個人實習總結（通用28篇）
個人實習總結 篇1
經過一年的實習，我成長了很多。在此，特別感謝我的指導律師對我的幫助和教導，使自己的專業水平和執業能力逐步提高，為我從一名實習律師到有能力獨立執業給予了極大的幫助。
非常感謝所里能給我機會，給我一個良好的發展平臺，讓我開始自己理想的第一步；非常感謝同事們的幫助，使自己的專業水平和執業能力正逐步提高。一年的實習生涯已經結束，在即將拿到律師執業證、能成為一名真正的執業律師、開始自己的執業生涯之際，我感慨萬分。
回顧一年多的實習生活，我強烈的感受到律師生活就象百味瓶，甜酸苦辣，在追求目標的過程中，雖然常常能夠體味到喜悅，但同時總會伴有淡淡的苦澀味。雖然是實習，但已漸漸體會到要想成為一名成功的律師，必須保有堅強的信念和意志。
執業能力方面，在過去一年的實習期間，我學會了在受理案件后的實際操作程序并且協助他們填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理卷宗；擬訂各種法律文書，然后請指導老師審查并給予指導；我還跟著指導律師或者其他律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查 取證，跟著指導律師參與了訴訟案件的調查、開庭以及和當事人談判等。空閑時間也經常向律師拿一些案例學習，以吸取經驗。通過上述具體工作，使我對律師工作有了深切的了解。扶輪所也很注重培養我們實習律師的素質和能力，每一周我們所都會安排講座或者培訓，也對我們實習律師的業務能力進行了專門的培訓，這些學習與培訓都是許多經驗豐富、專業水平能力強的律師的經驗之談，不僅擴大了我們的視野，也使我們的執業能力和執業水平有了很大的提高。
職業道德方面，經過一年的實習，我熟知并領會了最基本的律師職業道德與準則。我知道要想成長為一名合格的執業律師，應該時刻謹記律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，與忠于事實，忠于法律，全心全意為當事人提供質的法律服務。我還深刻的認識到，要成長為一名合格的執業律師，還要具備較強的學習能力，不僅要不斷學習業務理路知識，還要不斷學習與之相關聯的各學科知識。
執業態度方面，一年來，跟隨所里各個律師辦理業務，勤奮和認真是他們的共同特點，這給我感受很深，我想這是一個律師應有的執業態度，在這一點上我要檢討自己的惰性和準備不足，這反映自己對律師工作的認識和從事律師職業仍顯準備不足。律師不僅不是一個輕松休閑的職業，而且還是一個充滿挑戰、需要付出艱辛的工作，獨立、勤奮和認真是一個律師必須具備的執業態度。人固有惰性和依賴心理，但為了所從事的職業和自我實現，必須克服這種惰性和依賴，以自我實現成為習慣，而不是惰性和依賴。
人際交往方面，良好的人際交往能力是一個優秀律師的重要素質。所以，在以后的執業過程中，自己要盡可能多向其他擅長于交際的同事們學習，并不斷提升自己的專業水平以提升自己的自信心，讓自己在與人的交往中更加自信。人際交往從日常生活做起，從身邊做起，得體表現自己，做到不卑不亢，不急不躁，在人際交往中找到自己，實現自己。
執業規劃方面，在一年的實習過程中，深深覺得訴訟業務才是律師業務的基礎，也是非訴業務的基礎，訴訟更能準確的理解法律、運用法律，規避風險。在接下來的執業中，自己應當加強訴訟業務的鍛煉，主動參與訴訟業務，以期更加全面的發展。在專業化方面，自己在實習期所從事的業務基本屬于民商事領域，在今后的執業過程中應當適當地拓展專業面，以擴大視野和見識，但重點仍然應當放在民商事領域。
實習期已經屆滿，在未來執業的日子里，沒有了指導老師的呵護，更多地需要自己去摸索、決策，我更應該用實習期中的這種孜孜不倦、求知若渴的精神去工作，同時要加強專業學習，因為我深信，要成為一名專業的大律師，扎實的法學功底及高超的執業技能兩者缺一不可，既然今后時間更充裕，就更要加強法學功底的學習，珍惜律協及所里給我們的那么多的培訓、講座的學習機會。從事律師職業的道路是坎坷的，前途卻是光明的。
經過一年的實習，我掌握了最基本的案件處理流程，在協助指導律師處理具體案件的過程中，不僅學會如何起草各種法律文書，還學會了如何分析案情。實習期間所遇到的好多案件，不是單純依靠法學理論和法律條文能夠解決的，法律本身的漏洞和法律制度的弊端，是個人無法克服的，需要整個法律共同體以及整個社會為之傾注心血，才可能改變的。作為一名律師，首先要尊重事實、其次要恰當運用法律，更為重要的是要在事實與法律之間尋求平衡。
個人實習總結 篇2
20xx年的暑假，作為一名剛剛上完大一的醫學生，我來到了淄博市中醫醫院進行了為期兩個周的見習。深入到了醫生的日常工作中，我才真正體會到了作為醫生生活中的酸甜苦辣。醫生要做的工作很多，身上肩負的責任重大，不容一絲馬虎。
進了醫院，我被安排到住院部內二科，即消渴癥、腎病部門，跟著李主任學習。短短的兩周，我的心得可不少。每天早上八點半之前準時到，幫著打掃一下辦公室的衛生；九點半開始跟著李主任查房，一般都是糖尿病病人，但是大家的并發癥卻并不相同。其中并發癥包括心臟病、淋巴腫大、氣管支氣管炎呼吸困難、全身水腫、腹部積水、胃炎等等。盡管有的病房里彌漫著中藥味、爛蘋果味、腐臭味我們見習生一開始受不了，但看到李主任一一為其分析病情并開藥，態度溫和從不厭倦我們也被感染了。
作為見習生主要輔助醫生做一些瑣事。譬如給病人量血壓、做心電圖、針灸起針、輔助腹部抽水、抄寫病例、幫著填表、或者跑腿送文件化驗單等等。其中很多事情是自己第一次做，也是學習的過程，我覺得自己學到了很多書本中學不到的知識，受益匪淺。
每周三會跟著主任去門診部坐診，充分體會到中醫診斷學的重要性，為下學期的中診學習打下基礎且培養了興趣。中醫診斷講究望聞問切。每當有病人來看病時，李醫生一般會看一下全身情況、局部情況、看面色、舌苔、軀體等；繼而問診包括主訴、一般情況、既往史、家族史、大便小便等情況；必要時要切診，包括按診和脈診；當然也要結合中醫辯證法進行開藥等等。
在見習過程中，自己對醫院的整體結構有所了解，知道學以致用對學醫來說是很重要的環節，也學會了和病人進行簡單的溝通并了解他們的心理。當然也很感謝醫院給我這次機會、感謝李主任的教導。總之，見習的收獲太多太多，以后自己會努力爭取機會，多方面的接觸醫院的工作，讓自己學醫之路更加充實。
個人實習總結 篇3
作為還沒有踏入社會的大學生，面對自己未來的生活與工作，我們心中是有很多疑問的，我們特別需要到真正的工作壞境中去感受一下自己幾年后會所從事的工作。這次學習中的學習不僅讓我們對距離自己最近的工作有了詳細的了解，同時也讓我們對自己接下來的學習有了進一步的規劃。
此次實習不僅拓展了我們的眼界，更為重要的是使我們了解了所學專業現階段發展狀況及未來的發展動向。為我們的學習指明了方向，也激勵我們計算機專業學子更加努力的學好自己的專業知識，為今后的發展打好基礎。
經過短短兩星期的計算機實習，我深深體會到計算機的神奇和奧妙。雖然是計算機專業的學生，但是對電腦大多還只是初步的認識和理解。因為在這學期期間，一直忙于理論知識的實習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機的魅力。
據我了解，大多數同學以前都接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻很少有人組裝過計算機，安裝過系統，了解計算機的硬件配置通過這次實習，我發現計算機內部構造，硬件配置并不是非常神秘，難以了解，恰恰相反他通俗、簡單，內部構造設計的非常人性化。通過這次學習，我更加喜歡我們的專業，更加相望以后的計算機專業知識的學習。
大學生實習期間，基地的學習生活讓我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將做到以下幾點：
1、繼續學習，不斷提升理論涵養
在信息時代，學習時不斷汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。在上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識提升能力，以廣博的.知識拓展視野。
2、努力實踐、自覺進行角色轉換
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身價值，也只有將理論付諸于實踐才能得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作中和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
3、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我能力，做好個人工作計劃，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
計算機實習暫告一個段落，閑暇之余，我開始靜靜長思。通過這次實習，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓自身能力有好的起色。社會大競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間、充實、完善自我，全面發展，做一名出色的IT精英。
最后，感謝單位領導的支持和部門領導的幫助，我會繼續努力的。
個人實習總結 篇4
自1995年畢業后，本人分配到廣東省湛江公路工程大隊第三工程處工作，從事公路、橋梁工程的施工管理工作，先后參與了深汕高速公路惠來東段橋頭搭板及橋面鋪裝工程、325國道湛江段一級公路改建工程、電湛高速公路官渡至源水段空心板預制標、電湛高速公路坡心至官渡段14標、開陽高速公路圓管涵預制標、陽茂高速公路6標等工程項目的施工；任職路橋工程師期間：1、主持了湖南省湘潭至衡陽西線高速公路第六合同段施工建設管理工作，該項目全長17.338公里，大橋1座總長210m；2、主持了陽江至云浮高速公路陽江至陽春段A7合同段施工建設管理工作，該項目全長7.0公里，大橋2座總長913m；3、主持了南寧外環高速公路A02合同段施工建設管理工作，該項目全長19.36公里，大橋4座總長1028m。
經過十六年的工作實踐，取得了一定成績和積累了不少寶貴經驗。下面是任職路橋工程師期間的專業技術方面的工作總結，以便評審組織審查。
一、施工前技術準備
每個項目的施工前準備工作一般包括圖紙會審，施工組織設計的編制及施工前技術交底。首先熟悉技術文件，弄懂設計圖紙，熟悉技術規范和本項目的技術要求，對于圖紙上存在問題的及時匯總、上報并請求協助解決。對工地現場調查核對，了解工地現場實際地質、地形、水文、氣候特征等情況，弄清技術要點、技術難點，然后根據施工任務編制出切實可行的實施性施工組織設計。對施工人員進行技術輔導及技術交底（施工技術標準、質量控制、施工操作規程、施工工藝、施工安全、質量檢驗等），使施工人員熟悉工程情況，設計意圖、要求，質量標準和施工方法，做到人人心中有數，使工程得以順利進行。
二、施工測量
測量工作是十分重要的工作，是控制幾何尺寸最基本最關鍵的手段，測量偏差所造成的后果常常不是一般的質量缺陷，而大多是嚴重的質量事故。
每當項目進場后，根據業主或設計部門提供的導線點和水準點，進行復測和加密工作。進行導線和水準測量時，按照工程技術等級要求和規范要求進行，根據實際地形條件及施工需要，增設加密導線點、水準點，形成附合導線或閉合導線和附合水準路線或閉合水準路線，使導線點和水準點的數據精度可滿足規范及施工的需要，并對工程的特殊構造，特殊部位，按施工規范要求設三角網或導線網控制，為確保結構物（大、中橋等）施工放樣的準確性，每隔一定時間進行定期觀測。
施工期間，全面控制路基、結構物、防護工程等的平面位臵及高程，為現場施工人員提供施工數據，為質檢試驗人員提供必須的測量資料。路基的填挖施工，按照實際情況放好坡口開挖線，坡腳填筑線，平臺位臵，并用明顯標記標示清楚里程樁號，高程等技術參數；橋涵施工，根據結構物的平面位臵及相對關系放樣出結構物的中心位臵和縱橫軸線等。防止測量錯誤，放樣時實行一種方法測量，多種方法復核的觀測程序，從不同的導線控制點去復核，如果測量偏差超出施工測量誤差范圍，認真總結，找出偏差原因，重新放樣，并做好測量記錄，數據確定無誤后，對現場施工人員進行技術交底。
三、試驗工作
試驗工作是保證工程質量的基本工作，也是施工現場管理的重要內容。負責檢查、鑒定和驗收工程項目使用的材料是否符合規范和設計規定要求，負責各類原材料試驗、各種混合料配合比設計。負責施工過程中的過程控制。
開工前，對每個試驗儀器及檢測設備按相應規定進行檢測，如果出現性能下降及時調整，調整后還達不到要求精度，向上級報告并送指定地點維修，修復后
經計量檢定貼上相應標志，并做好記錄，建立試驗儀器和設備臺帳，妥善歸類保存。認真做好土工、水泥、鋼材、砂石等原材料試驗，認真做好混凝土配合比試驗、砂漿配合比試驗等，為開工做好準備。
施工過程中，依照合同規定的施工規范、技術標準，嚴格按照有關試驗規程和試驗方法做好各項試驗，及時填寫試驗記錄和試驗報告，加強施工中的質量控制。經常到施工現場進行抽樣檢驗，做好試驗路段的試驗，指定某一有代表性填筑路段為試驗路段，做好壓實度和含水量試驗，認真檢查填料的松鋪厚度和相應的碾壓遍數，做好記錄，計算確定該種填料的松鋪系數，用以指導全線的填筑施工。
當接到現場試驗任務后，積極行動，優質、高效完成任務，詳細觀察和記錄試驗過程中出現的各種情況，當發現有異常現象或試驗結果不符合設計要求時，及時匯報，采取有效的處理措施盡快解決，確保施工不被擔誤和每項工程的每個工序質量都符合規定要求。凡未經檢驗和試驗或檢驗、試驗不合格，又未經修正的工序或修正后不合格的工序，不能轉入下道工序。
四、現場施工組織
負責工程現場施工計劃的組織、安排、協調等管理工作。認真貫徹學習領會相關的合同文件、技術規范、規程及上級頒發的施工技術管理制度，熟悉領會標書文件，核對設計圖紙及工程數量，繪制有關細部大樣圖及施工輔助圖，提供項目的材料使用計劃，填寫所負責項目的施工原始記錄，為工程技術人員提供準確的原始資料。
開工前，對施工現場進行考察，了解當地的水文、氣候，安排指導做好施工現場原地面臨時排水，并與永久排水設施相結合，排走的雨水不得流入農田、耕地，亦不得引起水溝淤積和路基沖涮。根據施工計劃，安排班組施工任務，并對所管轄班組或勞務隊伍進行現場技術交底，如工程概況，施工工藝流程、技術標準、施工方法，特殊結構的關鍵工序，安全措施等。施工中，堅持施工第一線，對質量最終負責。
在路基施工中，填方地段注意邊坡的整形拍實，保證邊坡的穩定。盡可能安排在雨季來臨之前施工完畢，不具備施工條件的，做好臨時防、排水措施。路基填筑做到隨挖、隨運、隨鋪、隨壓，汽車運到現場的土要盡快撒開，根據測量人員放樣的填土邊界寬，均勻地攤鋪，松鋪厚度應符合規定要求，有可能的話，根據層寬、層厚、自卸汽車裝土數量，大致推算出卸土間距，用白灰畫出填土方格，專人指揮汽車在指定范圍卸土，如發現填土不到位的，立刻指揮汽車卸土或推土機撒鋪到填土寬度。每層填土表面修筑成2-4%的橫坡以利排水，在雨前和收工前將撒鋪的松土碾壓密實不致積水。碾壓路基時遵循“先靜后動，先快后慢，先邊后中”的操作程序，操作程序，若發現路基表面出現彈簧或魚鱗狀時，進行局部處理，重新碾壓。碾壓完畢之后通知試驗人員，現場試驗、檢查，檢查合格后進行現場清理，準備下層填筑施工。路塹挖方施工，路塹開挖前開挖截水溝，防止大量地表水直接沖涮挖方邊坡，引起邊坡塌方。開挖時根據測量人員提供的開挖線數據，豎立明顯的標志（如制作邊坡架）指揮機械手操作，使開挖界面一次到位，邊坡一次性成形，以減少人力、資源的浪費，而且給防護工程施工提供方便，護坡的骨架、植草防護隨著路塹的開挖，按照臺階的布設分級及時進行防護，既可以利用路基的施工便道作為運輸通道，減少人工搬運的工作量，又可以避免未經治理的邊坡長時間受雨水的侵蝕，兩全其美。
在橋梁施工中，注意落實工程技術質量、安全保證措施，樹立“預防為主，事前控制”的指導思想，對施工中重點工程，隱蔽工程全方位進行檢查、指導，確保質量和施工安全，減少和杜絕任何大的事故發生。如挖孔樁施工，遇到地表水豐富的樁位，孔內有大量的水滲入時，及時加強孔壁支護，防止水在井壁滲流造成塌孔。若滲水位較高，盡量采用明溝斷流排除；當水位較低時，即采用井點法降低地下水位，同一排墩臺數孔同時開挖，安排滲水量大的一孔提前開挖，用于集中排水，以降低其它樁孔的水位，有利于施工。注意安全作業，檢查促督現場工作人員戴安全帽、安全繩，必要時搭設掩體；提取土、石渣的吊桶、吊鉤鋼線繩、卷揚機等機具經常檢查，指揮，促督維修，井口護筒或護壁安裝灌注時要高出地面20~30cm，防止土、石雜物滾入孔內傷人；挖孔作業暫停時，孔口用孔口罩蓋住，并用明顯標記標識清楚，以防出現事故，挖孔前及挖孔期間每隔一段時間檢查一次二氧化碳含量，二氧化碳超標或孔深超過10m時，采用鼓氣機等換氣通風，確保井下工作安全。孔內需要爆破的，采用淺眼爆破法爆破，并加強支護，爆破結束后，用抽風機排煙，檢查無毒后方可下井作業，(來自:W和350m長的路段為填方路段,都是16m以上的填方段,填方段填料從挖方段就近運入,由于施工當年該地區雨季長、雨水非常充沛,使得填土施工進度非常緩慢,與計劃的進度要求相差太遠,合同工期難以保證,形勢很是緊張;且挖方段沙土比例較大,填料要求很難達到。為了加快高填方路基的施工進度,減少施工時間,提高路基的強度和壓實度,減少工后路基的自然沉降,增強路基的整體均勻性,同時加快挖方段卸土速度,及時為挖方段施工提供工作面,加上工期要求非常緊張,該段采用了分段平行施工，提高機械利用率。
2.3.3軟基處理
K2+040~K2+740段屬于軟基路段,軟基處理長度約700米,采用拋石擠淤處理,在建設管理過程中,我掌握了軟土路基拋石擠淤的施工工藝和軟土路基的一些處理工藝方法。
2.3.4橋梁施工
橋梁位于K1+600處，該橋梁與道路斜交，橋垮結構為混凝土空心板梁，基礎為混凝土灌注樁，該工程施工完成后，我對于常規的橋梁施工工藝和施工流程有了明確的認識，在國內期刊上發表了“談橋梁施工中的問題與對策”。
專業理論知識的學習和總結豐富的專業知識是從事專業技術工作的前提,自任助理工程師職稱以來,我不斷總結經驗,不斷充實自我專業理論水平和實踐施工能力,加強專業理論知識的學習,利用業余時間在20xx年通過考試取得了二級市政工程建造師執業資格證書。
以上是我任助理工程師職稱近四年來專業技術工作總結。任職以來,通過公司的培養教育、領導和同事同行的指導幫助、個人不懈的努力和虛心學習,我的政治覺悟、思想品德、工作能力、業務水平和管理能力、管理水平等都得到了不斷的提升,綜合素質也取得了長足進步,在市政工程建設和管理領域取得了系列成績,積累了豐富的市政施工技術、市政工程建設管理的實踐經驗。我會一如既往地做好本職工作,不斷加強專業知識的學習和提高,提高自身的綜合業務素質。
個人實習總結 篇5
為了較早適應社會生活，本人于三月畢業之前進入廣東一家家具銷售商場實習，實習內容為家具銷售。銷售工作初看起來簡單，就是將產品推銷給客戶，但做起來卻感覺里面的學問很大，下面將本人做家具銷售實習報告做如下匯總：
做一行精一行很重要。家具雖然在日常生活中每天都要接觸，其實對它們的了解卻很少。開始做銷售工作，才知道家具有實木的、板式的等，實木的從材質上又分好多種，紅木的，櫸木的，水曲柳的等等，紅木的大多都是高端產品，一般都是用來收藏觀賞。這些還只是簡單的分類，細分起來，更是不勝枚舉。掌握了這些家具行業的`基本知識，接待客戶才能應對自如，也才能更容易說服客戶。
如果客戶問起家具知識，銷售人員回答不出來，不但會讓客人懷疑家具的品質，還會影響銷售業績。剛開始時，本人曾遇到過這種情況，客人詢問一款核桃木餐桌，由于只知道該款家具材質是核桃木的，對核桃木品質特性，如何保養卻知之甚少，讓客戶很是不滿，幸好門店負責人對家具知識了如指掌，才讓客戶滿意。有了此次教訓，我開始留心有關家具的知識，通過各種途徑學習，最終對各種家具的材質特點包括如何保養都很熟悉，再有客戶來也能應付自如了。
了解產品熟悉產品只是銷售工作的一部分，做出好的銷售業績另一個重要因素是了解客戶心理。由于所售家具分高檔和中檔，價格上自然也有差別，價格的差別在客戶心理上會有微妙反應。在銷售的過程中我發現，消費高端產品的客戶很少會留意中檔產品，既使觀看也是瀏覽式的，不會細究，對高檔產品卻是品鑒式的，他們對產品的了解甚至比銷售人員還深入，在這類客戶面前切忌賣弄，否則有可能是班門弄斧，貽笑大方。
中端產品的消費客戶對中高端產品都會細細研究，客戶對價格會很敏感，作為銷售人員此時不能表現出因價格高客戶不能接受產品的意思，不然客戶可能因自尊原因拒絕消費。最好的方法是向客戶介紹產品的優缺點，讓客戶自行選擇。
客戶分很多種，一個出色的銷售人員，不但要學會揣摸客戶心理，還要有足夠的耐心。
個人實習總結 篇6
經過三個月的專業實習，我對服裝行業有了更深入的了解，對自己未來的方向也有了更清晰的認識。
我的實習單位是服裝有限公司，是一家集設計、生產、加工、銷售為一體的年輕有活力的服裝企業。公司秉承“用愛服務，創造經典，創造完美”的經營宗旨。自品牌推出以來，公司在直營市場迅速立足，同時穩步發展特許連鎖。在全國各地擁有近百家專賣店/櫥柜，深受顧客喜愛。公司主營休閑女裝、時尚女裝、女褲、連衣裙、短裙、大衣、風衣等產品，針對25—30歲年齡段。
我在公司做設計助理，主要是協助設計師完成設計，但是公司的雜七雜八都是雞毛蒜皮的小事。除了協助設計師完成設計，我還要做很多事情。在此期間，我幫助推動了印刷、面料注冊和跨市場銷售等工作。，還算全面。對服裝設計、印花、生產、銷售的全過程有一定的了解和把握。我覺得專業實踐沒必要做自己。其實除了自己的專業之外，還有很多值得學習的地方，這樣不僅可以對整個服裝行業有更全面的了解，也可以對整個社會以及自己的價值觀和世界觀有所洞察。我覺得這樣的實習會很有意義，更有價值。
從校園到企業，無疑是一個很大的變化。進公司不久，感覺自己什么都不懂。在學校學的東西，在企業里突然沒用了。我覺得我在學校學的'東西沒有用。坐在我旁邊的設計師剛剛大專畢業，現在他們已經做的很好了。可以說在實習的前半段，我處處碰壁，感覺完全為零。
首先在面料方面，我在學校服裝材料的課程中學到了一點面料的知識，但是在企業是不夠的。我發現自己對面料的屬性了解太少，有時候幫設計師搭配面料，找面料都不能讓他滿意。還有配飾，很多都是學校里沒見過的。由于現在這些東西更新很快，感覺跟不上了。然后是布局和工藝。設計助理期間，自己畫圖紙，交給總監審核。結果我對工藝和布局都不了解。畫畫的時候，我根本沒考慮工藝怎么做，甚至考慮了成本。怎么做才能得到好的結果，控制好成本？這些都是一個設計師要考慮的問題，還有對市場需求和流行趨勢的把握。這些都是需要思考的，而不僅僅是畫一些風格圖。所以做一個服裝設計師很容易，但是做一個好的服裝設計師并不容易，因為要考慮的問題太多了，這就要求設計師要知道各種各樣的東西，除了音樂，歷史，地理，天文，文學等等。而且要廣泛閱讀，這樣隨著知識和生活的積累，我才能更好的玩衣服，做高超的事情。因此，我還有很多事情要做，我只是
帶著這種失落感，我做了一個多月，自己做了兩款。其中一個已經出了很大的量，漸漸的感覺沒那么差了。導演說我比設計師更懂工藝。
另外，通過在公司的實習，我了解到做一名設計師很重要，在工作中要避免自大和浮躁。只有擺正自己的位置，認可自己的才能，才能安心工作。其次，風格很重要。可想而知，如果沒有自己的風格，設計師會怎么做。服裝設計要有自己的風格，但我的風格也要和公司的時尚風格統一，不然遲早會被公司和社會淘汰。最后，溝通技巧很重要。如果你不知道怎么和周圍的人交流，所謂的設計師也就做不下去了。想先做一件事，先要做一個好人。
個人實習總結 篇7
一、實習目的
1.1實習單位簡介
保稅區合成制藥有限公司是醫藥集團股份有限公司下屬子公司，成立于x年，固定資產投資1億多元，占地面積5萬多平方米，是依據gmp(已通過認證)標準建設的頭孢菌素和半合成抗生素原料藥生產企業。地址位于保稅區內，x年被市政府授予花園式企業稱號。x年兄弟公司保稅區麗達醫藥有限公司成立并由合成制藥有限公司治理、固定資產投資1億多元，占地面積4.3萬多平方米，一期工程枸櫞酸鉍鉀生產車間現已落成。
500mt頭孢新車間，中試車間、中心化驗室等相繼落成，合成及麗達將成為合成原料藥生產及中試基地。公司現有員工近300人，主要產品為年產700噸的6-apa，600噸氨芐西林、阿莫西林，160噸頭孢曲松鈉，30噸頭孢他啶及頭孢呋辛鈉，其工藝和經濟技術指標均已達到國際領先水平，產品質量均符合國際最新藥典標準。年產值和銷售額均已近4億元。
現已成為國內最具規模的青霉素三水酸原料藥和頭孢類無菌原料藥生產基地之一。同時為了適應企業的持續發展，對原有品種擴展的同時開發頭孢類原料藥頭孢匹胺、頭孢尼西、頭孢米諾等，心血管類藥辛伐汀，消化系統藥枸櫞酸鉍鉀。本公司以市場為依托，以高新技術為動力，以現代治理為手段，以創名牌、上規模為目標，以“超越自我，挑戰極限”的企業理念，迎接新經濟時代的到來。
1.2實習目的及意義
(1)了解藥廠廠區布局，車間布局，熟悉相關原則;(2)熟悉藥品生產工藝流程(從原料到成品)，學習各車間物料流程，加強gmp知識和安全知識的學習，把理論與實踐相結合;(3)了解各部門日常工作，親自體驗，并自我總結;(4)提高溝通及人際關系處理能力;(5)體驗上班族生活。豐富專業知識，積累工作經驗，為以后走上工作崗位打基礎;(6)找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力。
二、實習內容
2.1公司生產部門介紹
合成部分：合成一車間，合成二車間，合成三車間，500mt車間，負責頭孢粗品的合成，離心干燥。精制部分：精制一車間，精制二車間，精制三車間，精制四車間，負責對頭孢類粗品進行精制加工無菌處理，得無菌粉，再送進包裝車間包裝就得到成品。(1)合成部生產一車間合成生產一車間是合成有限公司四個合成車間中重要車間之一，該車間共有正式員工30人，車間主任1人，工站長1人，技術員2人，分四個班，車間的主要生產產品為頭孢曲松鈉粗品，年產量300mt，車間員工操作崗位分為：反應崗位和離心干燥崗位。
2.2崗位實習內容
(1)離心干燥崗位職責和工作制度;了解離心干燥崗位標準操作規程，熟悉產品和半成品的質量標準;把握該崗位主要設備的性能和使用注重事項
(2)熟悉車間布局和管線流向
(3)根據“上部料式離心機標準離心操作規程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-act進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的控制和放料閥門的切換
(4)把握設備的清潔保養技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養)
(5)使用搖擺式顆粒機進行產品的粉碎操作
(一)離心機工作原理：離心機是立式刮刀卸料自動過濾離心機，待分離的物料經進料管進入高速旋轉的離心機轉鼓內，在離心機力場的作用下，物料通過濾布(濾網)實現過濾，液相經液管排出，固相則截留在轉鼓內，待轉鼓內濾餅達到機器規定的裝料量，停止裝料，對濾餅進行洗滌，同時將洗滌液濾出，達到分離要求后，離心機低速運轉，刮刀裝置動作，將濾餅刮下，完成一次工作循環。
(二)搖擺式顆粒機工作原理：電動機直接針齒減速機，通過偏心凸輪帶動齒條，驅動制粉軸往復旋轉，使固體物料進入刮粉軸內倉，再由齒輪頂角將物料推出篩網成粒，粉型固體物。
(三)回轉真空干燥機(雙錐)回轉真空干燥機(雙錐)工作原理：
干燥設備通過對設備夾套的加熱加溫，內膽不停地翻滾攪和，同時對設備內膽進行真空抽濕，達到對物料的進一步干燥與混合的目的，本廠生產的干燥機廣泛應用在化工，醫藥，染料，食品等行業。產品生產流程：7-氨基頭孢三嗪(7-act)反應—→離心干燥—→7-氨基頭孢三嗪濕料粉碎—→真空干燥—→7-氨基頭孢三嗪干料粗品—→貼產品標簽—→頭孢曲松鈉(ctr)反應—→離心干燥—→濕料粉碎—→真空干燥—→頭孢曲松鈉(ctr)粗品—→貼產品標簽—→包裝送進冷庫頭孢曲松鈉的制備工藝屬于化然后再加入鈉成鹽劑進行反應析出結晶而制得。
其特征在于溶媒是由烷的鹵代烴，乙酸乙脂或丙酮與醇類溶劑和水組成的混合溶媒，在7-act和ae-活性脂的攪拌反應至澄清，再直接加入鈉成鹽劑進行成鹽反應，待反應溶液變混濁時進行養晶處理，然后用頭孢曲松鈉的不溶性有機溶劑將結晶析出，最后經過常規的結晶洗滌、干燥后處理得頭孢曲松鈉成品。7-氨基頭孢
個人實習總結 篇8
進入網的這將近一個月時間里，我經歷了很多，也學到了很多。難以忘記第一次工作任務安排時我滿腔熱情地舉起手;第一次戴上記者證時的自豪;第一次寫采訪提綱時的迷茫;第一次正式采訪老師時的緊張;第一次寫稿時的激動。我總共接了兩個任務，兩個任務的內容都不大一樣。一個是寫“中華經典誦讀”前期預告篇，一個是寫推薦書目的宣傳語。
由于我對做新聞的巨大熱情，我在任務前基本會和帶我的編輯聯系，問一下大概的情況。采訪方面我做得有好有壞。壞的是我提問得有點少，信息點沒有深挖。好的是我記的速度會比較快一點，會注意一下和受訪者的眼神溝通。最后是寫稿方面，我真的有點小傷心。我的第一篇稿斟酌了好久，終于把它寫完，還把微博宣傳語也寫好了，然后就等著我的第一篇稿“上網”了，然而，過了時間了還沒看到它的身影。最后被告知那篇不發了，小失望。現在我的那篇處女稿還在我的電腦里，里面還有欣欣師姐的悉心點評，我會好好珍藏這我人生中的第一篇稿。
書目宣傳語我也寫了，這次是有發的，但發出去的跟我寫的是“面目全非”，看到后難免會有點小失落，覺得自己的寫作還需提高，又覺得有點對不起思璇師姐，還得讓她重新寫一次宣傳語。想起今晚思璇師姐說的，做到讓編輯把自己的稿不加修改然后發出去。我得好好努力了。
最后，我覺得我的新聞敏感也有需提高。我經常遇到一些事件，覺得好像有那么點新聞價值，但自己又不太確定，所以總是打擾到師姐，比如說去南方電視臺看主持人決賽;在菊苑遇到假冒的聾啞人向學生要錢，為此我們還采訪那位被乞討的學生;今天上午梅苑的廣播發出怪聲。我覺得我光有一腔熱情，但又沒有多強的新聞敏感度。以后真得加強這方面了，新聞敏感對一個記者來說，真的很重要。最最后，表明一下心意，我想對新傳網說：“你是我身邊最美的社團，讓我用心把我留下來，留下來~”。
個人實習總結 篇9
自20__年6月起進入廣西南寧____公司正式實習，至今已滿一年，期間，我協助我的導師___先生共成功代理了153件專利申請，其中發明專利95件，實用新型42件，外觀設計16件；涉及的內容包括專利申請業務挖掘、辦理流程、文件的撰寫、補正、審查意見通知書的回復以及案卷的整理歸檔等。再次翻看案卷記錄，每一個案卷都承載著我實習過程中在導師的教導下收獲的每一點一滴的成長。
1、職業道德修養的提高和執業紀律的強化
實習前學習的職業道德和執業紀律在所里得到了進一步的提高和強化，實習過程中能夠做到對申請人的技術方案保密，并盡量為申請人獲取最大的利益，誠實守信；敬業并與同事互勉互助；自覺遵守專利代理人執業紀律，沒有任何違反職業紀律的行為發生。
2、業務挖掘
學會與客戶溝通，盡量挖掘專利的相關創新點，并主動學習了《企業專利工作實務手冊》的相關內容。積極為客戶進行專利知識的普及，于20__年11月應邀前往廣西田園生化股份有限公司，針對專利查新和農藥生產機械類專利的撰寫進行培訓講解；于20__年5月應邀前往廣西南寧市賓陽縣，針對農業專利挖掘與申請進行培訓講解；并在導師的帶領下，多次進入申請人的生產車間，幫助申請人挖掘和梳理專利技術方案。
3、辦理流程
進入所里的第一天起，所里的同事熱情地帶領我熟悉專利申請的辦理流程，包括接案、立案、方案梳理溝通、文件的定稿提交、繳費、通知書的答復以及案卷的管理等事宜，至今，我已能獨立完成相關流程的辦理。
4、文件撰寫
已能夠將學習到的專利知識運用在撰寫工作中，并常常查閱一些經典案例，從中進一步加強對專利的整體布局，撰寫文件時能夠為后期創造性的答辯做好充分的準備。
5、補正和審查意見通知書的答復
掌握了文件的補正，并從補正過程汲取經驗教訓，避免同樣的錯誤再次發生；慢慢積累答復審查意見通知書的實戰經驗。
6。案卷的管理
在導師和同事的幫助下，已有一套較為便利的案卷管理模式，方便案卷的查閱和使用。
個人實習總結 篇10
炎熱的六月底，我們終于開始了期待已久的練習。想著終于有機會進入檢驗科，可以從實踐中了解自己的專業，心中充滿期待。從第一次接觸檢驗科開始，我們就是第一批開始實習的學生，既興奮又緊張。我們會牢記老師介紹的每一個關鍵操作點和注意事項。短短十幾天，我目睹了——生化、免疫學、臨床檢驗三個科室的忙碌，發現工作和學習差別很大。
首先是生物化學。這里的工作基本就是流水線。在這里，我們不僅要充分掌握專業知識，還要對檢驗儀器有一定的了解，因為我們不知道儀器什么時候會失效，我們需要知道這個時候如何修理機器。如果這里需要人工操作，就得說“回血”。這樣便于患者或醫生在有疑問時重新審核報告。不僅要對患者負責，更要做一個醫務人員的責任。
第二個部門是豁免權。與生物化學不同，免疫需要大量的人工操作。因為很多都是微測，會差到幾毛錢千里之外。老師也不敢讓我們輕易操作。很多時候只是做一些簡單的實驗，聽聽老師的一些實驗。有了這種直觀的學習方法，我們蒼白的理論和簡單的課堂圖文變得具體而生動。
第三個部門是臨時檢查，實際上分為血液和體液。在血液的臨床檢查中，看著自動進行分析的流式細胞儀，回憶老師上課講解的內容，我們有了更深刻的理解。在體液的臨床檢查中，老師經常讓我們看樣本。這幾天我對剛剛結束的基礎臨床檢驗科學有了更深入的了解，看到了更多的樣本，而這些來自不同人群的樣本，無論是陽性還是陰性，都是我們以后要面對的。
據說現在醫患關系緊張，在這里實習的時候有幸一直在咨詢站。與病人打交道需要耐心。如果說“你好”，可能會縮短醫患之間的距離，少一些猜疑，多一些信任。
曾經有人說臨床實驗室三個月就可以輕松上手，很簡單。但是來這里體驗了一下，你會發現檢查工作并沒有想象中那么簡單。就像病人手里的報告，看起來很簡單。其實是通過質量控制、實驗、檢測、檢驗、老師復檢一步步精心操作，每一步都是馬虎的。雖然在外人看來，檢驗員每天做的都是同樣的工作，但是當事故或者特殊癥狀出現的時候，可以發現日復一日的積累是有意義的，這也是為什么檢驗員不僅需要牢記專業知識，還需要大量實踐經驗的原因。
雖然這種做法只持續了兩個星期，但是讓我對檢驗科的工作有了很多了解，也認識了很多老師。我對這個專業和我的未來有了新的認識，也讓我未來的目標更加清晰。總之，這種做法收獲很大。我真的很感謝學校和醫院的老師給了我們這么好的機會來充分了解我們的專業。
個人實習總結 篇11
在過去的三個月里，我成為一名會計實習生，并成功進入了一家有聲望的會計師事務所。這次實習帶給了我很多寶貴的經驗和知識，并提高了我的實踐能力。
首先，這次實習讓我學習了很多關于財務會計的知識。我學會了如何處理付款和收款，如何記錄貸款和財務報表的制作，還學會了如何分析支付賬單和可能會發生的海外賬單中需要關注的項目。在實習期間，我熟悉了會計行業的常用工具，并學會了如何處理數據和生成財務報告。這些經歷讓我更好地了解和運用會計職業技能。
其次，我的實習讓我更好地了解了團隊協作工作。在行業中，團隊合作和溝通非常重要，因為我們經常需要與客戶，公司內部的其他業務部門和同事進行溝通和交流。因此，我掌握了如何有效和具體的交流溝通，學會了如何和其他人合作，以確保項目在規定的期限內完成。
最后，我的`實習使我認識到了行業發展和學習的重要性。作為會計領域的重要類別之一，會計學習非常重要，而且在行業發展方面非常快。因此，我學習了如何自我糾正，了解了行業知識，因為我希望了解所有相關信息，對新技術和新趨勢感到興奮。因此，此次實習讓我意識到了終身學習的重要性，這對日后的職業生涯將大有裨益。
總之，我的實習期讓我學到了很多關于會計行業的本質和實際實踐操作。我非常感謝這個機會，并期待著運用這些技能和知識來日后我職業發展中帶來的共同成長。
個人實習總結 篇12
時間如梭，一年的見習期即將結束。在這一年里，在各位領導和老師的熱心支持和幫忙下，我仔細做好教學工作和班主任工作，專心完成學校布置的各項任務。下面我把本年度的工作做簡要的匯報總結。
一、師德表現
平常專心參與全校教職工大會，仔細學習學校下達的上級文件，關懷國內外大事，注意政治理論的學習，于1月6日順當完成組織轉正程序。同時協作組里搞好教研活動。每周按時參與升旗儀式，從不缺勤。聽從支配，人際關系融洽。
二、教育教學狀況
在教學工作中，我留意做到以下幾點：
1、深化細致的備好每一節課。在備課中，我仔細討論教材，力求精確，把握重點，難點。并注意參閱各種資料，制定貼合同學認知規律的教學方法及教學形式。留意弱化難點強調重點。教案編寫仔細，并不斷歸納總結提高教學水平。在此基礎上總結的教育教學（隨筆）和論文被學校推舉發表和參與競賽。
2、仔細上好每一節課。上課時注意同學主動性的發揮，發散同學的思維，注意綜合潛力的培育，有意識的培育同學的思維的嚴謹性及規律性，在教學中提高同學的思維素養。保證每一節課的質量。
3、仔細準時批改作業，留意聽取同學的看法，準時了解同學的學習狀況，并有目的的對同學進行輔導。
4、堅持聽課，留意學習組里老師的教學閱歷，努力探究適合自己的教學模式。本學年平均每周聽課二到三節，對自己的教學促進很大。不僅僅如此，還抓住每次外出學習的機會，取長補短，收獲不少。
5、注意教育理論的學習，并留意把一些先進的理論應用于課堂，做到學有所用。一年來，我在學校開了多次公開課。通過開公開課，使自己的教學水平得到很大的提高，但也使我意識到了自己在教學方面的不足之處，一年教齡公開課受到各位老師的好評。
6、扎實自己的基本功。通過向老老師、幫教老師的學習，切實提高自己的基本功，在學校組織的青年老師基本功競賽中，是唯一一個獲得二等獎的新老師。
三、班主任工作狀況
學校領導出于對我的磨煉與培育，讓我一個普教（畢業）生一進特校就做六班級的班主任，一年的工作使我熟悉到作為一名班主任，尤其是聾教育的班主任，除了維持好正常的教學秩序，保證同學良好的學習環境外，更就應關注每一個同學的思想狀況，全面了解同學狀況。我平常非常注意與同學的溝通，通過與同學談心，家訪等各種手段，排解同學思想上的顧慮，解決他們的實際困難，以有利于他們的學習和生活。此刻班級狀況穩定，學習氣氛深厚，同學互幫互助，在各項活動中表現突出。
走進21世紀，社會對老師的素養要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為完善的明天奉獻自己的力氣。
以上是我一學期來的工作總結，不足之處請各位領導及老師指正。我必需再接再厲，努力工作。
個人實習總結 篇13
在這炎炎夏日里，我們迎來了為期二十多天的暑期實習。本次的實習目的主要是為了掌握C#語言開發平臺，重點在于掌握WPF和SQL Sever的運用。短短的二十幾天里，我有著許多收獲和歡樂。
從7月4號起的前8天的實習生活主要在學校里度過。由實習的帶隊老師何太軍老師對我們進行C#基礎知識的講解。每天的9點到12點是我們的上課時間，經過每天一上午的學習，以及課后的自學和自主編程練習。漸漸地對C#由陌生到了熟悉：了解了C#面向對象編程的思想以及WPF開發的基本過程，能夠利用XAML語句對窗體進行設計以及對一些基本控件的使用和對其屬性的修改，學會了數據庫的搭建并且能夠利用sql語句對數據庫中的數據進行相關處理，對于三層架構的內容和含義有了初步的理解。有了這幾天基礎知識的奠定，對于后期在公司的實習有很大的幫助。
7月12號那天我們終于來到了好奇已久的實訓基地——成都拓思愛諾科技有限公司。這里安靜、簡約、清新的環境深深地吸引了我。四周圍是一片片小竹林，建筑的屋頂上也長滿了郁郁蔥蔥的草，令人心曠神怡。來到工作室，墻壁是透明的玻璃鑄成的，充分采集了光線，室內還有空調和明亮的燈光。寬敞的場地上，六人一組的電腦整齊地擺放著。在熟悉了工作環境之后，我們開始了項目小組的分組，我被分在了14組。我們小組的項目名稱是“在線學習系統”。首先，我們小組內部人員都作了自我介紹對彼此都有了初步的了解，并且分配了小組的角色，我很榮幸地被分到了TL（Technology Leader）這一重要角色。一開始覺得憑借自己的能力擔任這一角色有點壓力山大，但是心里暗暗下定決心要努力勝任好這一角色，不能辜負小組成員的期望，不能拖小組的后腿。第一天的任務主要是項目需求的分析。學習利用Rotional Rose軟件設計用例圖，找出參與者，找出用例及用例間的關系。我們小組決定采用對各個模塊進行分工的形式，每個人負責一個模塊用例圖的設計。于是高效地完成了第一天的任務。第二天，我們同樣采用模塊分工的形式利用Rotional Rose軟件設計了活動圖。我負責的是學生日記模塊，早早完成任務后，我利用空閑時在工作電腦上配置了環境，安裝了VS20__和SQL Sever 20__。并且在指導老師的建議和教導下，學會了配置工具SVN的使用方法，便于在小組內能夠使用SVN上傳和共享相關文檔和資料，大大增加了資料傳遞的效率，以及方便了小組資料的整合和修改。利用軟件工程概論的相關知識，我按時地完成了軟件需求規約文檔的編寫。第一次項目評審是在第三天，由于是第一次做這種項目，我們的經驗還不足，所以暴露出不少的問題，比如文檔的編寫規范問題，以及用例圖和活動圖設計中出現的一些錯誤。指導老師并沒有批評我們，而是給我們提出了一些寶貴的意見和建議，讓我們站在客戶
的角度上去想這個項目的需求，去完善這個項目的功能。以前我總把需求看得太輕太簡單了，經過指導老師的教誨，我明白了一個項目需求階段的重要性，因為它是一個項目的基石，明確了需求，打好了基礎，以后的工作才能順利地開展。之后，我還學習了使用Power Designer 設計CDM，生成PDM。了解了CDM的作用是分析系統中有哪些實體，實體中有哪些屬性，標識符以及實體間的關系。在編碼階段，指導老師親自演示，向我們講解了基于工廠模式的三層架構模型：表現層，業務邏輯層和數據訪問層。有了老師搭構的框架模型，在編程的時候也更加輕松自如了。我模仿著老師的三層架構模型，搭建自己項目的三層架構模型：業務實體層（Model）、數據訪問層（DAL）、業務邏輯層（BLL）、表現層（UI）。以傳遞的參數作為接口，使程序的層次條理更加清晰明確。作為TL，我接手了我們項目的兩個模塊，第一個模塊為課程論壇模塊，包括查貼、發帖、回帖。這個模塊的編寫主要涉及到WPF窗口編輯以及對數據庫的增刪改查，一開始我對WPF窗體中的某些控件還不是很熟悉，顯得有些有些不耐煩，但是在我們組PM的指導幫助下，我漸漸學會和掌握了這些控件的使用方法，如利用ListView控件展示帖子的更新。我明白了做軟件時碰到困難不能低頭，不能急躁，要虛心求教，有事沒事問度娘，度娘沒辦法可以問同事，同事解決不了的可以問老師。軟件中的知識五花八門，大部分知識都是不知道的，就是通過不斷學習和積累才孰能生巧。我的第二個模塊是，教師上傳資源和學生下載資源模塊。本模塊主要利用套接字Socket搭建客戶端和服務端的連接，并實現客戶端和服務端的文件傳輸。由于之前在學校中我提前選修了Java程序設計課程，對于Socket有些初步的認識和了解，因此在學習C#的Socket時也變得輕松易懂許多，我明白了平時注意多積累在喲后用知識的時候就不愁沒有資源了，我利用了半天時間久實現了該模塊的所有功能。這使我非常有成就感，也大大增加了我的信心。在測試階段，我雖然會因為一個bug久久不能修復而懊惱，但我知道越著急對于工作就越不利，把心態放穩，耐心地回顧自己的代碼，從細節和關鍵地方抓起，就能找出問題所在。最終，經過我們小組6個人的不懈努力，我們成功高效地完成了項目。那種成就感和自豪感不言而喻。
工作中，我嚴格要求自己，每天早早到公司，為同事開機，堅持每天簽到，不遲到，不早退，和小組成員和睦相處。在小組中營造了融洽的氛圍。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，也學到了很多其他在今后的工作中，要注意的東西，首先要有團隊合作精神，現今的大中型軟件的編寫，分工越來越細，這樣在開發、測試的過程中，團隊的合作、成員間的交流就變得尤為重要，是決定效率的重要因素，因為對于一個大的軟件系統，
靠一個人的力量是很難完成的，他需要小組成員之間的團結協作，盡管每個人都有自己的想法，但大家各抒己見，把自己的想法提出來，然后集思廣益，把大家認為最好的意見說出來，就能構建出一個豐富的系統；我們不僅要注重團隊合作，也要學會獨立解決問題，工作不比在學校學習，遇到的各種實際問題不會有老師專門幫助解決，自己獨立分析、解決問題的能力就變得極其重要；要有創新精神，在工作和學習中，如果只是一味的模仿、學習，那就永遠不會真正得學得得心應手、融會貫通，必須自己去實踐，在實踐中創新，這樣才能把學來的，變成自己的；要有耐心，學會自我規劃和管控，耐心自是不必多說，有耐心才能把事情仔細做好，而公司的管理制度和學校根本上的不同，使得自我規劃和管控就成了能否按時圓滿完成任務的很重要的條件。
通過這次實習，我在個人素質方面也有較大的提高，不僅是在C#的技術方面，還包括面對、分析和處理問題的思路、能力，思維的創造性和全面性，交流和溝通能力，同時也克服了一些自己的缺點，獲得很大進步。
公司培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
總的來說，這次實習對我有很大意義，不僅鞏固和實踐了之前在大學課堂上學到的各種知識，擴充了自己對軟件技術方面的知識儲備，同時也給了我很大的成就感，增強了我的自信。并不是說因為我做成的很難的程序，或者做出來的軟件很強很完善，但都是自己認真完成的，過程中有遇到各種困難和挫折，但是經過網上查資料、小組討論、向老師請教等幾種途徑，最終都克服了，當最終自己完成時，總會有一些成就感。
此外，我還認知到在以后的工作和學習中，不僅要努力學習和鍛煉專業技能知識，而且也要注意讓自己興趣廣泛起來，拓寬自己的知識面，多積累各種知識，這不僅對以后的軟件開發工作有一定好處，對自身的個人修養的提升也是大有裨益。
兩個星期的實習時間雖然短暫，但我所學到的知識和道理會伴隨我的一生！
個人實習總結 篇14
時光飛逝，我的試用期也快結束了。這是我一生中寶貴的經歷，也給我留下了美好而完美的回憶。在這段時間里，大家給了我足夠的包容、支持、鼓勵和幫助，讓我充分感受到了領導的堅定信念和同事的樂觀精神。在尊重每個人的同時，我也很榮幸和興奮有機會成為公司的全職員工。
在這一個多月的時間里，在領導和同事的關心和指導下，通過他們的不懈努力，各方面都取得了必要的進展。
記得剛來公司的時候，對公司的了解僅限于公司網站的簡單介紹，其他一無所知。所以，如何在試用期內了解、理解、熟悉自己的職業，就成了我的當務之急。
來到公司的某一天，有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪淺。我覺得這是一份充滿榮譽和挑戰的工作。學習是一切進步的前提和基礎。在此期間，我仔細研究了公司的所有相關資料，從網上攝取了大量有用的資料。日常工作的積累讓我對公司有了更深的了解，也意識到公司的成長在中國互聯網電商中起到了重要的作用。
在這一個多月的時間里，我兢兢業業地從事著自己的職業，不遲到不早退，自覺利用假期參加公司的加班工作。嚴格遵守公司規章制度，認真履行職責。
認真研究崗位職能后，工作潛力有所提升。
我的技術部是一個充滿激情和挑戰的部門。想認真學習崗位職能，做好本職工作，努力完成各項任務。
在今后的工作中，我將努力提高業務水平，克服不足，并朝著以下方向努力：
1.在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看多學多練不斷提高自己的業務技能。
2.提高自己解決實際問題的潛力，慢慢克服工作過程中的急躁情緒，細心、熱情、細致的對待每一份工作。
個人實習總結 篇15
常言到：有總結才有進步與提高。工作中總有這樣或那樣的不足。反思20xx工作中的不足。
一、實習目的
1、了解室內設計的市場現狀及前景。
2、進一步掌握CAD,PS等設計軟件的運用。
3、初探做好室內設計師的方法，熟悉室內設計的方法和程序步驟。
4、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。
二、實習體驗與心得
1、有全面的綜合素質：室內設計師除了專業知識和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的知識和閱歷，才可能創造出感動人的空間。
2、有敏銳的洞察力：不管是在跟客戶交談從交談中得知客戶的需求還是在做方案的時候都是對時尚敏銳的觀察能力和預見性是設計師自我培養的一種基本能力。
3、細致入微的追求：室內設計師所面臨的是環境中各個不同的細節，對細節的處理，關系到整個室內空間設計的成敗，越是簡約的設計，細節越重要，要注意室內外空間角色的互換。
4、有很強的表現能力及豐富的表現手段：設計師要清晰準確地表達自己的設計意圖和思想，讓業主能夠很容易接受。
三、個人總結
我有幸被公司于12月7日錄用于次日正式上班，這是我職業生涯第一份工作，在室內設計這方面我是個新手，從畫戶型到實際量房再到做方案很多時候，日常的工作是瑣碎的，我們只有自己從中找到樂趣，才不會覺得枯燥，我深知自己在工作中上還存在很多幼稚和不成熟的地方，當然也有收獲。通過對這些不足與收獲的總結，我堅信在以后的工作中一定能取得更大的進步。我也深知自己工作狀態不是很好，可能也是專業知識不夠，導致不夠自信，不夠激情，我個人也不喜歡好逸惡勞，但這一個月也確實是比較盲目。我也需要自我調節工作狀態和心態，要達到熟練軟件熟悉設計方案施工圖我還有很長一段路還要堅持走。
四、與同事相處
到了一個多月接觸到了公司老老少少的同事，但是大家都很和善幽默，沒有壓抑的工作氛圍，首先感謝公司老總給我這個平臺與大家相處的機會，感謝馬總領我入行傳授知識，感謝麗姐檬姐傳授的親身經驗，大家在一起很溫馨感覺就像家一樣。感謝每一個人對我的幫助和支持。
五、與客戶溝通
作為來公司實習的學生，很多時間都在學習，學習觀察設計師與客戶溝通的技巧，這一個多月也見過很多不同需求的客戶，正如x總說的.：80%的人是滿足基本需求；60%的人是要求質量；20%的人是要求美感出彩。順應客戶需求，配合施工人員，要準備充分，多種方案一起給客戶選擇及講解。我們要堅
持工作原則，本著一言一行對客戶負責的心態。
六、工作態度
x總說過：360行干一行就要愛一行，如果都抱著散漫的態度去工作，社會不就亂套了嘛，態度最重要，態度決定一切。一個人的工作態度折射著一個人的人生態度，而一個人的人生態度又決定一個人一生的成就。一個天性樂觀，對工作充滿熱忱的人，無論他眼下是在洗馬桶、挖土方，或者是在經營著一家大公司，都會認為自己的工作是一項神圣的天職。我對自己的工作熱情也不夠滿意但是我相信我會慢慢的進入工作狀態。
七、建議
1、首先我覺得公司管理運營的很好，很有條理。設計師的專業水平程度高，特別是公司的年會活動讓我們基層員工感覺特別溫馨，激昂。
2、我個人覺得公司可以考慮給我們多點專業性的培訓，就拿我們設計部來說，可以找一些在設計方面比較厲害的人給我們培訓，增加我們的專業技能。
3、還有一點，我覺得我們可以每天或者每周一次早晨搞一次晨會分享，專業培訓其實挺好的，每次都能學到東西，這樣能迅速提升我們的專業技能，有時候就是一些小小的技巧，卻可以在工作中很大程度的提高工作效率。
以上就是我工作一個多月來的總結。新的一年我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿
的精神狀態來迎接新一年工作的挑戰。我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在工作中站穩腳步，踏踏實實，多向其他同事學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，爭取更好的工作成績。
匆匆的兩個月在手指間輕松地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味！
記得第一次面對五六十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去干別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什么好方法讓那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先干保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。
近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。剛來到學校，首先是對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況。其次是聽課。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。
目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講臺的準備。經過幾天的準備，終于把我的第一節課備出來了，并且通過了指導老師的審閱，可是在試講并不成功，因為教學并沒有根據學生的學習程度來合理地教學，對于剛接觸化學的初三學生來說，并沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導老師的肯定準備走上課堂。經過一周的備課之后，開始走上講臺。剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。
如：由于講課太快，沒有給學生留下作筆記的時間；由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，針對出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間給學生作筆記，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題。每一節課指導老師都認真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。
班主任工作篇：做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。
剛到學校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：
1、1，每天堅持7：3之前到教室督促學生讀書和做衛生，監督早讀紀律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。
3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，了解學生的情況，并指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。
4、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會
班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收獲快樂。
當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
臨近結束時，很舍不得和學生們分開，一個多月的時間里他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這里，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最后一節班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間里，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很愿意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以后自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那么大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自己把握。
六周的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍。
個人實習總結 篇16
20xx年5月4日到7月4日，我有幸進入我院教務辦和秘書辦進行實習，在這個與師生、教學等關系最為密切的單位里，我學習到了很多課本上沒有的東西，為我以后進入社會、步入職場提前上了生動的一課。
一、實習目的
1.將所學知識應用于實際工作，在實際工作中補充知識。作為管理學院的學生，在前三學年我已經系統學習了管理知識，特別是針對組織中人力資源的管理。這次的實習活動院上旨在為同學們爭取一次實踐的機會，希望我們能夠將自己所學運用到工作崗位中，善于發現并解決問題。當然，書本上的知識與實際情況有可能存在差別，這就要求我們學會具體問題具體分析，不能照搬舊有的模式，要懂得變通。在變通處理實際問題的過程中，我們已掌握的知識也得到了實踐的檢驗，一些過時落后的東西被淘汰，知識體系不斷被更新和補充，為我們更好地應對變化著的工作和社會環境奠定了基礎；
2.提高實際操作能力，豐富工作和社會經驗。在校期間，我們的學習方式以課堂學習為主，少有社會實踐課程。然而對于即將畢業的我們來說，僅有書本知識的學習能力是遠遠不夠的。工作要解決的是實際問題，以保證組織的正常運行，因此我們必須要學會提高自己的動手能力。可以說實習是正式工作的一次預演，在實習過程中，我們置身于真實的工作環境，感受真實的工作氛圍。對于在校大學生來說，實習能夠讓我們在步入崗位前獲取豐富的工作和社會經驗；
3.鍛煉與人溝通的能力，磨練自己的性格。在長期的課堂學習模式下，我們通過書本認識將來可能從事的專業領域，也已經更習慣與課本打交道。即使是在豐富的校園活動中，我們所接觸到的也大都是身邊的同學或者老師，班級活動、組織運行社團、學生會等等，與校園外的社會接觸甚少，特別是較低年級的同學。我們身邊也確實有一些人做過兼職，也在校園外實習過，但大多數都連續性不強，我們主要的生活范圍仍然局限在校園內。這次實習為同學們提供了一次很好的鍛煉機會，在工作過程中我們會接觸到很多不同類型的人，不僅可以學習到與人溝通的技巧、鍛煉自己的溝通能力，同時也可以通過處理不同的工作任務、應對不同類型的人來磨練自己的性格，多一些耐心，少一些浮躁。
二、實習內容
公管院教務辦秘書辦是一個綜合性很強的部門，工作范圍廣，任務繁瑣，主要負責上傳下達、學生與院系間的協調、學生教學等工作。辦公室一共有三位老師，她們分別負責本科生教學與科研工作、研究生教學與科研工作、教師科研工作。我的任務就是保持辦公室的日常衛生狀況、輔助三位老師完成工作等，主要側重于輔助本科生工作、接打電話發出通知和文件資料遞送等相關事宜，具體內容如下：
1.輔助老師做好本科畢業生的相關工作。教務辦的工作帶有較為明顯的季節性特點，我的實習時間恰逢本科生畢業季，畢業論文答辯、畢業生學籍檔案的整理、畢業證書與學位證書的準備與發放、本科畢業生離校的結尾工作等都要在這一時間段內完成。這些工作細致瑣碎，需要投入較多的人力和時間。以發放畢業證書與學位證書為例，首先要進行畢業人數統計，確定本屆需要發放的畢業證書與學位證書數量并上報學校教務處，領取等量證書后依次蓋上學院和學校的公章，在學院規定的時間內發放證書；
2.輔助老師進行本科生課程安排及期末考試的相關工作。臨近期末，有關各專業的期末考試時間、地點、監考人員的安排等事宜需要與學校教務處、各系教師等進行協商、調整和通知。新一學期同學們的課程安排、時間、地點、使用教材等情況也都必須反復協調才能最終敲定，期間需要輔助辦公室老師做很多溝通和通知工作。以新一學期課程安排為例，本院教學與辦公地點在長安校區，但院內有些老師住在西大新區或附近，距南校區較遠，安排課程時盡量集中以減少往返次數，對于年紀較大身體不好的老師，要多考慮他們的身體狀況，盡量避開早上前兩節課和晚上后三節課，為他們爭取更多的休息時間等等。所謂眾口難調，有時候也并不是能夠完全滿足每個老師的要求，需要不斷進行調整和協調，因此課程安排是一項相當繁雜瑣碎的任務；
3.輔助日常學生接待工作與到訪學生問題的處理。除以上工作外，平時也會有學生到訪教務辦，詢問有關成績單打印蓋章、參加夏令營、出國留學、補考緩考重修等問題，我們會盡自己所能幫助同學們解決學習方面的問題，主要為同學們提供成績排名證明、通知考試時間地點、發放相關獲獎證書等；
4.其他。主要包括整理教師科研項目、匯總科研成果、輔助科研成果的評比與獎勵、研究生畢業工作相關事宜、本科二年級學生轉專業工作以及新生錄取通知書的發放等。
三、實習總結
通過這次在教務辦的實習，我學習到了很多，也收獲了很多。
1.新環境的適應。對于第一次離開教室步入實習崗位的我來說，對實習環境還是很陌生的，相信很多同學也是如此。不僅要適應新的工作環境，還有新的人際環境。通過這次實習我認識到，盡快融入辦公室工作十分重要，在今后的實際工作中也要提前做足功課，盡快熟悉業務，提高工作效率；
2.虛心學習。從小我們就習慣了學習生活、習慣了課堂環境、習慣了與同齡人相處。在實習工作中這些卻都發生了變化，我們必須接受這種角色的轉換。辦公室老師都是已經工作了十多年的前輩，無論是在工作業務，還是在人際溝通、待人接物等方面都有著非常豐富的經驗。作為晚輩的我們要虛心請教學習，不懂之處多問，工作中細心觀察主動學習，只有這樣我們才能更好地拓展知識面，增長實際經驗；
3.禮貌待人，寬容熱情。在單位中，領導、同事都不同于我們熟悉的校園環境，相處之道也完全不同，但有些最基本的東西是不變的，比如禮貌、真誠等待人之道。對于我們人力資源管理的同學來說，學會與人相處更是有著重要的意義。工作中對待長輩、領導等要尊重、謙虛、禮貌，少抱怨多做實事，不懂的地方要多問多請教；對待同事也要禮貌、真誠，對于日常接觸中難以避免的摩擦要本著寬容的原則多理解包涵，和睦相處；對待訪客要熱情耐心，想人之所想，急人之所急，盡自己所能幫助他們解決實際困難，切忌急躁亂發脾氣等行為；
4.多聽多看多做。自己能否勝任一份工作，關鍵在于自己對待工作的態度。態度正確了，即使是以前沒有學習過的專業知識也可以在工作中掌握。教務工作很細微很瑣碎，各個業務之間的關聯性并不是很強，都需要投入很多精力，耐心細心防止出錯，因此更加需要在工作中多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多思考動手實踐，對工作有系統的認知。比如教務辦的工作中有相當多的一部分需要與師生、其他部門進行溝通，對于像課程安排等情況要盡量滿足師生的要求。在于不同人進行協調的過程中，必然會遇到各種矛盾與沖突。面對這種情況，如何調整安排以及如何獲取師生的理解等技巧，都是我們要向前輩學習的。辦公室工作當然也會出現一些問題，這就要求我們多思考，多發現問題，勇于創新，將自己學習到的管理學知識應用到實際工作中去，提高工作效率；
5.嚴守紀律，保守秘密。辦公室經常要制發、處理和管理文件，日常工作中有很多都帶有不同程度的機密性。有些消息一旦提前泄露就可能會使前期的大量準備工作和大家的努力付諸東流。這就要求秘書人員在公共場合時注意說話分寸，對于什么應該說什么不應該說要心中有數。這也是辦公室人員最基本的素質要求之一。
以上就是我這兩個月以來的實習總結和心得。最后，我要非常感謝學院提供了這樣一次寶貴的實習機會，感謝辦公室老師和學院領導的照顧與教誨，能夠讓我在這次實習中學習到很多東西，讓我今后步入職場時更加有信心！
個人實習總結 篇17
院系：理學院
專業：物理系
年級：20xx級
姓名：
學號：
我被安排在咸豐縣第一中學進行三個月的教育教學實習，通過這段時間的努力工作和不斷學習，我獲益良多。我實習的基本內容包括二部分：物理教學、副班主任工作。
副班主任工作：來到學校后我首先跟著夏鵬飛老師在高一18班進行副班主任工作實習。經歷了三個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在幾個月里，作為一名實習教師，我時刻以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好副班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完基本完成實習學校布置給我們的任務，努力的塑造了我們師大的形象，希望能給實習學校留下好的印象。
進班之后很快熟悉了班級的情況。這是一個高一的班級，建立班級還不久，大家其實當時都還很不熟悉。學生大都來自于鄉村，初中基礎較差，學習動力往往不足，而且處于剛上高中很不適應的時期。我和班主任達成一致，在這段時間內主要抓行為習慣的糾正。但是，這個時期的孩子會有一些叛逆情緒，怎么樣與他們溝通成了最大的難關。
我主要從兩方面進行這個難關的攻克。首先，是大膽展示自己的才華。讓學生從心里上佩服，覺得老師是有真才實學的。比如，沒到星期天的第一節晚自習，這是全校學生學習歌曲的時間。這時候我走進教室，有同學自然會想要我教想出出老師的丑。我當然是有備而來，拿出理學院十佳歌手的實力，教了他們一首歌。又在后來的詩歌朗誦中帶領班上獲得了一等獎。這時，我就成功的成了他們的領導者了，我能教會他們沒有的，他們自然也就聽我的話了。其次，是紀律的管理，這是一個威信的建立。我用了一個相對巧妙的方法，和班上某位同學演了一個雙簧，讓學生在大家看不到的地方發出被打的聲音。最后告訴他這是給別人班上看的，為了防止他們老在我們班上閑逛。當然，班上的同學肯定這時候就知道實習老師不是好惹的。從此在班上的紀律管理也沒什么問題了。
另外對于個別問題學生或者問題團伙的處理。我采用了各個擊破的方式。對于這些學生，其實優點缺點都非常明顯。于是我的做法是，先找到他們對我認同的點進行交談，當他們認同我之后，進行我的思想的灌輸與引導。當一個“團伙”中的其中一兩個聽話之后，其他的自然不攻自破。當然對這些學生得時常提醒，不然很容易出現反復的情況。
對于違紀的學生，我建議班主任放棄懲罰的方式，取而代之的是戴罪立功為班級做貢獻的方式。或許做法是一樣，但是在學生的心理上容易接受得多，而且效果相對要好一些。他們感覺到了一些存在感，覺得自己在團隊中更有價值。
最難管的其實是一些愛說三道四的小女生，背后說閑話、指桑罵槐的情況會讓班干部很無語。積累之后可能引發一些爆發。于是，我提出了在班級成立“班級法庭”的想法，這獲得了班主任的大力支持。于是告訴了班干部開始組建。這個機構專門處理班級內部矛盾。獲得了很好的效果。
對于班干部的培養，是我實習的最大重點。我的指導步驟主要是一下4點：
1、手把手牽著走，當新的班級組合起來后，如果沒有突出領導能力的人才，讓他們自選崗位，再根據這些干部本身的氣質和特點，分配具體的工作，然后開始培訓工作。
2、半扶半放挽著走
適度地加擔子，實行半扶半放，讓班干部對今后的工作提出設想，跟班主任，各位班干部一起探討。而我們班沒有班長，采取“班干部輪流制”、“值日班長”等辦法促進學生之間的競爭意識。同時，班干部還要接受同學的監督與批評，打破班干部“終身制”，打破“干好干壞一個樣”。（注意進行干部輪換時，可以通過連選連任的方式，適當保留原有小干部中的1/4至1/3繼任新的職務，以便于新老銜接，保持工作的連續性、穩定性。）當班干部工作還沒達到預期效果時，班主任要和他們一起切磋。讓他們成為班級中自我教育的骨干力量。
3、放開手，讓他大膽走
鼓勵班干部們要有開創精神，在工作中，要自己拿主意，凡是正確的符合學校、班級、集體利益的就要堅持，大膽去做，學生如果有意見，就直接找老師，讓學生尊重干部，服從班干部的領導，使學生認識到尊重班委就是尊重集體，服從集體，給班干部創造開展工作的有利條件。班干部的思想放開了，大膽地發揮著自己的工作能力，并如期的召開班干部例會，開展批評與自我批評。
4、班主任跟著左右手走
班干部雖然是班主任組織、管理教育的對象，但他們身上有許多優點值得班主任學習和借鑒。他們思想進步，反應敏銳，有較強的獨立性、自主性和開拓精神。班主任要和他們打成一片，嚴格要求自己，把自己融于學生之中，能更好的開展工作。
獎懲制度是這樣的：
1、要大力表揚干部優點，宣傳他們的先進事跡，幫助小干部樹立威信；
2、在鼓勵干部大膽工作，指點他們工作方法的同時，要更嚴格要求干部個人在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點帶面”；
3、要求班干部要有團結協作的精神，形式集體的組織性、紀律性和進取心，亦即“以面帶面”。而在獎勵制度中，應當賦予精神獎勵更多的內涵，（可在班上表揚，并利用家校互動告訴家長小干部在工作的取得的成績，家長再給予與幫助，他們就會干得更起勁），當然適當的物資獎勵也是應該有的。）
在班級日常管理方面在班主任夏老師的指導下，我輔助他主持日常工作和開展了班級活動。在實習期間，除了每天看早讀外，我更多的是監督學生的學習、紀律以及組織班級活動。在監督的`同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。比如早自修的作業上交，很多學生拖欠作業，要不就利用早自習時間抄襲作業。通過對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學能很好的改掉拖欠作業這不好的習慣。特別是我們班的趙嬌，原來作業總是抄襲別人，經過我批評教育之后，能夠獨立完成并且作業十分干凈工整，我非常高興。
總的來說，班主任工作我自己覺得做得得心應手。得到的結果是，對學生的愛能讓班主任產生智慧。我以前從沒認為我能做好一個班主任管理好這么學十幾歲的青少年。當來到了這個班級，覺得孩子們都很可愛，很想幫助他們改掉壞毛病讓他們取得好成績。于是有了很多的想法與創意。有愛才有進步。
我工作的另一大板塊是教學實習，我的指導老師也是我的班主任夏老師。在第一個月內，上講臺的時間并不多，偶爾幫著講講聯系。從10月份開始，每一節的新課基本都上了，獲得了不少上課的機會。
在前一段時間里，我主要是進行聽課，聽不同老師的課。下來自己總結經驗，與自己的備課進行對比找出不足的地方。一段時間后，我開始走上講臺，開始慢慢適應課堂氣場。由于經驗不夠，應變能力不強，這幾堂課純粹是灌輸知識，毫無藝術感。認識了自己的不足，聽課就有了針對性，可是當我上第一堂真正意義上的課時，還是出現了“上課重點不突出”、“講課順序不清楚”等問題。這時，指導老師要求我多聽課。并且為我指出了教案的不足以及上課出現的缺點和不足。隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進步。這時指導老師給了我多次機會，分不同層面鍛煉和培養我的授課能力。帶給我最初、最大的感受是，講臺下坐著的不是自己的同學而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。在上課的過程中，我也遇到了困難。但是當班主任的經驗使我都能對這些情況巧妙的應對。是實習結束了，自己親身經歷過了才知道其實上好一堂課不是一件很容易的事情。當老師沒有以前自己想的那么簡單。然后，認真聽指導老師以及其他同學上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師及其他同學的上課方式，上課的思想思路。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課、試講，做足了上講臺的準備。教師與學生之間角色關系發生了本質的變化，其有利于學生自主的、個性化的學習，有利于培養學生獨立思考解決問題的能力；同時為學生實現自主學習創造了更大的空間。在創設學生自主學習的環境方面，我在后期嘗試我盡量較少發言，我只充當導線來引導他們的方向，這樣我認為可以培養他們獨立學習獨立解決問題的能力和樹立自主學習的意識。
實習結束了，實習中出現的不足之處有的我已經改過來，有掂旎時還改不了，時間太短暫，我來不及。教育實習只是教師生涯的第一步，未來我若是教師職業教育實習是一些經驗，即使不當教師它也是我一生中難得掂旎種體驗，難忘的經歷。以后無任從事泥旎種職業我都一定加倍努力，不斷改進完善自己
個人實習總結 篇18
第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣
社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的'，就是堅持自我，不隨波逐流。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。
工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。
俗話說，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。
我們無論身處在怎樣的環境里，我們都應該和身邊的人搞好關系，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往伙伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。
個人實習總結 篇19
時光荏苒，光陰似箭，來到農行深圳支行工作已經半年了，在這半年實習工作期間，我完成了兩個方面的轉變，一是基本完成了由象牙塔到社會大課堂的轉變，所扮演的角色從一個以書本為中心的學生到能夠獨立完成所在崗位的本職工作的銀行工作人員，二是學習方法和方式的轉變，在學校的學習生活中更多的是以理論學習為主，在現實工作中更多的是強調學習的實用性，更加偏向理論與實踐聯系的緊密性。我很慶幸在支行領導和同事的關心和照顧下，基本完成了以上的轉變，在半年的時間里，我對XX銀行的日常運作以及相關崗位的操作規則有了十分深刻的了解，在業務技能上，我也取得了巨大的收獲，但也存在不足之處，現總結如下：
一、業務技能方面。
在這半年的時間里，我的絕大部分時間的都花在儲蓄柜臺工作上，深刻地理解了儲蓄業務的重要性，可以說儲蓄業務是銀行最基本最重要的業務，它是其他一切業務的基礎，為銀行的其他業務提供強有力的支撐，在這半年里，我從最開始對個人儲蓄業務的一無所知到現在已經能夠獨立完成操作，我努力熟悉業務流程，積極主動地與老柜員交流溝通，并虛心向他們學習，深刻領悟到每一筆業務須注意的地方以及可能存在的風險，基本做到了業務無差錯，無客戶投訴。在工作之余，我不斷的學習農行專業英語知識，在聽說讀寫方面努力提高自己的英語水平，做到了與外國顧客交流無障礙，從工作的第一天起，我就高標準嚴格的給自己定下了一個工作目標：嚴格要求自己，不斷提高自己的業務技能，不斷擴充拓展自己的業務知識面，親切高效的為每一個顧客服務，成為一名基本功扎實、業務知識全面、服務規范從容的多面手。雖然現在的水平離這個目標還相差甚遠，但我會堅持不懈、毫不放棄地朝著這個目標奮斗。
二、在服務態度方面。
牢牢把握“愛我農行，追求卓越”的精神，深刻理解到銀行金融服務業的競爭已經不再僅僅停留在硬件設備的競爭上，更重要的是在服務意識和服務態度上的競爭，這種軟實力之間的競爭往往更能體現出一個銀行的核心競爭力，在這半年的平凡工作中，我不僅對工作滿腔熱情，更有顆追求完美的心，堅持不懈、韌勁十足的不斷提高自己的專業技能和服務水平，以求真務實、一絲不茍的態度處理每一筆業務，以自然豁達、和善寬容的心境接待每一位顧客，以團結互助、平和謙遜的態度與領導和同事一起為XX銀行發展貢獻自己的一份力量，從中我深刻的領略到了服務的魅力，體會到了什么叫著“以客服為中心”的真正以及做到“顧客就是上帝”的重要性，因此，在平日的工作中，我始終把服務質量貫穿到日常的工作中去，牢牢記住柜員七步曲的要求，規范服務禮儀，在具體服務過程中加強與客戶的溝通，做到了顧客零投訴;我始終以發自內心的微笑為每一個顧客熱情的服務，以真誠自然地微笑讓他們倍感親切。
三、在團隊合作方面。
這半年雖然主要從事銀行個人儲蓄柜臺的業務，但是遍及金卡、銀卡和普通區，無論在那一個區，我都深刻感受到團隊合作的重要性，只有團隊有效合作才能把最有效率的把工作做好，例如在金卡區，金卡區的業務繁多，個人業務、對公業務以及代理地方財政等業務都在這一區辦理，每天工作量大并且每次交易的金額都比較大，在日常的工作中，我們金卡的三個柜員都分好了相關的責任和工作，在獨立完成自己本職工作的情況，更強調工作的協同性，如對外與對內的明確分工，即保證了工作速度，也提高了我們的工作效率。
四、在工作生活方面。
在這半年的工作生活中，我深切地感受到了集體的溫暖和力量。初來這個城市我，不免有點生疏感，剛離開美好校園的我，也難免有點失落感，是領導和同事給予了我莫大的鼓勵，是他們的熱情溫暖了我，是他們的信任感動了我，是他們的支持激勵了我，是他們給予的很多機會鍛煉了我，在我們這個集體中，業余生活豐富多彩，極大地增進了我與同行人員的交流、溝通和學習，在此，我真誠的感謝他們。同時，我也感受到了人際交往的重要性，在生活上和同事互幫互助，和諧共處。
當然，我也存在工作上的不足之處，一是由于聽不懂粵語，跟一些客戶的溝通有些障礙，盡管在工作之余我努力地學習粵語，但由于學習時間過短再加上以前從未接觸過，到現在只能聽懂一些簡單的日常用語，以后還須加緊學習;二是對產品營銷的不到位，由于對產品本身沒有深刻的認識以及缺乏相關的營銷經驗導致理財產品的營銷不理想，這也將是我下一步努力工作的方向。
展望20xx，新的一年新的開始，在不斷夯實業務技能的前提下，重點要做好以下幾方面工作：
一是思考好自己未來的崗位方向，入行近半年，對銀行的各個崗位也有了一定的認識，由于我們現在還在實習期未定崗，因此要結合自己的性格和知識結構等思考好未來的定崗的崗位方向，這樣在日常工作之余就可以多學習相關崗位的知識，以便以后定崗后能在自己的崗位上盡快上手。
二是繼續提高風險意識，銀行本質上是一個經營風險的特殊的機構，同時面臨著市場風險、利率風險、操作風險和聲譽風險等風險，因此在實際的工作中一定要繼續提高風險意識，加強對風險的把控能力，在具體操作中，應按照相關操作守則規范操作，多檢查多核對，確保操作規范正確。
三是不斷加強自己的學習能力，銀行業處在金融業的核心地位，而金融業的知識更新換代的速度是非常迅速的，期貨期權以及其他金融衍生品的流行使得金融業豐富多彩的同時，也提出了對從業人員更高的要求，因此我們只有不斷的學習和創新，才能跟得上時代腳步，做一個合格的銀行從業人員。
總之，在這半年的工作中，我學到了很多知識，工作能力有所提高，具備了一定的獨立操作業務的能力，但業務知識還不夠全面扎實，在今后的工作當中，我會努力克服缺點，發揮自身的優勢，為取得更好的工作成績而努力。
個人實習總結 篇20
兩個多月的實習生活雖然短暫，但是她們得到了一次全面、系統的鍛煉機會。作為原班主任，我竭盡所能盡力幫助她們去管理好班上的事物。我知道班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領導核心，必須為學生營造一個健康的成長環境，使學生能夠健康快樂地成長。我也能夠意識到實習老師在班主任工作方面的欠缺，但我想通過以后的努力，克服自己的缺點，一定能夠成為一名優秀的班主任。總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的。
在實習的這半年時間里，我擔任了七年級11班的實習班主任，這對我來說是一個新的開始，也是一個新的挑戰。不同的學生，不一樣的生活，我也積極了解學生的信息，研究學生，反思自我，適應環境，力求做一個讓學生喜歡，讓指導班主任滿意的實習班主任。主要工作如下。
我做為實習班主任，在指導班主任的指導下，我遵循著真正了解學生，研究教育科學，掌握教育規律的原則，認真、細致而又有效地做好學生的思想教育工作。學生每天寫日記，我定期讀日記。我把學生的日記當作是一封封寫給我的信，把他們當作自己的一個個筆友。讀日記時，我會盡我所能幫他們解決一些學習或生活中的困難，與他們同甘苦。學生也很信任我，常常敞開我的心扉。在思想、道德和文明行為等方面都嚴格自律、以身作則，做學生的表率。和學生們承諾過的事情，我一定會做到。我課間時會到教室走走，發現學生有異樣，及時處理。在實習的半年里，我努力做好本班學生思想轉化工作，尊重學生人格，耐心做思想教育。對于學生犯一些小錯誤的時候，讓學生換位思考，充分尊重學生。每次在教育完學生后，都做一次反思。反思自己有沒有過激的言語，努力做到“有則改之，無則加勉”。
及時了解和研究學生的思想情況和學習情況，教育學生明確學習目的，端正學習態度，掌握良好的學習方法。給學生進行分組，4個人一小組，有組長負責，同學之間互幫互助。開展“師徒”接對，既能讓學習好的同學過把老師癮，又能讓學習差的同學在老師不在校的情況下得到幫助。經常給學生講一些發生在大學里的趣事，激發他們一定要好好學習上大學的念頭。
分工明確，人人負責。每個同學都有自己該做的事，誰擦黑板，誰拖地，開學初就把他制定好，大掃除時，大家會各司其職，短時間內就能完成任務。
開展豐富多彩的活動。課下我會組織一些活動，放手讓同學們去做，在具體策劃，組織過程中我只起指導作用，活動結束后及時進行表揚或鼓勵，使學生的主體精神在表現后得到弘揚。班級的凝聚力通過這些活動得到了很大的增強。大課間陪他們一起去操場跑步，加強學生的鍛煉。
在學生面前自己就是一面鏡子，一本書。因此，為了規范學生的.行為，我在教育工作中，真正做到為人師表，率先垂范。我作為一名實習班主任，在工作實踐中，要求學生做到的，我首先帶頭做到;要求學生講文明禮貌，我首先做到尊重每一位學生;教育他們熱愛勞動，養成愛勞動的習慣。作為一名年輕的實習班主任，在實際的工作工程中，感覺到工作有很多地方不到位，還有許多東西要學習。“革命任重道遠”，但我堅信，只要在以后的工作中多虛心學習，扎扎實實作好每一件小事，一定會成長成熟起來的。
在《學校管理理論與實踐》的講座中，劉教授從學校管理的基本理論、管理者與被管理者、管理學的意義等方面分專題進行了講解;《班主任工作藝術》學術講座中，劉教授深刻講解了“什么是班主任工作藝術”、“班主任工作藝術的基石”及“班級管理”三方面的內容，劉教授以真實的例子：任小艾“一則、二感、三言、四通、五心、六法”、魏書生“民主與科學”和李萍“激勵、喚醒、鼓舞”對班主任工作藝術進行了解讀，詮釋了班主任工作藝術是班主任教育思想、教育能力、教育素養、教育風格和教育機智等方面素質的綜合反映與體現。
身為一名正在實習的實習教師，劉教授在講授《班主任工作藝術》板塊中就如何進行新課堂理念下的課堂教學令我受益匪淺。劉老師說課堂是教師亮相的舞臺，怎樣在舞臺上更好的展示自己，要從德、才、學、識四個方面做好充足的準備;就如何體現新的教學理念這一問題，劉老師告訴我們要做到教學目標三位一體、教學內容聯系實際、精心創設教學情境、發揮學生主體作用，同時還要做好多元化評價。
教師職業在于育人，怎樣育好學生是每個教育工作者共同的追求。我個人的理解教書育人就像細雨濕衣看不見、閑花落地無聲、潛移默化的影響著學生。愛學生，愛這份職業，收獲與感動不言而喻，不論是自己還是他人，亦如此。
個人實習總結 篇21
實習結束后，我也覺得當護士不容易，但我也在這次實習中成長和提高了，我可以做得更好。對于這次實習，我也想好好總結一下。
剛進醫院的時候，老師也帶我們去各個科室輪崗，了解各個科室的工作情況，知道做好護理工作應該做哪些事情，熟悉制度和流程，知道做什么，我也覺得護士想做好。跟著老師學是一回事，同時我的實踐也要做好。在學校，我有過學習和實踐。但是來醫院是另一回事。我以前面對的是模特，現在面對的是病人，我必須對他們負責。做事情的時候，老師也告訴我們要大膽小心，一切都要按照標準來做。只有這樣我才能對病人負責，不容易出錯。在輪崗的過程中，我也進一步熟悉了各部門要做的工作，也更加清楚了自己以后想要什么。
在老師的指導下，我逐漸開始做簡單的護理工作，一件一件做好，不貪，專注于做好一件事。只有熟悉了，才進入下一件事。同時我也在做護理。逐漸熟悉了要做的工作，和同事合作的時候也很默契，認真做好了護理工作，也得到患者的肯定。但我也能感受到自己的成長和進步。通過努力，逐漸對護理有了感覺，可以做很多事情。這次實習也讓我對護理工作有了更多的認識，對做好一名護士更有信心。同時也看到了自己的一些不足。和優秀的同事相比，作為實習護士，差距還是很大的。除了工作經驗，對知識和工作也有一些了解，沒有他們多，但也不覺得失落。畢竟我還有很長的路要走，也想進一步成長，學習，積累工作經驗。
現在實習結束了。可以說我是工作的新開始。我要嚴格要求自己，做得更好。也想不斷進步，得到更多患者的肯定，做好自己的護理工作，和同事和睦相處，為科室的護理做得更好。
個人實習總結 篇22
實習期間，努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
實習期間我的主要工作是在客房部做衛生間后墻貼瓷磚，天花板、墻角、拐角處用彩筆畫“酷虛家辛酷暑電話聯系一個在一個小時里的工作，讓我的實習生活有聲有色，忙碌而充實。
在部門領導的幫忙下，我開始熟悉部門的各項管理制度和工作流程，并在管理的過程中，不斷摸索部門的工作規律和工作程序。
首先，部門領導布置的.各項工作，我都主動抓落實，做到了事事有著落。如：查房時，我把房間衛生作為部門考核的一項重要內容，因為它直接關系到每一位員工的身體狀況和工作狀況；查房時，我把房間衛生作為重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的工作狀況；查房時，我把房間衛生作為重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的具體工作狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的身體狀況；查房時，把房間衛生作為重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的具體工作狀況和工作狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的身體狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的身體狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的具體工作狀況和工作狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的身體狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的具體工作狀況；查房時，我把房間衛生當作重點檢查內容之一，因為它直接關系到每一位員工的具
個人實習總結 篇23
時間過的真快，在20xx年的7月15日我們走出了校園，踏上了工作崗位，開始了實習生活，一眨眼的工夫，我們已經工作快三個月了，在這三個月中我們學會了很多以往在學校里學不到的知識。三個月中我幾乎嘗遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。
實習的第一天，我懷著忐忑不安的心情來到了我實習公司的樓下，因為沒有見過將要工作在一起的同事，對他們或多或少都有些好奇，會想他們容不容易相處？會不會教給我新的知識，會不會像有些人口中說的那樣讓我在一旁歇著，一點也不教我？站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進電梯，眼看著時間一分一秒的過去了距離老師和實習單位聯系人的時間越來越近了，最終我還是鼓起勇氣，進了電梯按了公司所在的樓層。到了公司之后相關人員對我們進行了一系列的規章制度的培訓，后來還幫我們介紹了我們部門的經理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我幾乎是從零開始。但有一點很慶幸我所想的一切都是浪費的，他們不但很容易相處，而且會教我很多東西，真后悔當初應該早點進電梯，在樓下站了半天。
轉眼之間，緊張而有序的學習生活，豐富多姿的校園生活，還有許多今生難以忘懷的良師益友，這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會的年齡，但感覺還是象小朋友一樣稚氣未脫。從而由終感嘆時間簡直過得如箭一般呀！
在實習的時候，我的其中一個工作是跟顧客打電話通知無貨。有一次我打通了一個電話，對方是一個脾氣非常火爆的小姐，我自報家門后然后說您拍下的有一個訂單沒有貨了，麻煩您申請退款，對方卻十分兇的大發脾氣，被她罵了一頓后就把電話給掛了。當時我感覺委屈，又不是我的錯，干嘛罵我呀！那時我只感覺到我的眼眶里有些水在流動，似乎要流下來了，我不好意思讓同事們看到。我這個樣子，偷偷的跑到了洗手間對著鏡子說這是很平常的事情，沒關系。后來公司的同事也說那個小姐本來就是一個脾氣十分爆躁的人，而且她的工作量也非常的大，每天工作都很忙的，這樣我心里也舒坦多了。
來到這里，我才真正體會到了生活的快節奏。一走進辦公室就有接二連三的電話沖進來，我看著老員工們一邊工作一邊接電話，雖然我在這里實習，有時也幫她們制一些簡單的單子。但是，有時老員工對客戶談的一些話我都聽不懂，所以深悔自己當初沒有好好學習。原來以為大專文憑也已經夠用了，可是現在看來當初自己的眼光太狹窄了。古人說得好，人往高處走，水往低處流。這話一點也沒錯，只有看得遠了才可能有一個更好展現自我的舞臺，否則也終將被社會所淘汰。進入實習期后，“學然后知不足”在不斷的學習與進步之中，我覺得學得越是深入，就越感到所知甚少再加上理論和實際是有所區別的所以就更不懂，也正是這種強烈的求知欲，推制正在轉型，科學技術日新月異，這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學會做人、做事、做學問，以致辭全面發展來適應時代的需求。由此，我現在在實際操作中遇到困難會開口向資深老師詢問，雖然剛開始總有種害怕心理阻礙我開口，但多問多問再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時，我還懂得了熱心待人，誠實守信，勇于挑戰自我。為人處事上，我堅持嚴于律己，寬以待人。我深知：“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上。
我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的工作和學習之中不斷提高！作為積極樂觀的新時代青年，我不會因為自己是中職文憑而失去自信，反而我會更加迫切要求自己充實再充實，完善完善再完善。我相信，用心一定能贏得精彩！
還有一次，一大早醒來就感覺頭暈暈的，喉嚨痛痛的，很明顯的跡象我感冒了。但是想想我是個實習生，我總不能隨便打個電話去然后說我生病了我不去了，那會給人留下什么樣的印象哦，最后我還是去上班了。在工作的時候我人真的好難過，真的好想和部門經理請假回家休息，但是話到了嘴邊就是說不出來，一直忍著直到晚上12點多下班，晚上回到家倒頭就睡。那時候想想如果在上學那該多好啊，可以請假休息一下，工作真的是好辛苦哦！！！實習中最開心的事情當然是拿工資啦，那時候讓我知道了賺錢是多么的不容易，看著發著的工資，真的有點舍不得用。因為這錢跟以往父母給的不一樣，以前用錢的時候不會去想這錢得來有多么的辛苦，但是用自己發來的工資的時候感覺就不同了，用的時候會覺得這是我自己賺來的錢，有種飄飄然的感覺，但又有一種感覺就是這可是我很辛苦才賺來的呀，這么給花了會不會太浪費呀！
最讓我開心的事情是我有好多肯教我的老師們，他們用自己的工作經驗慢慢的教給我知識，讓我把書上的理論知識運用到了實踐上，教給我為人處事的道理，也能包涵我剛剛出校門對工作陌生而犯下的錯誤。讓我在工作上學到了很多東西，也在處事上學到了很多，學會在怎么樣的情況下對人的態度應該怎么樣，該兇的時候就必須要兇，否則就辦不好事情。真的是非常感謝他們。
實習不再是以前的校園生活，有學校呵護著你，在社會上我們有時候就必須要自己去面對處理一些事情，培養了我們的獨立性。其實外面社會這個學校，有許許多多可以讓我們學習的知識。
個人實習總結 篇24
時光飛逝，轉眼間我來到__公司已有2個多月的時間了。想起剛入職的時候，還帶著剛進入社會的懵懂，以及對身份轉變的些許不適應，到此刻已經能夠融入團體，適應工作。在這2個多月的時間里，我學到了很多在學校中學不到的知識，也成長了很多。
七月九號，我首次來公司報到，在理解了公司的規章制度培訓之后就去自我的工作場地了。在那里，我見到了其他入職時間較早的同事，他們都十分熱情友好，在這2個多月的實習期間也給予了我很多的幫忙，很慶幸自我能有這么一群善良友好的戰友們。
我平時的工作是和客戶的社員一齊的，剛進去會有幾個月的培訓期，也會安排有對應的leader來檢查跟進我的學習情景，我稱之為“師父”。培訓的期間學習任務是十分緊湊的，需要學習很多的資料并且做一些對應的習題，每一部分資料完成后，就要緊之后完成下一模塊的學習。我的“師父“會定期檢查我的學習情景。每開始一個新的模塊，就又是一個新的挑戰，每一天的工作生活忙碌而又緊張，卻也充實而又滿足。在此我要衷誠地感激我的“師父“在我的培訓過程中所給予我的引領和指導，使我能夠不斷提高和提高。
總的來說，這2個多月的實習期，對我來說受益匪淺，我學到了很多在學校里沒接觸過的新知識。當然，也感知到自我還有一些不足之處，在以后的工作學習中，要更加努力的工作，虛心請教，不斷總結，讓自我在工作中成長。
最終，十分感激公司給我供給這么好的工作機會，領導對工作的精益求精，同事間友好和睦的工作氛圍…這些都讓我感到成為善誠科技的一員是我的職業生涯之初的無比正確的選擇。自我也會珍惜這次機會，也相信自我能夠越做越好，在今后的工作中為公司的發展貢獻出自我最大的力量。
個人實習總結 篇25
時間過得真快，轉眼間四年的大學生涯就要結束了，而實習作為大學的最終一站也給我上了一堂寶貴的課程，為即將走向社會的我補上了我所欠缺的`那一塊社會經驗的短板。此刻我將自我在實習期間的工作心得體會匯報如下：
在__月份，我在朋友的介紹下來到了__公司，作為一名實習工作人員參與工作。來到公司的第一天我就被那熱火朝天的工作熱情所驚呆了，那是跟學校里安靜埋頭學習的氛圍完全不一樣的地方，也帶給了我前所未有的新鮮體驗。
在前輩們的感染下，我也覺得開始充滿著動力了，熱切期盼著能夠加入這個熱情洋溢的工作團體。所以在見到公司分配給我的領路前輩劉哥后，我認真的跟隨他學習和認識公司的產品，公司結構，客戶溝通等等方面，并進取地參加公司的相關工作，認真開動腦筋將在學校里學到的知識運用到實際上來，用實際對照理論知識的對錯，用理論加深對實際工作的認識，驗證我在大學幾年來所學到的成果，用學生和工作者這兩個雙重身份互促互補，完成學習和工作兩重任務。
在公司里，雖然我只是一名在校實習生，但我并沒有特殊的優待。每一天跟前輩們一樣時間上班下班，協助前輩同事們完成工作，并在其中學習自我所需的知識。
同事們也十分的熱心，對于我的請教從來不會露出不耐煩的樣貌，詳細的給我講解我不明白的地方，將自身多年積累下來的經驗毫不吝嗇的傳授給我，讓我受益匪淺的同時也對同事們感恩不已。
在這段跟學校里完全不一樣的生活中，我既要轉變自我學生的心態將其調整為良好的工作心態，又要以強大的學習和動手實踐本事來適應公司的工作，完成公司所交代分配的任務。種。種挑戰讓我在勞動中明白了很多道理和知識，對于自我未來的發展方向和個人技能的前景有了更深層次的了解。
所以在忙碌的實習生活結束后，我反而十分的不舍。這段時間給我帶來的感觸是我永遠都不會忘記的寶貴經驗，經過鍛煉后的我不管是知識的運用還是工作的經驗都遠超幾個月前在學校學習的我，個人的心態更是不需要多說。這一系列的變化充分展示了我對于陌生環境的強大適應力和理解力，優秀的工作表現更是說明了我平時里的學習沒有白費，也是對我這么多年的辛苦肯定。
我相信，在未來的生活中，我將會不斷地突破自我，展現自我，在自我的領域發光發熱，成為一名對祖國對人民有用的棟梁之才!
個人實習總結 篇26
在實習的時候，我也會經常的懷念學校的安逸，懷念校園生活的美好，這是我第一次進入到職場當中，也是我第一次經歷正式的職場的工作，在實習的這幾個月的時間，我也從不能很好的適應這個社會，到現在能夠在社會上有自己的一席之地，有自己所期望的方向和目標，實習帶給了我很多的人生道理，也讓我在實習的過程當中成長了很多，更是對于自己的學習能力和工作能力都有了一定的提升，我也開始對自己的人生目標和職業有了一定的規劃。
實習帶給我很多的收獲，在工作上，我也將自己在大學所學習的知識合理地運用到了自己的工作當中，也在工作當中學會了很多，學到了很多之前沒有過的東西，這段時間所學到的東西比我自己在學校學習三年還要豐富。剛開始的時候，我還不知道自己所處的位置以及自己所要做的事情，感覺每天都像是蒙頭蒼蠅一樣，沒有任何的頭緒和方向，對自己的職業也沒有很好的了解，更是不知道自己之后或是未來要往一個什么樣的方向走，剛離開學校的時候，我也曾迷茫過很長的一段時間，但是在工作之后，隨著自己實習期一天天的過去，隨著自己工作慢慢的進入到正軌，我也有了自己的想法，開始對自己的生活和工作都充滿了期待，也有了一定的方向和目標，所以在自己實習的這段時間里，我也一直到學習工作的知識，對公司我也有一定的了解，認真的完成自己的工作的同時，也完善自己的職業技能，提高自己的職業素養，隨著自己實習的結束，我的工作能力也得到了提升，隨著自己一天天的變化，我的心理也變的強大，內心的知識也變的更加的豐富，不再是那些理論性的知識，也有很多的實踐操作的方式，所以很多的時候，我很感謝公司，讓我能夠在這里如此的完善自己，公司不僅僅對我有栽培之情，對我也有知遇之恩，所以我也希望自己可以在工作當中盡全力的做好自己的工作，用自己的工作來回報公司，對于公司的恩情我也一定不會忘記的。
實習已經結束，隨著結束的也有自己的學生的身份，所以在以后，我也不再是一名學生，而是一名工作人員了，我的壓力也會隨著自己的成長而增重，但是我也會迎難而上，絕對不會退縮的，我也會不斷的往前走，堅持自己的初心，朝著自己的方向和目標努力。
上文就是畢業個人實習總結范文的詳細介紹，大家在寫實習總結時，多寫寫自己的不足，以及如何提高自己的過程，只要你的實習總結給人以腳踏實地的感覺，相信你的實習總結一定會被領導贊賞。
個人實習總結 篇27
四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一挑戰，角色的轉換。
實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益于學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。吃的苦中苦，方為人上人，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，領導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水......這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月后，回到市統計局。
一、學習方面。
通過學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎。
二、思想方面
進入學以后，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質。
三、工作方面
學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了家的一致好評。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的`人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽講并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
個人實習總結 篇28
轉瞬間，來到新橋中學工作已將近一年的時間了。一年對于整個歷史長河來說，只但是是滄海一粟，對于人的整個生命來說也只但是是幾非常之一。但是，一年對于我這個剛剛走入社會的同學來說都能夠用好處非凡來概括。在這近一年里我深刻體會到了做老師的艱辛和歡樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業上，傾注于每一個同學身上。以下是我對一年工作的總結
一、師德方面
我始終認為作為一名老師應把“師德”放在一個極其重要的位置上，由于這是老師的立身之本。“學高為師，身正為范”。從踏上講臺的第一天，我就時刻嚴格要求自己，力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持給同學一個好的師范，期望從我這走出去的都是合格的同學。為了給自己的同學一個好的表率，同時也是使自己陶冶情操，加強修養，不斷提高自己水平。今后我將連續加強師德方面的修養，力爭在這一方面有更大的提高。
二、教學方面
在教學預備上，新老師面臨的最大問題是不熟識教材，不了解重、難點，也不明白就應怎樣上課。對此，工作之初，我的心里非常焦急，生怕由于課上得不好而影響了同學對學問的把握以及對這門課的愛好。但是，我也堅信“萬事開頭難”。所以，我每次都很仔細的備課，查閱資料把自己的教案寫好，由于寫好教案是上好課德前提。
我有幸能得到一位教學（閱歷）非常豐富老師梁義紅老師的指導，他在教學方面給我提出許多珍貴的推舉，從他身上我學到了許多有用的東西。由于自己教學閱歷不足，有時還會在教學過程中遇到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向老老師學習，力爭從他們那里盡快增加一些珍貴的教學閱歷。這些使我個人應付和處理課堂各式各樣問題的潛力大大增加。為了把自己的教學水平提高，還常常網上找一些優秀的教案課件學習，還爭取機會多出外聽課，從中學習別人的特長，領悟其中的教學藝術。
在從教學理論方面。我在課余時間閱讀了教育學理論的教學參考，而且還借閱超多有關中學數學（教學（方法））的書籍，博采眾家之長為己所用。在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時，我也在一次次的教學實踐中來驗證和進展這種理論。
三、考勤方面
我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項（規章制度）。處理好學校工作與個人之間的關系，晚上也盡量到校，為同學解決學習上的問題。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下求索”。作為新老師，我唯有以最充分的預備、最大的努力去迎接新的挑戰。