風靡一時的、瘋狂英語的創始人李陽說：人們最大的敵人是自己，最大的任務是戰勝自己。乍一聽，覺得有點像唐·吉訶德大戰風車一樣；細一想，覺得不無道理。
不久前在比利時舉行的第26屆男子世界杯乒乓球賽中，馬琳、王勵勤、王皓等3員大將先后敗在德國名將波爾手下，且都是以4：3的比分，眼睜睜看著這枚金牌失之交臂。世界排名第一的王勵勤與波爾的4/1決賽中，王勵勤是在2：0領先的情況下連失3局，最后在決勝局中不敵波爾的；世界排名第4的王皓在與波爾的決賽中，也是在3：2領先的情況下連失2局敗北的。聯想到第10屆全運會上，王皓在與王勵勤的男子乒乓球決賽中，竟然以4局只得15分的比分敗下陣來，以及在雅典奧運會乒乓決賽冠亞軍爭奪戰中，在領先的局面下最后落敗等等，進一步證明“心理脆弱”的毛病在中國乒乓球界決非風毛鱗角。他們的失敗，最終是敗在了自己身上：患得患失。瞻前顧后。
而與此相反的是，在剛剛結束的都靈冬奧會花樣滑冰雙人滑自由滑比賽中，中國小將張丹/張昊開場后挑戰拋四周跳失敗，張丹落地時跪倒在冰面上摔傷了左腿。休息了幾分鐘后，張丹強忍傷痛重新回到了冰場上。兩位年輕選手頂住巨大壓力，成功地完成了接下來的各種高難度動作，并最終以189.73分勇奪銀牌——她戰勝了自己，最終成了勝利者。
以上的幾個例子足以說明，競技體育最大的敵人不是對手如何強大，而是我們自己不夠成熟，包括技術和心理等方面。而在人的一生的奮斗歷程中，最大的敵人也是我們自己，是我們自己的目光短淺、意志薄弱等，因此，最大的任務也是不斷地戰勝我們自己：
戰勝朝三暮四，咬定正確目標；
戰勝淺嘗輒止，養成堅忍不拔；
戰勝淺薄浮躁，追求扎實勤勉；
戰勝患得患失，收獲榮辱不驚；
戰勝眼高手低，崇尚腳踏實地。
實際上，人們戰勝自己的過程，就是自我修煉、自我完善、自我提高的過程；任何一個人，只要不斷地戰勝自己，就能有所前進，有所收獲，有所創造，就能收獲人生的金秋。
※本文作者：熊開國※