首頁 > 范文大全 > 實習報告 > 精選大學生的實習報告模板集合(精選31篇)

          精選大學生的實習報告模板集合

          發布時間:2024-08-19

          精選大學生的實習報告模板集合(精選31篇)

          精選大學生的實習報告模板集合 篇1

            現在,隨著數字測圖儀器、電腦和軟件的發展,傳統的測繪方法因此而發生了巨大的變化。以全站儀為代表的智能化、數字化測繪儀器,使三維數據自動采集、傳輸、處理的測量數據處理系統得以實現,從而減輕了測繪人員的工作強度,提高了效率,縮短了人員培訓時間,測繪精度也得到了保證和提高。

            所謂數字測圖(Digital Surveying and Mapping,DSM)系統是以計算機及其軟件為核心在外接輸入輸出設備的支持下,對地形空間數據進行采集、輸入、成圖、繪圖、輸出、管理的測繪系統。數字地圖(Digital Map)以數字形式存貯在磁盤、磁帶、光盤等介質上的地圖。

            通常我們所看到的地圖是以紙張、布或其他可見真實大小的物體為載體的,地圖內容是繪制或印制在這些載體上。而數字地圖是存儲在計算機的硬盤、軟盤或磁帶等介質上的,地圖內容是通過數字來表示的,需要通過專用的計算機軟件對這些數字進行顯示、讀取、檢索、分析。數字地圖上可以表示的信息量遠大于普通地圖。

            數字地圖可以非常方便地對普通地圖的內容進行任意形式的要素組合、拼接,形成新的'地圖。可以對數字地圖進行任意比例尺、任意范圍的繪圖輸出。它易于修改,可極大的縮短成圖時間;可以很方便地與衛星影象、航空照片等其他信息源結合,生成新的圖種。可以利用數字地圖記錄的信息,派生新的數據。如地圖上等高線表示地貌形態,但非專業人員很難看懂,利用數字地圖的等高線和高程點可以生成數字高程模型,將地表起伏以數字形式表現出來,可以直觀立體地表現地貌形態。這是普通地形圖不可能達到的表現效果。

            數字化測圖是現代測繪測繪專業的必修課,通過實習,可以讓我門對該課程有一個系統的了解和掌握,進一步深化對數字化測圖的基本理論和基本知識的理解,提高實際操作能力,掌握數字化測圖的基本過程和基本方法,掌握數字化測圖儀器----全站儀的使用方法,掌握數字化成圖軟件進行數字化地圖編繪的方法。同時,數字化地圖測繪是地理信息系統的所必須先準備的,是地理信息系統很重要的一部分,作為現代測繪工程專業的學生,不僅要學好各方面的測繪知識,更要掌握好測繪各方面的實際操作能力,只有掌握好了這些能本領,將來才能為自己的事業打下結實的基礎,所以,我們都很認真努力的對待這次實習。

            我們這次的主要任務就是對我們學校進行野外的數據點的采集,再導入電腦進行內業處理。野外常規數據采集是工程測量中,尤其是工程中大比例尺測圖獲取數據信息的主要方法。

            全野外數據采集法成圖主要有下列內容:

            1.數字化測圖的準備工作(測區資料收集、設計、設備軟件準備、計劃等);

            2.控制測量;

            3.外業測繪;

            4.內業圖形編輯(包括常用編輯、圖形分幅、圖幅整飾等);

            5.成果歸檔(圖件儲存備份、輸出、入庫等) 用全站儀進行外業觀測,測量數據自動存入儀器的數據終端,然后將數據終端通過接口設備輸入到臺式電腦。采用這種方法則從外業觀測到內業處理直至成果輸出整個流程實現自動化。

            實際上,數字測圖的全過程都是在進行數據處理,但這里講的數據處理階段是指在數據采集以后到圖形輸出之前對圖形數據的各種處理。數據處理主要包括數據傳輸、數據須處理、數據轉換、數據計算、圖形生成、圖形編輯與整飾、圖形信息的管理與應用等。數據預處理包括坐標變換、各種數據資料的匹配、圖比例尺的統一、不同結構數據的轉換等等。數據轉換內容很多,如將野外采集到的帶簡碼的數據文件或沒有碼的數據文件轉換為帶繪圖編碼的數據文件,供自動繪圖使用;將圖形數據文件轉換為cass的交換文件。經過數據處理后,可產生平面圖形數據文件和數字地面模型文件。要想得到一幅規范的地形圖,還要對數據處理后生成的 “原始”圖形進行修改、編輯、整理,并填充各種面狀地物符號;還要進行測區圖形拼接、圖形分幅和圖廓整飾等。數據處理還包括對圖形信息的全息保存、管理、使用等。數據處理是數字測圖的關鍵階段。在數據處理時,既有對圖形數據進行交互處理,也有批處理。數字測圖系統的優劣取決于數據處理的功能。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇2

            一、實習時間,地點 xx年7月6日------xx年7月13日;上海,建筑專業大學生城市規劃參觀實習報告。

            二、實習內容

            參觀上海市人民廣場,上海市博物館,上市規劃展示館,上海市美術館,南京路步行街,外灘,同濟大學老校區,上海體育場,上海體育館,徐家匯商業區,靜安寺廣場,靜安寺公園,上海金茂大廈,東方明珠,上海科技館。

            三、實習目的

            1、 了解城市設計,博覽建筑特點,步行街景觀設計;

            2、 了解校園規劃特點,教育建筑特點,體育建筑特點,分析其功能分區,平面組合特點,體型組合及結構方案;

            3、 分析商業建筑特點;

            4、 了解城市交通換乘系統設計、城市園林景觀設計及共享空間;

            5、 歸納分析超高層建筑特點,城市大型商業廣場布局及平面組成特點。

            四、實習意義

            通過此次實習,使我們了解了城市體系在現有體制下規劃和管理開發區達到資源環境的可持續發展。同時使我們對城市和區域規劃有了初步的了解。結合城市現狀,對城市總體布局和總體規劃有了深刻的認識。并了解到不同類型建筑在發展戰略和實際開發所考慮因素的眾多不同,了解了不同的規劃特點,建筑特點。更深刻的人了建筑的功能分區,平面組合,體型組合等因素對建筑的功能,美感和使用的重要性。

            五、實習結果與分析

            上海市國際化的大都市,它的城市規劃,建筑結構在上海的宏觀規劃和其文化中都占有重要地位,實習報告《建筑專業大學生城市規劃參觀實習報告》。了解上海自身建筑的特點,規劃方案以及與周邊環境城市的關系,對于我們今后的學習有極大的幫助。

            1、 校園規劃特點及教育建筑特點

            通過對同濟大學的各建筑教學樓的參觀與分析,總結出,對于教育建筑的功能分區主要在于其佛那個能使用的要求,并根據他們之間的密切程度按區段加以劃分,同時還對主與此。內與外,鬧與靜等方面的關系合理安排。教學部分居于主要部分,置于主要地位也是有利地位,辦公室次之,輔助部分再次之,三者在功能區分,有明確的劃分,以防止干擾。但這三部分之間,還保持一定聯系,而這種關系,在按功能區分明確的基礎上加以考慮。在建筑體型組合上多為立方體與長方體等簡單幾何體的組合,內部空間在一定的次序中靈活多變。體型簡潔,外形質樸而內部布局自由又不失嚴整。建筑功能和交通流線明確。平面采用分隔性的空間組合形式。

            2、 體育建筑特點

            在上海參觀的主要體育類建筑為上海體育館和上海體育場。從這兩幢建筑的外觀上對體育類建筑的造型有了初步的認識,主要是以圓形,橢圓形,方形等平面為基本形體向外擴張,給人壯觀、嚴肅、朝氣、活力、蓬勃向上的積極感受。體育館的席位,常沿著比賽四周布置,有利于群周沿觀眾廳周圍疏散。而規模較大的體育肩周,常常設有分區入場、分區疏散、集中或分區設置出入口的方式、在體育建筑這種需要重視人流疏散問題的建筑,常采用平面或立面兩種方式的體系組織疏散。體育建筑,有的平面采用綜合大廳組合形式,擺脫建筑空間的封閉性和建筑空間的開放性,具有環境開敞通透,使用機動靈活,空間利用緊湊,流動方形自然等特色。有才蠶蛹觀演性的空間組合方式,以大型空間為主,穿插組合輔助空間。

            3、 商業建筑特點

            商業建筑在造型上活潑多變,富有創造性和娛樂性,色彩鮮明,造型優美,在空間的組合上復雜多變,內部空間緊湊合理,注重交通空間與商業空間的穿插和隔離;功能分區上主次關系明確、合理并緊密結合在一起,在商業建筑的空間里更能體現空間與空間之間的聯系與分割的對立統一的觀念。現代商業建筑外觀的審美從外裝修材料、立面形勢、比例、色彩等都有所體現,比較強調人參與意識。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇3

            該項目自20xx年由中國對外友好合作服務中心引進中國大陸,經7年的運作推廣已與近200家國內知名高校合作,赴美成行學生人數累計達120xx余人。暑假期間,學生持J-1見證進入美國企業進行為期10-12周的短期實習。實習企業遍布全美,主要以主題公園、餐廳、酒店等企業為主。每位國際生與同級別的同事同工同酬;并可利用實習之余的時間在美境內旅游或實地體驗美國生活,了解美國風土人情。

            此法案于1961年被納入并擴展為 教育及文化平等交流法案(Fulbright-Hayes Act)。項目在 中國大陸推廣之前,已經在 歐洲、 美洲及 亞洲其他國家和地區成功運作了30余年,每年都有數萬學生利用他們的暑假,持J-1簽證進入美國企業進行為期8-16周的短期實習,并利用實習之余的時間,在美境內旅游或實地體驗美國生活,了解美國風土人情。

            美國暑期帶薪實習旅游項目(即Summer Work & Travel USA),是經美國政府核準的國際青年學生交流活動之一,專門為18 歲至28 歲的大學生及研究生設計。然而,大多數在校學生都處于求學階段,經濟能力不足,想 要用旅游的方式前往美國達到文化交流的目的,對大多數的學生而言,是一個奢侈的夢幻,同時若僅局限在旅游的活動上,就接觸面而言,也很難實現美國政府推動本活動的最初目的。所以Work & Travel 活動在規劃之初,就已經為學生設想了經濟上的解決途徑:特別準許大學生在美國停留期間,可以先從事短期性工作獲取收入,來實踐接觸美國文化,學習語言,建立友誼等文化交流目標。在賺取薪資后,再用它支付到美國各地旅游所需的費用。

            參加Work & Travel 帶薪實習旅游的學生可以持J-1 簽證(交流訪問簽證exchange visitor)赴美,簽證期最長為6個月,學生可以從事的短期性工作最長為5個月,工作完成后,尚擁有1 個月的合法停留時間,可以在美國 盡情觀光旅游。

            目的在于鼓勵世界各地的大學生能利用暑假去美國觀光游覽,親身體驗美國文化,增進對美國社會的認識,并借此提升英語語言聽說能力,建立與美國人民之間的友誼;同時也起到促進不同文化互相交流的作用。 “暑期赴美帶薪實習”項目,是外國學生利用寒假或暑假期間到美國去學習、工作和觀光旅游的最佳方式。學生赴美國后,一邊通過實習工作賺取生活費用,一邊可親身經歷體驗美國式的生活,同時還可以與其他國家的學生一起工作交流,在真實的工作與社會環境中鍛煉使用英語,開闊視野,增長知識。

            美國雇主所提供的工作因屬短期性質,故工作地點大多限于在大型游樂觀光地的零售店、餐飲店、超市、大賣場、百貨店、游樂園、飯店、度假勝地等。工作內容包括:收銀員、導游、服務生、操作員、售票員、整理、幫廚、清運、修剪、銷售等非技術性工作,每周工作30-40 個小時,每個小時的工資在7-10 美金左右,每周 發放一次工資。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇4

            一、實習過程:

            還記得在第一次來公司的途中內心充滿好奇,總在想:這是一家怎樣的企業,自己今后能夠在怎樣的崗位,是否符合內心的期望,能否實現自身的價值,內心迫切的想知道答案。終于在看見公司那宏大的工程時,我被震動了,我想我做對了選擇。

            由于這是我的第一份正式工作,所以自己非常認真的對待。就像這是一家新的公司,與我一樣都是新的起點,一切都是探索階段。我對自己說:既來之則搏之,既然是新企業,只要好好干就一定有機遇。就這樣在未知中,我滿懷信心地開始了我的實習工作。

            最初一周,我們學習了公司的企業文化,對公司進行了初步的了解。然后兩周是企業軍訓,實行的都是正規的軍事化訓練,為我們以后的工作打下堅實的基礎,鍛造了我們“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚”的工作態度和做事精神。軍訓結束后我們正式開始了輪胎專業知識的培訓,在各位工程師的細心講解下我們初步懂得了輪胎生產工藝流程。

            培訓過后我被分到了生產b區成型車間,跟隨實習老師進行實地的學習。對于生產來說,安全始終是重中之重,良好的安全意識是進行安全生產的首要前提。首先車間主任對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。比如上班,不允許穿涼鞋進廠;進廠必須穿工作服;禁止在廠里吸煙,夜里值班不準喝酒,進廠后衣服不準敞開,外套不準亂掛在身上,不得背背包進廠;人在廠里不要成堆,不要站在生產主干道上,進出車間都要排隊走好自成一列;在沒有實習老師的允許情況下,不準亂按按扭、開關。

            進入車間后最初的工作是瑣碎的,因為公司尚在建設階段,辦公室和各個生產車間都還沒有竣工。我們開始的工作就是打掃一下馬路衛生,清除道路兩旁的雜草,排除車間的積水等等。也許有人認為這些工作是沒有技術含量的低下工作,恥于去干。但是作為我們最初的團隊完全沒有這般的心態。因為我認為,無論你做的是什么職業,一定會有人瞧不起,不喜歡,不過那是別人的事,不要讓它影響了你的心情。如果你對自己不認可,瞧不起正在做的事,你就沒辦法把事情做好,也會讓別人瞧不起。所以不管干什么我們都集體努力,竭盡全力,就如同我們軍訓時所喊的口號一樣“自信自強,共創輝煌”。盡管每次我們都熱得汗流浹背,被塵埃涂的灰頭土腦,但我們沒有叫過苦,也沒有退縮過。

            由于表現良好,我在車間被分到了機械維護的崗位上,因為在學校沒有學習焊接,我不得不重頭開始學習。因為要搞機械,電焊是必須掌握的。首先師傅給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項,焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的,在操作時要懂得保護自己,穿上工作服,帶上面罩。從師傅的講解中我了解到:焊條的角度一般在七十到八十之間,運條的速度,要求當然是勻速,然而在實際操作中,我們往往是不快則慢,很難保持勻速,因此焊出來的結果是很不流暢的,有的地方停留時間短則當然沒有焊好,還有裂紋,停留時間長的地方,則經常會出現被焊透的毛病,出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米,然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出,因為在運條的同時,焊條在不斷的減短,因此要不斷的改變焊條的原有高度,這控制起來就有些困難了,高了則容易脫弧,而低了則容易粘住。通過此次焊接,我已經掌握了一些焊接的知識,但要想作到職業工人那樣標準,我還需要反復的練習來熟能生巧。

            憶起在日子是充實的,值得的。在這里我們有歡樂,當然也有疲憊,這也更加讓我懂得怎樣去成為一個合格乃至優秀的員工。每次遇到艱難的工作,我都是第一個沖上去,我想年輕人只有比別人付出一倍甚至幾倍的努力,才能得到自身應得的和想要的回報。只有自己能為企業創造更多的價值,才能夠有更好的機遇。所以每次干活時我都把工作當一種特殊的享受來對待,每次工作做事都特別有激情,全然不知勞累。盡管每次都被他們譏笑太傻,可是我還是一直堅持,我想吃虧是福,勤奮的人才最值得尊重。

            通過這幾個月的實習,我認為:

            (1)團結就是力量。正謂人齊泰山移,眾人劃槳開大船。一個人的力量終究是忽微的,團隊抱成一團的力量才是,團結起來才能夠無堅不摧,共同成長共同進步。

            (2)態度決定一切。你的態度,決定了你做事的結果。所以事無大小,凡事都要認真對待,保持良好積極的心態,才能夠在激烈的競爭中得以脫穎。

            (3)自信勤奮寬容。面對難題,擁有足夠的信心和勇氣的人不會退縮。勞動光榮,勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加努力、更加勤奮,才能比別人走的更遠成功的更快。金無足赤,人無完人,寬以待人包容別人的不足。所謂海納百川,有容乃大。

            二、實習心得:

            回顧實習生活,感觸很深,收獲頗豐。通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的標準,只學不實踐,那么所學的就等于零,理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

            通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活實踐中學習其他的知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識,意志得到了鍛煉,對我以后的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺,絕知此事須躬行。做事不可以眼高手低,往往看似簡單的東西想要做好并不容易,只有親身實踐才能知其根本,才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來,培養勇于探索的創新精神、提高動手能力,加強社會活動能力,嚴肅認真的學習態度,為走上工作崗位打下堅實的基礎。

            由于是初次實習,所以有的工作做的很慢,也挺辛苦,不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長,也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖,于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去,所以工作起來反而覺得輕松了許多。所以通過虛心請教,在實習老師的指導幫忙協助下,我很快的適應了這份工作。

            在過去的幾個月里,我在實習老師和同事的幫助與關懷下,認真學習、努力工作,能力有了很大的提高,個人綜合素質也有了全面的發展,但我知道還存在著一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏,所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間里,雖然有時候工作很苦很累,但是感到更加的充實,我從中體會到了做人做事的道理,從實踐中學到了專業技術,積累了實踐技術經驗。在今后的工作和學習中,我還要更進一步嚴格要求自己,虛心向優秀的同事學習,繼續努力改正自己的缺點和不足,爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。

            至此感謝公司給了我這么好的實習機會,感謝指導老師給予的幫助。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇5

            20xx年x月4日至20xx年x月3日,為期1個月的實習告一段落,在這一個月里,充滿酸甜苦辣、充滿激情和挑戰。不管過程如何,結局是沒好的,在這一個月里,我學會了很多,不管是在技能還是在思想、心態上都有了一定程度的提升!

            在技能方面:我比其他同學要幸運,被分配到jwe7店,e7店在南湖中商平價中、屬于店中店,因此店面比獨立的專賣店要小,只有一個店長,一個高營和我。因此我有機會一個人掌管整個店。每天早上7點50分到下午1點30分都是我一個人在店里上班。在這一個月里。銷售、進貨、收貨、退倉、理貨、辦理vip、報銷售、查庫存、制定銷售目標、落實折扣活動,我都學會了,店長在我離開時對我說:你可以當一名合格的店長了。這句話證明了我在這一個月中真正學到了很多,是對我實習成果的肯定!是的、在技能方面,我給自己打了一個:優!

            在心態上:我從抵觸實習、抵觸真維斯、抵觸店長到認真實習、喜歡上真維斯、服從店長領導、經歷了4天的心態調整。我一向高傲、目中無人、不可一世。因為實習打亂了自己一個月的工作安排,所以一開始就抱著作對的心態去實習,第二天就和店長吵架了,并打算中斷實習。第三天就翹班了,后來打電話和曾老師談了心,又接到真維斯人事部和區長的電話。于是重新參加了實習,并把自己當成真維斯的一員繼續實習。調整好心態,就發現實習充滿了樂趣!我發現旭日集團的企業文化深入每個員工的心,發現店長很有責任心,并結交了"喬丹"、"阿迪達斯"、"柒牌"的幾個營業員,有空就向她們學習營銷方法及這幾個品牌的成功因素,在這方面收獲很大,對我將來創業受益匪淺!

            這次實習,我學會了很多,知道了在工作中該如何為人處世,如何去向顧客推銷商品,當然,這次實習也很苦。每天必須早上6點10分起床,坐一個多小時的公交去實習,這對于一個冬天喜歡"冬眠"的我來說很難熬,但畢竟還是走過來了!

            店長今天發短信說:你的實習成績我給你打了99分,在服從管理上扣你1分,你知道原因的。看著短信心里暖暖的,這次實習給我最大的收獲就是學會了服從管理!我不再是那個不可一世的狂小子,走出真維斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印!我失去了一分成績,我永遠記得這次的99分成績,并時刻提醒自己該怎么做!我相信這一分會讓我越來越優秀!

            實習結束了,但依然記得離別的那一幕:我們熱淚滿眶、這只是一次實習,卻改變了我很多,旭日文化深深烙在我心里!

          精選大學生的實習報告模板集合 篇6

            教育實習是師范教育一個極為重要的教育教學實踐活動,是理論聯系實際的重要途徑。在教學方面,通過實習,我們將書本學到的知識運用到教學實際中,發現了自己在教學工作方面的優缺點,積累了實踐的經驗,爭取在以后的教育實踐中發揮利用自己的長處,克服自己的不足,從而不斷改進自己的教學,提高教學質量,使我們更好地勝任教師這個角色。在班主任工作方面,通過實習,我們對班主任工作有了一個初步的了解和認識,對什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一個朦朧的概念,這對于我們以后的工作都有著極大的幫助。

            一、實習目的

            實習,讓我們收獲,讓我們成長,更讓我們明白:成為一名老師,一名合格、優秀的老師,我們仍需不斷地學習、不斷地努力,在實踐中摸索、在實踐中進步!

            二、實習時間

            XX年8月12日至8月22日

            三、實習地點

            新會 亞太紙業(廣東)有限公司 人力資源部

            四、實習報告內容

            亞太紙業(廣東)有限公司是新加坡金鷹國際集團旗下的亞太資源集團所屬全資子公司。集團主要業務涵蓋四大領域:林漿紙工業(亞太資源集團),農產品工業(亞洲種植集團),特種纖維素與纖維素纖維(賽得利國際集團),能源開發(太平洋油氣有限公司)。亞太紙業(廣東)有限公司,主要從事高檔文化用紙的生產和銷售。集團的旗艦品牌“百旺”(paperonetm)牌辦公用紙完全采用可再生的相思樹種植纖維生產,品質和性能優于同類產品,銷往全球56個國家。

            亞太紙業有限公司是一家非常正規的外資企業,企業內部的規章制度都相當的完善。第一次到公司里報到,就感受到了外資企業的工作氛圍。每個人一張獨立辦公桌和電腦,各自行色匆匆,都在忙自己工作。打印機也一直在運作,幾乎一整天沒停歇過。辦公室里還有很多外籍員工,所以也要用英語和他們溝通。

            然后,我們在訪問客戶的健康情況時,更注重的是接近自己與客戶的距離,例如,問客戶:“腸胃方面有沒有受食品安全問題的影響,經常便秘,消化不良或腹瀉呢?有沒有出現胃酸胃痛胃脹的情況呢?當客戶說會受影響,此時,我們就要敏感起來,對胃酸這個健康問題向客戶提出一些簡略的解釋并提出一些在平常日常生活中也可以做到的事情,跟他說;“胃酸過多的時候,不一定要吃藥的,因為藥始終對我們身體產生一定的副作用,對身體也不好,我們可以在家里或者在辦公的地方儲備一些蘇打餅,蘇打餅是屬于堿性的,酸堿中和,可以舒緩過多的胃酸。”又比如說,有些人會因為上火而導致口腔潰瘍和牙齦出血,牙痛,我們也可以建議他們去藥店買一瓶1到3元的維生素c,里面已經有100多片了,我們從中拿一片出來,把它磨成粉末,然后用干凈的棉簽把粉末涂到潰瘍的地方,這樣很快就處理好口腔潰瘍的,對于牙齦出血和牙痛,可以建議他們臨睡覺之前用淡淡地鹽水涑一下口,可以起到消炎解毒的作用。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇7

            一:實習目的和意義:

            實習是我們大學學習中的實踐環節。實習是每一個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。大學的最后一個學期很高興能去中國電信股份有限公司梅縣分公司實習。通過這次實習,我學到了很多東西,增長了工作經驗。

            二:實習時間:

            1月25日-2月15日

            三:實習單位簡介:

            中國電信集團公司是按照國家電信體制改革方案組建的特大型國有通信企業。中國電信作為中國主體電信企業和的基礎網絡運營商,擁有世界第一大固定電話網絡,覆蓋全國城鄉、通達世界各地,成員單位包括遍布全國的31個省級企業,在全國范圍內經營電信業務。

            四:實習過程:

            1月25號到2月15號,我到中國電信股份有限公司廣州分公司開始實習。開始實習之前,我對實習的感覺是既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到的東西,接觸各種不同的人,緊張的則是之前并沒有電信實習的經歷,害怕做不好。剛開始來到電信局,我不知道該干些什么,估計這是每個剛開始實習的人都有的感覺,陌生的環境,陌生的人們,使我們這些剛剛步入社會的大學生有些不知所措。但我的不適應很快就因同事們對我的熱情而消失了。周圍的同事都比我大,對我比較照顧。在正式學習電信業務前,我在他們的指導下首先學習電信工作必需的基本技能,如一些資料的整理,接待客戶時必須注意的方面等。看起來很簡單的一些東西,操作起來卻是十分的煩雜。初次接觸實際的工作環境,眼里滿是新奇,在其他同事的幫助下,我慢慢地適應了這里的工作。在第一個星期的實習中,我的實習任務主要是整理資料,統計數據,接待客戶等,這些事情看似瑣碎,但還是要有方法才能把工作做好。因為第一次參加電信實習,所以難免出現了一些錯誤,在虛心請教后,及時改正,并明白了辦事絕對要找對方法,順應事情發展的途徑。在電信大廳接觸了各種不同的客戶,學會了怎樣抓住客戶的心理去和他們交流。隨后,我就接手了幾次打電話的工作,嘗試通過打電話的形式去催別人交話費這對于我來說是一個心理素質的挑戰,因為有時候人家會不聽你的,會突然掛掉電話,當然那是極少數。不過我比較幸運,打了一上午的電話通常都是比較順利的。同時,實習期間也有跟隨同事走訪客戶,他們也傳授了一些與客戶溝通的經驗,也親身在旁體驗過,知道關鍵要抓住客戶的需求,明確地知道知道客戶的需要。對他們的了解要從頭開始,如何去了解一個人的內心世界,如何去和一個人溝通,這一系列的問題都需要我們去探索和解答。

            五:實習心得體會

            在實習期間,我深切感受到,這是一個團結,上進,充滿了活力的集體。每天大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的工作壓力,辦公室里仍然會聽到笑聲;面對客戶,大家總是熱情真誠;面對工作上的困難,大家總是互相幫助,直至解決難題。整個部門和睦相處,就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長,給每個人很大的空間自由發揮。

            總的來說,我從這次實踐當中也學到了人際交往和待人處事的一些技巧。在人與人交往的過程中,我能看到自身的價值。如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交到很多的朋友。對待朋友切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比收獲更令人開心。無論做什么事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。還需要你懂得如何為人處事和接人帶物,以及對顧客的耐心以及責任心。著實更為重要的在實際的過程中我才真正發現自己學識的淺薄,經驗的缺乏真是學到用時方恨少,我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實并不是一個概念,我想這也是學校之所以暑假讓我們學習的原因,讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識,培養和提高學生的能力,理論聯系實際,我認為管理專業中實踐環節重要的是理論聯系實際,提高了我們調查研究,觀察問題,分析問題和解決問題的能力和方法,培養在校大學生在社會中的生存及能力,在實習期間所學習到的社會經驗團隊精神將會使我終身受益。

            最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要。因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇8

            一、實習說明

            (1)實習時間:

            (2)實習地點:

            (3)實習性質:

            二、實習單位簡介

            三、實習環境

            在公司,采取小組工作的形式,每個組有差不多十幾個人,設一個組長,每個人都分配了工作任務,每個月都有硬性歸定要完成多少指標,并按x%進行提成獎勵。當我們這些新來的員工被分配到各個小組以后,組長會發給我們一份客戶電話表,這份電話表是由小組負責電話查詢的工作人員在網上搜集到的,然后,組長還會給我們一份話術,主要寫了如何與客戶溝通交流的對話示例,如:我們先說,“先生。小姐,你好。我這里是電話中心的,我姓,工號。今天打電話給你是我們xx周年慶,有個短期的活動由我負責通知到你,是不需要你作任何消費的,你聽聽做個參考就可以了”。對方有可能會繼續與我們通話,或直接拒絕,這份話術上都做了說明,讓我們這些新人進行參考。

            四、實習過程

            一、了解過程

            在當今的時代,電話作為一種快捷、方便、經濟的通訊工具,在咨詢和購物方面已日益得到普及。現代生活追求快節奏、高效率,應此而生。是指通過電話推銷產品和宣傳公司業務。要求銷售員具有良好的講話技巧、清晰的表達能力和一定的產品知識。電話作為一種方便、快捷、經濟的現代化通訊工具,正日益得到普及,現代生活追求快節奏、高效率,作為一種新時尚正走進千家萬戶。

            我所在的公司主要做的是壽險,這家公司規模比較大,有四百多人,應該算是一家中型以上的公司了,公司主要由三個部門組成,電話營銷部:大約有xx人了,主要進行銷售工作。技術部:負責發送名單數據,處理電話技術方面工作。后勤部:負責人員管理和公司日常管理。一般的工作流程是,我們通過電話方式,撥打電話聯系陌生人,向他推銷我們的的產品,如果顧客滿意的話,就登記顧客資料,再提交審核,最后出文本合同送到顧客那簽字刷卡。保單的額度之間。

            二、具體工作情況

            每天我們的工作都是,按照技術部給的電話單,挨個拜訪,打電話,平均每天差不多有多個電話,電話的主要內容是介紹我們的保險產品,希望客戶能參加進來,然后就登記資料,再出合同。雖然活不難,可是在實際工作,卻碰到了許多意想不到的麻煩。

            首先,技術部雖然每個星期都給我們發了x百個電話,但是只是個電話號碼而已,其他資料什么都沒有。在這xx個當中,有的電話是打不通的,或者是空號,或者沒有人接聽。這種情況占了%。其次,就是對方接電話,可能她們經常接這樣的電話吧,有的聽完公司介紹后,一聽是推銷保險的就直接掛掉電話。這種情況占了60%。剩下的10%呢就是聽完產品介紹的,有的有興趣會繼續聽下去,沒有興趣的就直接掛機了,這時候我們就要想進辦法跟顧客聊下去,如給他們下風險意識,重復我們產品的優勢,或者不聊保險,聊其他生活內容等等,唯一目的就是不要讓他們掛機。

            剛開始打電話的那兩天因為是新人,對話術和說話技巧不熟悉,掛機率超級高,比如一周的xx個數據,兩天就打光了,一天多個電話,通時才一個小時多一點點,不能按期完成要打的電話目標話,數據打完了就重復撥打,有些電話被我重復打了遍,搞得我都不好意思再打電話過去了。還有就是,有時連續打了好十幾個電話,對方不是空號,就是直接拒絕你,要是碰上一個態度比較惡劣的人,可能還沒說上一句話,就被對方給罵回來了,那個時候我的心情會是非常糟糕的,情緒也很低落,這樣的情況,所有同事都碰到過。首先呢,他們要求我們這些新人去聽優秀銷售人員的錄音,然后還原,再模仿他們的話術去跟顧客交流。這樣兩個個星期后,掛機率沒有那么高了,基本都能和顧客聊上了,每天的通時也在2個小時以上了。第二周星期五,我一生可能都不會忘記這個時間,幸運之神降臨在我身上,我終于出單咯,而且是個大單,那時候興奮的輸入顧客資料時手都是顫抖的。合同是我和小組一個老人陪我親自送上門的,顧客也順利簽字刷卡了,有了這張單,這個月考核目標也順利完成了。

            我的組長經常對我說:“每天要盡可能多打電話,這樣潛在的意愿客戶就能被發掘出來,就會有收益了”。同時,她還讓我把那些對產品感興趣的用戶名字單獨列出來,然后隔兩天在給對方回電話,進行溝通,這樣會好一點。因為這個工作,有點像守株待兔,或者通俗的說就是碰死耗子,我們除了要有良好的口才與溝通能力外,自身的運氣成份也很重要,因為有可能對方就急需你的產品服務,可就是找不到,這個時候,你一個電話打過去了,對方會十分興奮的和你合作,并且給你簽字刷卡,而對那些感興趣的客戶進行反復溝通,他極有可能就心動了,并且最終決定和你合作,當然,工作對于女孩子來說優勢很大,因為女孩子可能更善于和人溝通,由其是男老板,對方及時不做,也會很耐心的和你聊幾分鐘,說不定在這幾分鐘里,機會就來了。同時,當我們打的電話數量越多,潛在的機會也就越多,因為在社會上,有了一種產品,肯定就會有需要的人,只不過,你要把消息告訴他,這樣他才會決定是否購買你的產品或者服務。

            面對拒絕率高達%的電話行業,第一個月是非常難熬的,有時候電話打得真的超級郁悶,被連續拒絕幾十次之后再加上被顧客罵過之后,心情已經滑落到了最低點,再也不想繼續打下去了,有幾次甚至連放棄的念頭都有。做最主要的就是心態問題,所以我把電腦的屏幕弄成了個跳動的大笑臉,每次郁悶時就看看那個笑臉,心情也會受其感染起來。另外一點呢,就是要忽視顧客的拒絕,把它當放屁,但是現在我還不能達到這個境界,被有些顧客拒絕后還是會忍不住罵回幾句,當然不是在電話上,而是掛機后…

            五、實習期工作總結和收獲

            對于如何抓住顧客和找到有利顧客都取決于一分鐘的開頭語。而且針對不同的顧客又要用不同的開頭語每次與客戶之間的溝通都是不同的,不能只按文稿上面的文字去溝通,這就要針對不同的人采用不同的方法,一套方針是不能很好地營銷。還有針對女性與男性也要有不同的方法,一般女性比較貪小便宜,男性比較爽快,所以針對女性一開口就要說:“我們公司有個優惠活動,能為您介紹一下嗎?”這樣她們就會耐心地聽下去,男性一般不采用這種方法。所以就要求我們在每一次的對話中積累經驗,總結話術這樣才能做的更好。另外最重要的一個因素就是普通話和禮貌,沒有禮貌別人也不會尊敬你。普通話不標準別人也聽不懂。特別是對于一個話務銷售員來說標準的普通話和甜美的聲音是很重要的!在真正走進電話營銷職場期間,我深有體會。當學到“顧客就是上帝,顧客是我們的衣食父母,顧客永遠是對的!”等顧客理念,讓我們體會到要主動關懷顧客,了解顧客,溝通顧客,主動為顧客著想;當學到以“誠信為本,有諾必踐,恪盡職守,率先垂范!”的工作信條時,體會到我們電話營銷中心應該堅持的工作準則和行為風范;

            當然我所接觸的最多的就是電話、電腦。電話是現代商人越來越常用的一種交流工具,因此,做電話營銷人員了解一下打電話的一般要求是很有用的。打電話的基本原則是簡明扼要,切忌羅嗦,既突出不了問題,又占用別人時間,從而引起別人反感作為一名話務銷售,所以溝通是很重要的一種交流方式。在一片永遠做不完的業務的前景下,如何進行溝通,如何做好溝通從心開始,都要留給我們自己去深思,在實踐上慢慢體驗得出經驗并運用于實踐,提高自己的工作效率!另外在實習其實也是在不斷的學習。不但要學習產品知識,而且要學會如何做人做事,怎樣待人接物。在公司實習這段時間我學會了很多學校中學不到的知識,不斷的充實了自己。自己已經不一個學生了,每天8點起床,然后象個真正的上班族一樣上班。回想起自己的這2個半月的工作經歷,雖然有眼淚也有辛酸,但最多的還是歷練與收獲。實習過程中遵守公司的各項制度,虛心向有經驗的同事學習,兩個半月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西。也收獲了很多朋友,同時也學到了很多東西,電話營銷能力和業務知識有了很大的提高,但同時也看到了我一些不足:有時還不能時刻保持自己的微笑、說話的頻率有時過快、說話的聲音有時過高、給顧客考慮的時間有時太短等等,我將不斷地改正自己的缺點,修正自己的不足,補缺補漏。

            實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,他使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識也打開了視野,長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。因為任何知識源于實踐,歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。在以后的工作中我一定踐守諾言;“誠信為本,有諾必踐,恪盡職守,率先垂范!”的工作格言,我將引以為范!這次的實踐我相信是我以后人生的一大起點,我會沿著學校這條港灣向社會這片大海航行,風雨無阻。

            六、致謝

            感謝廣東深圳電銷中心給了我這樣一個實習的機會,能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西,也讓我增長了見識開拓眼界。同時感謝我們小組組長、各個小組成員,你們幫助我解決處理相關問題,包容我的錯誤,讓我不斷進步。此外,我還要感謝我的實習指導老朱曼婷老師,在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項。我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇9

            在開始實習之前,我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的大二學生,這次的實習卻是我的第一次工作經歷。我很擔心自己會在工作的過程中出現差錯。但現在回想這實習的兩個星期在工作和生活上出現的困難,其實都不算什么。就像著名主持人魯豫曾經說過的話,如果一個困難沒有將你,你一定會變的比以前更堅強。我相信如果再有一次實習的機會,我一定會比這次做的更好。

            在這里我要感謝學校安排了這次實習,也要感謝××公司給我這次機會,雖然只有短短的兩個星期時間,但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經歷讓我原本枯燥的暑假變的充實起來。

            一、實習過程

            這次實習我主要負責的是辦公室文秘的工作。第一次走進辦公室,一切都是那么陌生,所有的工作人員都各自忙著,仿佛沒有人注意到我,這讓我本來激動的心情多了一些慌亂。這個時候我想起了在學校時老師對我我們說的一句話,人的適應能力是無窮的。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來的一個個挑戰。

            說是文秘,其實我主要負責的就是打打文件,接接電話。多虧以前的練習,我的打字技術和質量足以應付領導交給我的任務。雖然只是坐了一天,但我還是感覺挺累的,再加上宿舍的簡陋條件,生活真是給我上了意義非凡的一課,以前家長跟我們說一千遍掙錢多不容易,不如我親身經歷一天的感悟。

            剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了。在學校學到的東西并沒用到多少,同事們也因為彼此工作沒有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情。看著他們整天忙碌著,閑暇之余彼此開開玩笑,覺得他們真的是一個集體,而我卻像個局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去,于是,在辦公室,有閑的時候就會看一些計算機方面的書,雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場,但我覺得應該多學點,以豐富自己的能力。

            但這樣下去也不是辦法,復印、傳真、等文秘工作我都還沒有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來很面善的年輕女同事請教了這方面的內容。沒想到她不僅告訴了我發傳真的方法還跟我說理很多文秘需要注意的事項。她告訴我文秘必須態度認真,細心,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會耽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。最后為了讓我掌握發傳真的方法她又交給我一份需要發的傳真讓我練習。回到自己的座位上我一邊體會著同事跟我說的話,一邊發傳真,當聽到傳真發送成功后的“嘟嘟”聲,我便又小小地得意一番,雖然很傻,但至少又學會了一項辦公器材的用法。

            在這里我要特別感謝這位前輩,她不僅教給了我很多有用的東西,還把我介紹給其它的同事認識,以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做,遇到疑難的問題就請教這些前輩們,我覺得自己開始融入這個集體了。

            在做打字發傳真等枯燥工作的時候,我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯,在大家焦頭爛額,手足無措的時候,我鎮定的走出來然后利用在學校學到的知識解決這個棘手的問題。但當幻想成為現實的時候,我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學產品,金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有達開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。

            最令我沒有想到的是,我在大二學的國際貿易實務的通選課竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙,也節省了我不少時間。那些時常出現的諸如 fob、cif之類的貿易術語都是我們課上最主要的內容。在學習的時候只是單純的背過,并沒有真正了解它們的含義。例如合同,它是履行的依據,是成立的條件,品質、品名、數量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益,而商家又以追求最大利潤為目標,所以劃分的越詳細,責任也就越明確,也就可以避免一些不必要的糾紛。可見做生意來不得半點馬虎。

            實習的另一個關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學校好,當時還特幼稚的想,學校有老師管著有什么好的啊!現在才看請其實到那里都有人管。在學校可以沒心沒肺的開玩笑,但走上工作崗位之后,說話做事都要謹慎,要有技巧。像我這樣毫無社會經驗的黃毛丫頭,說話做事毫無技術含量,所以最好還是少說多做。

            通過兩星期的實習,我對復印、傳真、公文處理等文秘工作都基本熟練。在領到實習工資的那一剎那,我真的有種激動和不安的感覺。那是自己辛辛苦苦工作換來的。多少天的困難和疲憊總算有收獲。但更重要的是,我擁有了一筆豐富的經驗財富,

            二、實習感悟

            除了第一次工作人人都會有的工作難做社會難處的感悟之外,我最大的感悟就是真誠所至,金石為開。不管多難做,做好自己的那一份,總有一天會有收獲,只是時間的問題。但如果你不去做,這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。

            還有我更清楚的看清了自己的不足,除去能力上的不足,我更想說的是心理的不足,這大概是大學生的通病,眼高手低。雖然我所做的不過是一份打雜的工作,更像是文秘助理,但如果我不做,在我后面有很多人等著接替我的職位。職位帶給你的面子,工資帶給你的生活質量都不能是你擇業的首要根據。一個人對工作的態度決定了一個人能否找到工作,并且也決定了一個人能否做好工作。如果一個人眼光總是太高,可能永遠也無法找到一份令自己滿意的工作;相反地,如果一個人能夠從自身實際出發,善于把握眼前的工作機會,并愿意為之付出,那么最后一定會取得工作上的成功。

            再有就是關于人際關系方面的感悟。雖說在工作中能力必須有,但如果沒有同事的合作與包容,你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因,我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,我覺得更重要的是放大別人的優點,縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。電視劇中的情節都過于戲劇話了。另一方面,以前我總是覺得只要忍就可以解決一切問題。通過這兩個星期的實習,我覺得硬生生的通過忍去讓步不如通過考慮別人的感受作出讓步來的人性化。俗話說。路遙知馬力,日久見人心。捫心自問,打動我們的往往是真誠的人。

            回想這兩星期的經歷,從一言不發到基本適應職場生活。讓我更堅信老師說的那句,人的適應能力是無窮的。剛到辦公室的時候除了打字什么也不會,甚至想過放棄。但想到就這么灰溜溜的回去太沒面子,而且還要實習報告,這無形見就給我了不少壓力。雖然這些考慮都看起來很被動但卻讓我一次次的打消了放棄的念頭。通過觀察同事們的工作方法,請教同事,我從有事做漫漫的也忙了起來。忙到我開始忘記剛開始想放棄的原因。這讓我想起一句廣告詞,一切皆有可能!

            其實,這次實習也不都是正面積極的讓我感受到人家大愛的經歷。以前總是聽父母嘮叨工作時經常會受上司的“氣”,雖然我只實習了短短兩個星期,我深刻的體會到這“氣”還真不好受。自己心里很不舒服的時候,就干脆想辭職得了。但靜下心來仔細想想,以后總要工作的,在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然,以后干什么都會干不好的。

            總之,通過這些感悟,我要更加學會珍惜。要珍惜在學校生活的每一天無憂無慮的生活,要珍惜父母的每一分辛苦賺來的錢。工作以后更要珍惜每一次的工作機會,因為實習使我懂得了它們的重要性,以后我會更加珍惜。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇10

            一、實習目的

            這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業后能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力,為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

            二、實習前的準備

            因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。

            三、實習的內容

            “酒樓”顧名思義,是飯店。它位于廣場,規模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。

            而我和小齊在這做的是服務員,下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。

            服務員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。

            四、實習體會

            實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

            短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。

            近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

            第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的'局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務好,下次才會關顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。

            第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

            第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇11

            一、實習目的

            將理論與實踐相結合,用實踐來驗證理論,理論指導實踐,深入施工工地現場,多看,多與工人等交流,并用心工作才能將安全工作做好。基本明確施工單位技術員職責范圍,熟悉與掌握技術員各項工作要領,把學校所學理論知識更好與實際相結合,提高解決實際問題能力,為畢業后從事施工技術、施工管理工作奠定良好基礎。

            二、實習單位

            

            三、實習時間

            20xx年7月3日至20xx年7月17日

            四、實習地點

            

            五、工程概況

            (一)項目簡介

            

            (二)工程簡介

            工程項目用地60000平方米,總建筑面積450000平方米,六棟高層商業與住宅混合建筑。

            六、實習內容

            我實習工作是做施工員,在師傅帶領下還了解了些資料方面知識,我這個一問三不知的人開始了漫長學習做資料工作。在不停詢問、現場觀看、摸索中整理著資料。近三個月工作讓我學到了很多專業知識,其實許多都是老師提過、課本中有的知識,我會努力學好、做好自己工作,學更多專業知識充實自己。

            除去收取各個廠家原材料進場合格證及檢驗報告,材料進行復檢,做標樣、同樣混凝土試塊,砂漿試塊,我還通過做鋼筋、模板、混凝土、砌體等工程報驗及檢驗批質量驗收記錄表,鋼筋隱蔽及現場觀看學到了以下知識。

            (一)模板工程

            1、模板制作設計原則

            (1)要保證構件形狀尺寸及相互位置正確。

            (2)要使模板具有足夠強度、剛度和穩定性,能夠承受新澆砼重量和側壓力以及各種施工荷載。

            (3)力求結構簡單,裝拆方便,不妨礙鋼筋綁扎,保證砼澆注時不漏漿。

            (4)支撐系統應配置水平支撐和剪刀撐,以保證穩定性。

            2、施工準備

            (1)施工現場應有可靠能滿足模板安裝和檢查需用測量控制點。

            (2)現場使用模板及配件應按規格和數量逐項清點和檢查,未經修復部件不得使用。

            (3)經檢查合格組裝模板,應按照安裝程序進行堆放或裝車。平行疊放時應穩當,避免碰撞,每層之間應加墊木,模板與墊木均應上下對齊,底層模板應墊離地面不小于10cm。立放時,必須采取措施,防止傾倒并保證穩定,平裝運輸時,應捆緊,防止搖晃摩擦。

            3、模板拆除

            (1)模板拆除前必須申請辦理拆模手續,待混凝土強度報告出來后,混凝土達到拆模強度時模板方可拆除。

            (2)模板拆除前要向操作班組進行安全技術交底,在作業范圍設安全警戒線關縣掛警示牌,拆除時派專人看守。

            (3)側模應以能保證混凝土表面及棱角不受損壞時方可拆除,底模應按有關規定執行。

            (4)模板拆除順序和方法,遵循先支后拆,后支先拆;先拆非承重部位,后拆承重部位;自上而下順序。拆模時,嚴禁用大錘和撬棍硬砸硬撬。模板要隨拆隨運,嚴禁隨意拋擲。不得留有未拆除懸空模板。

            (5)拆模時,操作人員應站在安全處,以免發生事故,等該片模板全部拆除后,再將模板、配件、支架等運出。

            (二)鋼筋工程

            1、鋼筋選擇與施工

            鋼筋是鋼筋混凝土結構骨架,依靠握裹力與混凝土結合成整體。鋼筋工程乃混凝土結構工程三大工程之一。

            (1)鋼筋分類一般可以按生產工藝不同,直徑大小,鋼筋強度進行分類。生產工藝與一般可分為熱扎鋼筋,冷扎鋼筋,冷拉鋼筋,冷拔鋼筋。按不同直徑主要有以下幾種鋼筋:8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強度上鋼筋可分為H235、H335、H400、RRB400級鋼筋。其中H235、H335為最常用兩種鋼筋。

            (2)因為混凝土澆筑后,鋼筋質量難以檢查,因此鋼筋工程屬于隱蔽工程,需要在施工過程中嚴格檢查,并建立起必要檢查與驗收制度。為了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時,鋼筋規格和位置必須與結構施工圖一致。

            (3)一般鋼筋工程施工過程結構施工圖→繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單→材料購入、檢查及保管→鋼筋加工→鋼筋連接與安裝→隱蔽工程檢查驗收。鋼筋安裝對工人看圖能力要求較高,鋼筋型號,數量,位置要求很高,一般應和圖紙一致。

            工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝要求等必須連接。所以鋼筋連接在鋼筋工程中是一個重要環節。

            2、鋼筋綁扎

            (1)綁扎連接:綁扎是目前仍為鋼筋連接主要手段之一。采用綁扎連接時其位置和搭接長度必須滿足《規范》中規定,軸心受拉及小偏心受拉構件縱向受力鋼筋不得采用綁扎接頭。鋼筋綁扎接頭是采用20~22號火燒絲或鍍鋅絲,按規范規定最小搭接鋼筋長度,綁扎在一起而成鋼筋接頭。本工程中在梁、板鋼筋連接上通常使用綁扎,但當鋼筋直徑過大時則不能采用綁扎連接,因為這樣會產生不良效果。

            (2)焊接連接:混凝土結構設計規范規定,鋼筋接頭宜優先采用焊接接頭。焊接接頭焊接質量與鋼材焊接性、焊接工藝有關。焊接又分為閃光對焊、電弧焊、電渣壓力焊。其中閃光對焊以及電渣壓力焊在工程上使用較為頻繁。本工程中柱筋連接通常采用電渣壓力焊,而梁筋中直接較大鋼筋則采用閃光對焊。

            (3)機械連接:鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接在一起。本工程中地下室梁筋連接全部采用直螺紋套筒連接,機械連接質量上會優于焊接,但是在造價上處于劣勢,成本較高。

            七、實習體會

            走得最快總是時間,來不及感嘆,大學生活已近尾聲,兩年來努力及付出,隨著本次實習報告完成,將要劃下完美句號。

            首先本次實習收獲就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作,但有了這段時間鍛煉,不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞毅力,也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題,知道了作為一名施工員應該怎樣去和工人交流等。

            其次,通過這次實習使我對工程方面有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多專業知識也只是理論上的,與實際還是有點差別。這次實習對我識圖及作圖能力都有一定幫助,識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題,在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。即能達到施工標準又符合規范要求,達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是在書本上照搬照畫,不會考慮太多問題,更不可能想到自己設計是否能施工。

            實習工作增強了自己對專業熱情,知道建筑行業是一個非常具有挑戰性職業,將來在這個行業工作,對自己來說將是很大挑戰。為了以后能夠勝任這項工作,現在就必須踏踏實實學好專業知識。因此自己要努力學習,為將來工作打下堅實基礎。此次實習,增強了自己交際能力。實習還提高了自己的理論水平,增強了自己實際操作能力。在建筑這個涉及多個行業行業,你將面對一個復雜交際的圈子,同時也可以接觸很多不同對象,增強自己交際能力,讓自己在以后生活中更加自信,堅強!

          精選大學生的實習報告模板集合 篇12

            我在東風日產4s專營店進行維修實習活動。在這三個月的時間里,我對汽車4s店的整車銷售、售后服務、維修、信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。

            東風日產專營店是一個擁有東風日產車定點、配套、直接提供的一流維修設備:舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房、四輪定位儀等,還擁有先進的進口檢測儀器:nissan電腦檢測儀、點火測試儀、雪種機等,及使用于維修業務的計算機網絡。寬敞、整潔的業務接待大廳和服務周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環境,寬敞的維修車間,設置十幾個標準工位充分滿足維修作業的需要。規格齊全,優質純正的配件是日產系列車輛運行的安全保證。該店是一個大型的4s店,銷售服務的車型有:天籟、頤達、騏達、帕拉丁、軒逸、驪威、駿逸等幾種車型。

            這家店不但擁有一批高素質、高技能的汽車維修技術人員,而且從國內、外購進一批先進的汽車維修檢測設備。例如:電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環清洗……等等。使得該廠軟、硬件兼備且完善。

            在這三個月的實習中,我對汽車的保養以及保養的必要性有了深刻的理解。

            汽車保養是很重要的,買了一輛新車,首先要懂得如何保養。汽車保養需要做的幾項工作:

            1、清潔汽車外表,檢查門窗玻璃、刮水器、室內鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內的機油量、油箱內的燃油儲量、蓄電池內的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效,安裝是否牢固。檢查轉向機構各連接部位是否松曠,安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足,并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉向盤的游動間隙是否符合標準;輪轂軸承、轉向節主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規定。

            2、檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。起動發動機后,察看儀表工作是否正常,傾聽發動機有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。

            3、發動機油的更換。發動機機油的作用主要是對發動機進行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機油,汽車的心臟就不能正常運轉。使用礦物油,一般5000公里換一次機油。4、汽車制動液檢查與更換:汽車行駛一定的時間就要檢查制動液,必要時需更換。制動液在使用一定時間后,會出現沸點降低、污染及不同程度的氧化變質,所以應根據氣候、環境條件、季節變化及工況等及時檢查其質量性能,做到及時更換。普通工況下,制動液在使用2年或5萬公里后就應更換。原則上,不同型號的制動液不能混用,以免相互間產生化學反應,影響制動效果。不同車型,使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。

            然而,給我印象最深的不單單是專業的實習,還包括實習的一些體會。

            找實習工作的認識:

            中專的實習活動是一個從中專生活到社會工作的一個過渡階段。學校和社會的差別很大,有些同學在學校時,對自己以后工作的事情考慮得少,準備得少,一旦步入社會,自己心理上就一片空白。在踏入社會時,對于自己到底要干什么工作,自己有什么技能,是什么料,都不是很有把握。因此,實習就顯得尤為重要。

            實習和正常上班沒有什么兩樣。如果實習時就沒有方向,那么,以后工作了,想找到方向就可能會走彎路。還有,對于許多同學來說,先就業再擇業是最好的。畢竟自己在學校里接觸社會少,專業實際操作和運用能力與實際工作要求還是有一定的差距。不要一開始就想著自己要找到一份好工作,自己專業內的工作,自己喜歡的工作,這樣是不夠切合實際的。

            工作總結:

            1.最好每天都能做工作日記,早上上班前寫好自己在這一天的工作目標,工作中應該注意的重點問題,有那些事情是要問清楚的等。然后在每天下班前再看一下自己在當天做了那些工作,那些工作目標沒有完成,為什么沒有完成,自己在以后的工作中應該注意那些問題……這樣將是很重要的.,經常看看會有很大進步的。

            2.在工作時,如果遇到一些不是很清楚的地方,一定要向上級或師傅問清楚,不能亂憑空想象,亂做,這樣做出來的東西很有可能會返工。

            3.在實習工作中,很有可能會碰到和你的頂頭上司發生矛盾的事。如果已經發生了,你要思考為什么會發生這樣的事,事情能不能避免,如果能避免,自己在以后的工作中就要注意些。

            4.在討論問題時,要有自己的見解,不能人云亦云,沒有見解。

            5.工作中要踏踏實實,認認真真做,要多總結,多交流。

            雖然我在這家公司實習的時間不長也不短,但是我在這家公司卻學到了很多我們想學習到的知識,使我對汽車行業有了更進一步的了解。我深知自己在學校學到的東西很有限,還有很多知識是我不知道的。在實習期間我認真跟師傅們學習汽車方面的知識,積極動手,培養了我吃苦耐勞的精神,認真了解車身的構造。

            完成了汽車有關零部件拆裝的目的,達到了實習的要求,也使我在企業里,了解到了企業文化和企業管理體制。使我不僅在自己的專業有了突破,也使我學習到關于企業管理方面的知識。總的來說,我成功的完成了這次實習,為我以后的工作道路起著很重要的作用。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇13

            不知不覺中我已成為了大四的學生,少了一份低年級時的稚氣,多了一份大學生式的成熟,面對新的學期,新的學習,新的任務,空氣也變得與眾不同。以前的我總喜歡聽老師同學講大四生活是多么的豐富多彩,多么充滿樂趣,雖然老師的話語里的大四有著對我的無限激勵。如今我真的來到了大四才發覺大四并沒有那么美好,大四的生活是忙碌的,并不像想象中那么美好,為了增強我們的社會實踐能力,我們要在大四第一學期結束時進行實習,這是鍛煉我們的一個很好的機會,我開始認為這是一個非常簡單的任務,其實做起來卻發現原來這個任務充滿了挑戰,我在這其中學會了很多。

            我于20xx年4月份在進行了實習,我實習期間做的是行政助理工作。通過這次實習活動,可以鞏固行政管理專業的專業知識,豐富實際工作和社會經驗,掌握操作技能,將所學知識用于實際工作。

            一、工作崗位職責

            行政助理主要是協助學校老師開展行政工作,其工作內容以學校的日常運營為主,工作內容較多元化,但較基礎。

            1、協助學校老師完成學校行政事務工作及內部日常事務工作;

            2、協助審核、修訂學校各項管理規章制度,進行日常行政工作的組織與管理;

            3、協助學校老師進行內務、安全管理,為其他部門提供及時有效的行政服務;

            4、會務安排:做好會前準備、會議記錄和會后內容整理工作;

            5、負責學校快件及傳真的收發及傳遞;

            6、負責學校各部門辦公用品的領用和分發工作;

            7、做好材料收集、檔案管理、文件收發等工作;

            8、對外相關部門聯絡接待,對內接待來訪、接聽來電、解答咨詢及傳遞信息工作。

            二、實習內容

            回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。

            實習的第一天當然是先熟悉工作環境了,在辦公室看老師如何的工作,跟他們一起辦手續,看他們都需要去哪些地方辦哪些事。我在工作的一開始,我都是從復印資料開始做的,幫老師復印、整理一些資料,甚至有時還叫我幫他們送資料給其他辦公室的老師或者教育局。這些工作看起來很簡單,但是里面還是有很多需要去掌握的東西。要記得哪些資料是有用的,哪些是沒用的,還有需要的份數等等。隨后,看了幾次應該如何去裝訂和哪些資料應該蓋哪些章后我就開始嘗試著自己來裝訂了,這個時候我就又充當了一名裝訂和蓋章的角色了。雖然工作很簡單,但能夠幫上一些忙,感到很開心。然后,就是學習對一些學生檔案進行編輯歸檔,因需上交到教育局去登記,剛開始的時候,很煳涂,很多檔案編輯都要細心,編輯的時候要注意很多細節,如果出錯了那麻煩可就大了。檔案編輯好后,就要做一些相關的記錄。在檔案裝訂好之后就要及時上交到教育局,這當中有很多知識要去學習。還有一點就是核算工資了,查老師的上班記錄,做單據數據,這里有很多的前期準備,讓我感到這份工作很有挑戰性。以前在學校基本上對做單據并不是很熟悉,所以操作起來也就相對難,做單時很慢,有時候會把一些單據的順序弄反。不過,有帶我的老師的指點,我很快就掌握了應該掌握的東西,對于那些不足之處,我一定會牢記。

            三、實習總結

            這就是我主要負責的工作了,平時也會有點瑣碎的事情需要做,有空時還會去幫助其他比較忙的部門工作,在此不一一陳述,下面談一點心得體會。

            實習這一個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走上社會做準備。畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,能使我們在實踐中了解社會,讓我們受益非淺,也讓我們打開了視野,增長了見識。只有在實習期間盡快調整好自己的學習方式,適應社會,才能被這個社會所接納,進而生存發展。剛進入學校的時候我有些擔心,經歷了一連串的實習之后,我努力調整觀念,正確認識學校和個人的地位以及發展方向,在今后的漫長工作歷程中,只要我們不斷地更新知識結構,積累工作經驗,去接受實踐工作的磨礪,就一定可以體會到工作成果的甜美和樂趣。我相信只要我們立足于現實,改變和調整看問題的角度,銳意進取,在成才的道路上不斷攀登,有朝一日,那些成才的機遇就會來,將促使我們成為世界公認的人才。加油吧!

            在最后,我有些話要對學弟學妹們說。學弟學妹們,不要抱怨大學啥都沒教會你,大學教會你的其實很多,現在你們還是學生,還在學校學習,在校期間學習要認真刻苦,要吃苦耐勞,有上進心;為人要誠懇、虛心好學,要能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難,思想要積極上進,要培養自己的接受能力和獨立能力,要培養自己的團隊精神和集體榮譽感;做事要認真負責,要有責任心;要繼續秉承貴大扎實、厚重的學風,一路向前。

            祝福我們所有大四畢業生和我們母校的將來都越來越美好!

          精選大學生的實習報告模板集合 篇14

            實習對于我們體育教育專業的師范生來說,是一門必修課,也是我們將來踏上社會的一個轉折點,是必須要經歷的。在這段實習期間,我經歷了很多人生中的第一次:第一次真正站上講臺,第一次在這么多學生面前講授知識,第一次體會到為人師表的滋味……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活,將成為我人生中一次刻苦銘心的經歷,也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。現對這段實習生活的感想以及收獲總結如下:

            生活篇

            晚餐時間到了,我們一行人來到飯堂,我們被安排在一張大圓桌用餐,往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節方面,我覺得我們已經做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就一定離不開吃,在實習的第一個星期六、日,我們幾個隊員一起去品嘗了大良著名的特產,然后去逛街,對附近的環境做了“摸底”調查。在這里,有位我們湛師的師姐,她畢業于物理學院。我們來了兩個禮拜后,她非常熱誠地邀請我們吃飯,那天,我們每個人都很開心。以后的每個星期六、日,我們的隊員或多或小都會出去走走,輕松一下。隨著時間的流逝,記載著我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一開始的陌生到逐漸的認識,再到現在深厚的感情,這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處!

            作為一名體育教師,首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備,但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師,就需要慢慢的摸索與積累。實習的第第二天,我希望聽聽指導老師的課。出乎意料的是,指導老師讓我直接就開始上課。我當時在想,這是指導老師在考驗我嗎?對于聽課,我是想先認真做好聽課筆記,聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別,以吸收老師的優點。但是遺憾的是,指導老師直接就把課交給了我,是想看看我的能力吧?。

            過了兩天,我已經能夠把課上得很好了,學生們也很喜歡上我的課,也 許是所教授的學生是高三學生的原因,我們彼此配合得很默契。指導老師也很滿意,還跟在后面當起了學生。那時候我真的很意外,我害怕自己做得不好,害怕自己的教案會出現大的錯誤,害怕自己會怯場。事實證明,我真的能應付過來。接下來的時間,我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案,我現在已經能夠隨心所欲了,已經能夠駕輕就熟了。我感到很幸運,在校外實習能夠教授自己的專業,那是很幸運的了,要知道,很多同學出去實習并不是教授自己的專業,因此對實習有一定的阻礙,所以我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學,上課是按年級來上的,每個星期我需要交兩份教案給指導老師,日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。

            在教育實習過程中,我深深感覺到作為一名老師的辛苦,更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經過我的充足準備與不斷改進,以及指導老師的悉心指導,我的教學技能水平得到了很大的提高,上課也能得心應手了。在實習的中后期,公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的,但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。為了備好公開課,每天都會忙個不停,還經常向指導老師請教,在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要 做的準備工作真是很多很多。公開課的時候,實習學校的體育老師都過來聽課,而我也好好地完成了上課的內容,也得到了老師的較高的評價。雖然現在的我與指導老師還不能相比較,但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗,也學到了許多運動隊訓練的經驗,我真的很感謝我的指導老師。

            在實習過程中,我認真工作,任勞任怨,老師吩咐的任務,有效率有質量的完成。學校田徑運動會的秩序冊編排工作,校運會的鮮花隊排練,順德區運動會鮮花隊的排練,幾千份獎狀的蓋章,組織課間操等等大大小小工作,我都積極主動做好!

            班主任工作篇

            做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣,而且還要管理好整個集體,提高整體教學水平,同時又要顧及班中每一名學生,不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務,而且還要多關心留意學生,經常與學生交流,給予學生幫助,讓他們感覺老師是在關心他,照顧他。

            一個班級就像一個大家庭,而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時,也要努力地做好班主任的工作。對于原班主任交付了一些工作任務,我都按時認真的完成。早上去看他們早讀,課間操,晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時,我有了一些領悟,要做好班主任就必須要多一點了解學生,關心學生,信任學生。在這段時間的班主任實習中,我逐漸記住每一個學生的名字,并初步了解他們的性格,特長以及優缺點,這是作為一個班主任的基本要求。關心學生就不但要關心學生的學習,生活以及思想情感,而且也應該相信學生的能力,讓他們有發揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個度,多與學生溝通,從心了解學生,做好學生的思想工作,與學生打成一片。而我在上課時,經常要求他們上課要有上課的樣子,一定要認真聽課,下了課我們可以有說有笑。但是這就要求我們在學生面前保留一定的嚴肅。在這期間,我認真準備并召開了一次題為“凝聚班魂,營造快樂大家庭”的主題班會。讓學生有所感有所悟,讓他們在活動中體會“團結就是力量”,珍惜集體的團結,促進同學間更進一步的了解,能夠自覺維護集體的榮譽。

            雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的,但是每天早上來到班上看到學生的時候,我就情不自禁地想起當年的我為了考上理想的大學在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法,這是以后當班主任的一筆寶貴的財富。

            情感篇

            在實習中,我還發現了,有些東西不能選擇,有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成,但如果你能夠主動就能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做,就會有意想不到的收獲。回顧這一個多月的時間,我是用心的,但用心不一定等于成功,我畢竟是一名實習生,還缺乏教學經驗,甚至因為說話的時候普通話說得不好或者說錯了,學生把我的錯誤指出來而覺得無地自容、羞愧一兩天的事情也有過。

            在實習中,你會遇到各種各樣的情況,就像天氣一樣千變萬化。當遇到了自己喜歡的還是不喜歡的,容易完成的還是很難完成的,我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做,但是事實告訴我,應該對自己有信心,應有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了,也能讓自己成長,如果連鍛煉的機會都沒有的話,哪何來積累經驗和成長呢?這么一想我上的那么多節課也是很有價值的。這一切,只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機會,那我們只會在沉默中消亡,只有主動,才能為自己創造良機。實習,讓我經受了挫折,也讓我享受了快樂!

            回憶起剛來到學校的我們是那么的迷糊,那么的膽怯,而現在的我們進步了,成長了,開始變得老練了,堅定了。兩個月的實習生活讓我獲益匪淺,并使我愛上了當教師這一光榮的職業。實習,不僅是我人生中一段珍貴的記憶,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的路上我會做得更好。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇15

            艱辛知人生,實踐長才干”。進入實踐單位后,雖然我的工作比較輕松,但是通過親身處在工作崗位上,才體會到了父母為“柴米油鹽醬醋茶”的艱辛付出,也深刻體會到了父母常教導的腦力與體力勞動的區別。

            通過與辦公室內叔叔阿姨聊天,我發現雖然他們做著在別人眼里很體面的工作,但經常無厘頭的加班、老板的訓斥、同事間的勾心斗角、并不是很優越的工資待遇等等,也讓他們感到很大的壓力,絕大多數人還有自己的副業,譬如為其他公司做賬,有些人甚至接了三、四家公司的賬目,如此艱辛的打拼就是為了那些許拿在手上的票子。可以想一想,這些腦力勞動者為了生計尚且如此,那些體力勞動者呢?他們又忍受了些什么,我確信更多,我們無法想象。到了這,想想在大學里面,很多同學肆意揮霍父母的“血汗錢”,上網、做發型、聚餐、抽煙、交女朋友……盡干了些無聊的事情,浪費了寶貴的親春年華,太不應該了,父母們多么希望你們把那些錢省下來,多添置些書看看,可憐天下父母心啊!

            “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。通過這次社會實踐,我也發現了在學校所學的知識,或者稱其為理論吧,與社會所需要的實干型的知識技能相差甚遠。

            這也讓我冷靜思考當今的社會,這個競爭激烈、處處“經驗豐富者優先”的社會,我們這些還泡在象牙塔里的莘莘學子,要經驗沒經驗,要文憑還沒畢業,有文憑也不硬的殘酷現實已經擺在了我們的面前,或許很多人會突然發現,原來生活并不像韓劇里的那么浪漫多彩,那么“偶吧、偶吧”的嬌滴誘人,生活依舊要回歸它本來的面目。

            如果大學是人生的中轉站,那么社會就是人生的大課堂。通過實踐,我也發現書本上死板的東西太多,靈活運用的實在太少,這也難怪當今大學生就業難啊!難怪有那么多的蟻族!蝸居的例子就在你我的身邊,我不想抱怨什么,只是想說我們真的需要“鍍金”了,多到社會上走走,請不要誤解為逛街,我是說多到人民大眾中去走走看看,多從社會的實際中汲取知識,看看人民需要什么,我們的教育就應該以此為本,“造”出人民需要的人才。

            “人無遠慮,必有近憂”。一個人如果沒有遠大的理想,只會蹉跎歲月、庸庸碌碌,即使有座金山,也有坐吃山空的一天。

            現如今富二代已不是什么太時新的字眼了,人們也多多少少了解他們,一些譬如腦殘、白癡、為富不仁等字眼扣在了他們的頭上,他們也飽受大眾的輿論攻擊。但我們不能一概而論,大多數民營二代們都在外留學,是的,這年頭有錢就能留學,你不可否認他們的條件是多么的優越,他們確實成為了海歸,成為了外國人看待中國人的模板。接受更好的教育本沒有錯,錯的是他們的觀念,那種種為富不仁的丑惡嘴臉,實在讓人類無法恭維。真不知道我國幾千年的文明的儒學精神在他們眼里算作什么。

            “故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚…”我們需要學習的東西還有許多,年輕人就不該怕吃苦,應該多到外面走走轉轉,多去接觸這個社會。

            或許我們曾對掃大街的大媽不屑一顧,或許我們曾對看門的大叔冷語相向,或許我們曾對維護世博治安的武警戰士拳腳相加……殊不知他們才是最可愛的人,最值得我們敬佩的人,從他們的身上我們看到了一個卑微的卻又無比堅強的靈魂。當汶川地震時面對五千米的高空,傘兵們沒有畏懼,縱然一跳!當我們再為眼前的垃圾而感到惡心時,清潔阿姨們為這個城市增了彩!當人們為快女歡呼時,盡職的武警正守衛神州大地!當非典橫行的時候,護士們奮戰在一線!在他們身上,有一種偉大的精神,讓我們懂得如何去做好自己,不要怕苦怕累,懂得奉獻,勞動人民才是最光榮的,勞動是區分人與動物的本質。

            光陰荏苒,如今父母為我們創造的學習生活環境太優越了。看看我們的學校,雄偉壯麗的`圖書館,多媒體式的教室,寬闊的體育場,靜謐的荷花池,優美的道路綠化,安全優雅的學生公寓,供應及時的食堂……而我們目前的工作就是學習,這可以算作是世界上最舒服的工作了。捫心自問,你還在沉迷于網絡游戲嗎?還在沉醉在攀比之中嗎?還在大卷發與小卷發之間徘徊嗎?還在為了芝麻大點的事與同學斤斤計較嗎?我們不是小孩子了,稚嫩的時光一去不返,該成熟點了。

            說到此時,今年假期的社會實踐已經到了尾聲,外面的世界很精彩,也很浮躁,但我們內心不能浮躁;很多虛假的東西充斥其中,但我們應該呈現真實;謊言與詭計可能會到來,但我們要去識破它們。面對挫折,我們不應氣餒;面對困難,我們不輕言放棄;面對挑戰,我們充滿自信。成功屬于有準備的人,屬于那些堅韌不拔的人,屬于行動的人。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇16

            經過x個月的實踐和實習,我對未來充滿了美好的憧憬,我要更進一步的要求自己。

            首先繼續學習,不斷提升理論素養。在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業進步的動力。走上工作崗位后,我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野,努力實踐,自覺進行角色轉化。只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質,彰現人的意志。

            其次從學校走向社會,首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人,在思想的層面上,必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識,而社會實踐則意味著繼續學習,并將知識應用于實踐,學生時代可以自己選擇交往的對象,而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的,而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉換。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇17

            對我們學土木工程專業學生來說,工程測量實習是一門基本的必修專業實踐課,它的重要性不言而喻。學測量不僅是獲取書本的理論知識, 更是培養我們的動手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結,以及體會測量思想“從控制到碎部,從整體到局部,步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。這 項技能的熟練掌握對將來走向工地有極大的幫助,畢竟國內高校給予學子實踐的機會遠不足以滿足學生的需求,為此,我們必須在有限的機會創造最大的知識收益。當然我們還可以通過測量實習這個平臺,改善我們的思維結構,培養合作精神和領導能力。

            此次實習由院里統一組織,老師親自帶隊指導,學生自主討論交流操作完成定期下達的任務。吳祖海教授這次擔任我們的指導老師,常來我們宿舍為我們 解決實習過程中遇到的問題,并授以工作中的經驗,激發我們的興趣,使在實習過程中不再盲目。天氣是一個重要影響因素,期間,有下雨和大晴天,我們都需要認真處理這些工地測量中經常遇到的氣候條件變化。下雨時和大晴天日光較強烈時,撐傘的要求是儀器先于人;全站儀等儀器的參數設置應遵循規范中的規定;避免地 基沉陷等問題的出現,確保測量任務高效高質完成。

            各周的任務在前周周五或周末安排,周末的時候檢查資料,這樣我們每個學生能夠更好的充實自己的理論知識,檢查在測量過程所出現的問題。雖然這一個月艱苦而有益的工程測量實習結束了,不過在這四個星期里對我們真的是一種考驗,期間有苦有累,也有甜有快樂;期間 有困難有障礙,也有極大的收獲以及更多的理論知識聯系實踐能力的提高。苦中作樂形容毫不為過。

            在測量實習開始之前,我把工程測量的課本從頭至尾認真復習了一遍,以便于站在一個理論者的高度,去做生產實踐。

            野外實習采取的方式為模擬工地,野外即校園內西大門到世紀樓以及周邊建筑物一大片區域。這種模擬也有模擬的優勢,能全面地把現場工地的問題縮小 到一個相對小的區域,可以節省時間并減少實習花費。不管如何,實習都是一項快樂的活,起碼告別宿舍顯示屏的強烈輻射,親近自然,鐵道校園在我眼里是愈來愈可愛。

            第一周任務是高程測量及導線測量。高程測量簡單而容易操作,方位角的確定我們采用坐標方位角,我們完成的快而順利。導線測量由于精度要求高,要 進行較繁雜的數據處理,但這些并不影響進度,用李小龍的名言是“快,準。”,沒有狠字是因為對儀器必須溫柔,要和儀器融為一體是測量的最高境界。任何時候都不要忘了課本知識,遇到問題可以參考課本,可以詢問老師,可以與同學討論。一系列的動作是高效完成任務的必要條件。在完成過程中借鑒課堂學習的知識,這 項任務中前期我和一位組員進行高程測量配合其他組員參與導線測量,在全過程中計算各項數據,受益頗豐。

            第二周任務是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高,跑尺的好壞直接關系到成果的好壞和進度,我毛遂自薦,挑起這個擔子,另外還負責部 分的一起操作。儀器的架設也是一門硬功夫,必須扎扎實實,如前所說,必須交好儀器這個朋友,和儀器換心,才能達到交融的極致。

            操作儀器,對中整平觀測記錄 (手記與電腦存儲)工作貫穿測量的始末,務必注重對細節的重視。這項任務需要我們小組每個人的積極配合才能完成的順利快捷,小組成員積極合作最終快速完成任務。在這項任務中,我做過協調員、司鏡員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項工作都參與其中,測量中辛勞難免,卻不足以阻礙測量的步伐,周末由于天佑班課課 程較多,有效工作時間短了,做好測量這份工作更需要默契配合。上周的任務是放控制點,這周雖對精度要求相對來說不是很高,由于任務量較大,工作馬虎不得。

            完成之后,自然對地形圖測繪的感性認識提高很大,選導線點的經驗也有很大長進,地形圖牽涉到cass軟件的應用,主要繪圖工作由另一組員負責,當然學到一個軟件也是一個重要的收獲。

            第三周任務則是線路定測。我們小組先實地踏勘,選擇線路顧及經濟和含金量。選線完畢后,全體進行內頁計算,內頁計算量大,我們經過計算以及精心 核對確認準確無誤后才開始放樣。外業工作兩天內搞定,打樁是個苦活,為考慮行人,把樁往里敲費了不少功夫。最后一天的縱斷面測量,橫斷面測量。對于這兩項外頁測量我們對儀器操作以及檢查核對步驟進行了探索驗證,隨后開始開工測量,最后處理數據繪圖。在這項任務中我積極全面參與,理解并加深了縱橫斷面的理論 和實踐各方面的知識。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇18

            1、多聽,多看,多想,多做,少說

            我們到實習單位工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業沒有必要的聯系,剛開始去我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎么做,多聽別人怎么說,多想自己應該怎么做,然后自己親自動手去多做,終于住短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

            2、少埋怨

            在條件艱苦的地方,也許有的人會覺得這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

            3、與他人和睦相處,加強和同事以及他人之間的溝通

            學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭開始的實習生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位,身邊接觸的人同樣改變了角色;老師變成了領導,同學變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉變中,對于溝通的認知顯得明顯蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然,適應新的環境是需要過程的,所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變,真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

            4、虛心學習

            在這次實習過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然,要把社會實踐當成我們真實的老師。

            5、錯不可怕,就怕一錯再錯

            每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,領導會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

            經過這次實習,我從中學到了很多課本沒有的東西,在就業心態上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業對口的工作,可現在我知道找工作很難,要專業對口更難,很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理,學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習,思考的心。作為一個大學生,最重要的就是自己學習和思考的`能力。

            總之,畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗,雖然在步入社會后,還有很多東西要學習,很多教訓要吸收,但我想我已經做好了足夠的準備,無論是心態上還是技能上。現代社會上的競爭是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業生涯就必定會開出希望的花,結出成功的果——我相信。

            “千里之行,始于足下”對我走向社會起到了一個非常重要的作用,對將來走向工作崗位也有著很大幫助。更重要的是向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,它們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習很多知識和道理。

            我時刻提醒自己,唯有不斷努力,才能與時俱進。這次實習的意義,對我來說已不再是完成學分,完成畢業實習的任務,而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會,并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。我在實習這段時間里受益匪淺。我在那里不僅學到了很多關于專業的知識,最重要的是進一步體會到了做人的原則。我充分的體驗到了你如何待人,他人也會如是回報。

            總之,在這段時間里,我們脫離了學校的庇護,開始接觸社會,了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識,還學習到了不少為人處事的方法。十幾年的學生生活,即將畫上一個句號。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇19

            現在離我畢業參加社會工作已經很快了,還有一年的時間我就會踏上社會,開始我的人生的最重要的旅途。回顧自己大三暑假的兩個月了,我在大部分時間都用在了社會實踐中。參加社會實踐是我一直以來都在夢想的,之前大一大二我都與社會實踐失之交臂,所以在大學的最后一個暑假,我決定必須要參加到社會實踐中去了,這樣才不會讓自己的大學生活留下遺憾。也為自己將來參加到社會工作時有更好的準備。

            一個多月的暑假實踐已結束,在這一個多月里,有失誤,有收獲,但是收獲的更多。在這,我開始了我的工作生涯,體會到了父母的辛苦;對自己也是一次鍛煉,證明自己的能力。下面先介紹一下工作的內容和一些基本情況,讓我們了解、走入我工作的地方感受一下吧!回顧過去工作中的一切,對未來我充滿了希望,以后我會更加努力,回報父母;學好知識。

            (一)工作時間:20xx年**月**日—20xx年**月**日

            (二)工作地點:物業管理有限公司(附頁有簡介)

            (三)工作內容:工作分為接待組、驗證組、財務組、簽約組、驗房組和鑰匙發放組共六個組,我曾干過簽約組和鑰匙發放組。簽約組是要負責業主與物業公司簽約及領取相關資料,領取的資料有《住戶手冊》、《住宅質量保證書》和《住宅使用說明書》,填寫、收存業主情況登記表、業主及家人照片收存;簽署《交房資料簽收表》、《業主臨時管理約定》、《前期物業服務協議》和《委托銀行收款協議書》,然后領業主進入下一環節。鑰匙發放組負責發放住宅、車庫、儲藏室及陽臺門鑰匙。住宅用戶門鑰匙分為工程鑰匙和正式鑰匙,當使用正式鑰匙時,工程鑰匙不能再使用。統計好鑰匙發放情況及交房情況。

            (四)工作過程回顧、追憶往昔:工作過程主要分為兩個階段:一是培訓階段,另一階段是正式工作。第一個階段主要是根據工作的內容來確定培訓內容,涉及建大花園(附頁有簡介)位置、配置,工作具體內容、禮貌以及工作用語等多方面:

            1、物業知識及物業管理條例。物業在中國發展時間不長,還有很多不足。對此,李主任把物業管理的概念及物業的具體內容給我們說了說。設立物業是為了適應市場經濟與房屋管理革新,實現業主自治,可以創造安全文明、和諧的環境,延長房屋使用年限,使其保值增值,還講敘了相關管理條例。還提到做好物業要注重每一個細節,因為物業就源于生活中的瑣事,需要耐心。

            2、了解小區:在成功成老師的帶領下,首先我們沿主道路(2號路)邊走邊介紹小區外部配置情況,小區與我們校園毗鄰,臨港路與鳳鳴路之間,介紹了供電、供暖、供水系統,以及樓房內部情況,小區整體整齊、典雅,是合適的理想住宅。

            3、交房流程介紹:由石總給我們就整個交房流程簡單的介紹了一下, 主要為:前期手續簽署《住房交接協議》,業主持交房必備資料進入驗證組,驗證、審核交房資格;開發商財務人員收取有線電視建設費、業主與物業公司簽約及領取相關資料、陪同業主驗房并簽署《房屋驗收記錄表》,業主領取鑰匙。對應此流程設置了以上提到的六個組。

            第二階段為正式工作。**月**日上午,雖為演練,卻完整的走完程序,并發現不少問題。緊張而有序的工作開始后,每天幾乎都重復著相同的工作,這就需要我有足夠的耐心,而這恰恰是我所欠缺的,我想這次社會工作實踐為我以后的專業(財務管理)工作打下了良好的基礎,讓我可以更從容的面對。總體來說大部分都很順利,但也會碰到一些難纏的業主,有問題可以商量著解決,而有些業主卻不耐煩。由于我的工作量大,當來人很多時,都會在我們這一環節滯留,工作很忙,忙卻要認認真真的,做好每一份。后來由于工作大調整,我被調到鑰匙發放組,要整理檔案,不過,一切順利,體會不少。

            暑假社會實踐為了與自己所學知識聯系,好運用自己所學到的知識,將自己所學知識,運用到實踐中,很高興。下面分享一下我用到的知識:

            1、組織部門化的基本形式可以分為七種:職能部門化、產品或服務部門化、地域部門化、顧客部門化、流程部門化、矩陣型結構和動態網絡型結構。

            2、原始憑證的種類:原始憑證按其來源不同分為外來原始憑證和自制原始憑證,例如:公司的一些日常支出收據,以及裝修時收取費用給業主的收據。

            3、會計憑證分為原始憑證和記賬憑證。記賬憑證按其使用范圍不同分為通用記賬憑證和專用記賬憑證,而專用記賬憑證按其反映經濟內容不同,分為收款憑證、付款憑證和轉賬憑證。例如:本財務部給業主的有線電視建設費收據屬于收款憑證,該業務只于出納人員收款業務的依據。原始憑證具有法律效力。建大物業的組織為職能部門化,其組織結構圖為:

            在工作中,是一次對自己很好的鍛煉,提高自己的實踐動手能力。掌握及體會所學專業在實際操作過程中的應用。回顧這一個月,有太多體會,有許多值得去回憶,值得以后好好學習的經驗,下面來介紹一下自己的心得體會和總結經驗。

            一個公司必有它的規章制度,對于公司事情,要做一個有原則的人。任何事情如果你沒有自己的原則,你局不會把一件工作真正的做好。當我問你,你有責任心嗎,你會回答“我有”。但你真正的把責任放到了重要的位置了嗎?工作中你要有強烈的責任心,才會感覺到做好的必要,才會更重視它。無論以后再工作中還是生活中,要有責任心,工作雖然很平實,但你需要用一輩子去實現,把這個責任,真正的成為你人格中的一份,事情也很簡單,從點滴小事做起,是每一件,堅持下來,你就會成功。做一個勇敢的人,工作中會有不可避免的困難,不要去繞開它,要迎著去面對它,才會解決,逃避只會讓困難更難。正如:“天下事有難易乎?為之,則難者亦易已;不為,則易者亦難已。”工作不要怕麻煩,需要有耐心,每天重復同樣的工作,要有耐力。對于不順你心意的事情,也不要去過多的要求,過多的抱怨,要追求工作的更高境界,沒有最好只有更好。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇20

            (1)、認識和了解機關單位的組織機構、人員編制及職能分工情況,對機關單位情況有了進一步的了解和認識。

            (2)、公文方面的學習,主要包括公文的寫作格式、要求,語言特點,公文的傳送渠道、方式的認識和公文的整理歸檔工作,通過這盡二個月的實踐,使自己對公文寫作這一專業知識有了更加具體的認識,促進了理論知識向實踐動手能力的轉化,使我受益良多。

            (3)、學習機關單位對外事務辦理的程序及禮儀、禮貌用語、辦事方式和技巧,讓我學得更多的社會知識,能夠更好的溶入社會。

            (4)、學習使用辦公自動化設備如復印機、打印機、傳真機、掃描儀等設備的使用,在我自己的就業天平上再加上一個砝碼,增加我就業的資本。

            (5)、了解開展會務工作的相關準備階段、舉辦階段、總結工作等一系列環節應注意的問題,并親身參與其中,實踐及解決相關的問題,鍛煉自己辦會的能力。

            (6)、待人要真誠。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心。一份發自內心的真誠能夠換取同事的信任,不管是在學習、生活還是工作上,道理都是一樣的。

            (7)、要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。了解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。實習中,跟經委下屬部門的電

            話聯系、值班時跟來訪人員的交談、與處室人員的交流,這一切的一切都能夠鍛煉我們的交流能力,使我的溝通能力得到進一步的提高。

            (8)、要有熱情和信心。不管在哪個行業,熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到最好。剛開始進入一個領域,接觸一份新的工作,都要有熱情和信心,同時也要懂得主動出擊,只有這樣才能更好的與同事熟悉,更好的進入狀態,溶入工作環境。

            實習總結

            千里之行,始于足下,這七周短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導,這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂;三人行,必有我師,

            我可以向他們學習很多知識、道理。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇21

            畢業實習是我們大學期間的最后一門課程,不知不覺我們三年的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候,我來萬豪咸寧溫泉谷,在這里進行我的畢業頂崗實習。

            一、酒店簡介

            萬豪溫泉谷度假區,位于湖北咸寧溫泉 潛山國家級森林公園正門,距離武漢市區1小時、長沙市區2.5小時車程,有京廣鐵路、京珠高速、武廣專線經過,未來城際鐵路開通后武漢至咸寧僅28分鐘。

            咸寧溫泉又名沸潭,在唐代即已著稱,至今有1400年歷史。日出水量達80000噸,富含硫酸鹽、碳酸鹽、氡、鈣、鎂、鉀、鈉等數十種有益礦物質,保健功效顯著。度假區毗鄰咸寧市區,淦河緩緩從旁流過,自然環境優越。咸寧溫泉國際酒店是咸寧市首家定位于準五星級的生態旅游渡假型酒店。座落在風光秀美的咸寧溫泉淦河之畔,這里風光旖旎、氣候宜人,潛山國家森林公園、太乙洞、飛仙洞依次環繞,是咸寧溫泉旅游渡假中心,離市中心商業區不足一公里,驅車武漢僅需1小時車程,交通快捷、便利。

            酒店依托咸寧具有1400年的原生態溫泉地熱水資源,著力打造湖北首席溫泉度假養生勝地,是咸寧目前檔次最高、設施最全、溫泉文化最濃的休閑養生中心和游客接待中心。現已建成的酒店,設計新穎、風格別致、功能齊全、手筆大氣;規劃占用地30畝,建筑面積31000平方米,分為帶溫泉浴的別墅區和主樓公寓區兩大部分,其中別墅區建筑面積5600平方米;有各式別墅28套,主樓公寓區建筑面積25000平方米、有各式普通標準間 117間;豪華標準31間;情趣套房9套;商務套房14套;總統套房1套,有大、中、小各式會議廳8間;大型西餐廳1間及風格各異的餐飲包房31間,客房可供526人同時入住;餐飲可供1000人同時就餐,酒店主體建筑共八層,設有:桑拿按摩保健、干濕蒸汽浴、SPA水療按摩,中醫理療、中醫減肥、中老年健身、KTV包房等,同時為了突出溫泉特色,開設有水上娛樂中心,分別建有:海浪池、洄流池、戲水池、水下健身區、兒童戲水樂園、石板浴、沙石浴、光波浴、桃花浴等大小浴池31個。所有溫泉水均采自地下500米的溫泉地熱水資源,富含鈣、鎂、鉀鈉、氡等十多種有益人體身心健康的元素,尤其富含的氡元素,有雙重保健、養生的作用,是不可多得的龍泉玉水,配以40余種傳世秘方,融養生、休閑于其中,是旅游休閑、商務會議、娛樂健生、養生度假的絕好去處!

            二、頂崗實習的過程

            1.實習前的培訓

            由于我們此次是頂崗實習,所以我們的工作和正式員工的工作是一樣的。入住酒店宿舍、進入飯店后,我們就開始了為期兩天的的短期培訓。通過酒店各部門負責人的介紹和講話,我們基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,之后我們就被分配到了各個崗位。

            2。上崗工作:客房服務員

            進到客房的第一天,我覺得自己什么都沒學到,只是跟著師傅“做房”(也就是打掃退房),一直在鋪床鋪床……后來才知道是因為時間比較緊,住客又比較好,所以才讓我們沒怎么培訓就上崗了。但是客房上班時間相當好!在中餐沒有時間,在客房屬于自己的時間顯得相當充裕。在客房雖然工作很緊湊,沒有什么停歇,但我們實習生幾乎都上早班,只要忙完,下午三點半就可以下班。就算沒忙完,頂多也就是推遲一小時。這對我們來說實在太好了,可以利用下班的這段時間學一點東西。雖然我們只是充當一名普通客房服務員的角色,但我們的工作也絕不僅僅是打掃衛生那么簡單,其中也有一系列的復雜程序。

            在客房,鋪床的每一步都是有要求的,整個過程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在五分鐘內完成。首先的甩單就很困難,一般要求一次性完成,并且要保證床單的中線要和整張床的中線吻合。然后是給床包角,就是把床單整齊地包住床墊,而且不能讓床單和床墊之間有空隙,否則床單就不能保持平整。然后開始套被子,這個很講究,也很有技巧性,只要把被子和被套的角相對應后用力抖幾下就行了。其它的可以細節整理,應該注意的是被子的中線要和床、被單的中線重合,這就是前面面所說的“三線合一”。做完了這些,最后一步是把枕頭放進枕套里,套整套也有技巧,要保持飽滿、看起來很平整。稍不注意,枕頭就會飽滿不一致,鼓鼓囊囊,很是難看。而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶,在酒店行業,這是有根據的,因為有的客人會不小心將自己物品,如手鏈等放入整套內。這都是由于枕套開口方向不符合規定引起的。

            你可不要以為客房服務員的工作僅僅是鋪床那么簡單,客房服務員的首要任務就是清理房間。清理房間也是有一定規范可尋的,如打掃房間的順序、物品的擺放等等。無論任何時候,服務員進房間首要先敲門,進門后第一件事情是打開窗戶,讓房間換氣。然后收拾房間里的垃圾,連同垃圾桶里的垃圾一起扔掉。接下來就開始撤掉房間里所有的棉制品,要撤下已經被客人用過的床單、被套、面巾和浴巾等等。結束之后,你可以先鋪床,也可以先打掃衛生間。打掃衛生,要注意的是用濕布擦干凈之后,要用干抹布再擦一遍,要保證不留有一點水漬(包括給客人用的玻璃杯子等),每一個小地方都不能放過。整體打掃的次序呈環形,順時針或者逆時針,整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位,還有檢查房間里消耗的日常用品并補齊。很細節的事情有很多,如電話應該擺放在床頭柜左上方、鬧鐘放在右上方,便簽本放在下方正中間,整體呈倒三角。便簽本上的鉛筆如何擺放、放幾張便簽紙都有講究。還有擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等,在整個清理過程中的每一步都需要認真對待。都結束之后就是最后一步用吸塵器清理地毯,這里還需要讓吸塵器順著地毯的文理移動,這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈房間。撇開清掃房間,進入房間的第一件事是查房。查房的第一步要看有沒有客遺,即可人落下的物品或錢財。然后查看是否有消費,房間是否有損壞,房間配置有沒有少。最后統一報到客房中心,而這所有的事情都要在一分鐘內完成,這就是我們酒店推廣的“三分鐘退房”的一部分。實習期間就發生了一件客人損壞了一條香巾的事情,由于剛剛退房客人還沒走,立刻通知客房中心,再由客房中心通知前臺,由前臺服務員向客人說明情況,最終是要客人賠償的或由酒店賠償。在工作中還了解到,每個員工都要有安全意識,學會保護自己。雖然這些不軌的客人是少數,但是這種情況還是存在的。在保證高質量的服務同時,我們還是要保證自己的安全。額外的,服務員還要對本酒店和本市比較了解,這樣會為客人提供很多意想不到的服務,讓客人更滿意。我們酒店還舉行了“用心服務”大動員活動,鼓勵員工為客人提供額外的親切服務,讓客人覺得我們酒店就想家一樣。而且給酒店里的每一位都下達了任務,像我們客房,不論職位大小,每人每周都有兩件用心服務的任務。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇22

            暑假期間我一直在工作,沒有回家,我工作的地方是一家復印社,這是我之前沒有接觸過的,我知道自己的能力需要提高,接觸以前沒有接觸過的東西也許會更加的鍛煉自己的能力,大學生暑期復印社實習報告。從連一個方面來說,我也沒有找到一份合適自己的工作,我想我應該做的好一點,我會努力的。

            我于放暑假一個月期間在復印社做兼職工作,主要是給人家幫幫忙,做一些簡單的計算機操作。在這短暫而又漫長的一個月時間覺得自己又成熟了許多,學到了許多,主要總結了以下幾點:

            1、在學校談戀愛不太現實,當然很多人都喜歡浪漫的愛情,學校的愛情更是純潔,愛情也不是只有兩個相愛的彼此相愛就可以走到一起了,通過認識外面的人,聽到的身邊的故事,再加自己新身感受到的,我認為愛情不能缺少了物質基礎,因為現在就是金錢社會不是嗎?

            2、 一分錢來之不易,不能浪費了,花父母的錢沒覺得什么,買衣服等等大手大腳的就給花了,可是自己拿著自己掙的錢的卻一分錢也不舍得花,因為親身體會到了一分錢得來不易了,所以以后可不能再浪費了。

            3、感覺還是在學校好,在校的時候就總盼著放假,早點出去工作,可是工作就盼著早點回學校,哈哈感覺還是在學校好,因為想與我朝夕相處的同學和老師們。

            4、自己懂的太少,新學期必需好好學習就簡單的中微本以為自己學的不錯了,沒想到工作中,出了很多幼稚的問題,當然也有的是自己不會,實習報告《大學生暑期復印社實習報告》。現在感覺畢業那天在慢慢的靠近,與此同時壓力也隨之而來。看到了競爭的激烈,也感覺到了自己的渺小,總之自己懂的太少,新學期必需要好好學習

            5、珍惜在校時光,與同學們一起努力,共創美好明天!

            6、找工作辛苦主要因為我們做的是短期而且又沒有工作經驗,所以很多公司將我們拒之門外,有的就是工作合適了,人家只留一個人(可是我們三個是不能分開的),還有就是關于計算機的工作不是很多,于是我們為了工作整整跑了一天,總之一個字來形容那就是“苦”。

            7、我們社會經驗太少,容易上當受騙。偶然在報紙上看到一條關于鐘點工,大學生勤工儉學的的招聘信息,我們欣喜若狂,根據上面的地址,找到了那家公司,進去才知道那所謂的公司原來是中介。中介的負責人給我們看了招聘一攬表中確實是一些鐘點工,宣傳員,抄寫這類的工作。跑了一天沒找到工作,心里當然著急,在這多呆一天就要多花一天的錢啊。她說只要辦一張會員卡,當天就會推薦工作,看到來的人這么多,辦了張會員卡,就去外面等著推薦工作去了。

            負責推薦工作的人,給我們的只是幾個招聘單位的電話號碼,我們給那幾個單位打電話不是招滿了,就是手機停機了,哎!再想要回自己的的錢,門都沒有了,就當是花錢買了個經驗吧!

            8、辛苦中感受到親情的溫暖第二天我們在姚家小區找到了一份復印社的兼職工作,管吃住。所以當天就在那工作了,因為剛去環境等不怎么熟悉,工作中難免會出錯,所以沒少挨批評,心里也不是滋味,也為自己懂得太少的緣故吧!

            沒想到我們住的地方比起學校的集體宿舍來都差遠了,四面不透風,還住上鋪,四大火爐之一——濟南的夏天從來都沒有感覺這和熱過。記得那天晚上熱的'頭暈腦脹的,我們三個都熱感冒了,隨便找了張報紙扇著坐了一晚上。一天早剛一開機爸爸就打來電話,很著急的問我:“是不是出什么事了?怎么打電話總是關機?你在那還好吧?怎么也不給家里打電話呢?”聽出我的聲音不對勁,爸爸問我怎么了?不行就回來吧。我只能告訴爸爸我沒事,放心好了。掛了電話才看到爸爸的未接電話30多個,強忍住打轉的淚沒掉下來,嘿嘿心里還酸酸的。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇23

            為期一周的內線工藝實習在電路順利通路中落下了大幕,總的來說這一周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。在將來的歲月里,這樣的機會還有很多,但這第一次,給我留下深刻印象。因為這算是第一次專業方面的實習,它讓我掌握了電力系統的相關知識,了解了電路方面的基本要求和操作,提高了自己的操作技能和動手能力,加強了理論聯系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,為我以后深入學習,培養工程素質提供了良好條件。

            安全第一

            在電力操作中,安全要擺在第一位,是至關重要的!這是老師每次強調的重點。第一天,老師就闡明了實習過程中的注意要點,分析了規范操作的利弊,教授了許多人生道理,其中,著重強調了工作要牢靠,才能為做好后續工作打下基礎。在未發生安全事故前,許多人對安全教育不重視,認為太煩瑣,太枯燥。一旦發生了事故,事后諸葛亮就很多。隨后,老師開始指導電線纏繞。一字型和T字型,老師講解的很詳細,很透徹,圖形并茂。在講解過程中,老師一直強調要牢靠,在牢靠的基礎上才能要求精益求精,要求美觀。在后幾天的電路鋪設、電路通路過程中,我們也謹記工作中要慢而求精,做到每個環節都沒有紕漏,達到完美的境界。安全第一,是必須具備的嘗試,是必須擁有的良好習慣。

            專業知識

            大一一年,我們學習的多是一些基礎課,培養我們德智體美并重發展。電力專業方面只僅限與中學的物理知識和平日的相關了解。這次實習過程中,雖然沒有學透更多的專業知識,但是還是有許多知識補充做基礎。比如電工測量,接地、接零等等各方面的基礎知識。老師同時也講解了許多實際電路知識,各種電力設施的運作原理和基本作用。一周下來,我們還是受益匪淺的。最后通路過程中,我這組電線方面有所差錯,各我有所啟發。工作實踐過程,要全面了解各個環節起到的作用,不能盲目上手,以造成不可挽回的后果。

            深刻體驗

            內線工藝實習有苦也有樂。纏繞電線時,由于手拙,付出很多辛苦,做到手麻,手疼,但看到自己的成果,還是有一定成就感的。鋪設電路時,由于沒有經驗,付出更多努力,汗水淋漓,但還是完成了任務,沒有一無所成。還有同學間的通力合作也讓我受益匪淺。毫無私心的幫助,真誠的相互鼓勵加油,一切分擔工作的壓力,更一起分享成功帶來的喜悅,內線實習更象是一個集體活動,拉近我們彼此的距離,填補了曾經存在的隔閡,集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現!大學里連同班同學相處的機會都很少,感謝內線實習給了我們這樣一個機會。現在想想這段難忘時光,其中滋味,只有親身經歷的人才能體會得到。通過實踐,我們了解了許多內線操作的原理和過程,大致掌握了一些操作工藝與方法,還有以前的那些陌生的專業名詞現在聽來都是那么熟悉親切!學以致用,實踐才是檢驗真理的唯一標準!只有通過實踐操作,我們大學生才不會成為現代趙括,只會“紙上談兵”,社會需要有能力的人才。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇24

            實習目的:

            通過實地實習,了解酒店經營管理過程,酒店的服務及文化,加強管理理論與實踐的結合.

            酒店總體介紹:

            瑞灣南苑酒店于20xx年11月28日開業,座落于天津市津南區雙橋河鎮經濟開發區中澤道9號,總建筑面積達1.5萬平方米,風格獨特,在津南開發區的繁榮中,營造出一方靜謐、安逸、舒適的家園享受。它是一間集商住、飲食和休閑于一體的綜合性四星級標準酒店。酒店環境優雅、功能齊全,設有vip套房、豪華套房、商務房、標準大床房,標準雙床房等近140間;酒店擁有3間功能完善的多功能廳及中型會議室,音響、投影等會議設施一應俱全。最大的集賢閣多功能宴會廳,可承接200人以內的各種形式的商務、會議活動,并可根據客人需求,提供相應的會議接待方案和個性化的會議服務,提供全方位的會議服務。酒店的支付方式為前臺支付(visacard,牡丹卡,金穗卡,長城卡,龍卡,太平洋卡,東方卡,萬事達卡,運通卡,大萊卡,jcbcard現金)。

            實習內容:

            我實習的部門是客房部,客房部的班次主要有四種:早班:08∶0016∶30中班:14∶3022∶00晚班:22:0008:由于我剛進酒店,還不熟悉,被安排為早班。每天提前十五分鐘到客房服務中心,然后由樓層主管召開例會及分配樓層。

            早班服務員的責任就是負責指定客房的清潔及對客服務和保持客用樓道,小布巾室,服務區域包括火梯。我們要掌握所負責樓層的住客狀況,提供對客服務,管理好樓層定額物品,嚴格控制客用品消耗,做好廢品回收,嚴格執行安全制度,確保客房安全,負責對結帳房間的查房工作,負責查收客人洗衣、酒水的送回和補充工作,負責樓層公共區域衛生的清潔工作和部分房間的清潔工作,負責杯具的清潔與消毒工作,負責臟布草的收集、更換與新布草的折疊、擺放工作,完成易耗品的每期盤點工作,完成領導交辦的其它工作任務。清潔客房是比較辛苦的工作,要鋪床、吸塵、抹塵、打掃衛生間等,而鋪床又是最辛苦的,如不講究技巧,不僅速度慢,質量也差,往往累得不行還是鋪不好一張床!剛開始每天被分到不同樓層,跟不同老員工工作,一起工作的同時,老員工會教我們新來的實習生一些技巧,也很關心我們。

            酒店客房為5層,一二層位行政樓層,三四五為普通樓層。

            隨著我在酒店學習的時間長了,主管也開始安排我上中班和晚班。中班和晚班都是一個人。中班每天提前十五分鐘到客房服務中心,領鑰匙,開始做固定的工作任務,在早班下班后,與早班主管交接,待6點時為每位客人開夜床,然后就是在客房中心待命,為客人提供及時的服務。夜班每天提前十五分鐘到客房服務中心與中班人員交接,留在客房中心待命,夜班主要是為夜間客人出現的問題給予及時的解決,為客人提供更貼心的服務。

            近六個月,剛開始過的是度日如年,幾天習慣之后感覺時間很快就過去了,在這短短的半年時間里,體會了很多東西,感受也很多.剛來到酒店,住進員工宿舍,宿舍是是8間的上下床,兩排柜子,一個空調,一個電視,很簡單.條件還算不錯,熱水24小時的,很方便,衛生間也很干凈。至于員工飯堂,飯堂飯菜一般。這里的領導都非常的好,非常關心員工。老員工對待新員工就像對待自己的孩子一樣,完全不像進酒店前所聽說老員工總是欺負新員工那樣。客務部的經理對實習生很關注,為我們實習生能夠多解酒店經營管理過程,酒店的服務和文化,及對各崗位的認識,為我們安排交換實習,讓我在實習期間不僅僅了解了客房的管理知識還對前臺接待有了更深的認識。實習已經結束,回憶自己的收獲和心得,總覺得自己不管如何還是有所得的吧,不管怎樣,雖然我們沒有拿到太多的榮譽,但內在的收獲的提高是不可否認的,誰也不敢說自己就是混過來的。

            總結收獲:

            為期六個月的實習,使我比較全面地直觀地了解了企業的生產經營過程,認識到管理實踐的重要性.為今后的理論學習進一步打下堅實礎.中國的酒店普遍還存在問題,學習管理知識是必不可少的。同時,在實習的過程中,也結識了很多同事和朋友,對于處理人際關系又有了新的認識。鍛煉了自己初步踏入社會的部分經驗和一些應該明白的社會問題,做事要懂得變通不要過于固執和呆板。在酒店這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識,還需要你懂得如何為人處事和接人帶物,以及對顧客的耐心以及責任心。讓我知道如何對待那些難相處的客人和有特殊要求的客人。讓我明白無論作什么一定要用心,否則你總是那個大家討厭的人,不受歡迎的人,你要學會察言觀色,要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足,看到客人的要求,要有服務的意識和精神。作為一名酒店人不要太高傲不要太氣盛,要虛心,要平心靜氣的接受別人的長處和優點以及建議,這樣你的頭腦才時刻是清醒的吧,這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收獲.在酒店最重要的是要學好英語,真的這是感受最深的了,英語在酒店的工作中真的是太重要了,如果你的英語好一點的話你的機會將比別人多的太多了,如果你的英語不是那么的好你一定從現在開始就要加油,因為只有這樣你才會為你的客人提供更加人性化更加優越的服務。在這次實習中我收獲了一個美麗的回憶和經過,這將成為我人生的一個美麗的驛站,在以后的發展中我會長長的想起這段難忘的回憶。我還同時收獲了一個生存的技能,以及人生很重要的朋友們。

            我們已經是大人了吧,所以我們一定要明白自己要面對的是什么,不管如何我們都要堅強,我們都要學會用自己的努力證明自己是一個強者,我們不要給別人增加那么多的壓力和負擔,我們一定先解決自己的問題,在試著總結以下自己以前所走過的路程,為以后的發展奠定一個基礎吧。在以后的工作中我們要繼續的發揮自己的優勢和長處,不斷的創造奇跡,創造屬于自己的星空。我們的未來或許是有風有雨但我們的內功和外功只要足夠的強,我們都會乘風破浪,我們都會闖出自己的世界。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇25

            在這短短的幾天植物學野外實習中,我親身體驗到了植物的自身魅力,在這個過程中,我領會了野外實習對專業的鞏固和提高的重要性。它是檢驗理論的一塊試金石;是課堂內與課堂外的互補;是理論與實踐的統一;是教與學的互動;是感性和理性的升華。這幾天的實習過程,也培養了我們吃苦耐勞的精神,提高了我們的綜合與分析能力,讓我們產生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學會了獨立思考、團結互助、不停探索。

            野外實習鞏固了我們的課堂知識,我們在實習過程中積極運用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯系實際,不僅加深了我們對課本知識的印象,而且培養了我們對課本知識的運用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。

            在國家4A級風景區-縉云山,我們看到了很多從來都沒有見過的花草樹木,有些花開得特別艷麗、有些果長得很奇異、每當這時同學們就特別興奮、問題也特別多。這很好地激發了大家的學習愛好,還擴大視野,增長了我們的見識!由于這次實習差不多都在野外,條件比較艱苦,所以這次實習也很考驗大家的體力和意志力。在實習過程中雖然大家都又苦又熱又累,但是在遇到困難的時候大家都互相幫助、互相協作、互相團結,在大家的互相努力、合作下很好地完成了實習任務。實習中大家忙中偷樂,有說有笑,實習的道路上不僅留下了同學們的汗水,也留下了同學們的歡聲笑語,當然還有很多難忘而美好的回憶!

            這一次實習已經歸來了,我們在實習中也遇到過困難,也有苦悶的時候,但是在我不斷的努力后,我找到了更多的實習方法,我也找到了很多的實習經驗,不過在野外有的時候怕怕的,真的是有點發怵,不過我都克服了。

            通過參加野外實習,我們們鞏固了已學過的基礎知識、學到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環境之間的相互關系、初步認識了人與自然的關系、實現了自我鍛煉與提高。總體而言,野外實習基本上實現了預期目標。感謝老師的指導!

          精選大學生的實習報告模板集合 篇26

            前言:在高速發展的社會,大學生之專注于書本理論知識,畢業后在去實踐的時期已經遠遠不能適應社會的需求了,應該在大學期間就必須將理論與實踐相結合;所以學校為了更好讓大學生把所學到的書本理論知識運用到實踐上去,營銷學課程專門開設了認識實習的課程。

            目的:認識實習課可以讓大學生能從中認識到如何將書本理論知識運用到實踐上去。

            內容:

            1.認識實習講座

            營銷課老師在帶領大家去生產一線實習時,為我們請來了營銷大師黃明教授與廣告行業專家林寒松來為我們提升相關營銷方面的知識。

            在黃明教授關于營銷的講座中,根據他多年的經驗總結出了營銷成功的的法制:營銷=分享+快樂!他說:這是成功營銷的重要法則,并希望我們能學會去愛營銷與跟人分享營銷。如果連自己的專業和所從事的工作都熱愛的話,是很難成功的。黃明教授還提到很多事情要去經歷要去歷練才知道事物的本質是什么,才能對下一步做好決策,才能更好的把所學到的理論知識與社會實踐掛鉤起來,其中還提到心態與激情的重要性。

            在這場講座,黃明教授也提到了經過他多年實踐總結的營銷法則;一.銷售就是要創造需求,當今的社會再也不是以前生產什么就有人買的社會了,很多產品(服務)生產出來后市場是不需要的,這時候我們就必須努力去創造目標市場需求,從而把我們的產品(服務)銷售出去。在這個過程要給顧客灌輸自己企業的觀念,讓顧客關心這一個觀念,從而接受這一觀念。二.關注顧客,現今的市場不在是以產品為導向的市場了,而是以顧客為導向的細分化的市場,名對越來激烈的競爭,企業更重要的是關注顧客的動向與動機,才更有競爭優勢。

            在關于廣告方面的講座,林寒松老師結合他XX年的廣告經歷來給我們展開營銷方向中的廣告方面的知識。

            從該講座中我們可以更清楚何為廣告—a息傳達到b,傳播手段有電子、報刊等等,但是他強調現在的社會我不應該單單只看到這些表象的傳播途徑,我們所處的生活里面許許多多的物質都能成為傳播的媒介。他說廣告最重要的是又要創意,創意又要三要素:原創、認同、完美。他還結合他自身的作品跟我們講解廣告的創意。讓我們受益匪淺,尤其是未來想從事廣告行業的同學。

            這兩個認識實習講座,雖然是以講為主,但是全都有結合他們自身經歷,通過理論知識與結合自身經驗講解,讓我們更容易接受理論知識,還可以學到如何將理論知識轉化為實踐生產力。

            2.生產一線

            在湯老師的帶領先我們進入生產一線實習,發動機有限公司是由汽車集團股份有限公司、技研工業株式會社和技研工業(中國)投資有限公司共同投資,于1998年7月1日創建的合資企業,與廣州汽車有限公司(簡稱廣州)共同構成新的廣州轎車項目。負責開發、生產、銷售轎車用的發動機、變速器及其零部件,并提供相應的售后服務,產品主要用于廣州生產的雅閣、奧德賽、飛度以及思迪系列乘用車型,同時還向汽車有限公司和汽車(中國)有限公司供應缸體、缸蓋、傳動軸等零部件。本著“起步就與世界同步,制造與日本同等質量水平的產品”這一基本思想,引進積累數十年汽車制造經驗建立起來的成功的質量保證體系,結合公司的實際,建立了一套行之有效的有自身特色的產品質量保證體系dhqs,貫徹全員、全過程的質量控制理念,確保生產出來的產品質量達到和超過在日本和美國生產的同類產品,以精良產品滿足用戶和社會日趨嚴格的要求。

            通過參觀員工娛樂中心以及生產一線車間,我們都不難全部生產都體現了公司的宗旨:通過向顧客提供世界最高水平的發動機和服務,貢獻社會。從員工的娛樂中心就可以看出生產一線是十分注重人文關懷的,而且從員工以及相關的資料知道,在公司公司大力加強文體基礎設施建設,建成配套設施、設備先進的員工文體活動中心及運動場,提供良好的硬件保障,來提高廣大員工自身綜合素質、豐富業余文化生活。

            在生產一線中通過工作人員的介紹,讓我們了解到發動機整個的生產全程,

            這就是機械化下的生產模式,通過機械化的生產在產量、質量都達到了一個世界領先的高度;而且工作人員還告訴我們每一臺發動機出廠前都要經過嚴格的檢測,決不允許出現任何細微的差錯,堅持落實他們的運營方針—努力提高顧客滿意度,向更高的目標挑戰。

            在參觀的過程中,我發現在員工休息處理,擺放著宣傳單張,內容是XX年創新員工以及項目的展示。其中一個是關于,再生產流程中有一部分要員工用手指旋轉螺絲釘來完成的,該員工發現在用手時間長后,效率變得低,時間成本、和手套的費用都會大大增加,所以改員工通過采取變化的的扳手來代替員工的手從而大大提高效率和降低成本費用;還要一個是關于在使用膠水方面的,原本是用手擠膠水,但是影響員工另一只手控制零件的平衡度,而且又時候膠水擠的度不合適照成浪費,后員工創新出用腳踩來實習來平衡性和膠水流量的合適度。從他們的創新項目可以看出其實很小的東西都能發現創新,都能為企業帶來效益,而且他們在研究的過程中運用了許多統計學的知識,這也是理論與實踐的結合。

            總結

            雖然認識實習課程時間比較少,但是從中還是學到了很多知識:理論上的、實踐上的、兩者結合的。從講座以及生產一線都了解到作為一個大學生應該努力把自身的專業知識學好這是基礎,其次才是去實踐,把自身的所學的專業知識運用上去,在運用的過程中巧用一些營銷法則和觀察他人成功的經驗,實踐過后與身邊的人分享,這才能做到營銷成功。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇27

            大一的暑假如期來臨了,相比過去的其他暑期,這個暑期是最有意義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的學生,我熱愛新聞事業,所以我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報》重要新聞部開始了我的實習生活。

            我在報社的這段時間使我收獲很大,在實習指導老師的`帶領下,我開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體,了解了新聞產生到報道的過程。熟悉了專業設備的應用,也對新聞記者的職業有了更深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學生所肩負的責任,明確了今后學習工作的目標。

            來到報社的第一天,我就被分到了重要新聞部,這是一個負責頭版和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實習就面臨著十分艱巨的任務,看到辦公室里的知名記者們進進出出,忙里忙外,電話響個不停,采訪的任務更是接踵而來。我的心里也產生了一絲的緊張與不安,我不知道自己能否完成這么重要的任務。我的實習老師也在不斷的鼓勵我幫助我,第一天下午,我就要隨指導老師到北京市昌平區采訪一位具有傳奇色彩的農民伯伯。這次的采訪使我學到了很多關于人物訪問的技巧,也體會到了記者這個工作的責任性。

            期間我還參與了新聞編寫的工作,并且學到了版面編輯的技巧,老師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時接到任務要隨指導老師一起去我國內蒙古大草原,做一個關于牧民生活和環境保護的系列報道。匆匆準備了行囊便出發了,一路上我們克服了很多的困難才艱難的到達了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生活方式都是我們不適應的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們,這次我們還來到天然生態保護區,調查報道了當地人民的生活狀態。而且我還參與了拍攝工作,第一次接觸專業的設備,在老師的幫助下很成功的完成了當天的拍攝。這次的實習經歷讓我收獲頗豐。

            兩個月來在報社和廣播電臺的實習經歷加深了我對新聞工作者的認識。隨著新聞傳媒體制的改革的不斷深入和媒體市場化步伐的不斷加快,“媒體人”這個行業顯然是火熱的,尤其是記者這個備受關注職業的。關于記者的要求很高。新聞從業者,記者的職責與任務,可以說是多方面的。主要有三點:第一,敏銳地去發現事實;第二,忠實地去報道事實;第三,當好黨和人民的耳目喉舌。敏銳性思維是一種隨機應變的能力,是在一個新聞事件的進行中、在一次新聞采訪過程中,能否快速準確地判斷同一新聞事件的許多事實中,哪個第一重要,哪個第二重要的能力;判斷某些看來無關緊要的線索,是否可能抓出新聞的能力。因此,在一條優秀的新聞報道中,往往蘊含著記者的敏銳性思維。特別是在突發事件、監督性報道和采訪被婉拒時顯得尤為重要。這種敏銳度可以說有的是天生的,但是在學習生涯中也是可以慢慢具備起來的,比如多觀察事物以及發現其本質……

            傳媒這個行業要求從業者具有天生的敏感性,比如做記者的,需要時刻捕捉轉瞬即逝的信息,挖掘題材,發現背后的故事;做編輯的,需要對文章構架、人們閱讀心理有準確把握,從而吸引他們的眼球,讓他們掏錢購買;甚至連搞校對的也不能例外,需要他們對刊物中隨時出現的錯漏及時發現。同時,傳媒這個行業亦需要從業者具有廣泛的人脈以及持久的耐性,同時也需要有對各類學科的基本掌握,也就是所謂的“博家”。

            “鐵肩擔道義,妙手著文章”是新聞這個集體的座右銘。他們肯負責、會負責、勇于負責和監督。新聞工作者的職業道德是新聞工作者的生命和靈魂。新聞工作者在工作中遵守職業道德,恪守職業道德,對履行好自己的職責,無愧于靈魂工程師的光榮稱號,是十分重要和必要的。對記者本身而言,遵守職業道德,恪守職業道德,是工作的準則,立身的基礎,強壯的法寶。對所在的新聞媒體而言是生存發展的基石,是做大做強的保證,是創造輝煌的光源。

            我也了解到新聞記者的辛勞,有時候他們常常在12點也還不能入睡的。我覺得他們真的是很樸實很平凡,但他們也很光輝。通過這次實習我自己對記者了解了許多許多。如果想認知一件事物的話,那么你就需要去接觸它,從而了解它。

            在中國,新聞工作者的宗旨是為黨、為社會主義、為工人階級、為廣大人民群眾而工作。新聞職業道德是在共產主義道德原則指導下的先進的道德規范。其主要內容是:(1)熱愛黨、熱愛社會主義祖國,堅持四項基本原則,堅持新聞的黨性與人民性的統一;(2)堅持新聞的真實性,忠于事實,不搞虛假報道,以人民利益為準繩,宣傳黨的政策,反映群眾的心聲,克服新聞報道中的客觀主義傾向;(3)熱情謳歌正義與光明,無情揭露邪惡和黑暗,主持公道,堅持正義,不畏懼任何壓力,時刻同群眾保持密切的聯系;(4)嚴格要求自己,廉潔奉公,不利用工作之便謀私利,不拿版面做交易,吃苦耐勞,深入基層,有良好的新聞意識,遵守新聞紀律。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇28

            當今社會已步入了信息社會,知識經濟將成為新世紀的主導產業。伴隨計算機的逐步推廣和使用,計算機已在科研、生產、商業、服務等許多方面創造了提高效率的途徑,與此同時,單位技術成本也逐年有了明顯的下降,然而辦公室里的人事費用卻不斷增加。在國外,花費在專業、管理和行政人員上的成本占了辦公室總成本的2/3—4/5,這一現象使人們對辦公室自動化的要求與日俱增。我們必須在進行機構改革的同時,盡快使用現代化管理設備、管理手段、管理方法。

            計算機在人事部門的廣泛使用,改進了統計手段,改革了統計方法,提高了統計工計算機在人事部門的廣泛應用,將為我國的人事管理工作,提供現代化的管理手段和科學的管理方法,并將為開創人事管理工作的新局面創造條件。

            目前,計算機在我國的人事管理工作中,主要可用來進行報表處理,檔案管理,文書,信息查詢,綜合分析。干部統計作為人事管理的一個重要組成部分,是通過對干部情況的調查,整理和分析,了解干部隊伍的發展趨勢,為各級領導機關制定干部工作的方針,政策,加強干部管理,改革干部制度提供準確數字的依據。其工作除涉及到干部的基本情況統計之外,還包括干部的工資統計,干部編制情況統計,干部獎懲情況統計,軍轉干部安置情況統計,老干部情況統計等方面,其涉及的面之廣,數據量之大可想而知,若利用手工進行干部的統計工作,大致要經過干部統計調查,干部統計資料的整理,干部統計分析三個過程,但這種手工統計過程,存在著幾個明顯的問題,比如說統計資料缺乏準確性,及時性,需要花費大量的人力,物力,財力等。

            手工方法所表現出來的種種劣勢,使人們慢慢意識到管理現代化已成為當代社會發展的一股不可抗拒的洪流。在管理現代化的浪潮中,人事管理現代化也勢在必行。實現人事管理現代化是一個復雜的系統工程,需要采取科學的管理方法和先進的科技手段。科學的管理方法在管理中一般是指數學方法、系統方法、信息方法、控制論方法、社會學方法、心理學方法等科學方法,而先進的科技手段主要是運用當代最新科學技術之一的電子計算機來為人事管理現代化服務。

            電子計算機作為數據處理系統,已逐漸成為人事管理現代化的重要工具,在人事管理中正在發揮著重要的作用。在我國,已經開始運用電子計算機進行人員工資管理、人事統計和查詢、干部考評和人事檔案管理以及人才預測和規劃等。

            管理現代化是漢代社會發展的一股不可抗拒的洪流。近幾十年來社會化大生產的發展規模越來越大,綜合性越來越強,生產專業化分工越來越細,行業有部門之間的相互聯系、相互依存和相互作用更不密切。組織管理日趨復雜;而現代化科學技術也正以史無前例的速度不斷分化,不斷綜合,全方位地向高又立體的微觀、宏觀方向進軍。這些,要求管理工作對實際問題的反映和決策必須迅速及時,對信息系統的完善程度越來越高,傳統的手工業式的管理理論、方法、體制已遠遠不能適應當代社會的發展和四化建設的需要。改革、創新,實現管理現代化勢在必行。

            現代化管理的內容很多,關系很復雜,它包括人、資金、物質、信息和時間等諸要素,其中起關鍵作用的要素是人。人既是管理者,又是被管理者,在管理中處于雙重地位,且具有巨大的能動性。可見人是現代管理中最重要的因素。因此,管理人力資源開發與利用的人事管理在整個復雜的管理大系統中的重要地位是不言而喻的。牽一發而動全身,抓好了人事管理就為其他管理的優化得到根本的保證。

            管理改革必須配套進行,現代化管理的實施也需要協調發展,人事管理既然在管理系統中占有如此突出的重要地位,在管理現代化的浪潮中,人事管理現代化也需同步進行,才能使現代化管理在社會化大生產和當代科學技術發展中起到放大和增產的作用。總而言之,人事管理現代化是管理現代化不可缺少的重要一環,它是把現代化管理的理論、方法和手段運用到人事工作中,使人事管理達到最大限度地提高工作效率的目的,以適應社會和科學技術的發展。實現人事管理現代化,使從事管理工作由原來憑個人或少數人的經驗作決策,逐步上升到按事物的內在規律的科學高度辦事,做到物質與精神相結合,抽象與具體相結合,定性與定量結合,靜態與動態相結合,現狀和未來相結合,個體與群體相結合。至于先進的科技手段,除科學地運用原有的生物、化學、物理、機械等手段外主要是運用當代最新科學技術之一的電子計算機來為人事管理現代化服務。概括地說,人事管理現代化的內容是包括人事管理思想的現代化、人事管理、組織的現代化、人事管理手段的現代化。通過這四個方面的現代化來實現人事管理的計劃、組織、指揮、協調、控制的現代化和從事人事管理工自身的現代化。

            人事來之不易系統化,是人事管理現代化的一個重點。研究人事管理,必須研究這個系統所處的環境,即研究政治系統,經濟系統,法律、科技和文教系統,人物系統和大管理系統對人事管理系統的影響以及人事管理系統的反影響。離開周圍的事物,去研究人事管理現代化,是注定要失敗的。

            所謂系統,就是在一定條件下,由相互作用、相互依賴的若干組成部分結合而成的,并具有特寫功能的有機整體。從一般意義上講,系統由輸入、處理、輸出、控制與反饋的四個基本部分組成。

            在系統理論中,系統分析是指對系統性能的理解。系統最佳化是系統設計成綜合的內容。系統工程即用教學方法進行系統分析或優化,把傳統的組織管理工作總結成技術并使之數值化。用系統工程來分析系統問題是比較科學的,利用系統工程這門學科的概念和原則,來進行人事組織管理方面的工作,是實現人事管理現代化的重要途徑和有效手段。

            人事管理系統內有多種元素,如:管理人員、管理機構、辦公設備、規章制度、各業務環節,各種管理技術和方法等,都可以看作它的“元素”。各元素之間的聯系是否有序,聯系的方式和效果是否最優,直接影響著人事管理的水平。在不同條件下,起主導作用的元素是不相同的。人事管理系統化的一個重要目標,是圍繞著責任制和考核制,逐步建立起完整配套的干部“進”、“管”、“出”制度。實現系統化,除了要解決制度問題外,還有一個掌握系統方法的問題,即學會應用系統工程和系統分析法,這對搞好人事管理現代化,具有重要的意義。

            人事管理系統的基本功能,目前尚無統一的說法。根據我校人事管理的工作的現有材料和工作特點分析來說,人事管理系統的基本功能,我們認為有如下幾方面:

            1.確定人事管理的方針政策

            2.確定人事管理體制、編制人事規劃

            3.編制人事計劃,設置人事管理機構和崗位

            4.制定人事管理的條例辦法;

            5.教職員工的業務培訓;

            6.人才選拔、使用、交流(流動);

            7.考核、獎懲、任免;

            8.工資、福利與保險

            9.離休、退休、退職。

            作為人事干部(人事管理人員),如何最大限度地發揮人員的才能?這是人事管理學研究的根本任務。對這個問題進行個體研究方面,目前是做得不夠的。因為個體寓于群體之中,群體對人員才能發揮之影響作用,可利用系統原理去指示。通過群體研究來尋求合理的年齡結構、知識結構、專業結構、來取得令人滿意的配合效果等。

            過去,在人事管理工作中,人事工作信息滯后,傳遞慢、“馬后炮”,人事管理數據加工不及時。比如:干部考核、人員的工資計算、人事的統計、人事檔案的填寫,貯存等等。這些人事工作繁瑣、耗時費力,準確性差、效率低、手工操作已難以適應形勢的發展的要求。為此,我們應該努力學習有關人事管理現代化的有關理論資料,提高對管理現代化重要性的認識,嘗試去利用計算機來實現人事管理的現代化。比如現在有些學校和單位在人事管理這方面所作的努力,由于從事計算機工作人員的技術指導和從事多年人事工作的老同志 的幫助,他們:

            首先,開發了“中華職專職工檔案管理”軟件系統。

            其次,將學校或單位人員的檔案內容的所需數據,存儲在計算機的磁盤里,需要時可以通過計算機方便地進行查詢、檢索、維護,還可以將有關數據打印出來。

            第三,還用計算機進行了日常辦公現代化的管理工作的使用。

            第四,及時收集、加工、整理、存貯、檢索新的變化數據。

            使其單位人事管理初步實行計算機化,讓計算機在人事管理中得到初步應用。使人事管理者總是根據準確、及時的人事信息來進行決策,實現管理。只有計算機才能將現代化社會中,成倍增長的人事信息量,進行及時收集、加工、整理、貯存、檢索、傳遞、反饋給決策者。發揮其特有的功能。

            即:(1)對輸入的人事數據,進行數值運算和邏輯運算,求解各種問題。

            (2)對人事信息進行加工來解決各種數據處理問題,為人事決策者在決策時提供依據。

            (3)對人事管理的各種資料數據和計算機順序,具有記憶存貯的能力。

            實踐證明,當管理的信息量和復雜程度達到某一限度時,即管理人員的勞動強度超過其承受能力時,就必須采用新的管理手段,即用計算機技術信息的收集、加工、傳遞和存貯等,可以使用人事基礎信息,高效、合理、恰當地管理。這樣,人事信息系統隨著計算機的應用、發展而不斷完善,計算機在人事信息管理中的地位也就是益重要。

            正因為如此,實現人事管理現代化,要有科學的管理方法和先進的技術手段,才能最大限度地提高人事管理工作效率。現代人事工作的信息量越來越大,保密性越來越強,而且信息的密度不斷提高,靠傳統的管理方法和人工操作手段已經無法搞好人事管理工作。而計算機作為數據處理系統,已逐漸成為人事管理現代化的重要手段,在人事管理中正在發揮著重要的作用。一般來說,計算機在人事信息系統中的作用有:

            (1)計算機能夠比人更快地提供有信息價值的人事數據;

            (2)計算機能夠比人提供更新的人事數據;

            (3)計算機能夠比人提供更加準確的人事數據;

            (4)計算機能夠比人處理的人事數據等等。

            正因為如此,我們利用計算機替代手工操作建立的人事信息系統,即計算機人事信息系統,其主要功能可以歸納為以下三點:

            一是可以高效能、大容量地收集、處理、存貯人事信息,大幅度地提高人事管理信息系統的工作質量和效率。

            二是可以及時掌握整個人事管理系統的全面情況,提供系統的準確的人事信息,可以促進人事工作的規范化及各項管理制度與指標體系的建立和健全,從而提高行政管理水平。

            三是可以提供各種加工處理了的人事信息,以滿足人事管理的特殊要求,適應新形勢對教職工隊伍提出的新要求,幫助選擇方案,實現優化決策。當前,不少單位的人事部門對于計算機的應用還僅限于簡單的單機應用,隨著時間的推移、任務的復雜、用戶的需求,其應用還會

            總之,計算機的廣泛應用,計算機人事管理信息系統的建立,適應了社會經濟發的客觀要求,是人事管理現代化的一大進步。今天我們運用計算機進行了學校人事檔案管理的初步現代化的開發和使用,它大大提高了人事管理工的工作效率,它把人事干部從繁重的手工操作中解脫出來,用精力從事創造性的管理活動和其它教育教學的活動中去;它能使決策、計劃和其它管理活動更加科學、精確、靈活。因此,建立計算機人事管理信息系統是一種客觀發展必然趨勢。盡管在人事管理方面還不可能普遍使用計算機,但從長遠來說,人事管理現代化和計算機是不分割的。輕視或者拒絕利用計算機技術,就不可能真正地、全面地實現人事管理現代化。隨著我國經濟、科技的發的,人才開發管理的加強,我們一定要努力創造條件,促進使用計算機

            的人事管理現代化。為建設中國特色的社會主義而努力奮斗。

            [實習體會]

            四年的大學生活,讓我對計算機理論知識有了一定的了解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務.為期兩周的上機實習,我上網查閱了一些計算應用知識并對畢業論文所需的資料進行了粗淺的了解,為接下來的六周畢業設計作準備,提高了我的動手能力,同時也讓我了解到了自己的不足,我會繼續努力,完善自我,為社會主義現代化建設做貢獻.對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝.

          精選大學生的實習報告模板集合 篇29

            早上八點半來到工地,上午下了一點雨,午時在總監的帶領下檢查現場基坑周圍的沉降情景,第一次下工地心境還是比較緊張。

            施工現場基坑開挖后出現一條暗渠,暗渠的存在可能是引起周圍沉降的主要原因。如果采取“堵”的處理方式可能造成上游出現涌出問題,在施工過程中也不可能對暗渠進行實質上的處理,這樣就造成了施工方需要抽水作業,在預算等問題上監理方也出示相關證明。據土建監理介紹,工程完工后還將把暗渠接好,恢復原狀,保證其對建筑的影響降低到最小。

            暗渠的存在也對現階段施工造成了必須影響,3#底板鋼筋處出現淤泥,針對這種情景也通知施工單位相關人員進行處理。來到施工現場對工程地質問題進行分析,拿出解決方案,讓我也想起了工程地質課上教師講的一些關于沉降、地下水的問題,深切感受到僅僅是書本上學到的理論是不夠的,最重要的是明白如何切實解決問題。

            直觀地了解工程實際中存在的問題,印象更深刻。比如構件的名稱作用、各類材料的使用等都有更進一步的認識。腦海中再也不是僵固的一二三四,而變成了直觀的方法措施,這也是進行實習的收獲之一。不由地想起以前經常聽到的話:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”

          精選大學生的實習報告模板集合 篇30

            今年寒假我來到了醫院進行為期1個月的護理見習。深入到護士的日常工作中,親身體會了做護士的酸甜苦辣,這才發現做護士并沒想像的那么容易。做護士 的確很辛苦,一會兒是輸液、抽血,一會兒是打針給藥,一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士,病人如有問題找的還是護士,病人要換藥、換液又得 叫護士……病房里永遠有護士忙碌的身影。

            見習1個月,感受最深刻的是,臨床是理論基礎知識的鞏固基地.臨床的實地見聞,實地操練,讓我重現在校學習那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問 題.例如:我干嘛要讀這些藥理病理?背了對我有什么用?好像知道了以后還是一點兒意義也沒有,知識是統攬了,但學過后總的感覺是,一直只為考試而學習,沒 有幾分屬于我自己.在學校里,沒有人問我這些藥吃了會有什么不良反應,即使我知道有這些不良反應,但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯后有多么 嚴重,沒有人問我這種病有什么臨床表現,我也沒有真正見到過這些臨床表現,到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?等等…… 半個多月的見習生活也對我在將來工作時做到醫護配合大有幫助。醫生和護士的職責是相同的,都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫護做到密切配合, 才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點,首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士,必須了解護士的工作,所以這次見習我覺得既起到了早 期接觸臨床的橋梁作用,又增進了臨床思維能力,培養了動手能力,增強了信心。

            第一,一個月的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高。

            在我以前的印象中,護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為,她們的工作很輕松、很簡單,只需要執行醫生的醫囑,“照方抓藥”就行了,其他的工 作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習,第一次深入到護士的日常工作中,親身體會了一回做護士的苦辣酸甜,才發現原來做護士并沒有我想象中的那么 簡單。護士的工作就是一個字“累”,我每天跟著他們跑都累得不行,而他們不但要不停的在病房間走動,還要給病人扎針換藥,實際上比醫生累多了,但他們一句 怨言也沒有。一名護士,只要在工作崗位上,她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰斗中:把自己的活力完全展現在病房內外;把自己的能量連同微笑毫無保 留的奉獻 給病人。

            交班一般在早晨8點,護士醫生都要參加,當然我也不例外。科室主任站在最前面,昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告,然后是值班醫 生,另外各位醫生還要說一下自己管轄的危重病人的情況,最后兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的,它是對醫生和 護士的一種紀律的約束,讓我們醫護人員明白,病人的生命在我們手中,我們必須有很強的組織性和紀律性,做一名認真負責的醫護工作者。

            第二,一月的見習使我開拓了眼界,增加了見識。

            見習期間,我跟隨老師,細心聽取講解與指導,了解了許多醫療設備的基本操作,觀摩并實踐了許多種醫療操作,比如生命體征測定體重、血壓、呼吸、 脈搏、體溫等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作,真正做起來才知道并非如此。在醫院的短短五周,新鮮事物接踵而至,時時給我 帶來興奮的沖擊。我充滿好奇,留心觀察,積極提問,護士們耐心的給我講解,使我了解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她 們生動的分析一個個看似簡單的操作,并且在規章制度允許的前提下給我很多實踐的機會,讓我有機會使用這些儀器和設備,實踐護理操作。這些都使我對將來從事 的工作有了一定的感性認識。

            第三,一月的見習使我對醫護配合的整體護理有了一定的理解。

            這一點對我將來的工作極其重要,也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到,醫生和護士的職責是高度統一的,目標都是為了給病人緩解或 解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫生和護士做到密切配合,才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點,首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知 識積累也是我這次護理見習的最大收獲。具體地,我了解到:

            1、整體護理要求醫生與護士高度協作,其中科主任與護士長的密切配合是關鍵。在病區開展整體護理前,護理部主任下科室首先與科主任取得聯系,將 其工作計劃、實施方案等向科主任介紹,爭取科主任的支持。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量。科 主任對此項工作高度重視,在交班會上強調實施醫護配合整體護理的意義、具體工作計劃,并要求醫生積極支持與配合。科室組織護士進行整體護理知識培訓時,科 主任和醫生也須參加學習。

            2、醫護必須明確責任,通力合作,共同管理。病 區每個病人的床頭都掛有一個小卡片,上面分別寫有主管醫生和主管護士的姓名。新病人入院時,主管護士都要向病病人介紹主管醫生和主管護士,使醫護明確自己的責任,為病人提供全方位的全程服務,從而使醫護配合更加密切。

            3、醫護共同查房。這樣有利于解決病人的醫療、護理問題。護理部規定病區的主管護士每天必須參加醫生查房,并作記錄。護理部不定期檢查查房記錄情況。護士參加醫生查房,能進一步了解自己所管病人的情況、治療方案,以利于護士找出問題,提高護理服務質量。

            4、醫護配合可以讓醫生了解新的護理理念。護理制度的改革,是使以疾病為中心的功能護理轉變為以病人為中心的整體護理,改變了多年來護士執行醫 囑的簡單被動局面。新的護理模式,如按護理程序對病人進行護理,需收集病人資料,書寫護理病歷,制訂護理計劃、制訂健康教育計劃,進行心理護理、護患溝通 等工作,這些都要讓醫生了解,以得到支持和幫助。

            5、做好病人的心理護理是醫護共同的責任。病人的情緒及心理狀態對疾病的轉歸有很大的影響。按生物、心理、社會、醫學模式去處理病人,是醫護共 同的責任。改變過去那種見病不見人的單純生物醫學模式。病人在生病時會產生種種不良的負性情緒,如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護士發現有上述不良 情緒時,可以與主管醫生配合,共同做好病人的心理護理,使其在最佳心理狀態下接受治療。

            6、健康教育是醫護的共同職責。健康教育是醫院的重要職能,是一種治療手段,是實施整體護理的重要內容。健康教育貫穿于病人從入院到出院的各個 階段。健康教育計劃的制訂及實施由醫護共同完成,包括:確定病人及家屬的教育需求、建立教育目標、選擇教育方法、執行教育計劃、出院教育等等。同時健康教 育已被定為護士應該掌握的一項技能,并在制訂護理常規、診療常規中增加健康教育內容,醫護必須共同遵循。

            7、及時交流信息,為病人解決各種問題。護士整天圍著病人轉,與病人接觸時間多,將病人的病情變化、藥物反應、治療上的問題等及時向醫生報告, 以便醫生及時處理。良好的護患關系,使病人樂于向護士講述自己的各種想法和顧慮。護士將這些信息轉告給醫生,醫生在查房時對病人一一進行講解,及時消除病 人的顧慮。

          精選大學生的實習報告模板集合 篇31

            在實習中,通過和基層員工的接觸,我發現了一個在物業公司中普遍存在的問題。在進入匯城物業公司實習前,我曾去過“姿華文雅新世界”,“清華園”等小區,他們也都存在這樣的問題,那就是物業管理公司的員工很迷茫,尤其是直接在物業項目從事基層工作的員工,這種迷茫更加突出。每日面對簡單的重復性的勞動,讓人意志消沉,如果不是有堅定的目標和一種自己修煉的信仰,是難以心平氣和、腳踏實地地做工作的。

            現在的從業人員,思維上的活躍和外界形形色色的誘惑的矛盾是無法消除的,反映在員工身上,那就是感覺工作枯燥,工資待遇低,沒有發展前景,沒有學習上進的機會。這些因為職業問題而產生的心理煩躁揮之不去,侵蝕著物業管理人的心靈,影響他們所提供的服務質量。

            這些基本的問題已經成為匯城物業發展的制約因素。如何解決這些問題,規范物業項目的運作,樹立物業的良好形象,通過近段時間的實習,我提出自己的幾點建議和方法。

            1、建立規范、高效、專業化的隊伍,作好基礎管理是關鍵。優秀的基礎管理是作好物業工作的基點而員工素質則是優質服務的決定性因素,也是一個物業企業能否持續發展的壯大的關鍵。

            (1)、規范服務人員形象,加大企業宣傳力度。規范形象包括儀表、語言、行為三個方面,儀表規范要求我們的服務人員要持證上崗,統一著裝,佩帶明顯的標志,所使用的工具要印有企業的標識。語言形象要求服務接待人員要講普通話,行為形象要求每一個崗位的職工要工作規范,盡顯專業風采。這一點對保安人員顯的十分重要,在小區里保安人員擔任著維持公共秩序的職務,所以在工作中要盡量達到軍事化的標準。(2)、健全與物業有關的規范規章及各種檔案保持制度。完善的規范規章可以規范員工的行為,有利于整個服務流程的再造,有利于提升企業的外部形象,這更是以后創優、9000認證的必不可少的環節。

            所以,對內要建立員工的崗位責任制、工作內容要求并且要確保能落實下去,內部制度的設立要無時不刻的表現出一個絕對服務者的形象——以業主為中心,輻射每一個員工的行為。對于外部,要建立裝修制度、房屋巡查制度、設備檔案管理制度等齊全的公眾制度。并且每一個是公眾制度的建立都要依據國家的法律法規,措辭要盡可能的人性化。這樣有利于建立清晰合理的服務流程,真正做到“事事有人管、人人都管事”,使每一個責任事故的發生都能找出相應的責任人,并能配合相應的獎罰激勵措施。(3)、充分重視業主大會和業主委員會的作用,使之成為物業與業主溝通的橋梁。

            全體業主是整個小區物業的所有權人,而業主大會和業主委員會則是他們的代表機構和代表,也是小區重大決策的擁有者,所以物業管理人員要充分重視其作用,處理好與他們的關系。業主委員會是業主大會的執行機構,同時也是物業企業的監督者和協助者。一些重大的物業事項(物業維修基金的使用、年度預算、物業公用部位的經營等)必須要業委會審批,否則有時物業的好的想法,可能會變成違法的行為。

            2、服務管理要以專業化為方向、寓法制化于其中,走程序化的道路。

            (1)、以專業化為方向,首先要打好它的專業基礎,即讓大多數的員工掌握豐富的專業知識和專業技能,因此企業要建立氣氛活潑、富有彈性的學習型網絡。對于專業技能,因為其是服務質量的基礎,所以要鼓勵員工提出改革技能的辦法、參加國家的技能考試,對取得一定成績的員工要給予獎賞,由此形成一個“學以為用、從用中學”的良性循環。再次,專業化還要求明確部門結構、完善專業重組。對于部門結構要有明確的劃分即辦公室、服務中心、保安部、綠化保潔部、經營拓展部等,并且各部門要形成自己的責任和崗位規范且有相應的配套設施。

            現代企業想發展,必須制定出一個簡單、有效、易于執行的工作考評制度,使員工每年至少有兩次或兩次以上由直轄主管根據該項考評制度來考評其工作表現,并以此考評結果作為調整待遇或晉升職務的依據。最后企業要做到獎懲分明,成果共享。一般管理水平較高的企業都能為員工提供較好的工作條件及福利。但現在很多企業都未能認識到這一點,反而有點“既要馬兒跑,又要馬兒不吃草”的傾向,這是相當短視的做法,在當今中國已步入市場經濟人才自由流動的背景下,這種做法很容易導致人才流失,阻礙企業的正常發展。

            通過這次實習使我感觸到:物業管理作為一個新興的服務型行業,作為一個從業者,首先應該對物業管理法規、條例要有所了解,同時要不斷地豐富自己的物業管理基本知識,因為它涉及到千家萬戶的日常生活,工作繁重而復雜,作為一個優秀的物業管理從業人員不僅要具備良好的心理素質和生理素質。同時還要熟悉其它相關的專業性知識,和掌握智能化等高新技術知識。

            這次實習,令我對物業管理有了的感性認識,使我驗證、鞏固和豐富了所學的理論知識,獲得了一定的工作技能和實際經驗,培養了我運用所學的理論知識去分析、研究和解決將來在物業管理工作中遇到同類問題的解決能力。

          精選大學生的實習報告模板集合(精選31篇) 相關內容:
          • 實用大學生實習報告(精選33篇)

            時光如梭,充實的一周的實習生活又結束了,我已經慢慢適應了新的環境,漸漸的融入了工作中,在這一周里我還是有不少的收獲,實習結束后有必要好好總結一下。...

          • 實用的大學生實習報告范文匯總(精選34篇)

            以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員,感覺這些都有好有壞,主要看自己的興趣,不過我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。...

          • 大學生實習鑒定范文(通用35篇)

            在學校的介紹和我的努力下,我從20xx年12月到20xx年6月在西安市人人樂超市有限公司進行了為期六個月的實習;在這次實習中有新鮮、有陌生,但更多的是體會到了如何進入一個企業并且使自己很快的融入其中,完成由學生向職業人的轉變。...

          • 大學生實習報告模板(精選30篇)

            (一)實習單位簡介族自治縣林業局成立于1976年7月1日。近30年來,在極其艱苦的條件下,林業干部職工以山為家,艱苦創業。采種、育苗、造林,積極開展杉木地理種源試驗研究、杉木壯苗培育試驗研究、杉木種子園建設、杉木速生造林試驗等多...

          • 大學生實習(通用34篇)

            我們在20xx年的6月進行了專業實習,轉眼間8天的金工實習就結束了.回首看看已經過去了的8天實習生活,心中不免感慨萬千.在這次金工實習中,我們學到了很多理論外的知識,同時也加深了以前很多學過但不是很了解的東西的理解.這些所有學到的...

          • 大學生的實習感言(通用31篇)

            有了第一次的教訓,第二次好不容易才找到公司所在地址。面試的人還是挺多的。看著這些陌生的面孔,心里有種不安的感覺,我是害怕失敗吧!不管怎樣,總要面對的!這是第一次參加這樣的活動,不免有些緊張,臺上沒能完全的放松!經過漫長的面試...

          • 大學生任教實習報告(精選34篇)

            實習學校:實習時間:指導老師:實習班主任:實習班級:實習內容:課堂教學 班主任工作 教育調查研究教育實習是師范教育一個極為重要的教育教學實踐活動,是理論聯系實際的重要途徑。...

          • 大學生實習報告范例(精選33篇)

            一、實習目的:我的專業是會計。為了加強自身素質,培養較強的會計工作操作能力,20xx、2、20—5、20期間在太原某公司進行了專業實習。...

          • 大學生實習合同模板(精選30篇)

            甲方:(以下簡稱甲方)乙方:某某學院(以下簡稱乙方)為密切校企合作,探索校企聯合培養創新型、實用型人才的新模式,構建適應企業發展需求的人才輸送渠道。經甲、乙雙方友好協商,就乙方在甲方安排學生實習事宜達成如下協議。...

          • 大學生簡歷實習經歷(精選30篇)

            說優勢之前,先看看應屆生有哪些職場劣勢:缺乏實際工作經驗,不能馬上進入高效率、和諧的工作狀態;沒有經歷過求職挫折,眼高手低、心態浮躁;對其培訓需要花費人力物力,且培訓過后容易跳槽。...

          • 大學生的實習報告范文集錦(精選35篇)

            通過這次實習,我覺得我收獲很大。這次實習使我明白走向社會工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中,我一定會珍惜機會,爭取將工作做得更好。我在這次任務中擔任檢驗員,雖然任務算是最輕的,但重要是熟悉各個部門操作流程。...

          • 熱門大學生實習報告模板錦集(通用35篇)

            大學生畢業前實習是今后走上工作崗位,獲得基本工作經驗的快捷之道。我們班這次有幸來到深圳市華力特電氣股份有限公司地鐵項目部實習,我感到很高興!...

          • 有關大學生的實習報告模板集錦(通用32篇)

            實習目的及意義機加實習,大家都期盼著它的到來,期盼在學習,偷懶去享受一下工廠生活。然而,實習后,我覺得實習生活和以前想象的不一樣了,實習不是一件簡單的事,并不是我們的假期,不是一件輕松的事,而是一件勞心勞力的事。...

          • 2024畢業大學生實習報告(精選31篇)

            實習目的大學畢業之際,畢業實習是極為重要的實踐性學習環節,通過階段性時間的實習,為我們之后走向社會,接觸本工作,拓寬知識面,增強感性認識,培養、鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識,去獨立分析和解決實際問題...

          • 2024大學生實訓報(精選35篇)

            一實習目的:根據學校實習要求,本人于20xx年x月至今在中國工商銀行支行進行實習。實習期間,在單位老師的幫助下,我逐步熟悉了工商銀行這一金融機構的主要業務活動,并且系統地學習了銀行相關業務知識,并通過自己的努力出色的勝任了大堂...

          • 實習報告
          五月婷婷网址,伊人网欧美,福利在线国产,2020天堂中文字幕一区在线观,亚洲一级片在线观看,男人天堂亚洲天堂,九九九久久,国产亚洲视频在线播放大全,日韩在线不卡一区在线观看,99久久精品国产麻豆
          亚洲伊人精品综合在合线 久久综合图片 精品乱久久 精品国产一区二区三区不卡在线 天天操天天干天天爽 精品精品国产高清a毛片 激情五月婷婷久久 国产69精品久久久久99 五月婷婷丁香网 精品久久久久久国产 色综合久久网 99久久综合狠狠综合久久一区 国产亚洲欧美视频 四虎国产一区 久久www免费人成高清 精品不卡 国产91av视频在线观看 九九全国免费视频 激情一区 99久久国产免费-99久久国产免费 国产一区二区久久 国产中文字幕在线观看 亚洲自拍偷拍网 亚洲国产精品久久精品怡红院 色综合色 久久久这里只有精品免费 成人免费午夜视频 国产一区精品视频 成人精品人成网站 精品91在线 欧美国产伦久久久久 五月婷婷激情综合 狠狠综合久久久久综合 精品国产综合区久久久久99 精品一区二区三区免费视频 在线视频国产一区 午夜精品久久久久久99热7777 亚洲最大中文字幕 伊人天堂网 国产亚洲亚洲精品777 亚洲性久久 99久久综合狠狠综合久久aⅴ 久久综合热 99久久久久国产精品免费 精品一区heyzo在线播放 日韩欧美视频在线播放 精品久久久久亚洲 99精品一区二区三区 男人天堂va 伊人网色 精品福利视频一区二区三区 日韩欧美在线综合网高清 精品国产三级a∨在线 国产98色在线|日韩 制服丝袜一区在线 亚洲一区欧洲一区 热久久免费 成人在线中文字幕 中文字幕在线观看不卡 久久99视频免费 中文字幕一区二区三区在线播放 久久99久久99 国产综合在线视频 99精品久久久久久久 亚洲国产成人久久精品hezyo 午夜久久精品 成人手机视频在线观看 久久尤物视频 亚洲国产成人久久精品动漫 亚洲综合成人网在线观看 亚洲国产欧美在线人成北岛玲 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡 国产香蕉一区二区精品视频 99久久网 亚洲制服丝袜第一页 99久久综合狠狠综合久久 久久一区不卡中文字幕 午夜精品久久久久久99热7777 波多野结衣国产一区 99久久精品国产高清一区二区 伊人久久网国产伊人 99久久国产综合精品国 最新精品91探花免费播放 免费不卡视频 国产亚洲欧美日韩在线看片 国产一区精品视频 视频在线观看一区二区三区 在线观看网站国产 中文字幕一区在线播放 制服丝袜在线一区 伊人夜夜 精品视频一区在线观看 国产一区欧美 国产综合免费视频 亚洲一级二级三级 色优久久 国产亚洲精品片a77777 男人天堂亚洲天堂 国产99久久精品一区二区 久青草国产手机在线视频 久久久综合香蕉尹人综合网 狠狠热精品免费观看 成人午夜国产福到在线不卡 国产在线视频不卡 色综合久久夜色精品国产 韩国福利一区 色无五月 91福利国产在线在线播放 亚洲综合小视频 国产一二三视频 伊人热久久 波多野吉衣一区 911国产精品 制服师生一区二区三区在线 日韩欧美亚洲精品 在线观看欧美一区 99久久免费国产精品 蜜桃网站在线观看 韩国精品福利一区二区 精品国产电影网久久久久婷婷 国产性做久久久久久 蜜桃精品在线 国内精品久久久久久久 日韩视频第1页 福利区在线观看 91av国产视频 在线日韩亚洲 精品国产二区 99精品国产兔费观看久久99 中文字幕国产 伊人成人在线视频 日韩欧美一区二区久久黑人 日韩综合网 欧美亚洲日本一区 日韩专区在线 国产一区欧美 国产一区二区三区精品视频 久久中文字幕网 亚洲综合色在线 欧美成在线观看 精品国产成人 亚洲综合网站 精品一区二区三区在线 精品在线不卡 伊人网站在线观看 日韩中文精品亚洲第三区 亚洲一区二区影院 国产123区 亚洲一区亚洲二区亚洲三区 久久99蜜桃精品久久久久小说 男人天堂网在线视频 精品国产一区二区三区在线 亚洲五月婷婷 国产亚洲一区二区三区 精品国产香蕉伊思人在线 亚洲国产成人久久精品动漫 精品国产一区二区三区久久影院 欧美成在线观看 福利一区福利二区 亚洲国产成人91精品 精品国产91久久久久久久 日韩欧美视频一区二区在线观看 综合色婷婷 91福利一区二区 亚洲综合婷婷 久久综久久美利坚合众国 精品久久久久久中文字幕专区 国产香蕉久久精品综合网 在线观看的黄网 中文字幕久精品免费视频蜜桃视频 国产一区精品在线 亚洲综合男人的天堂色婷婷 在线a人片免费观看不卡 怡红院成人永久免费看 国产香蕉久久精品综合网 99九九精品免费视频观看 色综合久久网 亚洲综合一 成人久久18免费网 日韩中文字幕在线播放 亚洲一区国产 日韩欧美中文字幕在线播放 成人毛片免费播放 综合亚洲色图 免费a级片网站 色综合狠狠操 国产亚洲精品美女 在线亚洲+欧美+日本专区 成人欧美日韩视频一区 狠狠综合久久 最新国产一区二区精品久久 色综合久久网 亚洲综合精品一区 欧美国产精品久久 精品九九视频 色综合日韩 国产69精品久久久久777 怡红院毛片 日韩一区二区三 在线观看日韩一区 在线亚洲+欧美+日本专区 久久人人爽爽爽人久久久 四虎免费永久网站入口 国产一级二级三级视频 久久99国产综合精品 欧美第一精品 伊人婷婷 亚洲国产免费 伊人影院中文字幕 男人天堂网在线视频 亚洲午夜精品专区国产 伊人久久精品 亚洲综合男人的天堂色婷婷 911国产精品 2020久久国产精品福利 日韩专区一区 色偷偷8888欧美精品久久 国产综合婷婷 亚洲综合久久综合激情久久 国产中文字幕在线观看 中文字幕成人网 狠狠色婷婷七月色综合 欧美国产日韩精品 制服师生一区二区三区在线 一区二区国产在线观看 激情五月婷婷综合 伊人久久综合谁合综合久久 99久久99久久免费精品蜜桃 99精品视频观看 伊人色综合久久天天网 国产91av在线播放 亚洲国产色图 视频一区二区国产 在线观看国产小视频 韩国精品一区 中文字幕在线观看一区二区三区 国产香蕉在线观看 99久久免费国产精品 成人四虎 欧美大片一区二区三区 在线国产91 中文字幕精品视频在线 国产91丝袜 伊人一伊人色综合网 综合色久 麻豆成人久久精品二区三区小说 日韩中文字幕不卡 色婷婷亚洲 久久99精品波多结衣一区 中文字幕在线观看不卡 久热精品视频在线观看 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 国产中文在线 成人国产网站v片免费观看 99久久伊人精品波多野结衣 久久99国产精品二区不卡 精品欧美日韩一区二区 福利在线国产 成人激情综合 日韩欧美中文亚洲高清在线 亚洲一区二区三区免费观看 亚洲国产精久久久久久久 亚洲午夜久久久久中文字幕 国产综合色在线视频区 99久久99久久精品免观看 中文字幕在线视频一区 亚洲国产系列 国产一区二区福利 精品国产理论在线观看不卡 色婷婷色综合缴情在线 精品欧美一区二区三区精品久久 九九色综合网 久久艹国产 亚洲一区高清 精品久久国产老人久久综合 在线欧美国产 日韩欧美专区 国产一区亚洲 波多野结衣中文字幕一区二区三区 成人精品亚洲 精品国产一区二区 精品国产91久久久久久久 九九热在线免费 2020久久国产精品福利 99精品国产免费久久久久久下载 91精品视频观看 国产在线观看中文字幕 在线看一区 精品精品国产高清a毛片 91福利一区二区 在线观看亚洲专区 五月激情综合网 亚洲一区视频在线 国产专区精品 久久综合第一页 国产亚洲美女精品久久久 亚洲一区二区三区中文字幕 成人a视频在线观看 精品国产一区二区三区久久影院 日韩一区二区三区在线播放 国产91免费在线 最新69堂国产成人精品视频 伊人热久久 2021国产精品系列一区二区 精品国产一区二区三区麻豆小说 久热精品视频在线观看 精精国产xxxx视频在线播放器 亚洲国产精久久久久久久 精品日韩一区二区三区 综合网中文字幕 在线色网址 久久综合第一页 伊人色综合久久成人 在线日韩欧美一区二区三区 亚洲制服丝袜中文字幕 亚洲伊人国产 中文字幕国产 精品久久九九 亚洲综合色在线 综合亚洲一区二区三区 久久青青成人亚洲精品 精品亚洲午夜久久久久 久久综合免费 伊人久久综合网亚洲 怡红院国产 伊人精品影院一本到欧美 在线亚洲欧美日韩 狠狠色婷婷综合天天久久丁香 亚洲依依成人综合网站 色优久久 国产在线观看中文字幕 亚洲自拍p 最新在线精品国自产拍网站 亚洲性激情 综合久久久久 国产91页 一区二区不卡视频在线观看 一区二区不卡在线 亚洲专区一区 69精品在线观看 国产亚洲精品片a77777 成人精品在线观看 久久99精品久久久久久清纯直播 伊人干综合 九九国产精品视频 日韩一区二区三区高清视频 中文字幕日韩专区 国产一区二区在线视频 四虎在线视频免费观看 国产一区二区在线视频 精品久久久久久中文字幕欧美 99久久综合久中文字幕 久久综合桃花网 亚洲国产精品一区二区九九 伊人亚洲综合 亚洲影视一区二区 依人综合 久热精品视频在线观看 最新露脸国产精品视频 伊人网站在线观看 国内久久精品 久久99精品久久 99久久国产综合精品女不卡 日韩欧美一区二区三区不卡视频 国产香蕉在线观看 国产亚洲自在精品久久 欧美成人国产一区二区 日韩专区在线观看 亚洲综合中文 国产91电影 国产在线一区二区三区 精品久久九九 国产亚洲视频在线观看 无码av中文一区二区三区桃花岛 99久久免费国产精品 精品一本久久中文字幕 欧美成人一区二区 在线观看网站国产 欧美午夜精品久久久久久黑人 永久黄网站色视频免费直播 福利视频一区二区三区 中日韩欧美在线观看 成人四虎 最新国产福利在线看精品 成人不卡 在线欧美国产 最新国产精品亚洲 精品国产综合区久久久久99 国产一区二区精品尤物 亚洲国产精品丝袜国产自在线 永久黄色免费网站 一区二区三区四区欧美 国产1区精品 四虎永久免费地址在线网站 日韩中文字幕高清在线专区 成人在线视频一区 亚洲国产中文字幕 狠狠色网 欧美韩国日本一区 欧美成a人片免费看久久 中文字幕在线观看不卡 91av中文字幕 久久综合桃花 久青草中文字幕精品视频 亚洲国产日韩欧美 99精品视频只99有精品 中文字幕精品视频在线观 成人亚洲视频 国产99er66在线视频 久久这里只有精品免费看青草 精品国产www 视频精品一区二区 99久久综合九九亚洲 久久r热这里有精品视频 亚洲午夜久久久久久尤物 伊人婷婷 国产在线精品福利大全 久久99久久99 亚洲一级片免费 精品国产福利在线观看91啪 一本一本久久α久久精品66 久久99久久99 国产97色在线|亚洲 久久青青成人亚洲精品 在线色网址 99久久精品国产麻豆 亚洲一区二区三区日本久久九 日韩欧美中文亚洲高清在线 国产一区二区自拍视频 依人综合 亚洲国产成人麻豆精品 亚洲国产高清一区二区三区 最新在线精品国自产拍网站 中文一区二区视频 在线看一区 亚洲国产美女精品久久 亚洲国产精品一区二区首页 精品国产高清久久久久久小说 成人午夜在线 91国内在线视频 综合网中文字幕 亚洲国产欧美在线人成北岛玲 亚洲国产成人麻豆精品 99久久国产免费-99久久国产免费 91久久精品 亚洲综合伦理一区 伊人色播 一区二区三区四区欧美 中文字幕国产 亚洲一区二区黄色 国产亚洲视频在线观看 亚洲性一级理论片在线观看 中文字幕欧美激情 久久成人免费电影 精品一区二区免费视频 色偷偷88欧美精品久久久 最新99国产成人精品视频免费 成人手机视频在线观看 国产亚洲自在精品久久 久久综合桃花 精品福利一区二区三区免费视频 亚洲一区二区黄色 亚洲国产高清视频在线观看 怡红院在线影院 国产一区精品在线 视频精品一区二区 久久99精品久久久 国产99久久久久久免费看 色婷婷中文字幕 色综合欧美 国产亚洲一区二区在线观看 亚洲国产欧美自拍 国产一区欧美 国产一区免费视频 日韩中文字幕高清在线专区 久久成人影视 精品中文字幕在线 日韩欧美视频一区二区 视频一区二区免费 中文字幕精品视频在线观看 国产专区在线 久久99精品久久久久久清纯直播 99九九久久 国内精品视频免费观看 成人精品人成网站 2021国产精品久久 久久99精品国产麻豆宅宅 久久综合桃花 九九全国免费视频 怡红院亚洲怡红院首页 怡红院在线影院 亚洲国产天堂久久综合226 蜜桃导航 精品国产一区二区三区在线 成人手机在线 日韩欧美一区二区在线 99久久精品免费看国产四区 国产永久在线视频 久久综合桃花 91精品视频免费在线观看 国产一区二区福利 久热国产视频 视频一区二区免费 亚洲一区二区三区免费 午夜久久精品 色婷婷亚洲精品综合影院 成人免费一区二区三区在线观看 精品国产不卡在线电影 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 精品不卡一区中文字幕 在线国产91 国产专区在线视频 成人久久免费视频 一区二区不卡在线 成人欧美一区二区三区白人 综合国产在线 日韩中文字幕精品 日韩亚洲人成网站在线播放 中文字幕国产 永久黄网站色视频免费无限看直播 欧美不卡一区二区三区免 中文字幕精品视频在线观看 国产亚洲视频在线播放大全 国产99久久精品一区二区 在线观看网站国产 伊人婷婷 国产97免费视频 精品国产欧美一区二区最新 在线成人综合色一区 99久久国产综合精品麻豆 成人国产精品一区二区网站 日韩欧美亚洲视频 91成人免费观看在线观看 亚洲一区二区三区麻豆 在线五月婷婷 五月天综合网 亚洲国产系列 中文字幕一区视频一线 亚洲综合99 在线观看日韩一区 欧美成a人片免费看久久 在线亚洲综合 亚洲国产日韩a在线播放 依人综合 日韩亚洲国产欧美精品 亚洲综合首页 亚洲国产高清一区二区三区 韩国福利一区 久久综合桃花 国产1区精品 2021国产精品系列一区二区 精品99久久 亚洲国产欧美精品一区二区三区 午夜精品久久久久久99热7777 国产91久久久久久久免费 最新日本免费一区二区三区中文 色综网 欧美国产日韩在线 蜜桃成人在线 国产91av视频在线观看 国产亚洲蜜芽精品久久 尤物国产在线 国产一区二区在线|播放 国产69精品久久久久9牛牛 国产99区 国产99久久久久久免费看 国产亚洲视频在线观看 久久99视频精品 九九全国免费视频 激情综合久久 亚洲一区二区精品 亚洲国产欧美精品 亚洲国产精品一区二区九九 在线观看国产小视频 中文字幕成人在线 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产亚洲综合久久 视频二区中文字幕欧美 一区二区三区四区欧美 国产综合免费视频 久青草免费视频 在线日韩一区 精品福利一区二区三区 国产综合在线观看 99久久伊人精品波多野结衣 狠狠色伊人久久精品综合网 国产亚洲欧美精品久久久 天天插天天爽 欧美亚洲国产精品久久久 99久久伊人精品波多野结衣 玖玖玖精品视频免费播放 一区二区日韩欧美 四虎永久免费地址在线网站 日韩欧美一区二区三区在线观看 亚洲一级毛片免观看 久青草免费视频 久久99久久 国产制服丝袜视频 中文字幕亚洲综合久久 国产在线综合视频 国产91欧美 自拍一区在线 久久99精品视免费看 久久99精品久久久久久秒播放器 成人精品综合免费视频 久久影院一区 亚洲综合美腿丝国产一区 成人手机视频在线观看 在线看国产丝袜精品 久久尤物视频 精品国产福利一区二区在线 狠狠天天 99久久网 日韩中文字幕精品 中文字幕99页 视频一区二区国产 99精品视频只99有精品 色综合小说久久综合图片 日韩欧美视频一区二区在线观看 色综合成人 玖玖玖精品视频免费播放 狠狠躁天天躁 久久专区 国产在线观看中文字幕 站长工具天天爽视频 segui久久综合精品 2021国产精品久久 色中色官网 99久久99久久精品免费看蜜桃 99久久国语露脸精品国产 2019国内精品久久久久久 亚洲国产欧美在线人成北岛玲 久久一精品 伊人国产在线观看 91精品啪在线观看国产日本 国内精品久久久久久久97牛牛 久久综合久久久久 色伊人色成人婷婷六月丁香 成人精品人成网站 伊人色综 成人在线中文字幕 精品久久国产视频 99精品久久99久久久久 久久女人天堂 日韩亚洲欧美在线 免费a级片网站 视频一区二区欧美日韩在线 色婷婷视频 一区二区不卡在线 四虎免费永久网站入口 在线人成精品免费视频 国产在线一区视频 日韩欧美一区二区三区中文精品 色偷偷亚洲综合网亚洲 精品久久久久国产 国产在线不卡 在线a人片免费观看不卡 国产99久9在线 久久99精品久久久 亚洲国产成人精品不卡青青草原 在线色网站 中文字幕久久久久久精 亚洲一区二区三区91 国产57页 综合欧美亚洲日本 亚洲一区二区三区高清视频 亚洲一区精品中文字幕 色婷婷综合激情视频免费看 韩国精品福利一区二区 玖玖玖精品视频免费播放 在线观看日本一区二区 亚洲国产成人久久精品动漫 精品不卡一区中文字幕 狠狠亚洲狠狠欧洲2019 久久99精品久久久久久h 成人在线视频一区 亚洲一级二级三级 亚洲一区二区在线播放 欧美成国产精品 久久人人爽爽爽人久久久 中文字幕亚洲第一 日韩一区二区三区在线视频 伊人久久网国产伊人 最新在线精品国自产拍网站 亚洲天堂中文字幕在线 国内久久 国产香蕉在线观看 精品国精品国产自在久国产不卡 伊人网色 99久久国产免费福利 亚洲综合久久综合激情久久 久久99国产综合精品 99久久久国产精品免费 国产综合婷婷 国产一区欧美 色婷婷色婷婷 伊人网色 久久99视频精品 综合色综合 在线观看国产小视频 伊人激情综合网 色婷婷视频 自拍一区在线 久久99网 91成人在线播放 亚洲怡红院在线 亚洲影视一区 最新国产精品自拍 精品九九视频 久久久五月 成人一区视频 2021国产精品久久 久久这里只有精品免费看青草 国产一区二区精品尤物 国产亚洲一级精品久久 国产亚洲精品视频中文字幕 久久成人小视频 久久曰视频 成人欧美一区二区三区白人 精品福利一区二区三区 国产91丝袜 久久99爰这里有精品国产 国产一级二级在线观看 亚洲国产美女精品久久 日韩一区二区三区视频在线观看 最新国产在线视频 色综合久久天天综合绕观看 五月婷婷激情综合 精品国产麻豆免费人成网站 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲综合中文 激情亚洲视频 日韩专区在线观看 中文字幕永久免费视频 亚洲国产成人久久综合碰 福利一区福利二区 久久艹精品 最新国产一区二区精品久久 自拍亚洲国产 色婷婷网 色婷婷亚洲综合 国内精品综合九九久久精品 中文字幕日韩一区 依人综合 亚洲国产天堂 热99这里有精品综合久久 色综合天天综合中文网 五月婷婷七月丁香 国产在线高清精品二区色五郎 亚洲午夜精品专区国产 亚洲伊人网站 国产中文字幕在线播放 国产123区 亚洲一区二区三区在线视频 久久久中文 色综合久久久 伊人天天操 国产亚洲综合精品一区二区三区 伊人久久综合谁合综合久久 99久久国产免费中文无字幕 久久综合桃花 国产亚洲美女精品久久久久 中文字幕国产专区 四虎在线观看一区二区 91成人免费观看在线观看 久久99国产精品久久 久久专区 99久久精品免费看国产一区二区 综合色在线 99久久成人 亚洲依依成人综合在线网址 综合网中文字幕 综合国产 四虎永久在线精品免费影视 亚洲国产天堂久久综合226 国产亚洲精品视频中文字幕 日韩中文精品亚洲第三区 精品国产欧美另类一区 综合国产 最新99国产成人精品视频免费 亚洲综合91社区精品福利 亚洲愉拍一区二区精品 在线欧美69v免费观看视频 亚洲综合视频一区 久久这里只有精品免费看青草 久久99精品久久久 亚洲国产精久久久久久久 国产一二三区在线观看 日韩欧美中文在线 欧美不卡精品中文字幕日韩 九九九久久 蜜桃视频一区 精品国产v无码大片在线观看 成人国产精品一区二区网站 久久尤物视频 亚洲一区国产 久青草国产手机在线视频 中文字幕日韩一区 国产99久久久久久免费看 国产99er66在线视频 欧美福利小视频 天天操天天干天天爽 色婷婷视频 国产1区精品 综合伊人 99久久精品久久久 91av在线视频观看 亚洲影视一区二区 亚洲综合男人的天堂色婷婷 国产91香蕉 欧美天天视频 亚洲影视久久 中文字幕成人网 国产一区亚洲一区 99精品在线观看 国产一区二区自拍视频 激情综合久久 在线观看视频一区二区 久久99精品久久久久久h 在线欧美日韩 国产一二三区在线观看 欧美操大逼视频 国产99久久精品一区二区 99久久免费国产精品 成人精品第一区二区三区 91福利在线看 日韩在线不卡一区在线观看 四虎国产一区 永久黄网站色视频免费无限看直播 精品一区二区91 精品99久久 在线观看的黄网 99精品国产一区二区三区 国产一区二区高清 色婷婷久 伊人一区 日韩专区在线观看 99精品欧美一区二区三区综合在线 久久网色 波多野结衣中文字幕一区二区三区 欧美成人国产一区二区 亚洲国产天堂 99精品久久99久久久久 亚洲一区二区三区四区视频 中文毛片无遮挡播放免费 色综合色综合 成人精品一区二区www 免费a级片网站 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 久久99久久 久久99精品国产自在现线小黄鸭 国产中文在线 中文字幕久久久久久久系列 色偷偷伊人 精品国产高清久久久久久小说 国产亚洲综合视频 99精品在线观看 日韩欧美视频在线播放 成人字幕网视频在线观看 福利视频一区二区 亚洲国产日韩a在线播放 在线人成精品免费视频 日韩欧美一区二区三区久久 伊人热久久 伊人久综合 国产亚洲视频在线 久久www免费人成一看片 精品一区二区三区高清免费观看 在线日韩欧美一区二区三区 国产一区二区在线不卡 99精品一区二区免费视频 亚洲国产欧美精品一区二区三区 成人久久18免费网 国产综合自拍 亚洲国产成人久久 99久久99久久免费精品蜜桃 国产亚洲欧美日韩综合综合二区 成人一区视频 成人9久久国产精品品 国产在线乱码在线视频 久久www免费人成高清 99久久免费精品 亚洲永久精品一区二区三区 亚洲国产精品第一区二区三区 伊人色综合久久天天网 亚洲国产欧美视频 国产综合在线观看 亚洲一区在线观看视频 亚洲国产成人久久精品hezyo 亚洲综合中文 国产999在线 国产一区二区在线不卡 亚洲国产午夜精品乱码 四虎免费永久网站入口 亚洲一区播放 色综合天天综合中文网 99精品视频免费观看 亚洲一区亚洲二区亚洲三区 久久伊人天堂视频网 狠狠色丁香婷婷综合尤物 日韩三级一区二区 综合国产在线 热99这里有精品综合久久 91av国产精品 欧美国产日韩在线 国产99区 丝袜美腿亚洲一区二区图片 蜜桃视频一区二区在线观看 91av国产精品 综合色爱 怡红院在线影院 国产91页 精品福利视频一区二区三区 久久曰视频 99久久99久久精品免观看 久久尤物视频 精品久久一区二区 最新69堂国产成人精品视频 亚洲性欧美 欧美国产综合日韩一区二区 国产亚洲蜜芽精品久久 福利一区三区 99久久99久久久精品齐齐鬼色 色婷婷天天综合在线 综合色在线观看 日韩在线不卡一区在线观看 免费a视频 亚洲综合91社区精品福利 国产亚洲欧美视频 国产91页 蜜桃精品在线 蜜桃精品视频 亚洲国产欧美日韩一区二区 国产6699视频在线观看 中文无码日韩欧 中文字幕亚洲精品第1页 亚洲制服丝袜中文字幕 99久久99久久久精品齐齐鬼色 中文字幕精品视频在线 日韩欧美中文亚洲高清在线 亚洲一区二区三区久久久久 国产中文字幕在线播放 国产91精品久久久久久 综合国产 亚洲一区二区三区电影 国产99久久精品 精品久久久久久久久免费影院 精品成人久久 九九热亚洲精品综合视频 色综合久久综精品 99久久国产综合精品麻豆 福利区在线观看 伊人一伊人色综合网 中文字幕制服丝袜 视频在线观看一区二区三区 中文字幕精品视频在线观看 精品欧美亚洲韩国日本久久 日韩中文字幕不卡 日韩亚洲欧美在线 在线亚洲综合 最新69堂国产成人精品视频 综合色爱 91精品视频免费在线观看 欧美国产日韩另类 国产91精品久久久久久 精精国产xxxx视频在线播放器 中文字幕成人 亚洲综合视频一区 中文字幕在线看片 国产一精品一av一免费爽爽 精品天海翼一区二区 精品欧美一区二区在线观看欧美熟 韩国精品福利一区二区 精品综合久久久久久98 欧美成人久久久 色综合久久夜色精品国产 色偷偷综合网 久久青青成人亚洲精品 国产91丝袜在线播放网站 久久99这里精品8国产 国产综合在线播放 国产一区二区精品尤物 国产亚洲欧美日韩在线看片 一区精品在线 国内精品久久久久香蕉 在线看一区 成人9久久国产精品品 99久久免费国内精品 色无五月 亚洲一区二区三区一品精 国产99re 九九热九九热 国产91av视频在线观看 激情五月婷婷在线 男人天堂av网 制服丝袜久久 中文字幕在线观看一区二区 亚洲国产日韩精品 日韩在线不卡一区在线观看 中文字幕成人在线观看