在线亚洲综合 最新69堂国产成人精品视频 综合色爱 91精品视频免费在线观看 欧美国产日韩另类 国产91精品久久久久久 精精国产xxxx视频在线播放器 中文字幕成人 亚洲综合视频一区 中文字幕在线看片 国产一精品一av一免费爽爽 精品天海翼一区二区 精品欧美一区二区在线观看欧美熟 韩国精品福利一区二区 精品综合久久久久久98 欧美成人久久久 色综合久久夜色精品国产 色偷偷综合网 久久青青成人亚洲精品 国产91丝袜在线播放网站 久久99这里精品8国产 国产综合在线播放 国产一区二区精品尤物 国产亚洲欧美日韩在线看片 一区精品在线 国内精品久久久久香蕉 在线看一区 成人9久久国产精品品 99久久免费国内精品 色无五月 亚洲一区二区三区一品精 国产99re 九九热九九热 国产91av视频在线观看 激情五月婷婷在线 男人天堂av网 制服丝袜久久 中文字幕在线观看一区二区 亚洲国产日韩精品 日韩在线不卡一区在线观看 中文字幕成人在线观看
          国产精品久久毛片完整版| 国产高清在线精品一区a| 欧美成在线播放| 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视| 国内精品自产拍在线观看91| 五月婷婷之综合激情| 亚洲绝美精品一区二区| 国产精品久久久久久久| 亚洲国产天堂久久综合2261144| 99热在线只有精品| 国内精品在线播放| 国产精品国产三级国产专业不| 91香蕉视频色| 亚洲精品免费日日日夜夜夜夜 | 综合久久久久久中文字幕| 站长推荐国产精品视频| 在线不卡国产| 亚洲精品99久久久久久| 亚洲国产精品不卡毛片a在线| 九九九精品成人免费视频7| 国产日韩欧美亚洲精品95| 亚洲欧美在线中文字幕不卡| 久久国产亚洲电影天堂| 色婷婷资源网| 中文字幕欧美亚洲| 国产精品人人爱一区二区白浆| 欧美日韩在线精品一区二区三区| 久久www免费人成看国产片| 综合色综合| 久久九九热| 伊人精品视频| 久久精品中文字幕不卡一二区| 亚洲国产精品久久久久秋霞66| 免费观看欧美一区二区三区 | 亚洲欧美在线观看首页| 亚洲成网站| 亚洲丝袜制服欧美另类| 99精品免费视频| 久久精品国产72国产精福利| 亚洲综合在线最大成人| 黑丝一区二区| 色亚洲影院| 欧美精品一区二区三区四区 | 欧美精品国产精品| 久久久久久麻豆| 久久国产真实乱对白| 精品久久久久久久久久| 伊人黄色片| 2022年国产精品久久久久| 国产欧美精品国产国产专区| 久久影院国产| 日韩欧美一二区| 亚洲精品一| 国产在线精品福利大全| 亚洲另类自拍| 亚洲成人综合网站| 伊人网综合| 欧美日韩视频精品一区二区| 国产区香蕉精品系列在线观看不卡 | 国产精品一区二区不卡| 日韩在线不卡一区在线观看 | 亚洲一区二区三区久久久久| 亚洲日韩中文字幕在线播放| 91中文在线| 免费精品久久| 99精品国产兔费观看66| 精品精品国产自在香蕉网| 91在线日本| 国产区免费在线观看| 五月天婷婷综合| 中文字幕亚洲一区| 成人在线一区二区三区| 永久免费毛片在线播放| 狠狠久久久久久亚洲综合网 | 国产女人久久精品| 国产自在线拍| 日韩久草视频| 97成人精品| 精品国产综合区久久久久99| 亚洲三级在线看| 中文精品久久久久国产| 99r在线视频| 丁香婷婷久久| 久久精品视频大全| 欧美一区二区三区网站| 久久久青青| 国产伦一区二区三区高清| 欧美亚洲国产第一页草草| 成人不卡视频| 热re99久久精品国产99热| 一区二区日韩欧美| a天堂资源在线观看| 亚洲一区欧美| 精品一区二区免费视频| 国产免费一区不卡在线| 国产四虎免费精品视频| 91香蕉成人| 99精品影院| 亚洲天堂黄| 久久久久久久影院| 亚洲精品国产专区91在线| 中文字幕在线网| 国产福利网站| 亚洲网站免费观看| 欧美激情一区二区三区蜜桃视频| 欧美亚洲天堂| 精品福利视频网| 国产日韩欧美一区二区三区视频| 亚洲影视久久| 亚洲国产精品综合久久| 国产精品无码制服丝袜| 欧美久久久久久久一区二区三区| 中文欧美一级强| 国产精品手机在线观看| 亚洲视屏一区| 呦女亚洲一区精品| 亚洲精品视频二区| 香蕉视频污污在线观看| 中国精品久久| 99久久综合狠狠综合久久男同| 亚洲自偷自拍另类12p| 国产成人在线网站| 亚洲欧美精品专区极品| 色偷偷亚洲综合网亚洲| 国产精品v欧美精品v日韩| 狠狠干夜夜草| 国产在线精品福利一区二区三区 | 色婷婷综合在线视频最新| 综合色亚洲| 91香蕉国产亚洲一区二区三区| 精品一区久久| 欧美三级免费网站| 狠狠色综合网站| 亚洲一区二区综合18p| 久久成人综合| 成人免费福利| 国产亚洲蜜芽精品久久| 国产欧美一区二区精品性色| 精品久久电影| a亚洲va韩国va欧美va久久| 国产精品制服诱惑| 亚洲成人在线免费观看| 免费高清不卡毛片在线看 | 日韩欧美视频免费观看| 欧美日韩在线网站| 国产精品永久在线| 国产欧美日韩免费| 欧美一区二区三区不卡| 亚洲欧洲日韩国产| 日本青青草视频| 在线精品免费视频| 久久精品国产欧美日韩99热| 色婷婷在线播放| 久久中文字幕不卡一二区| 欧日韩一区二区三区| 日本不卡视频一区二区| 国产精品系列在线| 亚洲一区二区精品视频| 精品久久久99大香线蕉| 国产精品欧美一区二区三区| 国产精品成人影院| 国产在线精品一区二区中文| 99久久精品国产高清一区二区| 亚洲国产小视频| 中文字幕色在线| 欧美一区中文字幕| 国产福利在线观看第二区| 亚洲精品美女久久久久99| 久青草视频在线观看| 国产日韩一区二区三区在线观看| 国产成+人+综合+亚洲欧美| 狠狠婷婷| 成人9久久国产精品品| 欧美一区二区三区久久综| 97se色综合一区二区二区| 99re在线观看视频| 日本精品夜色视频一区二区| 日韩精品免费观看| 婷婷玖玖| 日本久久影视| 亚洲欧洲久久久精品| 成人激情综合| 亚洲系列中文字幕| 青草国产| 另类免费视频| 国产成人精品免费午夜| 91成人爽a毛片一区二区| 麻豆精品在线观看| 九九全国免费视频| 亚洲视频毛片| 午夜亚洲国产成人不卡在线| 久久久四虎成人永久免费网站| 久久观看午夜精品| 中文字幕在线天堂| 久久国产美女| 欧洲一区| 国产中文在线视频| 国产日韩欧美一区二区| 久久成人小视频| 久久精品vr中文字幕| 久国产视频| 亚洲欧美日本一区| 99精品网站| 成人欧美精品一区二区不卡| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天3| 久久成人小视频| 911精品国产91久久久久| 日本mv精品中文字幕| 福利在线一区| 午夜视频久久| 久久免费高清| 国产高清久久| 国产精品第6页| 亚洲精品日韩专区silk| 国产婷婷一区二区三区| 亚洲综合色网| 国产在线精品观看| 日韩欧美一区二区久久黑人| 成人精品一区二区久久| 99久久国产免费中文无字幕| 日韩欧美在线观看| 香蕉久久夜色精品国产小说| 婷婷久久综合网| 国产成人精品cao在线| 欧美精品三区| 国产成人午夜精品免费视频| 日韩乱码视频| 自拍一区在线观看| 精品国产专区91在线app| 国产99久9在线| 国产欧美亚洲精品第3页在线 | 亚洲女同精品中文字幕| 手机亚洲第一页| 狠狠躁天天躁| 韩国精品一区二区三区在线观看| 麻豆国产在线视频| 国产欧美精品午夜在线播放| 天堂在线v| 日韩色视频在线观看| 精品91在线| 亚洲一区二区三区久久久久| 国产图片一区| 国产jiyzz视频在线看| 久久久男人天堂| 国产毛片儿| 国产成人精品三区| 国产精品69白浆在线观看免费| 久久六月丁香婷婷婷| 青青草国产精品视频| 亚洲欧洲精品国产二码| 亚洲精品成人av在线| 亚洲精品美女久久久久网站| 99久久无色码中文字幕| 青青草国产97免久久费观看| 久久成人免费| 国产成人艳妇aa视频在线| 亚洲婷婷综合| 久久精品国产亚洲妲己影院| 亚洲视频第一页| 免费国产成人高清在线观看不卡| 永久黄网站色视频免费无限看直播| 伊人久久青青| 精品一区二区三区在线观看| 欧美在线国产| 亚洲成a人一区二区三区| 依人综合| 在线不卡一区二区三区日韩| 国产日韩亚洲欧洲一区二区三区| 国产l精品国产亚洲区久久| 精品国产97在线观看| 无码av免费一区二区三区试看| 亚洲国产精选| 久久青青草原精品国产软件| 中文字幕久久综合| 欧美人成在线观看| 久久成人国产| 欧美日韩一区二区在线观看| 国产三级精品三级在线观看| 国产aⅴ精品一区二区三区久久| 在线日韩欧美| 久热中文字幕| 亚洲日本精品va中文字幕| 91中文视频| 国产高清在线精品二区app| 久久精品免看国产| 在线视频国产一区| 91香蕉视频色| 亚洲人成综合网站在线| 亚洲国产成人精品久久| 久久美女网| 久久99精品国产一区二区三区| 99精品一区二区三区| 国产精品欧美一区二区在线看| 欧美日韩一区二区三| 久久久www免费人成看片| 91免费视频国产| 91在线免费观看| 国产成人精品高清免费| 91国内精品视频| 国产成人亚洲日本精品| 欧美精品福利| 久久99国产视频| 亚洲欧美日韩精品久久| 福利一区二区三区视频午夜观看| 免费在线亚洲| 视频一区国产精品| 91久久精品午夜一区二区| 色综合中文网| 国产精品久久久久久网站| 最新99国产成人精品视频免费| 色综合91久久精品中文字幕| 国产精品一区二区久久精品涩爱| 成人欧美一区二区三区黑人3p| 国产精品日韩欧美久久综合| 88国产经典欧美一区二区三区| 亚洲精品成人在线| 日韩一区二区三区中文字幕| 国产主播福利在线| 中文字幕在线导航| 国产一区二区三区精品久久呦| 97成人免费视频| 久久婷婷伊人| 中文字幕亚洲精品第1页| 久久亚洲国产高清| 亚洲七七久久综合桃花| 99re66热这里只有精品17| 国产成人在线综合| 日韩亚洲综合精品国产| 亚洲一区第一页| 亚洲一本| 91精品国产福利在线观看| 久久综合精品视频| 久久精品国产一区二区小说| 亚洲视频中文| 这里只有精品网| 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷| 欧美高清在线精品一区二区不卡 | 91免费视频网| 久久精品丝袜| a天堂中文在线| 亚洲午夜久久久久久噜噜噜| 天堂成人一区二区三区 | 91在线视频免费| 日韩在线毛片| 欧美日韩国产一区二区三区不卡| 亚洲成人观看| 在线观看的黄网| 性欧美日韩| 亚洲欧美在线精品一区二区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合网| 久久精品视频久久| 色偷偷尼玛图亚洲综合| 亚洲午夜综合网| 亚洲欧洲中文字幕| 亚洲国产视频网| 欧美va亚洲va香蕉在线| 国产成人精品亚洲| 国产精品高清视亚洲乱码| 中文字幕国产在线观看| 国产美女精品久久久久久久免费| 91国在线视频| 午夜专区| 亚洲网址在线| 色网站免费在线观看| 免费视频一区二区性色| 中文字幕精品视频在线| 欧美婷婷综合| 青青国产在线观看| 日韩国产在线| 91资源在线播放| 国产精品久久久久久久久久影院 | 国产一区视频在线播放| 婷婷丁香久久| 亚洲精品第一综合99久久| 91精品成人国产app下载 | 99在线国产视频| 男人的天堂久久| 欧美日韩亚洲另类| 亚洲日本天堂| 久久精品九九| 国产欧美日本| 亚洲人av高清无码| 亚洲精品视频二区| 中文字幕亚洲专区| 国产黄网在线观看| 日韩一区二区视频| 精品91自产拍在线观看一区| 怡红院在线影院| 自拍三区播| 91成人在线播放| 国产高清视频一区二区| 99精品热| 色综合电影| 国产成人亚洲精品蜜芽影院| 综合激情在线| 成人国产精品免费视频不卡| 99久久国产综合精品2020| 国产毛片儿| 激情五月婷婷综合网| 亚洲欧美日韩综合在线播放| 91精品视频免费在线观看| 亚洲天堂第一页| 亚洲国产精品久久人人爱| 国产一级毛片国产| 久久精品视频91| 亚洲精品视频在线播放| 狠狠干夜夜草| 综合色播| 亚洲三级网址| 久久亚洲高清观看| 国产欧美日韩精品第二区| 一区二区三区免费高清视频| 麻豆国产在线视频| 国产真实一区二区三区| 国产一级高清视频| 欧美日韩综合精品一区二区三区 | 99精品久久久久久久免费看蜜月| 91精品国产自产在线观看永久∴| 国产精品免费大片| 亚洲女人在线| 狠狠婷婷| 激情中文字幕| 国产精品久久网| 亚洲午夜久久| 久久婷婷婷| 91久久精品国产亚洲| 亚洲精品嫩草研究院久久| 亚洲精品乱码久久久久久v| 91伊人国产| 麻豆一区| 精品中文字幕一区二区三区四区| 91精品国产三级在线观看 | 国产成人精品久久二区二区| 国产精品久久亚洲不卡动漫| 亚洲综合成人在线| 色综合成人| 国产福利一区二区| 欧美一级欧美三级在线观看| 亚洲二区在线观看| 99综合网| 免费伊人| 青青草原综合久久大伊人精品| 五月婷婷综合在线视频| 亚洲精品视频免费| 亚洲午夜精品久久久久| 国产欧美日韩一区| 国产91最新在线| 在线日韩理论午夜中文电影| 亚洲一区二区三区香蕉| 国产欧美日韩综合| 欧美福利小视频| 免费视频a| 国产日产精品_国产精品毛片| 手机看片日韩高清国产欧美| 亚洲激情综合| 91免费视频播放| 久久精品国产亚洲香蕉| 91精品一区国产高清在线gif| 韩国精品一区二区三区在线观看| 五月婷亚洲| 国产在线视频资源| 91久久精品国产91性色tv| 亚洲成aⅴ人在线观看| 青青青国产精品一区二区| 91视频观看| 亚洲国产一区二区三区综合片| 日本不卡在线一区二区三区视频| 亚洲综合天堂| 日韩欧美一区在线观看| 宅男在线永久免费观看99| 久久久久久精| 亚洲国产网站| 久久精品国产72精品亚洲| 欧美日韩国产最新一区二区| 亚洲精品国产第七页在线| 亚洲人成777| 欧美日本综合一区二区三区| 国产www在线播放| 国产福利精品在线| 波多野结衣中文字幕一区二区| 伊人久热这里只有精品视频99| 亚洲一区亚洲二区亚洲三区| 亚洲天堂首页| 九九成人免费视频| 97久久影院| 亚洲精品高清国产一线久久97| 亚洲成a人片在线播放观看国产| 狠狠色婷婷综合天天久久丁香| 色综合久久久久久久久五月| 国产区最新| 99精品免费视频| 在线一区国产| 日本高清www午夜视频| 精品福利视频网| 国产成人精品午夜二三区| 五月婷婷色综合| 91精品视频免费在线观看| 国产精品久久免费观看| 五月婷婷深爱五月| 99re久久精品国产首页2020| 免费在线视频a| 亚洲精品青青草原avav久久qv| 九九精品国产99精品| 自拍亚洲国产| 日产一区二区三区精品视频| 国产精品麻豆入口| 亚洲欧美综合在线观看| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv| 中文字幕亚洲激情| 91福利小视频| 亚洲日本韩国欧美| 欧美性猛交99久久久久99| 99精品热视频这里只有精品7| 99视频在线看| 国产精品一区二区电影| 狠狠天天| 久久精品99精品免费观看| 四虎永久在线精品网址| 国产成人精品免费| 精品久久久久久久免费加勒比| 国产精品乱码一区二区三区| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 欧美日本一道本| 91日本在线精品高清观看| 国产精品欧美视频另类专区| 欧美在线黄| 久久精品国产免费看久久精品| 婷婷综合激情| 九九性视频| 亚洲不卡免费视频| 亚洲欧美中文日韩欧美| 热99精品| 国产精品麻豆高清在线观看| 久综合色| 欧美日本亚洲国产一区二区| 日韩在线一区二区三区免费视频| 成人欧美日韩视频一区| 午夜久久网| 欧美精品第三页| 91精品国产调教在线观看| 久久五月网| 五月婷婷在线视频| 国产综合在线视频| 精品一区二区三区视频| 欧美福利电影在线观看| 伊人久久综合成人亚洲| 久久国产精品网| 亚洲欧美精品一中文字幕| 成人久久精品| 青青青免费在线视频| 国产成人综合95精品视频免费| 在线精品免费视频| 99re在线视频播放| 国产精品一页| 国产精品美女久久久久网站| 亚洲国产一区在线观看| 亚洲免费天堂| 久久久久亚洲国产| 久久久久久久99精品免费观看| 日本精品夜色视频一区二区| 四虎永久在线| 91精品久久一区二区三区| 国产精品夜色一区二区三区| 天天色天天综合网| 亚洲精品欧美精品| 一区二区福利| 日韩网站免费| 国产精品日韩一区二区三区| 国产成人毛片视频不卡在线| 国产成人久久精品| 国产不卡精品一区二区三区| 国产精品最新| 国产精品视频1区| 亚洲国产日韩成人综合天堂| 99久久网| 色狠狠综合| 成人久久网| 国产在线91精品入口| 国产精品公开免费视频| 欧美日韩一区二区三区色综合| 国产三级精品视频| 国产综合久久久久| 亚洲精品国产字幕久久不卡| 国产va免费精品观看精品| 91精品久久久久久久99蜜桃| 欧美高清在线精品一区| 亚洲综合欧美| 久久久美女视频| 伊人久久婷婷| 亚洲欧美日韩在线观看二区| 国产在线不卡| 久久久亚洲精品蜜桃臀| 久久青草福利免费资源网站| 国产精品久久久久久免费| 国内成人免费视频| 91视频观看| 国产精品视频在| 亚洲成a人| 日韩三级一区二区| 日本午夜精品一区二区三区电影| 日韩在线视频不卡一区二区三区 | 国产成人综合久久精品红| 国产精品一区二区欧美视频| 亚洲综合精品| 国产色婷婷精品综合在线手机播放| 精品国产第一国产综合精品| 中文字幕国产综合| 国产成人精品在线观看| 免费人欧美成又黄又爽的视频| 久久精品国产亚洲a不卡| 国产高清网站| 亚洲自偷精品视频自拍| 久热精品免费视频| 国产高清一区| 婷婷六月激情在线综合激情| 五月婷婷伊人网| 久久99精品国产麻豆宅宅| 中文字幕88页| 手机看片1024久久精品你懂的| 青青青青久久精品国产h| 91精品啪在线观看国产| 亚洲国产精品一区二区久久hs| 男人的天堂精品国产一区| 国产精品一区二| 天天插天天爽| 七月婷婷丁香| 亚洲成人在线免费观看| 中文字幕视频一区| 九九精品视频在线| 欧美一区二区激情视频| 国产精品毛片高清在线完整版| 亚洲日本国产| 亚洲欧美一区二区三区国产精品| 四虎国产精品高清在线观看| 亚洲国产精品一区二区三区在线观看 | 久久99精品免费视频| 色丁香在线观看| 国产99热| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 日韩欧美高清| 精品成人免费一区二区在线播放| 亚洲精品乱码久久久久| 成人免费一区二区三区视频软件| 欧美日韩亚洲另类专区| 国产在线精品人成导航| 成人在线视频一区| 99精品视频在线视频免费观看| 亚洲伊人99综合网| 99久久99久久精品| 在线亚洲日产一区二区| 亚洲一区二区免费| 91视频一区二区| 成人免费无毒在线观看网站| 免费在线观看视频a| 国产区免费| 在线免费日韩| 亚洲国产精品免费在线观看| 成人亚洲国产综合精品91| 国产午夜精品久久久久小说| 久久五月婷| 在线视频一区二区三区三区不卡| 国产免费午夜| 伊人五月综合| 国产成人亚洲综合在线| 亚洲成a人片毛片在线| 欧美一级久久久久久久大| 亚洲国产精久久久久久久| 一区视频免费观看| 亚洲品质自拍视频网站| 精品国产91久久久久久久a| 久久精品这里只有精品| 色妇色综合久久夜夜| 久久久夜色精品国产噜噜| 精品亚洲一区二区| 久久成人动漫| 久久美女免费视频| 久久精品国产无限资源| 国产欧美日韩成人| 国产91免费视频| 国产精品久久久久久福利| 亚洲男人在线天堂| 青青青视频精品中文字幕| 国产成人精品久久| 日韩一区二区三区视频在线观看| 国产亚洲精品片a77777| 99精品在线视频| 久久黄网| 99re国产视频| 欧美激情人成日本在线视频| 亚洲精品一二三区| 九九热视频精品在线观看| 男人天堂网在线视频| 婷婷综合久久狠狠色99h| 国产高清在线视频| 亚洲第一第二区| 国产99热在线观看| 五月婷婷激情综合网| 精品福利一区二区三区免费视频| 中文字幕在线观看一区| 国产精品免费拍拍1000部| 成人亚洲国产综合精品91| 曰批免费视频播放在线看片| 九九精品在线| 日韩欧美不卡视频| 国产美女91视频| 亚洲欧美日本在线观看| 久久久久99精品成人片三人毛片| 中文字幕一区婷婷久久| 欧美福利片在线观看| 精品一二三区| 成人国产亚洲| 国产精品乱码免费一区二区| 久久福利免费视频| 97国产精品国产品国语字幕| 99热精品在线免费观看| 国产成人精品综合久久久久性色| 久久久受www免费人成| 不卡中文字幕| 欧美日韩成人| 国产码欧美日韩高清综合一区| 99国产精品九九视频免费看| 久久99精品一区二区三区| 国产精品999在线| 狠狠激情五月综合婷婷俺| 久久精品香蕉视频| 精品日韩欧美| 亚洲精品第一综合99久久| 九九久久国产精品| 怡红院一区二区三区| 亚洲一区中文字幕久久| 国产91在线看| 青青操久久| 久久精品国产精品青草不卡| 日本a∨在线| 男人天堂网在线视频| 国产91在线播放中文| 精品欧美高清一区二区免费| 国产中文字幕在线免费观看| 五月天综合色| 亚洲欧美在线视频| 国产高清看片日韩欧美久久| 国产欧美日韩综合精品二区| 亚洲国产天堂| 久国产精品视频| 国内精品久久久久久西瓜色吧| 无国产精品白浆免费视| 国内精品91久久久久| 亚洲视频三区| 99只有精品| 99精品久久久久久| 国产综合久久久久| 久久久久久久影院| 亚洲精品日韩专区silk| 99re这里有免费视频精品| 国产欧美在线观看一区二区 | 久久综合一区二区三区| 欧美亚洲福利| 亚洲国产精品第一页| 日本a级精品一区二区三区| 99精品视频在线观看免费| 国产香蕉久久| 青青在线精品| 国产黄色免费观看| 欧美在线观看一区| 国产91久久久久久久免费| 综合久久久久久久综合网| 九九在线精品| 日本高清视频www| 国产日韩一区二区三区在线观看| 亚洲国产视频网站| 久久久久久夜精品精品免费啦| 亚洲国产专区| 亚洲涩涩精品专区| 久久综合伊人77777麻豆| 日韩中文精品亚洲第三区| 日韩在线一区二区三区| 欧美日韩在线高清| 久久久久久综合| 久久久久久久免费视频| 视色4se成人午夜精品| 欧美国产在线一区| 久久亚洲综合色| 亚洲欧美日韩精品| 香蕉视频一区| 97久久精品午夜一区二区| 亚洲视频一区在线播放| 中文字幕丝袜| 亚洲国产欧美在线人成北岛玲| 亚洲欧美日本另类| 国产成人久久久精品一区二区三区| 激情五月婷婷网| 亚洲线精品久久一区二区三区| 天天操狠狠干| 99成人在线观看| 国产精品资源| 看一级毛片一区二区三区免费| 这里只有精品久久| 奇米色88欧美一区二区| 97精品国产高清久久久久蜜芽| 日韩精品在线一区| 开心久久婷婷综合中文字幕| 亚洲一区第一页| 日本一区二区三区不卡在线视频| 亚洲国产91在线| 日韩欧美一二区| 国产福利在线小视频| 亚洲精品系列| 国产精品亚洲片在线不卡| 国产91一区二这在线播放| 亚洲欧美视频网站| a久久| 亚洲成人日韩| 免费国产高清精品一区在线| 久青草国产手机在线观| 日韩综合在线视频| 久久99精品国产免费观看| 国产精品久久毛片| 欧美久久伊人| 国产成人精品久久| 国产精品最新| 亚洲精品视频在线观看视频| 国产一成人精品福利网站| 青草视频在线播放| 亚洲午夜高清| 欧美成在线观看| 久久国产欧美日韩精品免费| 国产精亚洲视频| 国产在线a| 91久久国产视频| 色吧五月婷婷| 亚洲天堂999| 色网站在线| 国产精品伦理久久久久| 成人精品第一区二区三区| 国产一区二区高清在线| 99re在线视频观看| 日韩不卡一区二区| 精品久久久久久中文字幕女| 欧美激情国产日韩精品一区18| 亚洲国产高清视频| 欧美日韩一区二区三区色综合| 日韩在线不卡视频| 91中文字幕| 欧美久久一区二区| 福利精品视频| 欧美一区二区在线| 成人欧美精品久久久久影院| 久久伊人中文字幕| 国产成人高清在线观看播放| 精品在线视频播放| 亚洲激情视频网| 欧美三级免费网站| 五月婷婷欧美| 久久精品亚洲视频| 视频一区欧美| 欧美综合专区| 日韩在线国产| 色综合一区| 国产色区| 色婷婷一区| 日本一区不卡视频| 久久亚洲精品玖玖玖玖| 精品成人在线视频| 国产福利免费在线观看| 久久精品国产亚洲aa| 亚洲国产97在线精品一区| 国产在线极品| 久久免费视屏| 日韩有码在线观看| 久久青草免费视频| 久久久久久a亚洲欧洲aⅴ| 国产精品久久福利新婚之夜| 日韩一区二区精品久久高清| 伊人成综合网| 久久精品无遮挡一级毛片| 国产调教视频在线观看| 99这里只有精品视频| 亚洲欧美在线综合| 国产精品线在线精品国语| 97国产精品视频观看一| 男人天堂成人| 午夜国产视频| 免费国产成人18在线观看| 丝袜美腿亚洲一区二区图片| 国产精品国产自线在线观看| 国产成人精品久久亚洲高清不卡| 亚洲国产精品自产拍在线播放| 日本青青草视频| 在线精品免费视频| 久久久精品免费国产四虎| 欧美高清不卡| 香蕉久久久久久狠狠色| 久热中文字幕在线精品首页| 久久成人影视| 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆| 制服丝袜国产在线| 日韩欧美福利视频| 亚欧美综合| 亚洲国产天堂久久综合2261144| 国产在线观看不卡| 国产白白视频在线观看2| 久久91亚洲精品中文字幕| 国产三级一区二区| 精品国产乱码一区二区三区| 亚洲欧美日韩一区| 中文字幕在线精品视频入口一区| 久久精品久| 婷婷亚洲国产成人精品性色 | 国产精品久久一区二区三区| 久久久香蕉| 亚洲一级片网站| 青草国产视频| 亚洲一区精品中文字幕| 欧美大片一区| 亚洲综合色网| 久久93精品国产91久久综合| 欧美日韩综合网| 中文字幕在线免费视频| 狠狠色伊人久久精品综合网| 亚洲成人黄色在线观看| 国产欧美日韩在线观看一区二区三区| 久久免费福利| 五月天六月婷婷| 久久噜噜| 国产免费又粗又猛又爽视频国产| 精品国产线拍大陆久久尤物| 国产靠逼视频| 99欧美视频| 亚洲欧美精品中文字幕| 亚洲欧洲一二三区| 亚洲欧美综合| 国产一区精品视频| 日韩欧美精品中文字幕| 中文字幕日本一区| a级毛片高清免费视频| 亚洲综合a| 在线国产91| 亚洲免费一区| 国产一区二区三区影院| 久久www免费人成精品| 国产精品v欧美精品v日本精| 九九99久久| 福利一区二区在线观看| 免费视频一区二区性色| 精品福利在线视频| 精品国产三级a| 99久久精品免费看国产四区| 精品一区二区三区高清免费观看| 国产成人一区二区三区视频免费| 国产一区二区三区高清视频| 国产福利一区二区| 欧美成人一区二区三区在线视频| 国产999视频| 中文字幕一区二区在线观看| 国产探花一区| 依人综合| 91福利免费视频| 亚洲欧洲日本国产| 五月婷婷久| 欧美在线一区二区| 欧美成在线视频| 91视频免费播放| 亚洲高清国产品国语在线观看| 色婷婷中文网| 中文字幕在线不卡精品视频99| 亚洲国产精品久久久久久| 久久永久视频| 成人h视频在线| 曰曰摸天天摸人人看久久久| 国产成人久久91网站下载| 日韩免费毛片视频| 日本不卡一区二区三区视频| 国产精品久久久久久久久岛| 久久精品视频91| 国产成人综合久久精品下载| 深夜福利亚洲| 欧美中文字幕一二三四区| 久久国产精品99精品国产| 伊香蕉大综综综合久久| 欧美日韩专区国产精品| 亚洲国产欧美一区| 98国产精品永久在线观看| 亚洲香蕉网综合久久| 国产精品入口麻豆高清在线 | 亚洲国产精品综合久久久| 亚洲午夜视频| 精品久久久久久久久久香蕉| 亚洲福利视频一区二区| 欧美日韩亚洲国产一区二区三区| 亚洲伊人成综合人影院小说| 国产成人午夜| 久青草国产在视频在线观看| 99精品视频免费| 久久99免费| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 88国产精品视频一区二区三区| 婷婷激情狠狠综合五月| 天天射天天操天天干| 国产一区在线视频观看| 国产高清中文字幕| 欧美日韩亚洲国产精品| 国产精品v欧美精品v日本精| 成人亚洲网站| 久久精品国产一区二区| 国产精品综合在线| 91九色在线观看| 亚洲一区二区精品视频| 国产精品视频999| 国产视频福利| 色综合久久久久久久久久久| 伊人久久免费视频| 亚洲欧美日韩综合在线播放| 精品日韩视频| 国产精品久久久久亚洲| 国产视频一区二区| 免费在线观看a视频| 国内久久精品| 国产精品99在线观看| 色综合久久88色综合天天 | 国产一有一级毛片视频| 精品国产日韩久久亚洲| 91在线精品你懂的免费| 99免费观看视频| 欧美精品一区视频| 国产精品一区二区三区在线观看| 欧美色就是色| 国产亚洲天堂| 精品欧美一区二区在线看片| 亚洲一区二区精品视频| 亚洲人免费| 精品一区国产| 99久久伊人| 久久五月婷| 四虎永久免费在线观看| 99久久国产综合精品2020| 欧美性生活视频播放| 91成人在线免费观看| 亚洲国产精品久久久久久| 亚洲综合综合在线| 一级久久| 精品在线视频一区| 国产精品第| 国产精品久久久久一区二区三区| 伊人中文| 久久午夜精品2区| 久久毛片免费看| 91精品婷婷国产综合久久8| 国产一级毛片a午夜一级毛片| 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区| 欧美在线一级精品| 亚洲国产精品线在线观看| 午夜精品久久久久久久第一页| 亚洲综合色婷婷在线观看| 亚洲午夜精品久久久久久抢| 亚洲乱码一区| 国产精品亚洲va在线观看| 日韩六九视频| 亚洲欧美国产日韩天堂在线视| 国产丝袜久久| 91免费在线视频观看| 91av在线国产| 精品欧美一区二区三区在线| 国内精品91最新在线观看| 久久夜色精品国产| 亚洲a视频在线| 日韩欧美一区二区三区不卡在线| 欧美精品一区二区三区四区| 国产一区二区久久久| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 久久久久久久久一次| 国产精品久久久久影院色老大| 九九久久精品国产| 99久热成人精品视频| 中文字幕视频在线| 亚洲国产精品久久| 久久国产乱子伦精品免费一| 99精品视频不卡在线观看免费| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 欧美韩国日本在线| 日韩欧美精品综合一区二区三区| 国产日韩视频在线| 中文乱码精品一区二区三区| 国产精品大片| 香蕉tv亚洲专区在线观看| 亚洲人成网址在线观看| 日韩精品欧美激情亚洲综合| 99热在线观看免费| 国产91一区二这在线播放| 亚洲v天堂v手机在线观看| 国产黄在线观看免费观看不卡| 91视频一88av| 午夜久久精品| 一区二区三区免费高清视频| 国产亚洲精品无码不卡| 久久久久国产免费| 久久综合一本| 欧美精品影院| 亚洲免费网址| 五月婷婷六月丁香综合| 欧美在线一区二区三区欧美| 亚洲视频日韩| 国产区免费在线观看| 久热久草| 四虎影院久久久| 国产免费一区二区三区四区视频| 日韩亚洲人成在线综合| 欧美特级午夜一区二区三区| 蜜桃视频一区二区三区四区| 欧美一区二区精品系列在线观看| 亚洲一区黄色| 亚洲国产精品区| 精品国产一区二区在线观看| 最新国产精品自拍| 亚洲国产成人在线| 精品伊人久久久| 精品一区二区三区在线观看视频| 久久精品国产亚洲综合色| 伊人影院综合网| 香蕉网站视频| 亚洲人在线观看| 亚洲一级视频在线观看| 99精品在线| 亚洲高清一区二区三区久久| 日韩福利一区| 欧美成人久久久免费播放| 91精品国产人成网站| 国产在线91在线电影| 久久精品小视频/| 91在线看片| 日韩视频精品在线| www91在线观看| 久久青青成人亚洲精品| 伊人网站在线| 日本一区二区三区免费在线观看| 亚洲一区欧美在线| 国产精品香蕉在线一区| 青青草国产精品| 久久永久视频| 国产精品视频久久久久久| 亚洲一区二区三区视频| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 午夜性福利| 怡红院官网| 视频在线观看一区二区三区| 国产精品综合视频| 福利视频99| 国产精品欧美一区二区| 精品久久久久久无码中文字幕| 婷婷九月色| 国产成人区| 成人免费国产gav视频在线| 久久99精品国产| 99久久亚洲| 伊人久综合| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 国产福利一区二区三区视频在线| 久久婷婷五综合一区二区| 国产精品久久二区三区色裕| 色妞综合网| 99精品视频免费| 国产精品久久久久久久久免费hd| 欧美日韩在线国产| 日韩免费大片| 国内精品亚洲| 成人精品一区二区www| 亚洲乱人伦在线| 成人精品第一区二区三区| 日韩综合一区| 成人免费无毒在线观看网站 | 国产精品久久久久久久y| 亚洲免费视频网站| 国产成人一区二区三区| 国产高清不卡码一区二区三区 | 国产成人精品视频一区二区不卡| 欧美精品免费看| 尤物免费网站| 在线欧美一区| 91日本在线精品高清观看| 久久影院精品| 国产高清在线视频| 91粉色视频在线导航| 国产精品黄色片| 久久精品一级| 成人精品国产亚洲欧洲| 亚洲一区二区三区国产精品| 色婷婷啪啪| 国产成人精品日本亚洲专区6| 亚洲欧美一区二区三区在线| 亚洲免费午夜视频| 亚洲狠狠狠一区二区三区| 99精品国产成人a∨免费看| 亚洲欧美日韩国产精品| 成人国产精品免费网站| 77777亚洲午夜久久多人| 最新69国产成人精品视频69| 九月婷婷综合| 在线播放亚洲精品| 国产午夜在线视频| 日产一区二区三区精品视频| 成人a视频在线观看| 91福利一区二区三区| 国产91最新在线| 欧美日韩国产最新一区二区| 一区中文字幕| 日韩中文字幕精品久久| 99热中文| 日韩一区视频在线| 色婷婷综合激情视频免费看| 欧美精品亚洲精品日韩专| 午夜免费看视频| 免费人成在线视频播放2022| 亚洲欧美日本在线| 久久精品中文字幕不卡一二区| 91免费高清视频| 亚洲一欧洲中文字幕在线| 七七七久久久久人综合| 第一区免费在线观看| 欧美国产日韩做一线| 91黄色在线观看| 国产永久在线视频| 久久99精品国产麻豆不卡| 亚洲成人免费| 99久久中文字幕伊人情人| 日本一区视频| 精品久久久久久久久久久| 99久久国产综合精品女不卡| 国产91在线|日韩| 亚洲第一视频网| 欧美一级片免费在线观看| 日韩成人精品| 麻豆国产高清精品国在线| 91精品国产综合久久| 亚洲精品伊人| 精品久久久久久中文字幕2017| 欧美亚洲另类在线| 国产香蕉在线观看| 国产精品免费| 中文字幕日韩高清版毛片| 高清性色生活片久久久| 综合色桃花久久亚洲| 免费人成在线观看播放国产 | 国产高清在线看| 正在播放国产一区| 国产精品自拍视频| 国产伦精品一区二区三区免费下载| 婷婷玖玖| 久久精品操| 国产精品视频久久| 最新国产精品视频免费看| 国产高清免费| 国内精品视频| 欧美大片一区二区| 国产午夜在线观看| 一区二区免费播放| 国产视频精品久久| 欧美性一区二区三区| 欧美成人专区| 国产吧在线| 国产亚洲精品无码不卡| 91精品视频免费观看| 热久久只有精品| 玖玖玖免费观看视频| 欧美视频在线观看一区二区 | 精品毛片视频| 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡| 国产成人精品综合久久久久性色| 国产精品日韩专区| 久久精品爱| 久久久久国产精品免费网站| 自拍视频一区二区| 国产成人一级| 男人的天堂精品国产一区| 亚洲国产成人精品女人久久久| 国产成人亚洲综合网站不卡| 成人日韩精品| 亚洲图片欧美日韩| 国产精品v欧美精品v日韩精品| 中文字幕日韩一区二区| 国产精品欧美一区二区三区不卡| 国产不卡一区| 国产91高清| 午夜亚洲一区二区福利| 亚洲激情中文字幕| 精品成人久久| 国产成人一区二区三区高清 | 色综合久久中文| 99热精品在线播放| 国产丝袜视频在线观看| 中文字幕一区二区在线观看| 亚洲综合网在线观看首页 | 日本精品一区| 亚洲成人网在线观看| 欧美综合自拍亚洲综合图| 国产精品yy9299在线观看| 国产欧美日韩精品a在线观看| 福利片免费一区二区三区| 91精品国产丝袜| 蜜桃视频一区二区三区四区| 亚洲成网站www久久九| 成人中文字幕在线高清| 久久久久久综合一区中文字幕| 国产精品剧情原创麻豆国产| 欧美久草视频| 亚州视频一区二区| 一级毛片免费视频观看| 亚洲综合色一区二区三区另类| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 精品国产欧美一区二区最新| 成人精品亚洲| 久久香蕉国产线看观看精品蕉| 精品国产v| 91久久国产成人免费观看资源| 欧美日韩国产一区二区三区不卡| 欧美中文在线| 日本中文字幕一区| 亚洲天堂日韩在线| 午夜精品成人毛片| 国产精品久久久久久久久久影院| 国产日韩欧美亚洲综合| 男人天堂久久| 国产精品手机在线亚洲| 99久久国产综合精品网成人影院| 日韩美女一区二区三区| 国产在线视频第一页| 久热中文字幕| 精品欧美高清一区二区免费| 九九九精品视频免费| 国产91精品在线播放| 最新国产中文字幕| 成人国产精品一区二区网站| 国内精品视频免费观看| 永久免费毛片在线播放| 日本二区视频| 国产亚洲精品成人婷婷久久小说| 久久久久免费观看| 国产精品视频二区不卡| 国产午夜精品视频| 国产一区高清| 中文字幕在线看片成人| 色综合色狠狠天天久久婷婷基地| 自拍欧美亚洲| 国产精品成人免费福利| 亚洲国产欧美自拍| 国产靠逼视频| 国产九九精品视频| 婷婷综合亚洲| 视频二区三区国产情侣在线| 精品国产福利片在线观看| 福利片一区| 国产免费又粗又猛又爽视频国产| 亚洲精品欧美综合| 91亚洲成人| 久久久久综合| 亚洲精品视频免费| 国产91久久精品一区二区| 国产一级自拍| 日韩在线播放一区| 日韩一区二区在线播放| 国产精品欧美一区二区| 亚洲高清不卡| 99久久综合狠狠综合久久男同| 国产一区二区久久精品| 91中文字幕| 99精品国内不卡在线观看| 亚洲色中文字幕在线播放| 精品日韩欧美国产一区二区| 精品国产欧美一区二区三区成人| 亚洲国产99999在线精品一区| 综合久久久久久| 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国| 国产亚洲欧美视频| 国产精品超清大白屁股| 2022国产成人精品视频人| 免费一区二区三区久久| 亚洲精品第一综合99久久| 亚洲国产成人九九综合| 欧美国产合集在线视频| 久久国产精品免费网站| 亚州视频一区二区| 99久久网站| 亚洲国产精品综合一区在线| 一本色道久久综合| 99视频国产精品| 国产成人亚洲精品91专区手机| 精品国产专区91在线app| 久久最新精品| 亚色中文字幕| 91精品啪在线观看国产线免费 | 国产欧美一区视频在线观看| 午夜国产精品福利在线观看| 中文字幕在线视频精品| 高清国产欧美一v精品| 国产精品三级视频| 99久久亚洲| 日韩a级在线| 亚洲视频精品| 国产九九热| 日韩字幕一中文在线综合| 四虎福利视频| 欧美一区高清| 一区二区三区四区国产精品| 欧美a在线| 欧美在线成人怡红院| 亚洲性在线观看| 麻豆免费在线视频| 99re5精品视频在线观看| 国产不卡在线播放| 国产午夜精品久久久久九九| 国产性tv国产精品| 伊人影院99| 很黄很污的视频在线观看| 久久精品国产精品国产精品污 | 成人国产精品视频| 日韩精品成人免费观看| 欧美91精品久久久久网免费| 日本一区二区免费在线| 国产午夜亚洲精品不卡电影 | 国产精品亚洲片在线观看麻豆| 亚洲高清成人| 天天操天天干天天爽| 中文字幕第一页亚洲| 99久久精品毛片免费播放| 精品国产成人在线| 欧美日韩亚洲色图| 九九久久精品国产| 国产一区二卡三区四区| 国产精品国产自线在线观看| 精品国产一区二区三区不卡| 国产美女白丝袜精品_a不卡| 免费aⅴ在线| 久久99热不卡精品免费观看| 国产精品福利在线观看秒播| 国产91精品对白露脸全集观看| 国产黄a三级三级看三级| 色综合久久中文字幕| 国产精品分类视频分类一区 | 91福利在线看| 国产夫妻精品| 国产成人一级| 日韩精品久久一区二区三区| 一区二区三区久久精品| 色天使久久综合给合久久97色| 99久久99这里只有免费费精品| 欧洲一区二区三区在线观看 | 久久精品国产2020| 精品久久久久久中文字幕专区| 国产免费三级电影| 色婷婷在线视频| 国产成人久久精品一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区在线播放 | 亚洲三级在线看| 精品日韩欧美一区二区三区| 亚洲欧美一区二区三区导航| 国产福利小视频在线| 国产91香蕉| 亚洲欧美天堂| 成人精品第一区二区三区| 日本激情一区二区三区| 久久99国产亚洲高清| 亚洲一区二区免费视频| 亚州视频一区二区| 亚洲三区视频| 国产综合色在线视频区| 日韩在线综合| 国产真实系列在线| 成人国产精品一级毛片了| 九九九在线视频| 亚洲一区欧美| 成人h视频在线| 久久综合五月| 欧美国产综合日韩一区二区 | 福利在线一区二区| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 99在线精品日韩一区免费国产| tom影院亚洲国产日本一区| 日韩欧美精品在线观看| 国产精品视_精品国产免费| 欧美一区在线观看视频| 亚洲丝袜在线播放| 在线观看国产欧美| 欧美成国产精品| 在线观看黄色毛片| 国产精品一区高清在线观看| 精品国产精品国产| 日韩精品在线观看视频| 青青热在线精品视频免费| 日韩美女一区| 亚洲天堂第一页| 亚洲欧美日韩国产精品| 怡红院亚洲怡红院首页| 青青操精品| 午夜久久久久久久| 97精品国产高清久久久久蜜芽| 久久91av| 久久精品国产国产精品四凭| 国产精品一区二区三区免费| 国产精品主播视频| 国语自产精品视频在线区| 亚洲欧洲日韩国产| 波多野结衣精品一区二区三区| 国产视频一区二区| 在线成人综合色一区| 91啦视频在线观看| 91婷婷| 国产一区二区精品久久岳√| 久久精品九九| 在线视频精品一区| 久久久99精品久久久| 国产亚洲自拍一区| 欧美在线一区二区三区精品| 亚洲欧洲日本在线| 国产精品一区不卡| 国产综合精品| 99久久综合国产精品免费| 永久免费精品视频| 日韩亚洲欧美综合一区二区三区| 亚洲国产专区| 中文字幕一区精品欧美| 亚洲成人精品| 国产精品第一区在线观看| 99久久99这里只有免费费精品| 伊人婷婷在线| 伊人久久综合视频| 久久精品一区二区三区四区| 夜夜躁日日躁狠狠久久| 国产激情视频网站| 国产黄网在线观看| 国产精品100页| 91精品国产综合久久消防器材| 91在线亚洲综合在线| 亚洲系列第一页| 国产成人黄色| 久久精品国产一区二区| 亚洲欧洲一区| 亚洲欧美日韩一级特黄在线| 亚洲国产欧美日韩| 在线免费国产视频| 亚洲国产精品影院| 亚洲精品第一综合99久久| 亚洲成年人在线| 久久久精品一区二区三区| 亚洲天堂午夜| 国产精品.com| 免费一区二区三区| 欧美日韩国产在线观看| 综合色网站| 99久久999久久久综合精品涩| 91国内在线视频| 久久99国产亚洲高清| 精品一区二区91| 国产高清啪啪| 福利一区福利二区| 久久久久青草线蕉亚洲麻豆| 99精品国产成人一区二区| 国产日韩在线播放| 伊人网在线免费观看| 欧美综合色区| 久久免费视频观看| 在线国产视频一区| 97综合视频| 亚洲国产精品福利片在线观看| 国产污视频| 久久精品天天中文字幕人| 国产99精品在线观看| 国产精品久久免费视频| 亚洲一区二区色| 久久国产综合尤物免费观看| 丁香婷婷久久大综合| 国产在线精彩视频二区| 久久免费精品视频| 99精品久久99久久久久久| 无码中文字幕av免费放| a级全黄30分钟免费视频| 91精品国产91热久久p| 国产成人精品999在线| 91精品久久久久久久久久| 亚洲综合伦理一区| 依依成人精品无v国产| 91在线精品你懂的免费| 91免费视频网| 国产在线观看首页123| 国产亚洲精品成人a在线| 欧美日韩视频在线一区二区| 噜噜噜噜精品视频在线观看| 91精品国产综合久久婷婷| 麻豆久久精品| 日本在线不卡一区| 国产精品久久久久久久久久免费| 五月婷婷六月天| 亚洲国产成人久久午夜| 男人天堂国产| 中文字幕在线观看一区| 国产精品系列在线| 欧美日韩国产在线人| 日本a级精品一区二区三区| 在线视频日韩欧美| 中文字幕亚洲高清综合| 国产精品欧美日韩视频一区| 99精品在线播放| 亚洲一二三在线| 午夜小视频在线播放| 成人精品一区二区不卡视频| 99久久国产综合精品2020 | 国产综合自拍| 国产一级片免费视频| 国产精品第三页| 精品亚洲综合在线第一区| 国产精品久久永久免费| 亚洲美女一区| 国产亚洲一级精品久久| 免费人成在线观看播放国产 | 亚洲国产天堂| 免费国产之a视频| 午夜在线不卡| 91极品女神嫩模在线播放| 久久精品国产欧美日韩亚洲| 九九精品久久| 亚洲欧美日韩综合一区久久| 色天天综合网色鬼综合| 精品国产品香蕉在线观看| 欧美日韩综合网| 成人欧美日韩高清不卡| 99re8免费视频精品全部| 欧美精品在线免费观看| 亚洲夜夜夜| 国产精品国产精品国产三级普| 亚洲国产日韩欧美| 国产一区二区在线视频观看 | 2020国产精品自拍| 亚洲日本国产| 久久99精品国产麻豆婷婷| 久久久国产成人精品| 亚洲视频精品在线| 欧美一区二区久久精品| 久久人人澡| 国产精品免费视频一区一| 日韩精品中文字幕久久| 九九热视频这里只有精品| 国产精品视频你懂的网址| 精品国产亚洲人成在线| 久草色香蕉| 中文字幕精品视频在线观看| 日产一区二区三区精品视频| 在线观看视频一区二区| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉| 成人在线中文字幕| 国产福利麻豆精品一区| 国产精品国产欧美综合一区| 亚洲欧美中文日韩专区| 在线免费一区二区| 在线欧美日韩精品一区二区| 国产精品天干天干在线综合| 99久久精品自在自看国产| 99自拍网| 亚洲伊人tv综合网色| 免费视频88av在线| 亚洲国产成人va在线观看网址| 久草精品在线观看| 91在线视频免费观看| 国产高清精品在线| 很狠干线观看2021| 久久99精品久久久久久| 四虎国产永久在线精品免费观看 | 久久香蕉精品成人| 99久久国产综合精品2020| 国产欧美亚洲精品| 久久免费精品| 国产天堂在线观看| 999久久久国产精品| 99久久99久久精品免观看| 久久国产免费一区二区三区| 日韩一区二区免费视频| 伊人宗合| 欧美福利电影在线观看| 免费啪视频一区二区三区| 国产成人一区| 欧洲亚洲一区二区三区| 欧美在线va在线播放| 日韩美一区二区| 青青色综合| 久久99免费| 午夜欧美精品久久久久久久| 亚洲色中文字幕在线播放| 日韩欧美视频一区二区三区| 欧美亚洲综合网| 亚洲综合成人在线| 亚洲国产欧美亚洲gif动图| 日韩第一页在线| 国产高清一级毛片在线不卡 | 精品国产福利第一区二区三区| 免费高清a级毛片在线播放| 香蕉蕉亚亚洲aav综合| 九九九在线视频| 久久精品天堂| 亚洲一二三四区| 色综合久久一区二区三区| 国产伦理一区二区三区| 久久久91精品国产一区二区三区| 九九热视频精品| 亚洲午夜天堂| 亚洲地址一地址二地址三| 亚洲自拍中文字幕在线| 日韩毛片在线播放| 国产伦精品一区二区三区免费| 欧美精品在线观看| 亚洲一区www| 国产精品日韩欧美一区二区| 婷婷激情综合网| 999热视频| 日本精品久久久久久久久免费| 国产精品短视频免费观看| 国产午夜精品免费一二区| 伊人网国产| 九九精品视频在线观看九九| 国产成人8x视频一区二区| 97成人精品| 欧美日韩在线看| 五月婷婷激情网| 免费精品精品国产欧美在线| 国产欧美在线播放| 精品国产亚一区二区三区| 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕| 亚洲国产精品乱码一区二区三区| 国产在线观看青草视频| 99热精品成人免费观看| 久操综合| 91在线视频免费看| 成人在线观看不卡| 99久久免费国内精品| 亚洲一区在线播放| 日韩精品在线看| 欧美一级久久久久久久大片| 精品国产91久久久久久久a| 黄色国产在线| 狠狠色色综合网站| 国产成人尤物精品一区| 国产九九精品| 亚洲第一页在线| 中文字幕在线最新在线不卡| 婷婷六月激情在线综合激情| 在线观看视频一区| 99精品视频99| 中文字幕一区二区在线观看| 久久综合九色综合网站| 日韩国产午夜一区二区三区| 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影| 日韩精品久久不卡中文字幕| 久久久久久免费播放一级毛片| 国产乱叫456在线| 99免费视频| 九九热精品免费视频| 四虎在线免费播放| 亚洲精品国产精品国自产观看| 欧美精品亚洲精品日韩经典| 亚洲天堂岛国片| 国产婷婷成人久久av免费高清| 亚洲七七久久综合桃花| 伊人狠狠色丁香婷婷综合下载| 精品久久中文字幕| 日本高清天码一区在线播放| 国产日日夜夜| 亚洲理论a中文字幕在线| 亚洲性久久| 久久久久综合国产| 第一页亚洲| 日韩国产成人精品视频人| 中文字幕久久久| 欧美日韩在线网站| 国产欧美日韩免费一区二区| a级毛片高清免费视频| 国产中文字幕免费| 麻豆va在线精品免费播放| 中文在线视频| 99精品免费在线观看| 久久久久久久久中文字幕| 精品小视频在线| 亚洲欧美专区| 99久久精品国产国产毛片| 亚洲国产日韩在线观频| 欧美色图一区二区| 免费国内精品久久久久影院| 亚洲人成网站色7799在线播放| 精品国产1区| 国产黄色激情视频| 国产伦精品一区二区三区视频金莲| 欧美一区永久视频免费观看| 国产精品久久久久久久| 国产精品天天在线| 亚洲视频免费在线观看| 亚洲综合第一页| 中文字幕一区在线观看| 欧美另类在线观看| 欧美视频在线观看第一页| 国内精品久久久久影| 国产一区二区丝袜女高跟鞋 | 欧美在线综合| 91在线视频网址| 亚洲精品资源在线| 日本亚洲高清乱码中文在线观看| 99re在线视频播放| 天堂va在线高清一区| 久热国产在线| 国产精品久久久久jk制服| 国产日韩欧美在线播放| 在线亚洲欧美日韩| 99久久精品免费看国产电影| 91在线九色| 视频在线一区二区三区| 国产亚洲福利精品一区二区| 久久国产精品电影| 亚洲天堂网2014| 成人久久久| 欧美另类亚洲| 日韩欧美视频一区二区三区| 久久亚洲高清观看| 国产欧美在线一区二区三区| 九九精品免视看国产成人| 久久精品中文字幕不卡一二区| 中文精品久久久久国产网址| 久久中文字幕一区二区三区| 亚洲不卡网| 欧美激情第一区| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 国产精品国产三级国产专播| 婷婷激情五月网| 国产欧美日韩中文久久| 国产99久久九九精品免费 | 在线精品福利| 亚洲专区中文字幕| 久操综合| 久久国产亚洲偷自| 国亚洲欧美日韩精品| 日韩专区一区| 在线五月婷婷| 国产欧美亚洲三区久在线观看 | 在线精品亚洲欧洲第一页| 制服丝袜国产精品| 在线观看麻豆国产精品| 久久高清精品| 免费精品精品国产欧美在线| 国产精品爱啪在线线免费观看| 亚洲精品成人网| 国产成人午夜视频| 久久成人精品| 日韩极品视频| 一木道一二三区精品| 青草国产视频| 国产一区二区三区影院| 亚洲男人天堂网址| 免费在线观看一区| 国产91亚洲精品| 久久毛片免费看| 天天做天天爱天天综合网2021| 九九九在线视频| 亚洲色欧美| 久久国产精品一区免费下载| 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国| 国产综合福利| 日韩福利在线视频| 色天天综合网色鬼综合| 精品一区二区三区在线观看| 99热这里只有精品7| 99精品视频在线观看| 久久亚洲国产高清| 91免费精品国自产拍在线不卡| 99精品视频只99有精品| 亚洲精品午夜aaa级久久久久| 国产精品99久久久久久宅男 | 99久久精品国产麻豆| 亚洲欧美日韩精品久久久| 国产精品黄在线观看免费| 91福利国产在线观一区二区| 亚洲精品国产手机| 国产v片在线观看| 亚洲无砖砖区免费| 亚洲国产精品日韩在线| 99久久精品免费看国产一区二区| 一个色综合高清在线观看| 国产午夜在线视频| 色综合色综合| 999久久久国产精品| 色综合久久88色综合天天| 日本一区二区精品88| 国产黄视频在线观看| 国产又大又硬又粗| 国产精品成人观看视频国产| 91av视频在线播放| 免费jjzz在线播放国产| 成人亚洲国产精品久久| 国产激情视频网站| 亚洲香蕉网综合久久| 毛片免费在线播放| 国产精品麻豆a在线播放| 亚洲国产成人va在线观看| 久久女人天堂| 999国产视频| 国产精品国产精品国产三级普 | 色婷综合| 日本伊人色| 蜜桃网站在线观看| 亚洲一级香蕉视频| 一区二区三区欧美日韩国产| 久久大香伊人中文字幕| 中文字幕在线精品视频入口一区| 国产男人天堂| 免费精品视频| 亚洲日本韩国欧美| 亚洲国产精品久久久久666| 亚洲欧美在线视频| 91成人免费观看在线观看| 国产在线观看91| 91国在线视频| 国产精品99| 午夜免费小视频| 亚洲国产精品网站久久| 亚洲国产欧美精品| 色天使久久综合给合久久97色| 视频一区亚洲| 国产色图视频| 久久97久久97精品免视看清纯| 亚洲福利一区| 视频国产91| 成人中文字幕在线高清| 久久这里只有精品久久| 久久艹精品| 亚洲码在线| 欧美综合一区| 九九热视频在线播放| 精品成人免费播放国产片| 久久精品香蕉视频| 欧美激情一区二区三区蜜桃视频| 亚洲伦理中文字幕一区| 四虎永久在线精品免费影视| 久久精品91| 四虎精品影视| 久久久这里只有精品免费| 日韩欧美中文亚洲高清在线| 在线视频不卡国产在线视频不卡| 久热精品视频在线| 国产精品久久久久久夜夜夜夜| 视频一区二区在线观看| 伊人成人久久| 精品999视频| 日韩国产成人资源精品视频| 视频二区好吊色永久视频| 99热精品免费| 日本福利视频导航| 69黄在线看片免费视频| 91精品在线视频观看| 久久综合影院| 成人日韩精品| 91亚洲影院| 亚洲视频二区| 久久www免费人成高清| 青青草国产精品| 久久成人福利视频| 欧美日韩福利视频| 伊人成综合网| 精品久| 欧美午夜网| 色综合久久精品中文字幕首页| 91精品久久久久| 五月天色婷婷综合| 在线视频久| 九九精品在线| 亚洲人av高清无码| 亚洲欧美视频网站| 久久久久久久成人午夜精品福利| 91福利在线观看视频| 亚洲综合在线观看一区www| 亚洲免费观看| 国产亚洲女在线线精品| 中文字幕日本在线mv视频精品| 国产视频导航| 亚洲全网成人资源在线观看| 日韩福利网| 欧美日韩国产码高清综合人成| 伊人免费在线| 伊人成年综合网| 国产欧美日韩精品第三区| 日本成人一区二区| 欧美精品一区二区三区免费观看 | 国产精品久久久久桃色tv| 91精品久久久久久久久久| 亚洲欧美一区二区三区导航| 久久99精品波多结衣一区| 国产欧美日本在线观看| 亚洲狠狠综合久久| 伊人久久成人成综合网222 | 国产免费一区不卡在线| 国产欧美日韩在线一区二区不卡| 色婷婷精品免费视频| 男人天堂网站| 亚洲国产天堂久久综合2261144| 91在线中文字幕| 国产精品18久久久久久不卡| 深夜福利视频网| 热久久亚洲| 成人免费午夜视频| 激情综合网站| 亚洲一区二区免费视频| 日韩激情无码免费毛片| 久久精品视频2| 久久精品国产午夜伦班片| 国产精品手机在线观看| 久草资源福利站| 9久久这里只有精品国产| 99精品在线观看| 国内精品久久久久久99蜜桃| 久色乳综合思思在线视频| 午夜在线视频观看| 91精品国产综合久久久久久| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 免费伊人| 国产精品福利一区二区久久| 久久精品免费全国观看国产| 久久久香蕉视频| 亚洲国产麻豆| 欧美日韩日本国产| 欧美一级久久久久久久大| 欧美日韩动态图| 91久久香蕉国产线看观看软件| 欧美日韩国产码高清综合人成| 欧美在线一区二区三区| 99久久精品免费看国产情侣| 九九热精品视频在线观看| 成人爽a毛片在线视频网站| 国产成人啪精品视频免费软件| 国产精品美女视频| 91福利区| 中文字幕久久久久一区| 国产亚洲亚洲精品777| 久久99精品久久久久久噜噜丰满| 四虎免费在线观看视频| 亚洲伊人色欲综合网| 久久中文字幕免费| 日韩国产中文字幕| 亚洲综合婷婷| 香蕉青草久久成人网| 日韩色视频在线观看| 日韩丶欧美丶国产高清不卡视频| 国产96在线| 成人一级网站| 97久久精品人人做人人爽| 青草精品在线| 国产福利不卡一区二区三区| 亚洲欧美日韩综合一区久久| 国产精品人成在线播放新网站| 国产精品亚洲欧美| 日韩国产欧美在线| 在线国产视频一区| 九九久久精品国产免费看小说| 2020国产成人精品视频网站| 99久久国产综合精品2020| 青青草原国产在线观看| 免费中文字幕不卡视频| 制服丝袜护士久久久久久 | 欧美一区二区福利视频| 国产黄网| 色www永久免费网站| 亚洲综合精品| 亚洲国产精品二区久久| 国产欧美综合在线| 日本精品一区二区在线播放| 嫩草影院成人| 亚洲丝袜第一页| 亚洲国产2017男人a天堂| 亚洲自拍成人| 伊人电影综合网| 国产欧美日韩精品第二区| 亚洲高清资源在线观看| 久久99精品国产麻豆宅宅| 99re久久精品国产首页2020| 欧美视频亚洲色图| 天天伊人| 亚洲综合天堂| 国产成人黄网在线免| 欧美日韩在线观看一区| 国产欧美日韩第一页| 99国产精品视频免费观看| 91精品国产综合久久久久| 亚洲国产系列| 欧美亚洲激情在线| ppypp日本欧美一区二区| 亚洲欧洲eeea在线观看| 精品国产人成在线| 欧美视频亚洲色图| 国产成人黄网在线免| 国产精品18久久久久久不卡| 国产精品久久久久…| 国产午夜精品一区二区| 日本一区二区视频在线观看| 99久久精品国产免费| 欧美日韩一区二区综合在线视频 | 精品久久久久久中文字幕一区| 伊人色综合久久天天网| 亚洲一区二区三区四区视频| 99热这里都是精品| 色综合久久一区二区三区 | 亚洲免费色视频| 日日夜夜免费精品视频| 国产午夜三区视频在线| 精品成人久久| 亚洲精品在线观看视频| 91精品国产自产在线观看高清| 自拍偷拍国语对白| 久久婷婷是五月综合色狠狠| 91精品在线观看视频| 国产精品女| 尤物国产精品| 伊人精品影院一本到欧美| 日韩精品久久久免费观看夜色| 久久久婷婷亚洲5月97色| 国产v亚洲v天堂无码| 99视频精品免费99在线| 香蕉久久夜色精品国产小优| 九九精品国产99精品| 6699久久国产精品免费| 国产在线视频二区| 九九热视频在线播放| 欧美日韩在线视频播放| 一级欧美日韩| 九九热国产在线| 在线播放一区二区三区| 国产午夜三级| 怡春院一区二区| 国产精选第一页| 国产福利免费在线观看| 综合婷婷| 一区二区三区四区免费视频| 国产视频第二页| 国产精品对白刺激久久久| 欧美高清一区| 国产伦一区二区三区高清| 香蕉视频国产精品人| 精品精品国产高清a级毛片| 欧美高清在线视频在线99精品| 婷婷亚洲国产成人精品性色| 国产精品福利久久香蕉中文 | 一区二区三区久久精品| 国产综合色在线视频| 免费在线一级片| 日韩资源在线| 国产精品成人va在线观看入口| 五月婷婷网址| 精品免费久久久久久久| 97中文字幕在线观看| 伊人99在线| 日韩精品午夜视频一区二区三区 | 国产怡红院| 国产精品福利久久| 伊人首页| 国产一区曰韩二区欧美三区| 99久久这里只有精品| 在线观看欧美国产| 国产第一福利精品导航| 久久亚洲综合色| 青青色在线视频| 亚洲国产成人资源在线桃色| 国产亚洲综合| 亚洲最大成人在线| 国产精品麻豆视频| 亚洲第一网站免费视频| 91亚洲福利| 国产精品美女久久福利网站| 久久精品国产免费高清| 国产高清在线精品免费不卡| 在线国产一区二区三区| 99精品视频观看| 一区二区免费在线观看| 亚洲精品影院久久久久久| 91精品最新国内在线播放| 国产一区二区三区怡红院| 国产亚洲欧美一区| 国产欧美精品午夜在线播放| 日韩成人在线网站| 日韩精品在线一区| 91精品久久久久久久久久| 国产一区二区在线看| 色天使久久综合给合久久97色| 亚洲欧美中文日韩在线v日本| 亚洲日本国产乱码va在线观看| 青青久在线视频| 亚洲国产精品网站在线播放| 亚洲v天堂v手机在线观看| 伊人色网站| 日本三区精品三级在线电影| 九九热精品视频在线播放| 国产成人精品.一二区| 永久黄网站色视频免费直播| 国产福利网站| 99色综合| 波多野结衣中文字幕一区二区| 久草日韩| 五月婷婷中文| 国产一区二区在线视频| 99久久免费国产精品m9| 国产午夜亚洲精品不卡| 亚洲高清国产品国语在线观看| 亚洲天堂小视频| 久久乐国产精品亚洲综合18| 在线观看视频一区二区| 亚洲精品国自产拍在线观看| 国产精品一国产精品免费| 国产成人一区免费观看| 在线播放一区二区三区| 国产日韩精品一区二区三区 | 久久91综合国产91久久精品| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 在线观看网站人成亚洲小说| 亚洲国产制服| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 亚洲第一福利视频导航| 欧美视频国产| 国产一区福利| 手机在线国产精品| 精品日韩二区三区精品视频| 午夜亚洲视频| 亚洲无线码在线一区观看| 久久久一级| 成人亚洲欧美日韩中文字幕| 日韩精品福利片午夜免费| 亚洲国产欧美在线人成aaaa20| 中文字幕在线一区二区三区| 国产激情视频一区二区三区| 中文字幕亚洲综合久久男男| 伊人热久久| 国产欧美一区二区精品性色99| 一级毛片免费观看久| 国产91欧美| 久久久噜噜噜久久网| 精品久久久久久国产91| 久久免费福利| 日韩在线二区| 91精品国产综合久久消防器材| 日本在线www| 99国产精品2018视频全部| 日韩久久中文字幕| 欧美综合自拍亚洲综合网| 成人亚洲网站www在线观看| 亚洲人成网站色7777| 青青草99久久精品国产综合| 欧美精品在线播放| 综合色播| 亚洲国产最新| 99热精品成人免费观看| 天天色视频| 中文字幕久久精品| 五月婷婷综合在线| 久久久久久久岛国免费播放| 高清一区二区三区视频| 久久伊人精品综合观看99| 精品成人| 亚洲欧美综合视频| 日韩国产在线| 99re8免费视频精品全部| 国产在线欧美精品| 久久99中文字幕久久| 亚洲欧美在线精品一区二区| 欧美精品九九99久久在免费线| 日韩精品一区二区三区中文在线| 国产一区精品视频| 成人毛片手机版免费看| 久久五月婷| 91最新在线观看| 欧美一区二区三区视频在线观看| 99精品欧美| 五月婷婷激情网| 国产精品男人的天堂| 欧美日韩福利视频一区二区三区| 久久这里只有精品久久| 亚洲一区中文字幕在线电影网| 日本www在线| 91福利一区二区在线观看| 日韩欧美天堂| 国产欧美视频综合二区| 日本一视频一区视频二区| 久久久综合久久| 亚洲国产美女精品久久久久| 久久影视一区| 波多野结衣电影区一区二区三区| 伊人久久国产| 国产视频精选| 97久久精品| 国产精品免费福利| 国产亚洲高清不卡在线观看| 日韩福利视频| 久久久久久亚洲精品不卡| 日韩午夜精品| 国产91小视频在线观看| 国产一区在线观看视频| 国产日韩在线视频| 国产欧美日韩在线| 久久免费看| 欧美日韩在线永久免费播放| 日韩国产在线播放| 久久综合久久综合久久| 伊人久在线| 国产一区二区高清视频| 色丁香久久| 亚洲综合狠狠| 日韩不卡一二三区| 麻豆精品视频网站在线观看| 九九久久亚洲综合久久久| 精品亚洲综合久久中文字幕| 欧美国产视频| 日韩亚洲色图| 欧美成人一区二区| 九九色网站| 久久综合色婷婷| 五月婷婷六月综合| 色在线综合| 欧美国产永久免费看片| 热久久免费| 亚洲国产精品综合久久网络 | 亚洲欧美久久婷婷爱综合一区天堂| 精品一二三区| 欧美视频一区二区| 亚洲人成在线精品| 久久久久国产成人精品亚洲午夜| 欧美日韩一区二区三区在线| 99综合网| 久久国产网| 国产黄色在线免费观看| 亚洲欧美日韩中文综合v日本| 国产91在线视频| 国产精品99久久| 在线不卡一区| 亚洲国产精品乱码一区二区三区| 精品日韩视频| 久久99精品久久久久久青青91| 亚洲一区二区视频在线观看| www.av视频在线观看| 国产成人精品免费午夜| 亚洲专区区免费| 久久久久久91| 呦女亚洲一区精品| 亚洲男人的天堂2019| 久久亚洲精品人成综合网| 国产日韩欧美第一页| 日本a级精品一区二区三区 | a天堂资源在线观看| 久久久高清免费视频| 欧美亚洲第一区| 999精品视频| 激情五月婷婷综合网| 国产精品视频久久久久久| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 亚洲欧洲久久| 国产欧美一区二区另类精品| 福利一区在线| 精品久久久久国产免费| 久久综合精品视频| 最新日韩欧美不卡一二三区| 欧美午夜网| 亚洲国产美女精品久久久久| 日韩综合一区| 欧美一区网站| 国产va视频| 福利一区福利二区| 麻豆国产在线观看一区二区| 亚洲一区精品伊人久久| 亚洲蜜芽在线精品一区| 中文字幕久久综合| 91在线视频一区| 99re久久精品国产首页2020| 国产欧美日韩看片片在线人成| 91精品国产91热久久久久福利| 狠狠综合久久久久综合| 亚洲视频www| 青草国内精品视频在线观看 | 欧美日韩国产在线观看 | 国产区在线看| 久久er热这里只有精品免费| 亚洲一区区| 2020av在线播放| 在线观看一区二区精品视频 | 丁香婷婷久久| 日本欧美中文字幕人在线| 久久精品动漫99精品动漫| 国产欧美亚洲精品第一页久久肉| 日韩福利在线| 99久久精品全部| 日韩精品一区二区三区中文在线 | 青青草久久| 欧美视频一区二区| 国产精品久久久久久久伊一| 亚洲综合欧美日韩| 黄色一级毛片免费看| 第一区免费在线观看| 国产不卡一区| 亚洲一区成人| 精品91在线| 99re在线观看视频| 综合久久99| 国产一起色一起爱| 最新国产福利在线| 亚洲第一页在线观看| 精品国产一区二区三区麻豆小说| 久久激情免费视频| 日韩欧美视频在线| 婷婷综合五月中文字幕欧美| 999精品国产| 欧美国产黄色| 日本久久中文字幕| 国产日本在线| 99久久国产综合精品女不卡| 高清国产精品久久久久| 国产美女网址| 成人欧美一区二区三区| 国产欧美第一页| 欧美日韩亚洲国产精品一区二区| 91粉色视频在线导航| 日本免费久久| 91精品免费视频| 亚洲午夜精品国产电影在线观看| 青青草国产精品视频| 国产69精品久久久久999| 欧美一区二区电影男人的天堂| 一区二区在线播放视频| 亚洲激情在线观看| 亚洲国产欧美无圣光一区| 五月亭亭六月丁香| 中文字幕热久久久久久久| 日本不卡视频一区二区三区| 日韩中文视频| 日本欧美一区二区三区在线| 久久极品| 免费视频久久| 久久专区| 久久99九九99九九精品| 视频一区免费| 欧美日韩亚洲成人| 久久精品国产夜色| 伊人热久久| 国产成人福利美女观看视频| 午夜精品久久久久| 综合色久| 一二三区免费视频| 国产精品综合色区在线观看| 国产欧美日韩另类| 91欧美| 中文字幕国产专区| 亚洲国产精品久久综合| 国产2021成人精品| 伊人久久综合谁合综合久久| 伊人成综合网| 久久这里只有精品1| 日本亚洲欧美美色| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 中文字幕在线精品| 久久91这里精品国产2020| 99久久精彩视频| 亚洲天堂中文字幕在线| 另类色综合| 亚洲福利一区| 欧美高清在线视频在线99精品| 婷婷综合激情| 99青青青精品视频在线| 亚洲精品不卡午夜精品| 日本二区在线观看| 亚洲欧美色视频| 91制服丝袜在线| 99在线精品日韩一区免费国产| 国产一区二区自拍视频| 99re在线视频播放| 99精品久久久中文字幕| 中文字幕有码在线| 亚洲精品中文字幕麻豆| 国产高清不卡一区二区三区| 麻豆91在线视频| 亚洲综合色色图| 在线观看国产一区二三区| 日本一区二区在线视频| 久久国产精品久久国产片| 亚洲区视频在线观看| 国产亚洲第一页| 国产成人精选视频69堂| 麻豆国产精品免费视频| 亚洲激情在线观看| 午夜精品乱人伦小说区| 国产不卡福利| 国产成人精品久久综合| 久久99国产亚洲精品观看| 欧美一区二区视频在线观看| 欧美日韩在线播放成人| 久久精品国产精品亚洲婷婷| 亚洲日比视频| 九月激情网| 国产一区美女| 亚洲成人av| 亚洲国产欧美在线人成精品一区二区 | 91免费视频网| 日韩另类在线| 国产精品99久久久| 久久国产精品系列| 亚洲一区中文字幕久久| 日韩成人在线网站| 国产香蕉尹人综合在线|